![薏米紅豆退溼糖水的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "薏米紅豆退溼糖水的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-08
紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料製作而成的美食。紅豆薏米有祛溼的功效，能夠祛除體內的溼氣，有利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季和體內溼氣較重人的食用。並且它能夠當飯吃，是祛溼保健的...
![解暑祛溼——紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的解暑祛溼——紅豆薏米水方法]( "解暑祛溼——紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的解暑祛溼——紅豆薏米水方法")
發表於：08-29
用料紅小豆適量赤小豆適量芡實適量薏米適量冰糖適量解暑祛溼——紅豆薏米水的做法紅小豆、赤小豆、薏米、芡實按1:1:2:1的比例洗乾淨。薏米放入乾的鐵鍋中，炒出焦香味，顏色變黃盛出。所...
![祛溼薏米水如何做才美味，怎麼做祛溼薏米水簡單又好吃]( "祛溼薏米水如何做才美味，怎麼做祛溼薏米水簡單又好吃")
發表於：04-04
喝了一個春季的祛溼薏米水，今天繼續！用料薏米少許赤小豆少許（要比薏米少）祛溼薏米水的做法紅豆洗淨，備用。（如果想吃豆子提前泡）薏米在下水前炒一下，變色即可。下水開煮。水煮沸即可5分鐘左右...
![薏仁紅豆祛溼瘦身水附加紅豆薏米芋圓食譜大全及做法，烹飪好吃的薏仁紅豆祛溼瘦身水附加紅豆薏米芋圓方法]( "薏仁紅豆祛溼瘦身水附加紅豆薏米芋圓食譜大全及做法，烹飪好吃的薏仁紅豆祛溼瘦身水附加紅豆薏米芋圓方法")
發表於：08-05
女生非常的容易溼氣重，薏米紅豆都是排毒的聖品，且具有消腫的功效，切高纖維低脂肪，這是最重要！是養顏美容瘦身的佳品用料薏米1勺（薏米性寒，不要太多）紅豆3勺薏仁紅豆祛溼瘦身水附加紅豆薏米芋圓...
![祛寒溼的薏米紅豆水食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒溼的薏米紅豆水方法]( "祛寒溼的薏米紅豆水食譜大全及做法，烹飪好吃的祛寒溼的薏米紅豆水方法")
發表於：05-25
春天，被春雨滋潤的同時，我們身體的溼氣又多了不少。祛溼食材薏米為主角，體寒的親，可以嘗試薏米加紅豆一起炒一下再煮，就可以去掉薏米的寒性了。用料薏米50克紅豆50克紅糖一塊祛寒溼的薏米紅...
![除溼健脾紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的除溼健脾紅豆薏米水方法]( "除溼健脾紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的除溼健脾紅豆薏米水方法")
發表於：07-07
睡覺流口水，便便粘溼，身體疲勞、腫脹，都是溼邪惹的禍。都知道紅豆、薏米能除溼，每天堅持喝一杯紅豆薏米水，3天內見效。用料薏米100克紅豆100克除溼健脾紅豆薏米水的做法將紅豆和薏米洗淨後...
![紅豆黑豆薏米水（祛溼消腫）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆黑豆薏米水（祛溼消腫）方法]( "紅豆黑豆薏米水（祛溼消腫）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆黑豆薏米水（祛溼消腫）方法")
發表於：10-07
1、黑豆紅豆薏米的紅豆中含有豐富的皁角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病尤其有益。2、黑豆紅豆薏米的薏米含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保...
![袪寒去溼的好湯水——紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的袪寒去溼的好湯水——紅豆薏米水方法]( "袪寒去溼的好湯水——紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的袪寒去溼的好湯水——紅豆薏米水方法")
發表於：11-18
關注我微信和QQ空間的朋友都知道，最近我家晒的早餐桌上，都雷打不動的有一杯紅豆薏米水。紅豆薏米水是去寒溼的好湯水，我們現在稱其為“神仙水”，因為除了去寒溼，紅豆是去水腫，利減肥的，而薏米...
