![燕窩燉冬蟲夏草的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "燕窩燉冬蟲夏草的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-30
燕窩燉冬蟲夏草，營養雙吸收，增強免疫力用料燕窩2盞燕窩，新鮮冬蟲夏草，冰糖，純淨水12克冰糖6克燕窩燉冬蟲夏草的做法燕窩泡發2小時後，加入純淨水，冬蟲夏草隔水燉冰糖起鍋前5分鐘下...
![元氣酒釀蟲草燉燕窩食譜大全及做法，烹飪好吃的元氣酒釀蟲草燉燕窩方法]( "元氣酒釀蟲草燉燕窩食譜大全及做法，烹飪好吃的元氣酒釀蟲草燉燕窩方法")
發表於：03-26
用料燕窩2-3g雞蛋1個酒釀1/3瓶黃芪2-3片蟲草1-2根藏紅花2-3根玫瑰花釀適量元氣酒釀蟲草燉燕窩的做法將泡發好的燕窩撕碎；加入藏紅花加入黃芪或西洋參、蟲草；當然，還要加入最新的酒釀喲~還...
![蟲草（冬蟲夏草）水波蛋食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草（冬蟲夏草）水波蛋方法]( "蟲草（冬蟲夏草）水波蛋食譜大全及做法，烹飪好吃的蟲草（冬蟲夏草）水波蛋方法")
發表於：11-10
用料蟲草、雞蛋鹽、黃酒、枸杞蟲草（冬蟲夏草）水波蛋的做法1、將雞蛋打散，放入少量鹽和黃酒，攪拌均勻；2、將1.5倍的溫開水調入雞蛋液中，攪拌均勻；3、然後用篩子將雞蛋液過濾掉氣泡，放平穩後備用...
![那曲冬蟲夏草燉海蔘食譜大全及做法，烹飪好吃的那曲冬蟲夏草燉海蔘方法]( "那曲冬蟲夏草燉海蔘食譜大全及做法，烹飪好吃的那曲冬蟲夏草燉海蔘方法")
發表於：11-06
那曲冬蟲夏草生長在西藏那曲地區海撥4500米上的羌塘草原上，個大、色淺均一，或泛紅，藥用價值高，亦可增強免疫力。淡海蔘最大營養價值是龍筋，高蛋白，無膽固醇。蟲草燉海蔘，四季都可服用，最重要是...
![正宗美味的蟲草雪梨燉燕窩怎麼做]( "正宗美味的蟲草雪梨燉燕窩怎麼做")
發表於：07-31
這2天喉嚨乾燥來個蟲草雪梨燉燕窩，完美🤓夏季燥熱，加上經常熬夜會帶來一些虛火，咽喉腫痛，喉嚨發炎等情況，這個湯羹煮來喝正好應對這些情況，還能提高抵抗力哦。用料蟲草2人份，4-6根燕窩10克幹...
![燕窩蟲草花如何做才美味，怎麼做燕窩蟲草花簡單又好吃]( "燕窩蟲草花如何做才美味，怎麼做燕窩蟲草花簡單又好吃")
發表於：01-01
適用肝腎虛、氣虛、脾虛。用料燕窩5g蟲草花5g紅棗5g雞肉100g姜一段蔥一段鹽適量燕窩蟲草花的做法燕窩泡發好、挑毛，蟲草花清洗泡軟，雞肉切塊飛水，紅棗去核剪絲；將清洗好的蟲草花、雞塊、蔥...
![地道的蟲草燉燕窩怎麼做,如何烹飪蟲草燉燕窩才更好吃]( "地道的蟲草燉燕窩怎麼做,如何烹飪蟲草燉燕窩才更好吃")
發表於：01-26
關於蟲草的烹飪，有幾點寫在前面，有啥疑問的沒解決的也可以聯絡我（微信：jizhan03）：1.蟲草我用的是西藏那曲的冬蟲夏草，不同地區的草長得不太一樣，功效也有差別；2.我個人比較建議蟲草煮水飲用，而不...
![新鮮蟲草燉燕窩的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "新鮮蟲草燉燕窩的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-26
🐛新鮮蟲草。不宜久燉適合清淡、泡水、直接食放的配料太雜，影響味道功效～推薦鮮草剁碎蒸肉，燉燕窩，蒸蛋，味道超正，營養豐富！用料食材：燕窩半盞新鮮蟲草10條新鮮蟲草燉燕窩的做法幹挑燕窩先浸...
