![宿舍涼拌麵如何做才美味，怎麼做宿舍涼拌麵簡單又好吃]( "宿舍涼拌麵如何做才美味，怎麼做宿舍涼拌麵簡單又好吃")
發表於：07-12
夏天到了，嗯！用料黃瓜一根麵條適量包菜兩片宿舍涼拌麵的做法包菜撕成小塊焯水黃瓜切絲，擦絲也行麵條煮熟過涼水包菜黃瓜放在麵條上放入一勺耗油，兩勺生抽，一勺老抽，兩勺醋，半勺白糖拌勻撒入熟...
![宿舍醬拌麵如何做才美味，怎麼做宿舍醬拌麵簡單又好吃]( "宿舍醬拌麵如何做才美味，怎麼做宿舍醬拌麵簡單又好吃")
發表於：12-07
在宿舍煮麵又快手又治癒，尤其是在天寒地凍的冬天，熱乎乎一碗吃下去，整個人都暖了。用料掛麵水各種醬（每一種都能開啟新世界的大門~）宿舍醬拌麵的做法電飯煲裡倒水，煮開。把掛麵放下去，按照掛...
![宿舍 超簡單的拌麵食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍 超簡單的拌麵方法]( "宿舍 超簡單的拌麵食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍 超簡單的拌麵方法")
發表於：12-11
期末考複習真的太累了給自己弄個夜宵加加餐用料掛麵適量耗油適量老乾媽適量蔥頭油適量宿舍超簡單的拌麵的做法蕎麥麵在水裡煮開撈出加入適當耗油老乾媽和蔥頭油攪拌就可以吃啦！真的超級...
![宿舍意麵如何做才美味，怎麼做宿舍意麵簡單又好吃]( "宿舍意麵如何做才美味，怎麼做宿舍意麵簡單又好吃")
發表於：06-05
用料義大利麵適量番茄醬適量鹽適量海底撈番茄鍋底四分之一袋胡蘿蔔土豆火腿腸宿舍意麵的做法意麵煮熟，後撈出煮胡蘿蔔和土豆將煮好的意麵放入，加番茄醬，鹽和海底撈番茄鍋底料調味，放入火腿...
![宿舍食譜·涼拌小米菠菜食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍食譜·涼拌小米菠菜方法]( "宿舍食譜·涼拌小米菠菜食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍食譜·涼拌小米菠菜方法")
發表於：01-13
去年在家鄉的飯店吃過這道菜，當時就俘獲了我，來上學後再也沒見過這種做法了，也沒有找到類似的做法，索性自己憑藉記憶復刻一下吧。真心推薦，快手好吃用料菠菜適量小米適量調味料若干詳見做法...
![涼拌菜（宿舍小電鍋）食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌菜（宿舍小電鍋）方法]( "涼拌菜（宿舍小電鍋）食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌菜（宿舍小電鍋）方法")
發表於：12-21
用料雞蛋1個醬油3勺小黃瓜1根菠菜1把蝦13只（300g左右）金針菇75g小米辣5個醋3勺香油一兩勺涼拌菜（宿舍小電鍋）的做法菠菜洗乾淨，擇好黃瓜切片或切塊，我這裡用切塊的黃瓜做了酸辣拍黃瓜，切片的...
![涼拌茄子——宿舍健康日食記食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌茄子——宿舍健康日食記方法]( "涼拌茄子——宿舍健康日食記食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌茄子——宿舍健康日食記方法")
發表於：08-07
用料長茄子一個香菜一把小蔥一支生抽一勺醋一勺香油適量勺花椒油適量勺蒜蓉辣椒醬適量黑胡椒粉適量水兩勺涼拌茄子——宿舍健康日食記的做法小蔥切末香菜切段準備好醬汁茄子上鍋蒸熟放...
![涼拌蕎麥麵（宿舍版）食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌蕎麥麵（宿舍版）方法]( "涼拌蕎麥麵（宿舍版）食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌蕎麥麵（宿舍版）方法")
發表於：07-30
大一狗，減肥ing，所以吃飯神馬都儘量自己做，但無奈學校比較嚴，我只能偷偷地拿著我的600W小煮鍋開闢我的天地，這個蕎麥麵我做了很多次，慢慢琢磨出自己最喜歡的味道，簡單快手又健康。用料蕎麥麵...
