![嗆炒手撕包菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "嗆炒手撕包菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-01
用料包菜乾辣椒4個蔥、姜、蒜嗆炒手撕包菜的做法包菜手撕成片，洗淨，控幹水分備用蔥、姜、蒜切成沫，幹辣椒切小段【調汁】：1勺生抽，1勺耗油，2勺生醋，少許白糖、鹽、雞精，攪拌均勻備用熱鍋涼油，放...
![地道的手撕包菜❤️怎麼做,如何烹飪手撕包菜❤️才更好吃]( "地道的手撕包菜❤️怎麼做,如何烹飪手撕包菜❤️才更好吃")
發表於：01-23
喜歡偶爾做飯的女孩紙👧🏻~陌筱染❤️用料包菜半個蠔油1勺鹽適量蒜3瓣油適量手撕包菜❤️的做法準備半個包菜，3瓣蒜😝👇🏻把包菜撕成任意形狀，把蒜切成塊狀😊👇🏻鍋內熱油（2-3小勺即可），油熱好...
![手撕包菜飯如何做才美味，怎麼做手撕包菜飯簡單又好吃]( "手撕包菜飯如何做才美味，怎麼做手撕包菜飯簡單又好吃")
發表於：12-19
一菜一飯。簡單方便。用料糙米飯20g糙米20g黃大米10g飯豆包心菜200g幹辣椒花椒適量香醋適量老抽幾滴鹽糖適量手撕包菜飯的做法糙米飯提前一夜煲好。油鍋熱後放入幹辣椒花椒姜爆香，倒入...
![手撕包包菜如何做才美味，怎麼做手撕包包菜簡單又好吃]( "手撕包包菜如何做才美味，怎麼做手撕包包菜簡單又好吃")
發表於：06-18
這菜老媽說她體內有風溼，不適合吃，便成了我很渴望吃的菜。有機會我會自己買來炒，一個人吃光光，哈哈。我用的是捲心包菜😀，葉子肉厚。用料捲心菜1顆幹辣椒適量（我放5顆小的）大蒜三四顆油適量鹽...
![「湘菜小炒🌶」手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的「湘菜小炒🌶」手撕包菜方法]( "「湘菜小炒🌶」手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的「湘菜小炒🌶」手撕包菜方法")
發表於：09-06
手撕包菜屬湘菜系，味型鹹鮮帶點酸。此菜紅白相間，麻辣鮮香，爽脆清甜，除了可開胃增食慾外，還有美白祛斑、預防感冒和胃潰瘍等作用。在湘菜館與辣椒炒肉居平分天下的地位～同樣也是道新手入門菜...
![兩分鐘快手菜~爆炒手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的兩分鐘快手菜~爆炒手撕包菜方法]( "兩分鐘快手菜~爆炒手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的兩分鐘快手菜~爆炒手撕包菜方法")
發表於：07-18
爆炒手撕包菜是很多朋友在飯館裡經常點的一道菜，其實它在家裡很容易被複制的，啪啪啪啪兩分鐘就ok，還可以省去飯館裡的高油高鹽，我們家裡人尤其小嘟最喜歡這個菜啦。依然是基本款，已經很好吃...
![手撕包菜🥬如何做才美味，怎麼做手撕包菜🥬簡單又好吃]( "手撕包菜🥬如何做才美味，怎麼做手撕包菜🥬簡單又好吃")
發表於：02-23
線上教嘟嘟用料包菜半個幹辣椒3個花椒10粒蒜3瓣蔥適量生抽1勺蠔油半勺雞精一點十三香適量手撕包菜🥬的做法圓白菜洗淨撕成小塊，備好蔥，蒜，幹辣椒，花椒，鍋裡熱油，爆香蔥蒜幹辣椒花椒後放入圓...
![手撕包菜。如何做才美味，怎麼做手撕包菜。簡單又好吃]( "手撕包菜。如何做才美味，怎麼做手撕包菜。簡單又好吃")
發表於：12-30
手撕包菜。用料包菜大蒜，生抽，鹽，蒜，幹辣椒手撕包菜。的做法包菜半個，用清水洗乾淨。幹辣椒和蒜適量自己想加多少就加多少吧。一勺蠔油，一勺生抽，兩勺蒸魚豉油。幹辣椒和蒜幹辣椒，蒜放入鍋中。...
