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blendtec早餐飲品持續更新

欄目: 早餐食譜 / 釋出於: / 人氣:1.74W
blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖

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用料  

純淨水 700克
熟黃豆 70-80克

blendtec早餐飲品持續更新的做法  

  1. 紅棗豆漿：熟黃豆60克，去核紅棗4枚，純淨水700毫升，熱湯鍵2遍。

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第2張

  2. 紅棗豆漿get

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第3張

  3. 花生核桃豆漿：熟花生40克，熟黃豆30克，熟核桃10克，純淨水700毫升，熱湯鍵兩遍。

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第4張

  4. 核桃花生豆漿get

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第5張

  5. 紅豆沙冰：豆沙適量，冰塊滿杯，煉乳一勺，沙冰功能兩遍！

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第6張

  6. 紅豆沙冰get

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第7張

  7. 3小個蒸熟冷凍紫薯，700ml牛奶，10g煉乳 熱湯兩遍

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第8張

  8. 紫薯奶get

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第9張

  9. 榛果豆漿：冷凍熟黃豆70g，熟榛子適量，純淨水700ml 熱湯兩遍，過篩。

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第10張

  10. 核桃黑芝麻糊：隔夜剩米飯一碗，熟核桃熟黑芝麻，熱湯兩遍。

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第11張

  11. 燕麥10g黃豆65，水800,燕麥豆漿get

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第12張

  12. 熟黃豆，80，熟核桃20，紅棗4顆水800 兩遍

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第13張

  13. 低脂草莓冰淇淋

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第14張

  14. 凍香蕉，新鮮草莓（凍草莓）冰淇淋按鍵。

    blendtec早餐飲品持續更新的做法步驟圖 第15張
Tags：飲品 早餐 Blendtec
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