![越吃越美->祛溼紅豆薏米水+沙拉(紅豆薏米水中的紅豆薏米不要浪費)食譜大全及做法，烹飪好吃的越吃越美->祛溼紅豆薏米水+沙拉(紅豆薏米水中的紅豆薏米不要浪費)方法]( "越吃越美->祛溼紅豆薏米水+沙拉(紅豆薏米水中的紅豆薏米不要浪費)食譜大全及做法，烹飪好吃的越吃越美->祛溼紅豆薏米水+沙拉(紅豆薏米水中的紅豆薏米不要浪費)方法")
發表於：07-11
薏米一定要炒！豆一定要赤小豆！！！用料薏米克赤小豆胡蘿蔔根秋葵沙拉菜鹽黑胡椒葡萄果醋蔥越吃越美->祛溼紅豆薏米水+沙拉(紅豆薏米水中的紅豆薏米不要浪費)的做法薏米->炒熟！！炒到變黃！！！用赤小...
![紅豆薏米豆漿 祛溼消水腫食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米豆漿 祛溼消水腫方法]( "紅豆薏米豆漿 祛溼消水腫食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米豆漿 祛溼消水腫方法")
發表於：05-30
紅豆薏仁祛溼消水腫養顏而且簡單易做。也好喝。用料薏米30克紅豆40克紅棗一把水800ml紅豆薏米豆漿祛溼消水腫的做法如圖。按的五穀雜糧鍵30分鐘如圖如圖。小貼士週日閒暇的早上來一杯...
![紅豆薏米祛溼糖水的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "紅豆薏米祛溼糖水的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-13
薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。用料紅豆200g薏米200g白糖或者冰糖合適紅豆薏米祛溼糖水的做法1、...
![黑米紅豆薏米芡實紅棗水-溫暖除溼的糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的黑米紅豆薏米芡實紅棗水-溫暖除溼的糖水方法]( "黑米紅豆薏米芡實紅棗水-溫暖除溼的糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的黑米紅豆薏米芡實紅棗水-溫暖除溼的糖水方法")
發表於：08-02
暖心又暖身的糖水，夏日炎炎也不忘對女生好。用料黑米紅豆薏米芡實紅棗紅糖/黑糖黑米紅豆薏米芡實紅棗水-溫暖除溼的糖水的做法所有材料（除了紅糖）洗淨，泡水20分鐘，大火煮開。轉小火熬40分鐘...
![排溼減肥去水腫紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的排溼減肥去水腫紅豆薏米水方法]( "排溼減肥去水腫紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的排溼減肥去水腫紅豆薏米水方法")
發表於：08-10
用料薏米紅豆排溼減肥去水腫紅豆薏米水的做法將等量的紅豆和薏米放入鍋中，小火炒10分鐘左右，裝在容器取適量的紅豆薏米放入高壓鍋，加水，大概兩個小時就可以了湯水另外放入容器，剩下的紅豆薏...
![溼氣殺手>赤小豆薏米水（紅豆薏米水）食譜大全及做法，烹飪好吃的溼氣殺手>赤小豆薏米水（紅豆薏米水）方法]( "溼氣殺手>赤小豆薏米水（紅豆薏米水）食譜大全及做法，烹飪好吃的溼氣殺手>赤小豆薏米水（紅豆薏米水）方法")
發表於：05-14
看我的教程，教你做顏色濃郁，有著濃濃豆香的真正能排除身體寒溼的赤小豆薏米水。注意！我說的是赤小豆不是普通的那種圓圓的紅豆哈，赤小豆是長長的，千萬別買錯了哈用料赤小豆：薏米1:1溼氣殺手>...
![健脾祛溼赤小豆薏米西米糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾祛溼赤小豆薏米西米糖水方法]( "健脾祛溼赤小豆薏米西米糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾祛溼赤小豆薏米西米糖水方法")
發表於：11-30
赤小豆薏米糖水有消腫利溼、健脾益氣、解毒排膿，甚至止瀉的功效。廣東的春夏溼氣太重了，煲去溼氣的糖水是每年必不可少的一部分。加西米是因為剛好做西米露，臨時加進去的😍。用料赤小豆10...
![減肥除溼紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的減肥除溼紅豆薏米水方法]( "減肥除溼紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的減肥除溼紅豆薏米水方法")
發表於：03-22
用料薏米2把水看鍋的大小赤小豆2把減肥除溼紅豆薏米水的做法一直都知道紅豆薏米水除溼，但一直一來都買錯了紅豆！切記：（1.紅豆一定是赤小豆，才有除溼的作用！2.薏米偏涼性一定記得要先炒一下去...
