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超好吃的早餐烤即食燕麥片

欄目: 早餐食譜 / 釋出於: / 人氣:2.27W
超好吃的早餐烤即食燕麥片的做法步驟圖

用料  

燕麥 800克
椰子油 80克
蜂蜜 200克
葡萄乾 適量
核桃 適量
碧根果 適量
紅棗 適量
生南瓜仁 100克
生葵花籽仁 50克

超好吃的早餐烤即食燕麥片的做法  

  1. 燕麥加南瓜籽仁和葵花籽仁一起混合均勻。椰子油和蜂蜜用蛋抽攪勻至乳化,再將拌好的燕麥片倒入充分混合均勻。

    超好吃的早餐烤即食燕麥片的做法步驟圖 第2張
  2. 入烤箱150度烤15分鐘。

    超好吃的早餐烤即食燕麥片的做法步驟圖 第3張
  3. 取出用刮刀翻一翻,再加入紅棗,葡萄乾、核桃仁等。如果喜歡吃軟的口感的紅棗也可以最後完全烤好之後再加,我喜歡吃脆的所以這步加入。

    超好吃的早餐烤即食燕麥片的做法步驟圖 第4張
  4. 繼續150攝氏度烤15分鐘。

    超好吃的早餐烤即食燕麥片的做法步驟圖 第5張
  5. 之後就可以取出放涼拌酸奶喝啦,好好吃呀!

    超好吃的早餐烤即食燕麥片的做法步驟圖 第6張
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