![蒜蓉炒萵筍絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蒜蓉炒萵筍絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-27
簡單好吃的下飯菜用料萵筍1根紅椒絲若干蒜頭2瓣鹽2克蒜蓉炒萵筍絲的做法選一根新鮮的萵筍切成絲或者刨成絲紅椒切絲，蒜瓣剁成蒜蓉。鍋中加入適量的油，加入蒜頭爆炒。加入紅椒絲翻炒。最...
![萵筍炒蒜薹如何做才美味，怎麼做萵筍炒蒜薹簡單又好吃]( "萵筍炒蒜薹如何做才美味，怎麼做萵筍炒蒜薹簡單又好吃")
發表於：07-03
萵筍上市的時間總是伴隨著蒜薹也上市。這兩個菜我都非常喜歡。所以我就不忍心把它們分開。這兩個食材炒在一起很好吃的。用料萵筍半根蒜薹10根鹽適量生抽適量薑絲適量萵筍炒蒜薹的做法...
![蒜蓉萵筍尖（LY）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉萵筍尖（LY）方法]( "蒜蓉萵筍尖（LY）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉萵筍尖（LY）方法")
發表於：12-07
清淡，美味，做起來也簡單——LY的蒜蓉萵筍尖用料萵筍尖兩棵蒜3、4瓣乾紅辣椒2個姜一點油、鹽、味精或雞精適量蒜蓉萵筍尖（LY）的做法蒜切碎，蔥切成蔥花，姜切絲，辣椒切絲（圖為兩個菜的量）洗乾淨萵...
![蒜蓉炒萵筍如何做才美味，怎麼做蒜蓉炒萵筍簡單又好吃]( "蒜蓉炒萵筍如何做才美味，怎麼做蒜蓉炒萵筍簡單又好吃")
發表於：06-19
萵筍含有豐富的營養，兒童多吃萵筍對發育很有益處。萵筍中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、磷、鈣促進骨骼的正常發育，還能有利於長牙。萵筍清爽、脆口，加一點蒜，稍微炒一炒，就是美味的快手菜...
![肉絲萵筍蒜苗炒蠶豆食譜大全及做法，烹飪好吃的肉絲萵筍蒜苗炒蠶豆方法]( "肉絲萵筍蒜苗炒蠶豆食譜大全及做法，烹飪好吃的肉絲萵筍蒜苗炒蠶豆方法")
發表於：11-26
媽種的蠶豆，這兩天才開始吃，嫩的很，鹽煮，炒菜都可以。用料蠶豆40棵蒜苗3根萵筍半根肉絲300g乾紅辣椒2個肉絲萵筍蒜苗炒蠶豆的做法剝好新鮮蠶豆肉絲炒熟，放涼。萵筍蒜苗如果炒熟盛起。花生油...
![蒜蓉萵筍絲如何做才美味，怎麼做蒜蓉萵筍絲簡單又好吃]( "蒜蓉萵筍絲如何做才美味，怎麼做蒜蓉萵筍絲簡單又好吃")
發表於：01-08
用料萵筍（帶皮，可切）500克蒜子5克油適量鹽適量味精適量蒜蓉萵筍絲的做法萵筍，蒜子切配如圖。熱油放蒜蓉炒香。倒入萵筍絲大火翻炒30秒左右。放鹽，味精，適當放一點點水！炒勻出鍋。蒜蓉萵筍絲小...
![地道的熗炒萵筍絲怎麼做,如何烹飪熗炒萵筍絲才更好吃]( "地道的熗炒萵筍絲怎麼做,如何烹飪熗炒萵筍絲才更好吃")
發表於：07-26
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料萵筍1根食用油10g花椒20粒蒜2瓣幹辣椒5個生抽3g鹽1g熗炒萵筍絲的做法萵筍擦絲。鍋中倒油，放蒜、幹辣椒、花椒小火炒香。倒入萵筍絲，轉大火翻炒...
![萵筍炒肉絲如何做才美味，怎麼做萵筍炒肉絲簡單又好吃]( "萵筍炒肉絲如何做才美味，怎麼做萵筍炒肉絲簡單又好吃")
發表於：07-19
萵筍熟的吃能吃出萵筍的香味用料萵筍一根肉絲若干鹽適量剁椒少許水少許萵筍炒肉絲的做法肉絲一般是買一小塊純精肉切成絲放生抽、料酒、澱粉拌勻下鍋翻炒後放容器裡，炒菜時添撥即可。萵...
