![五红汤 养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "五红汤 养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-18
推荐一道补益气血的食疗方——五红汤。常喝它补充气血，脸色红润肤色好，还能缓解手脚冰凉，特别是女人一定要多喝~用料红豆适量红花生适量红枣适量枸杞适量红糖适量五红汤养生汤的...
![养生（例假期）：五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生（例假期）：五红汤方法]( "养生（例假期）：五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生（例假期）：五红汤方法")
发表于：12-24
例假期7天保养用料红豆克花生克红枣颗枸杞粒红糖克桂圆颗养生（例假期）：五红汤的做法准备好：食材放炖罐加350的水炖熟最后撒一把枸杞，焖一会儿，就可以喝了。不错。...
![补气养血汤——五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血汤——五红汤方法]( "补气养血汤——五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血汤——五红汤方法")
发表于：07-09
红枣、红皮花生和红豆、枸杞的功效就不介绍了，众人皆知！这道五红汤，也是药膳，味道香甜可口，喝完暖暖的。做法简单，尤其是我们女性，有时候会有手脚冰凉、月经不调、宫寒痛经、头发干枯发叉等等...
![养生壶煮五红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生壶煮五红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-11
亲试有效的追奶神汤！新晋宝妈一枚，在追奶的道路一去不复返！有了宝宝之后总感觉时间不够，所以做了一款方便快捷的五红汤！不需要提前泡豆，只需一个养生壶就可以了！手残党也可以做哦！用料枸杞一把...
![广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）方法]( "广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）方法")
发表于：06-23
用料五指毛桃根一把赤小豆一把土茯苓一把蜜枣2颗白茯苓一把白扁豆一把荷包豆一把黑枣5.6颗猪骨500克广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）的做法五指毛桃根我买的是切碎的，不喜欢碎的可以买一小扎...
![五红养生汤（伊莱特聚能碳鼎）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红养生汤（伊莱特聚能碳鼎）方法]( "五红养生汤（伊莱特聚能碳鼎）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红养生汤（伊莱特聚能碳鼎）方法")
发表于：08-18
红豆中含高蛋白、热量低，富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食物；有健脾益肾、养心补血、消除水肿的作用。红豆富含铁元素，多吃红豆，有补血、促进血液循环的效果，同时还能补充...
![补气养血-五红汤（五红豆浆）食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血-五红汤（五红豆浆）方法]( "补气养血-五红汤（五红豆浆）食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血-五红汤（五红豆浆）方法")
发表于：03-15
五红汤是由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎熬而成。这五种食材都是红色的，故而称为“五红汤”。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用；而深红色的花生衣，有养血止血的功效；枸杞则补肝肾...
![经期养生食疗五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经期养生食疗五红汤方法]( "经期养生食疗五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经期养生食疗五红汤方法")
发表于：03-13
五红汤的全名为五红补气养血汤，由此可见它的主要功效就是补气养血，可以作为孕妇、产妇或放化疗病人的辅助调理汤。用料红枣8颗红豆20克枸杞20粒红糖5克花生20克经期养生食疗五红汤的做法...
![红枣养生汤如何做才美味，怎么做红枣养生汤简单又好吃]( "红枣养生汤如何做才美味，怎么做红枣养生汤简单又好吃")
发表于：03-20
健脾益胃，补气养血，补血安神！关键是超好喝哦用料和田大枣十余粒枸杞12粒莲子8粒百合4-6克冰糖适量糖桂花一小汤匙红枣养生汤的做法大枣洗净将沥干水分的大枣放入锅上不放油炒，一定要小火将...
![五彩养生汤如何做才美味，怎么做五彩养生汤简单又好吃]( "五彩养生汤如何做才美味，怎么做五彩养生汤简单又好吃")
发表于：08-08
【赤小豆】性平味甘酸，入脾、肝、膀胱经，利水消肿，健胃补血。利水消种，解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。【绿豆】性味甘凉。入心、胃经。清热...
![养气补血五红粥/五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养气补血五红粥/五红汤方法]( "养气补血五红粥/五红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养气补血五红粥/五红汤方法")
发表于：06-09
五红汤对于血虚有一定的治疗功效，但是不建议天天喝。女性月经期间就不建议喝五红汤，因为可能导致月经出血量增多。五红汤由红枣、红皮的花生、红豆、红糖以及枸杞等5种食材组成，基本上都...
![养颜五红汤如何做才美味，怎么做养颜五红汤简单又好吃]( "养颜五红汤如何做才美味，怎么做养颜五红汤简单又好吃")
发表于：03-11
美容、养颜、下奶、排恶露——五红汤用料红豆50克红枣6颗枸杞20粒花生60克红糖25克养颜五红汤的做法把所有的材料洗干净，然后加清水炖2小时就可以食用啦！...
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发表于：10-30
俗话说:“药补不如食补”.对于女性来说，体虚贫血是最常见的，这道五红汤补血养血非常适合哦，都是平和的食材长期食用，也不会有什么副作用。体质较热的，要把红枣核去掉.注意！经期不要食用，会加...
