去溼.氣糕吃了一段時間，真的感覺身體輕鬆了很多。腿也沒有那麼沉重了。臉也不愛出油了。頭髮都不會有的這麼快啦。做法很簡單，跟著我一起動起來吧。
用料
| 赤小豆 | 350克 |
| 薏米 | 350克 |
| 芡實 | 150克 |
| 茯苓 | 150克 |
| 山藥 | 200克 |
| 蜂蜜 | 250克 |
夏天必備去溼.氣糕太合適了！！趕緊跟著我做起來吧的做法
所有的材料都要清洗幾遍，然後泡三個小時。
所有的材料浸泡好之後直接上鍋蒸，如果可以用柴火是比較好的，因為柴火火大容易蒸透，蒸兩個多小時
蒸好之後拿到太陽底下暴晒，暴晒一整天，保zheng晒乾晒透。
以上蒸晒步驟，反覆蒸晒三次，即3⃣️蒸3⃣️晒！
蒸晒好之後所有材料打成粉，我用的是打粉機，如果大家打出來的粉比較粗，可以重複打，越細口感越好哈！
練蜂蜜，練到起泡泡就可以了，不用太久
把蜂蜜倒入剛剛打好的粉中，攪拌均勻，搓成團
分成10克一顆，用金箔紙包好，圓圓的一顆太治癒啦！
用乾淨的瓶子裝好！做一次可以吃一個多月！這個一天積累了那麼多溼qi 趕緊動手做起來！
有不懂的步驟可以問我！
我在這呢👉🏻👉🏻👉🏻mj77746
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