![宿舍涼拌黃瓜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "宿舍涼拌黃瓜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-17
減肥佳品😁😊配粥用料黃瓜一個鹽，糖，醋，雞精，適量炸的蝦米，小魚乾，老乾媽小花生。100g宿舍涼拌黃瓜的做法拍黃瓜，切成叮，加入鹽淹2分鐘，後加入所有的材料，搖晃即可...
![五彩繽紛宿舍版涼麵食譜大全及做法，烹飪好吃的五彩繽紛宿舍版涼麵方法]( "五彩繽紛宿舍版涼麵食譜大全及做法，烹飪好吃的五彩繽紛宿舍版涼麵方法")
發表於：08-03
用料胡蘿蔔🥕半根黃瓜🥒半根萵筍半根海苔一片核桃3顆洋蔥半個香菜少許魔芋粉1盒蕎麥麵1份雞胸肉一包牛肉一塊牛排🥩西蘭花🥦3朵大蒜1瓣西紅柿🍅半個五彩繽紛宿舍版涼麵的做法所有蔬菜...
![「一人食」宿舍快手大涼拌食譜大全及做法，烹飪好吃的「一人食」宿舍快手大涼拌方法]( "「一人食」宿舍快手大涼拌食譜大全及做法，烹飪好吃的「一人食」宿舍快手大涼拌方法")
發表於：03-08
永遠吃不厭系列，魔芋粉絲➕海草➕雞胸肉丸➕聖女果，碳水，膳食纖維，蛋白質，維生素營養還挺均衡，最適合宅在宿舍不想出門的我了😉美味評級🌟🌟🌟🌟🌟操作便捷🌟🌟🌟🌟🌟健康減脂🌟🌟🌟🌟🌟（僅代...
![宿舍·懶人·涼拌土豆片食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍·懶人·涼拌土豆片方法]( "宿舍·懶人·涼拌土豆片食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍·懶人·涼拌土豆片方法")
發表於：03-01
夏天太熱了，實在不想吃食堂的飯，等很久的外賣，分享一個超級簡單非常快的拌土豆片！因為是寢室黨的關係，學校附近沒有可以購買蔬菜肉類的地方，沒有冰箱等儲存食材，烹飪工具也只能用小功率電器，所...
![宿舍小面如何做才美味，怎麼做宿舍小面簡單又好吃]( "宿舍小面如何做才美味，怎麼做宿舍小面簡單又好吃")
發表於：03-20
用料鹽克生抽勺食醋臘腸辣椒粉掛麵宿舍小面的做法一人食老媽做的臘腸是精華湯汁都很好喝臘腸煮的差不多下面條碗裡放好調料就行...
![宿舍：番茄雞蛋拌麵食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍：番茄雞蛋拌麵方法]( "宿舍：番茄雞蛋拌麵食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍：番茄雞蛋拌麵方法")
發表於：07-27
在學校生活總是想要自己煮點吃的用料西紅柿2個雞蛋1個麵條一人份鹽適量油適量宿舍：番茄雞蛋拌麵的做法沒有拍面的圖，就把面下鍋煮熟了，過涼水就好啦。把西紅柿切成小塊在鍋裡放點油，然後把...
![（宿舍減脂）雜蔬雞胸拌涼麵食譜大全及做法，烹飪好吃的（宿舍減脂）雜蔬雞胸拌涼麵方法]( "（宿舍減脂）雜蔬雞胸拌涼麵食譜大全及做法，烹飪好吃的（宿舍減脂）雜蔬雞胸拌涼麵方法")
發表於：07-10
敲好吃，因為用的材料種類很多，但量又很少，所以吃起來既滿足又不會有罪惡感。宿舍黨，一個鍋搞定，很快手啦用料蕎麥麵40克雞胸肉100克胡蘿蔔50克紫甘藍30克捲心菜30克青菜半顆小辣椒2個蔥1根...
![宿舍自制涼拌麵的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "宿舍自制涼拌麵的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-19
用料雞蛋一個方塊面一塊黃瓜一根宿舍自制涼拌麵的做法擁有宿舍電煮鍋的童鞋，把適量水倒入電煮鍋後，放入方塊面或其他面(由於本女人鍋比較小所以方塊面更方便)放入洗過的雞蛋，按下電源開關...
![宿舍餐 西紅柿拌涼麵食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍餐 西紅柿拌涼麵方法]( "宿舍餐 西紅柿拌涼麵食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍餐 西紅柿拌涼麵方法")
發表於：08-04
😊買了很多個🍅用料西紅柿1個鹽適量水煮蛋1個面類隨你宿舍餐西紅柿拌涼麵的做法先煮好1顆水煮蛋呀😘掛麵煮熟撈起過冷水備用少量水➕西紅柿切塊中小火熬個一刻鐘吧有西紅柿醬的可以加...
