![好吃的蒜香巴沙魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "好吃的蒜香巴沙魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-14
家裡沒肉了，愛吃肉的我翻翻冰箱，找出一條龍利魚來，還有昨天吃火鍋剩下的半盒午餐肉，中午就來個快手的蒜香的吧。用料巴沙魚1條午餐肉半盒大蒜5瓣蔥花少半根姜4片鹽少許李錦記蒸魚豉油4勺小...
![香酥巴沙魚如何做才美味，怎麼做香酥巴沙魚簡單又好吃]( "香酥巴沙魚如何做才美味，怎麼做香酥巴沙魚簡單又好吃")
發表於：08-27
很香很酥用料澱粉勺雞蛋個鹽克薑片巴沙魚400克香菜1根料酒2勺醋1勺西紅柿1個胡椒粉5克十三香1勺辣椒麵1勺白芝麻3勺生抽2勺油適量姜3片八角4個花椒20粒芝麻油適量香酥巴沙魚的做法巴沙...
![蒜蓉巴沙魚如何做才美味，怎麼做蒜蓉巴沙魚簡單又好吃]( "蒜蓉巴沙魚如何做才美味，怎麼做蒜蓉巴沙魚簡單又好吃")
發表於：03-19
用料生抽3勺蠔油2勺料酒3勺蔥花50克魚1條姜5片金針菇1把蒜10瓣小米椒3個鹽10克蒜蓉巴沙魚的做法巴沙魚切塊，加入料酒和薑片去腥，放置一會兒。大蒜和小米辣剁碎金針菇洗淨，平鋪在盤子裡蒜...
![地道的蒜蓉沙巴魚怎麼做,如何烹飪蒜蓉沙巴魚才更好吃]( "地道的蒜蓉沙巴魚怎麼做,如何烹飪蒜蓉沙巴魚才更好吃")
發表於：02-13
好吃不長胖！而且還快手！用料沙巴魚500克蟹味菇500克蒜蓉30克小米辣2個薑末少許料酒1勺生抽2勺蠔油1勺芝麻油1勺白砂糖1小勺蒜蓉沙巴魚的做法準備好各種食材沙巴魚切成魚柳加料酒和鹽薑末...
![蒜香巴沙魚如何做才美味，怎麼做蒜香巴沙魚簡單又好吃]( "蒜香巴沙魚如何做才美味，怎麼做蒜香巴沙魚簡單又好吃")
發表於：04-08
巴沙魚肉質鮮嫩，少刺，營養豐富，很適合孩子吃。今天做一道超簡單美味的蒜香巴沙魚，我用的是凍巴沙魚塊有皮的用料巴沙魚塊1斤（冷凍）蔥、姜、蒜、小米椒、料酒適量生抽2湯匙蒜香巴沙魚的做法凍...
![金蒜巴沙魚如何做才美味，怎麼做金蒜巴沙魚簡單又好吃]( "金蒜巴沙魚如何做才美味，怎麼做金蒜巴沙魚簡單又好吃")
發表於：04-20
用料龍利魚兩片蒜蓉醬兩勺粉絲一把小米椒、香蔥花適量白芍汁三勺鹽、雞精、味精、胡椒粉一勺料酒一點生粉適量金蒜巴沙魚的做法粉絲截一下然後放蒜蓉一勺拌勻龍利魚改刀成片然後放料酒...
![魚香巴沙魚如何做才美味，怎麼做魚香巴沙魚簡單又好吃]( "魚香巴沙魚如何做才美味，怎麼做魚香巴沙魚簡單又好吃")
發表於：10-17
最近訓練孩子吃辣，所以在他最喜歡的糖醋巴沙魚上動了腦筋，加了郫縣豆瓣醬用料巴沙魚200克澱粉半勺+半勺鹽適量糖適量胡椒粉適量蒜3瓣蔥3根泡椒泡姜少許醋少許魚香巴沙魚的做法解凍，切塊放...