![祛溼聖水——紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼聖水——紅豆薏米水方法]( "祛溼聖水——紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼聖水——紅豆薏米水方法")
發表於：12-31
薏米紅豆煮水主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。是祛溼健脾的聖品。當然，它還可能防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟，使面板光滑。用料紅小豆薏米冰糖祛溼聖水...
![消腫祛溼的紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的消腫祛溼的紅豆薏米水方法]( "消腫祛溼的紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的消腫祛溼的紅豆薏米水方法")
發表於：11-21
關聯商品紅豆薏米水價格:29.8元紅豆薏米水可以消腫祛溼，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清熱排毒的功效。紅豆薏...
![祛溼消腫「紅豆薏米水」食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼消腫「紅豆薏米水」方法]( "祛溼消腫「紅豆薏米水」食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼消腫「紅豆薏米水」方法")
發表於：12-12
關聯商品日式4.5寸田燒碎花碗單品&禮盒套裝價格:9.9手繪4.5寸日式田燒碗，四個不同的花色，帶漂亮的禮品盒。下廚房的愛人們一定要報名字，購買有優惠哦(～o～)~zZ歡迎光臨我的廚具餐具淘寶...
![祛溼湯--薏米紅豆水食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼湯--薏米紅豆水方法]( "祛溼湯--薏米紅豆水食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼湯--薏米紅豆水方法")
發表於：08-15
大家都知道薏米紅豆粥具有祛溼作用，並且很適合夏季減肥的女孩子食用，因為它還具有消腫作用。週末不想出門的，也可以在家裡煮上一鍋，然後可以吃上那麼一天了。用料薏米300g大紅豆200g紅豆10...
![紅豆薏米水祛溼神仙水食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米水祛溼神仙水方法]( "紅豆薏米水祛溼神仙水食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米水祛溼神仙水方法")
發表於：05-23
本人就是長期呆在空調房的人，上班時間基本都在吹空調，所以逃不過這現代病，溼氣！人有了溼氣，很恐怖！首先精神狀態不好！睡多久起來都感覺沒精神！再者，食慾不振,總想著吃一些辛辣刺激油膩的食物！因...
![養生壺祛溼紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的養生壺祛溼紅豆薏米水方法]( "養生壺祛溼紅豆薏米水食譜大全及做法，烹飪好吃的養生壺祛溼紅豆薏米水方法")
發表於：12-18
用料薏米隨意紅豆隨意水隨意養生壺祛溼紅豆薏米水的做法薏米洗完了晾乾炒，小火炒到聞到像爆米花的味道，稍微有點兒顏色。買的一罐薏米，一次我抄了半罐。紅豆炒一會兒聞到豆香就行了晾涼以...
![除溼薏米水如何做才美味，怎麼做除溼薏米水簡單又好吃]( "除溼薏米水如何做才美味，怎麼做除溼薏米水簡單又好吃")
發表於：09-20
除溼好寶貝用料薏米一小把熱水適量除溼薏米水的做法①薏米泡一泡，用鍋炒到發黃，出鍋。②注滿熱水，開喝。小貼士重點是味道很不錯，不僅補充水分，還有小功效，很nice...
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發表於：03-06
此湯呈紅褐色，有淡淡的米香和豆香。湯中的薏米可治溼痺，久服能夠輕身益氣；紅豆可補心、健脾胃，所以薏米紅豆湯是去溼邪最好的食療湯。另外，薏米和紅豆都不算黏糯，所以此湯的口感很清爽；此湯不...
![紅豆薏米水 祛溼養顏食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米水 祛溼養顏方法]( "紅豆薏米水 祛溼養顏食譜大全及做法，烹飪好吃的紅豆薏米水 祛溼養顏方法")
發表於：06-25
用料紅豆一小盒薏米一小盒紅豆薏米水祛溼養顏的做法兩種穀物等份放進炒鍋小火翻炒5-8分鐘，千萬注意翻動，糊了煮水也會有糊味兒加入2L水，可以根據穀物多少等比來。先高火煮開，再小火煮20-30...
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