![涼拌魔芋面——宿舍健康日食記食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌魔芋面——宿舍健康日食記方法]( "涼拌魔芋面——宿舍健康日食記食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌魔芋面——宿舍健康日食記方法")
發表於：01-28
用宿舍簡陋的條件創造好吃的(๑><๑）用料魔芋絲1包生抽2勺醋1勺剁椒醬1勺黃瓜1根黑胡椒粉適量香油適量涼拌魔芋面——宿舍健康日食記的做法魔芋絲把袋子裡的水瀝乾，用熱水把魔芋絲過一...
![宿舍美食之涼拌黃瓜食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍美食之涼拌黃瓜方法]( "宿舍美食之涼拌黃瓜食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍美食之涼拌黃瓜方法")
發表於：12-13
宿舍美食，做法簡便好操作。用料黃瓜1根青紅剁辣椒1勺老乾媽1勺宿舍美食之涼拌黃瓜的做法黃瓜拍完切塊，放鹽醃製兩分鐘。加入老乾媽和剁椒醬（包含姜蒜）拌勻。小貼士條件允許可以加一些醬油...
![宿舍版涼拌秋葵的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "宿舍版涼拌秋葵的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-08
用料秋葵8根醬油2勺半醋1勺香油1勺宿舍版涼拌秋葵的做法秋葵洗乾淨，切除底部。如果懶的切可以吃的時候咬掉等水開，水焯五分鐘（這張圖是有一次把秋葵和香菇一起焯水的時候拍的☺）撈出，控幹水...
![宿舍涼拌菠菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "宿舍涼拌菠菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-02
大學食堂不好吃還貴，這時候宿舍一口小鍋就可以滿足所有需要。用料菠菜1-2把香油適量糖適量或蜂蜜鹽適量也可以不放生抽醋花生醬宿舍涼拌菠菜的做法給電鍋中加水燒開，將豆腐菠菜下鍋，一分...
![宿舍版涼拌手撕雞肉食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍版涼拌手撕雞肉方法]( "宿舍版涼拌手撕雞肉食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍版涼拌手撕雞肉方法")
發表於：02-19
用料香油2勺香菜1根醋1勺鹽5克生抽2勺雞腿2只胡蘿蔔1根黃瓜0.5根生薑5片料酒3滴宿舍版涼拌手撕雞肉的做法超市買回來的雞腿肉。雞腿比較嫩，想減肥的可以買雞胸肉。不過口感老一點。加沒...
![宿舍快手涼麵ˊ >ˋ食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍快手涼麵ˊ >ˋ方法]( "宿舍快手涼麵ˊ >ˋ食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍快手涼麵ˊ >ˋ方法")
發表於：10-30
作為在宿舍艱苦奮鬥的大學生做點好吃的犒勞自己很有必要！用料雞蛋1只蕎麥麵1卷豆芽適量木耳適量麻油幾滴蠔油一茶匙醬油適量辣椒圈看個人喜好肉類些許宿舍快手涼麵ˊ_>ˋ的做法將豆芽和...
![宿舍不開火也能吃涼拌麵條食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍不開火也能吃涼拌麵條方法]( "宿舍不開火也能吃涼拌麵條食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍不開火也能吃涼拌麵條方法")
發表於：12-30
用料免煮蕎麥麵半袋料包半袋麻醬一袋真空雞肉半塊脫水蔬菜半把宿舍不開火也能吃涼拌麵條的做法一定要是免煮蕎麥麵，加上脫水蔬菜，在熱水裡泡十分鐘，麵條泡到無硬心即可，把熱水倒出去pdd買...
![宿舍減脂——低卡涼拌苦瓜食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍減脂——低卡涼拌苦瓜方法]( "宿舍減脂——低卡涼拌苦瓜食譜大全及做法，烹飪好吃的宿舍減脂——低卡涼拌苦瓜方法")
發表於：12-11
用料苦瓜1根醋1勺薄鹽生抽1勺油辣子1勺酸菜2勺宿舍減脂——低卡涼拌苦瓜的做法2步走，1，苦瓜切片焯水所有調料混合，拌！小貼士我買的白苦瓜，相對來說不會那麼苦，所以我沒有抓鹽。味道真的很絕，...
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