![手撕¥包菜如何做才美味，怎麼做手撕¥包菜簡單又好吃]( "手撕¥包菜如何做才美味，怎麼做手撕¥包菜簡單又好吃")
發表於：07-15
個人食譜備份【預計15分鐘】用料小米椒蒜包菜老抽鹽，十三香手撕¥包菜的做法撕包菜，小米椒、蒜。油開後加調料，放包菜。軟後放老抽。加鹽、十三香出鍋。...
![地道的手撕包菜怎麼做,如何烹飪手撕包菜才更好吃]( "地道的手撕包菜怎麼做,如何烹飪手撕包菜才更好吃")
發表於：05-20
用料包菜個幹辣椒個雞精勺鹽克五花肉克蠔油勺生抽勺油克手撕包菜的做法www...
![手撕包菜@如何做才美味，怎麼做手撕包菜@簡單又好吃]( "手撕包菜@如何做才美味，怎麼做手撕包菜@簡單又好吃")
發表於：11-06
用料包菜個蒜瓣幹辣椒個生抽勺醋勺鹽克糖克手撕包菜@的做法...
![手撕包菜（熗炒包菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜（熗炒包菜）方法]( "手撕包菜（熗炒包菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜（熗炒包菜）方法")
發表於：12-06
那日焦小姐問小胖子自己做熗炒包菜時總會炒糊怎麼破，於是小胖子就研究了一下這道菜，第一次做時也沒做好，總結了一下失敗的原因，第二次做出來的效果還不錯，得到了攝影師大人的首肯。攝影師大...
![嗆炒包菜如何做才美味，怎麼做嗆炒包菜簡單又好吃]( "嗆炒包菜如何做才美味，怎麼做嗆炒包菜簡單又好吃")
發表於：01-06
用料包菜乾辣椒蒜鹽蘑菇精嗆炒包菜的做法包菜洗淨切絲備用幹辣椒也切細點得條蒜切片熱鍋放油，然後爆香蒜片放入辣椒也出香味加入包菜絲大火炒至熟加鹽和蘑菇精調味出鍋即可...
![手撕辣包菜如何做才美味，怎麼做手撕辣包菜簡單又好吃]( "手撕辣包菜如何做才美味，怎麼做手撕辣包菜簡單又好吃")
發表於：11-29
川味用料包菜1個花椒幹辣椒蒜生抽鹽手撕辣包菜的做法手撕包菜後清洗乾淨撕好十個幹辣椒，切好約4瓣的蒜粒，少xu花椒熱鍋冷油後加入上述佐料，炒香後加入撕好的包菜炒軟熟後加醬油和鹽調味起...
![嗆炒圓白菜/手撕包菜-促進潰瘍癒合食譜大全及做法，烹飪好吃的嗆炒圓白菜/手撕包菜-促進潰瘍癒合方法]( "嗆炒圓白菜/手撕包菜-促進潰瘍癒合食譜大全及做法，烹飪好吃的嗆炒圓白菜/手撕包菜-促進潰瘍癒合方法")
發表於：09-15
用料圓白菜（捲心菜、包菜）半個蔥蒜末適量花椒10粒幹辣椒2個鹽適量生抽適量嗆炒圓白菜/手撕包菜-促進潰瘍癒合的做法刀切開個圓白菜（捲心菜、包菜）用手撕下大塊，然後掰成小塊最外層的老梗剔...
![✨手撕包菜如何做才美味，怎麼做✨手撕包菜簡單又好吃]( "✨手撕包菜如何做才美味，怎麼做✨手撕包菜簡單又好吃")
發表於：11-10
某站看的視訊學的，整理的文字。一個人生活的一人份。不新增過程圖片，影響我看步驟。用料包菜1個（小個，手撕）大蒜20克（切片）青花椒個人喜好乾辣椒個人喜好鹽適量味精適量白糖適量生抽適量醬油...
![手撕包菜呦如何做才美味，怎麼做手撕包菜呦簡單又好吃]( "手撕包菜呦如何做才美味，怎麼做手撕包菜呦簡單又好吃")
發表於：06-01
開始不知道包菜是什麼…以為是圓白菜買回來…後來百度了一下才知道這就是傳說中“手撕包菜”的包菜…洗完菜拿起菜刀就要切…後來想想不對，人家不是叫手撕包菜麼…就改用徒手撕用料包菜...