![春天了給小朋友做個蒜苗炒萵筍絲和清炒萵筍葉食譜大全及做法，烹飪好吃的春天了給小朋友做個蒜苗炒萵筍絲和清炒萵筍葉方法]( "春天了給小朋友做個蒜苗炒萵筍絲和清炒萵筍葉食譜大全及做法，烹飪好吃的春天了給小朋友做個蒜苗炒萵筍絲和清炒萵筍葉方法")
發表於：10-25
萵筍富含多種維生素和鐵、鈣、磷等營養元素，具有調節神經系統功能的作用，其所含有機化含物中富含人體可吸收的鐵元素，對有缺鐵性貧血病人十分有利，春天了補充維生素最好的季節，給家裡的小朋...
![蒜蓉萵筍葉如何做才美味，怎麼做蒜蓉萵筍葉簡單又好吃]( "蒜蓉萵筍葉如何做才美味，怎麼做蒜蓉萵筍葉簡單又好吃")
發表於：05-04
用料萵筍葉350克蒜子5克油適量鹽適量味精適量蒜蓉萵筍葉的做法萵筍葉剝開洗淨切段，尾部萵筍剝皮切片！熱油放蒜蓉炒香！倒入萵筍片翻炒十多下！倒入萵筍葉炒至變色！放鹽，味精炒勻出鍋！萵筍葉...
![清炒萵筍絲如何做才美味，怎麼做清炒萵筍絲簡單又好吃]( "清炒萵筍絲如何做才美味，怎麼做清炒萵筍絲簡單又好吃")
發表於：12-04
用料萵筍2根（500克左右）蒜2瓣小米辣3個鹽適量油適量雞粉適量清炒萵筍絲的做法1萵筍去皮後，切成10公分左右長絲，辣椒切圈，蒜切末2炒鍋燒熱放油，放蒜末炒一下再把切好的萵筍絲倒下去3炒到萵筍...
![地道的清炒萵筍絲怎麼做,如何烹飪清炒萵筍絲才更好吃]( "地道的清炒萵筍絲怎麼做,如何烹飪清炒萵筍絲才更好吃")
發表於：07-19
夏天是吃萵筍的季節。簡單炒一炒，清脆鮮嫩的口感會讓人食慾大開。今天分享一道簡單開胃的做法，只需簡單幾步就能完成，不喜油葷的朋友一定要試試哦~用料萵筍1根蒜頭2瓣鹽1g枸杞適量植物油...
![蒜蓉萵筍如何做才美味，怎麼做蒜蓉萵筍簡單又好吃]( "蒜蓉萵筍如何做才美味，怎麼做蒜蓉萵筍簡單又好吃")
發表於：02-23
用料萵筍1根蒜4瓣蒜蓉萵筍的做法萵筍去皮切段切片蒜切片為了顏色好看又切一個尖椒。蒜熗鍋萵筍下鍋大火1分鐘，鹽少許出鍋裝盤小貼士為了保留萵筍的清香，只放鹽。...
![清炒蒜蓉萵筍的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "清炒蒜蓉萵筍的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-20
用料筍萵筍萵筍根蒜瓣食用油克鹽克清炒蒜蓉萵筍的做法清炒萵筍1.準備食材：新鮮的萵筍葉，大蒜2.將食材洗淨後備用；3.起鍋放油，油熱後放入大蒜翻炒香後加入萵筍（我喜歡再加入小半勺生抽，可以增...
![萵筍絲炒肉如何做才美味，怎麼做萵筍絲炒肉簡單又好吃]( "萵筍絲炒肉如何做才美味，怎麼做萵筍絲炒肉簡單又好吃")
發表於：01-13
就喜歡這種青青爽爽的顏色，口感脆脆的萵筍絲絲！用料萵筍2根肉一小碗姜3片花椒適量蒜3瓣鹽適量雞精適量糖少許胡椒粉適量澱粉適量勺萵筍絲炒肉的做法萵筍削皮切絲；肉切片泡出血水洗淨，放少...
![萵筍炒蒜苗如何做才美味，怎麼做萵筍炒蒜苗簡單又好吃]( "萵筍炒蒜苗如何做才美味，怎麼做萵筍炒蒜苗簡單又好吃")
發表於：12-29
萵筍和蒜苗都是這個季節應季的蔬菜，這個菜很美好喲，清淡無負擔，推薦給春天裡減肥很辛苦的大家~用料萵筍1棵蒜苗2根剁椒1勺鹽少許橄欖油少許萵筍炒蒜苗的做法萵筍洗乾淨切成厚片，5㎜左右厚...
