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治癒吃渣孩子的空氣炸鍋烤魚

欄目: 空氣炸鍋食譜 / 釋出於: / 人氣:3.35W
治癒吃渣孩子的空氣炸鍋烤魚的做法步驟圖

女兒蛋白質過敏，一歲半以前從來沒吃過魚，最近給她試試看，怕魚腥，我用空氣炸鍋做，結果第一次吃了兩條白倉，少有的跟我說，媽媽，我還要！

用料  

生抽 適量
糖 適量
蒜頭 3小粒
薑絲 適量
花生油 適量
鹽 適量
黃腳立 一條
耗油 適量

治癒吃渣孩子的空氣炸鍋烤魚的做法  

  1. 肚子切兩刀。更入味更易熟

    治癒吃渣孩子的空氣炸鍋烤魚的做法步驟圖 第2張

  2. 蒜蓉、薑絲、油、鹽、糖、耗油適量，抹均勻。

    治癒吃渣孩子的空氣炸鍋烤魚的做法步驟圖 第3張

  3. 放在吸油紙上，準備送進空氣炸鍋

    治癒吃渣孩子的空氣炸鍋烤魚的做法步驟圖 第4張

  4. 空氣炸鍋180度，正面15分鐘，背面10分鐘。

    治癒吃渣孩子的空氣炸鍋烤魚的做法步驟圖 第5張

  5. 真的很香！

    治癒吃渣孩子的空氣炸鍋烤魚的做法步驟圖 第6張

  6. 骨頭都不放過

    治癒吃渣孩子的空氣炸鍋烤魚的做法步驟圖 第7張

  7. 來個視訊吧

    治癒吃渣孩子的空氣炸鍋烤魚的做法步驟圖 第8張
Tags：治癒吃渣孩子的空氣炸鍋烤魚 炸鍋 治癒 烤魚
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