![香辣巴沙魚如何做才美味，怎麼做香辣巴沙魚簡單又好吃]( "香辣巴沙魚如何做才美味，怎麼做香辣巴沙魚簡單又好吃")
發表於：06-07
用料巴沙魚2斤青線椒2個姜蔥適量蒜2瓣料酒2勺澱粉1勺雞精生抽耗油適量辣椒醬1勺辣椒油1勺麻油1勺香辣巴沙魚的做法1.魚切片料酒姜蔥醃製。2.鍋中放油加薑片蒜末辣椒醬小火🔥爆香。3.加...
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發表於：01-09
（2人份，1人份約190大卡）以炒代替炸，將蒜末與麵包粉煸至金黃為軟嫩巴沙魚塊增添一層酥脆口感，挺適合喜歡蒜香的朋友唷~用料巴沙魚排2片蒜1~2瓣麵包粉10g胡椒鹽適量黑胡椒適量蒜酥巴沙魚的做...
![香橙巴沙魚如何做才美味，怎麼做香橙巴沙魚簡單又好吃]( "香橙巴沙魚如何做才美味，怎麼做香橙巴沙魚簡單又好吃")
發表於：06-05
用料巴沙魚500g香橙1只檸檬1只果粒橙1瓶混合香草少量黑胡椒少量生粉少量鹽少量油少量香橙巴沙魚的做法巴沙魚徹底解凍，用廚房用紙吸乾表明水分，輕抹鹽靜止一段時間再吸去多餘水分。切小...
![麻香巴沙魚如何做才美味，怎麼做麻香巴沙魚簡單又好吃]( "麻香巴沙魚如何做才美味，怎麼做麻香巴沙魚簡單又好吃")
發表於：08-11
用料巴沙魚生抽勺料酒勺鹽克澱粉勺薑片花椒粒蒜瓣麻香巴沙魚的做法魚，鹽，胡椒粉，料酒，澱粉，醃10分後，罩水熟油熱，花椒，蔥花，蒜，芝麻，辣椒麵生抽，料酒，蠔油，糖，淋到魚上即可...
![蔥香巴沙魚如何做才美味，怎麼做蔥香巴沙魚簡單又好吃]( "蔥香巴沙魚如何做才美味，怎麼做蔥香巴沙魚簡單又好吃")
發表於：05-22
家屬加班，大晚上想吃點輕鬆的，正好有巴沙魚片一份已解凍，還有昨日剩餘小蔥兩根，就決定做個簡單的蔥香魚用料巴沙魚一片小蔥一根兩根無所謂白胡椒粉隨喜花椒一小勺麻椒一小勺蒸魚豉油兩勺料...
![蒜香淋巴沙魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蒜香淋巴沙魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-30
用料巴沙魚豆芽蒜頭蔥蒜香淋巴沙魚的做法巴沙魚雙飛切片，加少許鹽，油，生粉，胡椒粉，雞汁調味水開加入薑片，豆芽煮30秒撈出，裝盤墊底。鍋裡倒入巴沙魚輕輕推開煮至浮起，撈出鋪面。鍋里加油，洋蔥，或...
![地道的蒜蓉蒸巴沙魚怎麼做,如何烹飪蒜蓉蒸巴沙魚才更好吃]( "地道的蒜蓉蒸巴沙魚怎麼做,如何烹飪蒜蓉蒸巴沙魚才更好吃")
發表於：04-22
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料巴沙魚1片大蒜20g生抽10g老抽10g蠔油10g鹽1g白糖2g小蔥根據口味新增小米辣適量蒜蓉蒸巴沙魚的做法將巴沙魚切成小塊備用。用大蒜、生抽、老...
![醬香巴沙魚如何做才美味，怎麼做醬香巴沙魚簡單又好吃]( "醬香巴沙魚如何做才美味，怎麼做醬香巴沙魚簡單又好吃")
發表於：01-18
用料黃豆醬4勺豆瓣醬1勺蔥伴侶1勺甜麵醬1勺其他適量醬香巴沙魚的做法巴沙魚用料酒醃製一會兒準備蔥薑蒜圓白菜熱鍋放油爆香蔥薑蒜，將豆瓣醬黃豆醬甜麵醬蔥伴侶耗油糖炒香倒入水，水開放入...
