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香煎馬鈴薯🍟

欄目: / 釋出於: / 人氣:3.06W
香煎馬鈴薯🍟的做法步驟圖,怎麼做好吃

特點:無調料操作簡單
特色:營養好吃又健康
特別:孩子們都很喜歡,跟同事分享也是讚不絕口👍
特效:早餐配牛奶,午餐配稀下午茶當點心,都很受胃口歡迎😎

咱們閒話少說,來看看到底有多簡易喔😊
主圖是調遠鏡頭偷拍的,都喜歡用牙籤又不讓拍照😂

用料  

馬鈴薯 1個(鋪滿鍋底最適量)
少許(偏淡好)
植物油 少許(夠刷平鍋底就好)
雞精 少許(也可不用)

香煎馬鈴薯🍟的做法  

  1. 1. 馬鈴薯去皮切條,正方形厚度約0.6cm(量約夠貼齊整個鍋底,不要提前切,切好不要過水)

    香煎馬鈴薯🍟的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 2. 鍋先熱,下少許油,夠粘到整個鍋底就可以。(注:這鍋油是煎荷包蛋剩下的,所以有些蛋碎,淨鍋下油會更好煎,油也可下少點)

    香煎馬鈴薯🍟的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 3. 油溫70%以上,下切好的馬鈴薯翻轉到全部粘到油,調中小火,下少許鹽翻炒到感覺都有粘到鹽。

    4. 調小火,蓋鍋約1分鐘。

    5. 調中大火,開鍋蓋輕輕翻炒,再調小火蓋鍋約1分鐘。

    (注:這次的馬鈴薯比較小個,因為是日常輔食,沒另外再拍照)

    香煎馬鈴薯🍟的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 6. 再調中大火翻炒,感覺都有微微焦黃,下少許雞精(也可不下),再調大火快速翻炒(輕輕同方向,不要混炒才不會炒爛掉),看顏色顯黃金色,不要起焦,關火再輕輕翻炒一下,起鍋~~

    香煎馬鈴薯🍟的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

1. 油鹽都不要下太多,最適量是煎好沒多餘的油。不要太鹹,鹽少許有助起香,吃起來感覺是原味的。
2.主要是火力的控制,首先鍋要熱才下油,薯條下鍋時油溫適中,不能太高也不能太低。規律:翻炒中火,蓋鍋小火,感覺已透心(熟的意思)準備起鍋,起鍋前一定要調大🔥,翻炒動作也要加快,才不會起焦,才能起到外面香酥內嫩的口感。
3.翻炒時要同方向,並且小心不要把薯條炒爛炒斷。