![养生壶五红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生壶五红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-07
新买了一个养生壶，转眼自己也到了一个上有老下有小的年纪，让我们一起远离咖啡奶茶碳酸饮料吧！为自己和家人负责的首要任务就是要拥有一个健康的身体！也祝大家新的一年都身体健健康康！阖家幸...
![养生茶（例假后保养）：五宝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶（例假后保养）：五宝汤方法]( "养生茶（例假后保养）：五宝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶（例假后保养）：五宝汤方法")
发表于：12-26
例假后7天，养护。用料红枣颗枸杞粒黄芪克党参克当归片养生茶（例假后保养）：五宝汤的做法1500的水女生最重要的21天保养！例假前7天，例假期7天，例假后7天。努力做一个健康美丽的女子。...
![正宗美味的“五谷养生”五红汤怎么做]( "正宗美味的“五谷养生”五红汤怎么做")
发表于：11-22
五红汤由五种红色的食物做成，如红豆，花生，红枣，红糖，枸杞，而这些食物都有补血补铁的作用，使女性朋友气色更好，补血养颜～今天额外加了阿胶，有点腥，介意的别放～早上15分钟就做好了，每天破壁一杯五谷杂...
![儿童养生汤～五指毛桃蜜枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童养生汤～五指毛桃蜜枣汤方法]( "儿童养生汤～五指毛桃蜜枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童养生汤～五指毛桃蜜枣汤方法")
发表于：03-26
♻️五指毛桃也叫南芪，它性平、微温，味甘，归脾经，能健脾补肺，行气利湿，有“广东人参”的美誉，具有补气的作用，其效果不亚于黄芪。对于小孩来说想健脾补气更适合选择五指毛桃来做食疗，这款五指毛桃...
![养生红豆汤如何做才美味，怎么做养生红豆汤简单又好吃]( "养生红豆汤如何做才美味，怎么做养生红豆汤简单又好吃")
发表于：11-28
这个方子是文怡微博上看到的，觉得很好就留下来了，自己时不时的家里都会做，确实很好吃，而且也很养生：）用料红豆百合莲子米酒养生红豆汤的做法莲子百合红豆泡一晚上。第二天加水加点米酒，大火煮...
![养生伴侣—五红汤（补气养血）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生伴侣—五红汤（补气养血）方法]( "养生伴侣—五红汤（补气养血）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生伴侣—五红汤（补气养血）方法")
发表于：10-11
每个月煮几次，长期喝能改善气色，对我这种痛经专业户也有缓解效果，全家老少都能喝，尤其对女性很有帮助。上个月姨妈来之前就加了姜片煮了几次，感觉舒服了点，现在还在坚持调理，姨妈走后吃还能排...
![五福临门：五宝养生乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五福临门：五宝养生乌鸡汤方法]( "五福临门：五宝养生乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五福临门：五宝养生乌鸡汤方法")
发表于：05-16
作为一个优秀的广东媳妇，我们的年夜饭怎么可能缺少一个美味又滋补的靓汤？而一家老少的年夜饭，我们必须要照顾到每一个人。所以今天Queenie推荐的这款靓汤合一家老少享用。选用的乌鸡补肝...
![补气血五红汤（养生壶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血五红汤（养生壶版）方法]( "补气血五红汤（养生壶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血五红汤（养生壶版）方法")
发表于：07-15
五红汤全称叫做五红补气养血汤，本身是用五种补气养血的食物制作而成的一种养生保健的汤类。其中主要原料有枸杞、红枣、红豆、花生、红糖，营养价值非常丰富。喝了五红汤之后可以有效的促...
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发表于：11-12
药膳师沈希老火汤，红遍全国。1997移民我囯，同时把华人的＂汤文化＂和香港的美食推广到本地，热心于设帐授徒，特别的是长期免费的煲汤课程，受益学生无数，更培养飲食专业人才和扶植有志人士创业。曾...
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发表于：05-27
用料红豆60克红枣20克花生20克枸杞5克红糖适量五红水养生汤的做法将红豆、红枣、花生、枸杞，清水冲洗干净后放入养生壶，加水至1200毫升，启动“养生汤“模式，一个小时后自动完成，再按喜好放...
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发表于：12-28
不喜欢喝粥，但特别喜欢红豆。用料红豆66克红枣8颗黑米30克血糯30克红米20克葡萄干适量冰糖适量清水适量养生五红粥的做法隔夜把食材放到电饭锅浸泡，水位加到如图所示，预约煮粥。这一次水...
![养生食：红枣五味汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生食：红枣五味汤方法]( "养生食：红枣五味汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生食：红枣五味汤方法")
发表于：11-09
转自：活法儿适合秋日的一道汤，虽然时间长一些，但方法再简单不过了。如果你已经长斑或者担心长斑的话，这个甜甜的汤最适合不过了。薏米的祛湿，桂圆的滋润，再加上红枣、红豆、花生的补养，美味是...
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