![地道的熗炒手撕包菜怎麼做,如何烹飪熗炒手撕包菜才更好吃]( "地道的熗炒手撕包菜怎麼做,如何烹飪熗炒手撕包菜才更好吃")
發表於：08-05
時間：約10-15分鐘難度：有點挑戰🖖份量：1人份用料圓白菜400g蒜3瓣幹辣椒5個花椒20粒食用油20g生抽5g鹽3g香醋3g熗炒手撕包菜的做法包菜洗淨，用手撕成大小合適的片，比較硬的莖杆可以不要，影響...
![手撕熗包菜如何做才美味，怎麼做手撕熗包菜簡單又好吃]( "手撕熗包菜如何做才美味，怎麼做手撕熗包菜簡單又好吃")
發表於：01-08
用料包菜乾紅椒花椒蒜米鹽雞精手撕熗包菜的做法包菜掰開葉子，洗淨，手撕成小塊起油鍋，放入乾紅椒，花椒，蒜米爆香後倒入包菜，翻炒幾下，加入鹽，雞精，出鍋即可...
![手撕包菜（手撕蘭包）食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜（手撕蘭包）方法]( "手撕包菜（手撕蘭包）食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜（手撕蘭包）方法")
發表於：12-23
看起來很好吃吧？這個菜我是真心做出心得了，親。用料蘭包（包菜）大約半棵幹辣椒一小把花椒少許白糖小湯勺一勺醋小湯勺兩勺植物油耗油生抽手撕包菜（手撕蘭包）的做法包菜先掰開，用水泡一泡，水裡放...
![地道的手撕包心菜怎麼做,如何烹飪手撕包心菜才更好吃]( "地道的手撕包心菜怎麼做,如何烹飪手撕包心菜才更好吃")
發表於：01-11
手撕包心菜它操作簡單、有風乾肉做鍋底炒之香味、加祘、辣椒🌶為調料、那真是味香色各有千秋用料包心菜826克風乾肉300克老抽2勺（味極鮮）辣椒🌶🌶🌶3-5個大祘3-5切瓣鹽1小勺糖少量克味精...
![手撕包菜如何做才美味，怎麼做手撕包菜簡單又好吃]( "手撕包菜如何做才美味，怎麼做手撕包菜簡單又好吃")
發表於：03-16
用料包菜小半個生抽2勺耗油1勺鹽適量糖適量幹辣椒段適量蒜2瓣手撕包菜的做法包菜手撕成片蒜切片，生抽耗油鹽糖，加一點點水調成料汁鍋燒油，放入蒜片辣椒段，炒出香味放入包菜，炒至斷生加入料...
![炒手撕包菜如何做才美味，怎麼做炒手撕包菜簡單又好吃]( "炒手撕包菜如何做才美味，怎麼做炒手撕包菜簡單又好吃")
發表於：10-13
用料鹽克包菜個幹辣椒個白糖克花椒醋臘肉或者五花肉炒手撕包菜的做法包菜切成對半，去掉中間梗子，手撕包菜，洗淨。鍋中加油炒臘肉或者五花肉，直到煸出很多油。再加入幹辣椒，花椒，一起煸炒，再加...
![嗆炒圓白菜（手撕包菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的嗆炒圓白菜（手撕包菜）方法]( "嗆炒圓白菜（手撕包菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的嗆炒圓白菜（手撕包菜）方法")
發表於：11-08
哇哦，剛升級完，發現居然手機能新增菜譜了。嗆炒圓白菜用料圓白菜半個油鹽生抽耗油（沒有的話可省略）嗆炒圓白菜（手撕包菜）的做法圓白菜用手撕成小塊，然後控幹水分！（沒水的話出來的菜脆口的，直接影...
![清炒手撕包菜（大頭菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的清炒手撕包菜（大頭菜）方法]( "清炒手撕包菜（大頭菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的清炒手撕包菜（大頭菜）方法")
發表於：05-05
用料包菜鹽油五香粉雞精味極鮮蒜紅辣椒火腿腸清炒手撕包菜（大頭菜）的做法包菜洗淨撕好（手撕的口感好）辣椒、蒜、火腿腸切好鍋中熱油加入辣椒、蒜末、五香粉翻炒、炒出蒜香味倒入撕好的包菜...
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