![冬蟲夏草高麗蔘燉鴿子食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草高麗蔘燉鴿子方法]( "冬蟲夏草高麗蔘燉鴿子食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草高麗蔘燉鴿子方法")
發表於：11-27
女人畏寒怕冷、身體虛弱，推薦一款補品，連續食用十天，不再畏寒了，大家不妨試試，這個量可分二次食！用料鴿子1只蟲草6條高麗蔘10克枸杞若干姜2一3片水1.5碗冬蟲夏草高麗蔘燉鴿子的做法準備食材...
![冬蟲草乳鴿瘦肉燕窩湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲草乳鴿瘦肉燕窩湯方法]( "冬蟲草乳鴿瘦肉燕窩湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲草乳鴿瘦肉燕窩湯方法")
發表於：04-07
溫補湯水，適合秋冬..補血氣，讓你溫暖整個冬天，冬蟲草也可以用蟲草花代替。用料乳鴿1只冬蟲草8條瘦肉100燕窩適量瑤柱10粒紅棗適量薑片3片水適量冬蟲草乳鴿瘦肉燕窩湯的做法燕窩先浸泡幾個...
![蟲草燕窩如何做才美味，怎麼做蟲草燕窩簡單又好吃]( "蟲草燕窩如何做才美味，怎麼做蟲草燕窩簡單又好吃")
發表於：08-10
只是想給自己補補用料燕窩3克盞蟲草1只蟲草燕窩的做法沒什麼技術含量燉燕窩時候把蟲草放入小貼士17768265886...
![冬蟲夏草燉原汁瘦肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草燉原汁瘦肉湯方法]( "冬蟲夏草燉原汁瘦肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草燉原汁瘦肉湯方法")
發表於：03-22
鮮甜至極！媽媽獨有的煲湯方式，很純粹；很簡單，很好喝用料瘦肉300克枸杞隨便幾粒黨蔘一根高麗蔘/西洋參少許冬蟲夏草少許冬蟲夏草燉原汁瘦肉湯的做法準備食材這裡放了一點茶樹菇沒有也不要緊...
![冬蟲夏草花膠燉雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草花膠燉雞湯方法]( "冬蟲夏草花膠燉雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草花膠燉雞湯方法")
發表於：11-23
用料冬蟲夏草5條花膠15克雞腿1只紅棗2顆陳皮1小片水250ml鹽適量冬蟲夏草花膠燉雞湯的做法花膠提前一天泡發（步驟🉑參考我之前釋出的菜譜）準備好所有材料。花膠剪成小段（可不剪）雞腿剔骨去...
![冬蟲草燉雞如何做才美味，怎麼做冬蟲草燉雞簡單又好吃]( "冬蟲草燉雞如何做才美味，怎麼做冬蟲草燉雞簡單又好吃")
發表於：12-07
趁兒還在家，開鍋哈😘用料冬蟲草10條花膠3塊紅棗8顆枸杞一小撮姜5片鹽適量水適量冬蟲草燉雞的做法準備好食材，並清洗乾淨猛火煲滾轉小火，隔水燉2~3小時小貼士隔水燉約2~3小時...
![燕窩燉蟲草如何做才美味，怎麼做燕窩燉蟲草簡單又好吃]( "燕窩燉蟲草如何做才美味，怎麼做燕窩燉蟲草簡單又好吃")
發表於：11-27
最近買了鮮草，然後冰箱裡的燕窩剛好有庫存，就二合一清燉了，據說兩者是最佳搭配哦，對提高免疫力和呼吸系統都非常有利用料燕窩3～5克新鮮冬蟲夏草0.5克3根冰糖適量燕窩燉蟲草的做法提前一晚泡...
![冰糖燉燕窩冬蟲草的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "冰糖燉燕窩冬蟲草的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-02
女孩子要美上加美，不能虧待自己哦。用料燕窩1盞冰糖適量冬蟲夏草5條冰糖燉燕窩冬蟲草的做法一盞的燕窩用清水泡洗4-6個小時（燕條3個小時足夠），在泡的第3個小時用鑷子挑燕碎毛PS：泡太久會流...
