預發酵法免揉麪包，無需長時間發酵無需費力揉麪，全程只需1小時

對於這種方法有所疑惑的朋友，可以去翻找晨光發佈的有關於製作麪包時，酵母、水、鹽、糖這四者之前關係的文章，很多的原理與相互作用關係都有做過比較詳細的解釋，這裏就不再做詳細的介紹了。

在製作原理上借鑑了一些燙種的原理，但卻是通過類似的方法將酵母提前與麪粉結合後進行了激活，這在一定程度上保證了麪包的柔軟度。
同時在造型上又借鑑了類似於囊的造型，再加入黑、白芝麻的加持和扁平的造型，讓麪包吃起來真的會越嚼越香。

也正因為這種預發酵法的使用，所以在配方上晨光將水、麪粉的用量做了一定比例的分割，如果你想一次做多個或只做一個，可以參考晨光之前寫過的有關於配方百分比換算的文章，自己作出調整。
切記這不是簡單的乘法或除法哦，當然也並沒有太過複雜啦！

用料  

預發酵法免揉麪包，無需長時間發酵無需費力揉麪，全程只需1小時的做法  

1. 食材清單詳圖

2. 將【預發酵】中的10克速溶乾酵母、200毫升温水、120克高筋麪粉依次倒入一個大碗中，然後用手動打蛋器將三者攪拌混合均勻。

3. 當麪糊攪拌到呈現順滑無顆粒的狀態後，用保鮮膜將大碗蓋好，放置一旁讓其靜置發酵20分鐘。
   發酵成功的麪糊會出現許多大型的氣泡，並且覆蓋的保鮮膜會被酵母釋放出來的氣體頂成一個圓弧形。

4. 先用刮刀將發酵好的麪糊攪拌幾下，讓其中的氣泡消泡。
   然後倒入【麪糰】中的200毫升温水倒入麪糊中，將麪糊與温水攪拌混合在一起。

5. 接下來將360克高筋麪粉與8克食鹽倒入變稀的麪糊中，通過攪拌與翻拌的方法，將麪糊與麪粉攪拌到一起，最終形成一個麪糰。

6. 然後重新蓋上保鮮膜，讓麪糰在靜置狀態下進行20分鐘的水合作用與基礎發酵。
   20分鐘後面團會變得比原來要大出1-1.5倍多，在操作枱上撒上少許乾粉防粘，然後將麪糰移至操作枱進行接下來的操作。

7. 藉助於小刮板將粘手的麪糰慢慢收到一個圓形的麪糰，然後將麪糰一分為二，成為2個大體等重的麪糰。

8. 再用雙手分別將兩個麪糰整形成一個表面比較光滑的圓形麪糰。
   接着將麪糰壓平、按扁，整形成一個類似於橢圓形的麪糰，長度大概與你的烤盤寬度相當即可。

9. 在烤盤上鋪一張烘焙油紙，將整好形狀的麪糰分別擺進烤盤中。
   同時將烘焙紙在中間的位置提起一些，以防止兩個麪糰互相粘連在一起。

10. 用一塊餐布蓋住烤盤，讓麪包胚在靜置狀態下進行20分鐘的二次發酵，直到麪包胚發酵到原來的1倍左右大小即可。

11. 接着我們準備40克高筋麪粉與20毫升冷水，將二者大致攪拌成麪糊狀，再倒入50毫升熱水，繼續攪拌至水與麪糊混合在一起。
    最後再加入一個雞蛋黃，將雞蛋黃與麪糊混合攪拌在一起。

12. 將雞蛋麪糊均勻地刷在二次發酵完成的麪包胚上，然後先用手指沿着麪包胚的邊緣壓出一圈凹槽，再在內圈用手指壓出大小基本一致的方格形狀。

13. 在塑形完成的麪包胚表面均勻地撒上熟白芝麻與熟黑芝麻。

14. 先將烤箱提前以250℃預熱好，將烤盤送入烤箱的中層偏下位置，以250℃烘烤15分鐘。
    如果想要麪包更加的鬆軟，可以放一碗熱開水一起進烤箱烘烤。
    如果你的烤箱是有熱風功能的，建議將烤盤放置在出風口偏下的位置上。

15. 將烤好的麪包放置在烤架上，讓其在室温下自然冷卻，至少要冷卻到温熱後，就可以切開食用了。

小貼士

-= Tips and Point 01 =–
使用預發酵法制作的麪包，由於提前將酵母的活力釋放了出來，所以在二次發酵與烘烤後的氣體產生能力會略顯不足。

當然這也跟晨光所採用的造形有一定的關係，不過這並不影響最終成品的口感、蓬鬆與鬆軟度，相反那種帶有很強烈咀嚼感的口感，能在你的脣齒之間留下濃郁的麥香味。

-= Tips and Point 02 =–
晨光在【刷表面】所用的麪糊中加入了一個雞蛋黃，他的作用可以讓麪包的表面不會顯得那麼硬，只會在一些較高的位置上有些許的脆，不過通過在烤箱中放置熱水，可以減輕這種口感從而讓麪包的咀嚼感更好。

再搭配上黑白熟芝麻的香氣襯托，使得這一款不用長時間發酵，也無需揉麪的麪包有着令人意想不到的好口感、好味道。
無論是用來夾其他食材食用，或是直接單吃都是一個很不錯的選擇。

-= Tips and Point 03 =–
在麪包的造型上你完全可以不按照晨光的樣子來製作，不過儘量將麪包做成扁平的形狀，這是因為晨光會有面包支撐力不足的疑慮，所以沒有使用傳統麪包的造形，你可以自己嘗試其他的造形看看。

如果你完全按晨光的樣子製作這款麪包，在用手壓制紋路時，如果按壓得不夠緊實，在烘烤之後會形成完全兩種不同的外觀。
雖説膨脹率會略顯不足，但要將沒有壓實的紋路給撐開還是完全不在話下的哦。