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【達人美食】80後的美食---黑芝麻杏仁糊

欄目: 豆漿機食譜 / 釋出於: / 人氣:3.3W
「達人美食」80後的美食---黑芝麻杏仁糊的做法步驟圖

我是80後，說道80後的美食我第一個就想到了黑芝麻糊。還記得特別是到年關的時候，電視總是會出現黑芝麻的廣告，那個時候家裡不是很富裕，想要吃到黑芝麻糊可不是很容易的。現在條件好了，想吃黑芝麻糊也很方便，自己就可以在家做了。
     小時候吃的都是買好的袋裝的黑芝麻糊，只要用熱水衝調下就可以吃。味道還是不錯的，但是我覺得還是自己做的更加的放心一點。

用料  

老寶氐黑芝麻 適量
大米 適量
杏仁 適量

【達人美食】80後的美食---黑芝麻杏仁糊的做法  

  1. 把所有的食材稱量後，洗乾淨，放入豆漿機裡面，新增適量的水

  2. 啟動豆漿機的米糊程式，等待20分鐘左右，黑芝麻杏仁米糊就做好了

    「達人美食」80後的美食---黑芝麻杏仁糊的做法步驟圖 第2張

小貼士

黑芝麻營養豐富，為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品，黑芝麻富含豐富的維生素E，維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細胞內衰物質“遊離基”的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用。做法也是很多，可以做黑芝麻糊，做黑芝麻餅乾、麵條都是可以的。

感謝陳媛媛001的美食分享！

Tags：杏仁 黑芝麻 美食
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