![冬蟲夏草藏紅花燉烏雞食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草藏紅花燉烏雞方法]( "冬蟲夏草藏紅花燉烏雞食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草藏紅花燉烏雞方法")
發表於：04-17
汲取了西藏高原的自然雨露、天地靈氣，冬蟲夏草和藏紅花被堪稱世間臻品。花費了整整一個上午的時間，燉出最滋補的湯品--蟲草藏紅花烏雞湯。上個星期就給兒子燉過一次，果然小臉兒紅潤微圓了...
![冬蟲夏草鴨如何做才美味，怎麼做冬蟲夏草鴨簡單又好吃]( "冬蟲夏草鴨如何做才美味，怎麼做冬蟲夏草鴨簡單又好吃")
發表於：07-24
用料冬蟲夏草3~5枚鴨子一隻蔥少許姜少許鹽適量冬蟲夏草鴨的做法鴨子去毛，掏出內臟，洗乾淨，蔥切段，薑切片。把弄好的鴨子放到砂鍋裡，加入冬蟲夏草、鹽、姜、蔥少許，加水以小火煨燉，至熟爛即可...
![蟲草燕窩燉雞的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蟲草燕窩燉雞的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-15
冬天喝雞湯進補是老道理夏天喝雞湯進補卻也是養生新概念炎熱的夏天人們頻繁流汗容易導致身體缺乏水分和鹽分這時候喝上一碗雞湯既滋補又養生蟲草＆燕窩是滋補界的黃金搭檔補而不燥，補而不...
![藏紅花冬蟲夏草燉雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的藏紅花冬蟲夏草燉雞湯方法]( "藏紅花冬蟲夏草燉雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的藏紅花冬蟲夏草燉雞湯方法")
發表於：08-27
藏紅花冬蟲夏草燉雞湯具有良好的補益肝腎、抗衰延年、養血活血、護膚去斑、養顏美容等作用，適合於體虛補益、恢復體力、美容健體、及亞健康者食用。用料雞肉適量冬蟲夏草3根藏紅花適量...
![懶人燕窩燉蟲草的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "懶人燕窩燉蟲草的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-07
🍁秋天是最適宜進補的時節，最近買了鮮蟲草，冰箱裡的燕窩剛好有庫存，就二合一清燉了，據說兩者是最佳搭配哦，對提高免疫力和呼吸系統都非常有利。用料燕窩3-5克新鮮冬蟲夏草0.5克3根冰糖適量...
![蟲草燉燕窩如何做才美味，怎麼做蟲草燉燕窩簡單又好吃]( "蟲草燉燕窩如何做才美味，怎麼做蟲草燉燕窩簡單又好吃")
發表於：10-17
用料冬蟲夏草5根燕窩2盞冰糖少量紅棗根據自身喜好蟲草燉燕窩的做法燕窩有濃濃蛋清味，蟲草帶有菌菇香，紅棗補血補氣。這對我來說真是一道健康又美味的夜宵，當早餐均🉑️！燉至快了的最後5-10分...
![冬蟲夏草鹿茸燉雞腿食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草鹿茸燉雞腿方法]( "冬蟲夏草鹿茸燉雞腿食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草鹿茸燉雞腿方法")
發表於：06-27
用料雞腿1只鹿茸6-8片冬蟲夏草3只薑片3片冬蟲夏草鹿茸燉雞腿的做法全部下鍋隔水燉至3-5小時加入適當的鹽即可食用🍗...
![冬蟲夏草花旗參燉排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草花旗參燉排骨方法]( "冬蟲夏草花旗參燉排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草花旗參燉排骨方法")
發表於：06-16
😘很補的湯用料冬蟲夏草5-8排骨150-200克紅棗3-4顆枸杞10-15粒花旗參10克冬蟲夏草花旗參燉排骨的做法排骨焯水，下入全部材料隔水燉3-4小時即可享用🤗️小貼士喝之前再下鹽，中途不要下鹽...
![冬蟲夏草燉老母雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草燉老母雞湯方法]( "冬蟲夏草燉老母雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬蟲夏草燉老母雞湯方法")
發表於：11-21
冬蟲夏草燉老母雞湯用料老母雞適量蔥1根姜2片蟲草4根枸杞10粒紅棗2顆冬蟲夏草燉老母雞湯的做法這個蟲草是去西藏買的，因為是自己吃，所以買的是小根，品像一般雞肉加蔥姜，料酒煮沸後撈出放入...
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