菠蘿蘋果汁，好喝到哭

2022.04.05

特別簡單的果汁，酸酸甜甜，蘋果和菠蘿的香氣很搭，好喝到哭，是真的哭！🤣

我先是給隊友倒了一大玻璃杯，給娃子的也不少，大半杯有130毫升了。隊友咕咚咕咚一下子就幹完了。“很好喝是不是，剩下的一點也給你。”“好好好”。
我拿攪拌壺出來，給隊友又倒了半杯，這時候娃子著急地喝著沒吭聲。
然後我回到廚房，把底下那一丟丟也倒光光到自己的碗裡。正準備開喝，娃子跑進廚房“媽媽我還要喝！”“啊？！你已經喝了一大杯了肚子要爆掉了，沒有了哦。”娃子的眼淚立馬留下來“我還要我還要！”“你看壺裡已經空了，碗裡的是我喝過的，下次再做給你喝。乖不哭。”
為了搶最後一口果汁，娃子哭倒在廚房……😂

很清爽的果汁，和香蕉牛奶各有千秋，保留。🤩

用料  

菠蘿蘋果汁，好喝到哭的做法  

1. 蘋果、菠蘿切塊。
   怕生冷，天冷給娃吃水果都要蒸熟，菠蘿酶一定要高溫破壞，煮一下。

2. 加入破壁機，溫水剛好沒過水果。攪拌。
   變成果汁，遊離糖出來了，肯定是直接吃水果健康，但不能完全限制甜食，偶爾為之滿足下口欲吧。教導娃不能喝外面的奶茶，最多隻能喝果汁。

3. 酸酸甜甜。贊👍

小貼士

菠蘿一定要加熱。