![醉香巴沙魚如何做才美味，怎麼做醉香巴沙魚簡單又好吃]( "醉香巴沙魚如何做才美味，怎麼做醉香巴沙魚簡單又好吃")
發表於：05-20
用料巴沙魚1片金針菇1包黃瓜1根鹽，糖，料酒，黑胡椒粉，醉滷適量醉香巴沙魚的做法把巴沙魚切片，放適量的鹽，料酒和黑胡椒粉拌勻，醃製一下。金針菇洗淨瀝乾水分，黃瓜刨薄片。鍋內燒水，水開後放入金...
![香炸巴沙魚如何做才美味，怎麼做香炸巴沙魚簡單又好吃]( "香炸巴沙魚如何做才美味，怎麼做香炸巴沙魚簡單又好吃")
發表於：06-15
今天炸一條快樂的巴沙魚。直接買了魚塊半成品，免洗免漿，非常方便省時。用料巴沙魚片適量雞蛋1個麵包糠適量食用油大量香炸巴沙魚的做法魚片從冰箱取出，自然解凍。雞蛋打散，解凍後的魚塊，先...
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發表於：11-05
巴沙魚大家很熟悉了，烤著吃，炸成魚排，都不錯，今天介紹一款清蒸的做法，好吃有健康，做起來也不復雜，材料很常見，你也試試吧~用料巴沙魚1塊粉絲1把金針菇150克蒜3瓣小蔥3根白胡椒碎少許生抽2勺澱...
![香炒巴沙魚如何做才美味，怎麼做香炒巴沙魚簡單又好吃]( "香炒巴沙魚如何做才美味，怎麼做香炒巴沙魚簡單又好吃")
發表於：11-29
第一次見到巴沙魚柳，看了下價格還不算貴，4塊31元。在超市嚐了一下促銷員的作品，覺得味道不錯，問過菜譜後決定自己回家做一下。根據自己的想法略有改進。用料白胡椒碎少量冷凍巴沙魚柳兩片...
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發表於：08-23
用料巴沙魚1條料酒1勺醬油1勺姜2片黑胡椒1勺香煎巴沙魚的做法魚放料酒，醬油，黑胡椒，姜醃15分鐘注意：醬油不能多放，不然會鹹。平底鍋放油，煎至兩面金黃。不要頻繁翻魚，容易碎。最好中小火煎，煎...
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發表於：09-18
用料橄欖油勺魚條鹽克香煎沙巴魚的做法解凍沙巴魚塊，用廚房紙巾吸乾魚表面水分預熱鍋，加入油，放入魚塊，注意要控制好火，慢煎，煎至表面焦黃，然後翻轉再慢煎另外一面（注意帶魚皮那面不能大火、不...
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發表於：08-10
用料巴沙魚150克檸檬1個料酒半勺生抽10克耗油10克黑胡椒適量檸香巴沙魚的做法檸檬切4片，留下3分之一巴沙魚切大塊，放入料酒，生抽，耗油，食用油約5克，黑胡椒拌均勻醃製15分鐘鍋內放少許底油，放...
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發表於：08-21
用料巴沙魚柳1條蔥3根姜3片蒜蓉2勺幹辣椒3個生抽2大勺白胡椒1勺鹽少量料酒2勺香濃巴沙魚的做法醃巴沙魚➕料酒➕白胡椒➕生抽（10分鐘）①熱油幹辣椒、蔥段入鍋翻炒後加入醃好的魚②加水轉...
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發表於：03-25
菜譜源自廚友@我是狂叔，摘抄此菜譜純粹是記錄一下，因為我在原菜譜的基礎上做了一些改動，比較適合自己的口味。這道減脂小炒簡直太神仙了，美味又不長胖，記錄菜譜方便自己的同時也分享給大家...
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發表於：02-08
用料沙巴魚1條鹽2克黑胡椒3克大蒜4片小怱5根黃油20克檸檬4片蒜香沙巴魚的做法先用鹽和黑胡椒醃製沙巴魚，需要上冰箱冷藏2小時，這菜關鍵是蒜香調料，把蒜和小蔥剁碎加入融化的黃油再加入鹽...
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