![萵筍炒鴨絲如何做才美味，怎麼做萵筍炒鴨絲簡單又好吃]( "萵筍炒鴨絲如何做才美味，怎麼做萵筍炒鴨絲簡單又好吃")
發表於：08-28
萵筍本身的清香，再加上烤鴨的鮮香，二者非常搭，也非常鮮美～佳人府網站未經許可，又擅自轉載我們在下廚房網站獨家釋出的大量菜譜。為了維護權益，也請各位廚友能行動起來，抵制其他網站私自轉載的...
![炒萵筍絲如何做才美味，怎麼做炒萵筍絲簡單又好吃]( "炒萵筍絲如何做才美味，怎麼做炒萵筍絲簡單又好吃")
發表於：07-08
用料萵筍1個鹽適量蒜頭適量炒萵筍絲的做法熱鍋中倒入油，油熱後加入拍好的蒜頭，蒜香味出來後，加入切好的萵筍絲，翻炒幾下，最後加鹽，便可盛出...
![蒜泥萵筍絲如何做才美味，怎麼做蒜泥萵筍絲簡單又好吃]( "蒜泥萵筍絲如何做才美味，怎麼做蒜泥萵筍絲簡單又好吃")
發表於：01-15
夏日冰爽的小冷盤，嫌苦的沒有口福了。便宜我一個人吃光光，越吃越愛~偶爾擺個盤，還是有那麼點賞心悅目的看著就爽歪歪，有木有~~~用料萵筍大蒜色拉油鹽醋白糖麻油蒜泥萵筍絲的做法萵筍去皮切...
![健康快手|蒜蓉土豆絲炒洋蔥萵筍絲食譜大全及做法，烹飪好吃的健康快手|蒜蓉土豆絲炒洋蔥萵筍絲方法]( "健康快手|蒜蓉土豆絲炒洋蔥萵筍絲食譜大全及做法，烹飪好吃的健康快手|蒜蓉土豆絲炒洋蔥萵筍絲方法")
發表於：06-20
快手晚餐（也許是午餐）送給需要快速搞定一桌菜的你。全素，少油。用料土豆🥔1個萵筍半根洋蔥半個醋2勺醬油2勺泰式甜辣醬2勺健康快手|蒜蓉土豆絲炒洋蔥萵筍絲的做法將土豆絲切好泡在冷水裡...
![原創菜譜蒜蓉萵筍絲食譜大全及做法，烹飪好吃的原創菜譜蒜蓉萵筍絲方法]( "原創菜譜蒜蓉萵筍絲食譜大全及做法，烹飪好吃的原創菜譜蒜蓉萵筍絲方法")
發表於：03-23
利尿通乳、清熱解毒、寬腸通便、降低血壓。萵筍葉中維生素的含量總體來說比萵筍莖中要高，其B族維生素、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸等營養素，遠高於莖中的含量，而且抗氧化功效更優。此外，萵...
![萵筍炒筍絲如何做才美味，怎麼做萵筍炒筍絲簡單又好吃]( "萵筍炒筍絲如何做才美味，怎麼做萵筍炒筍絲簡單又好吃")
發表於：03-13
充滿春天氣息的一道美味蔬菜！用料萵筍2根鹽3g葵花籽油20ml春筍（竹筍）1根萵筍炒筍絲的做法萵筍和春筍分別切絲，備用鍋熱油，至七分熱，把萵筍和冬筍一起倒入鍋內，爆炒1-2分鐘，加適量熱水，炒勻，此時，...
![辣炒萵筍絲+油燜春筍+萵筍炒肉食譜大全及做法，烹飪好吃的辣炒萵筍絲+油燜春筍+萵筍炒肉方法]( "辣炒萵筍絲+油燜春筍+萵筍炒肉食譜大全及做法，烹飪好吃的辣炒萵筍絲+油燜春筍+萵筍炒肉方法")
發表於：05-03
用料萵筍一根培根一片可不放午餐肉切條適量小米椒兩根生抽適量老抽一點上色耗油適量蒜一瓣辣炒萵筍絲+油燜春筍+萵筍炒肉的做法少量油小火煸蒜末金黃後下培根和午餐肉煸炒焦邊後下小米...
![蒜粒萵筍絲如何做才美味，怎麼做蒜粒萵筍絲簡單又好吃]( "蒜粒萵筍絲如何做才美味，怎麼做蒜粒萵筍絲簡單又好吃")
發表於：08-27
蒜粒萵筍絲……精選上等萵筍杆一根。身型粗細勻稱。去皮切段，切片後以切絲裝盤。撒上少許鹽，醃製片刻。再用清水沖洗。大蒜切粒，幹椒切圈。坐鍋熱油。下萵筍絲大火翻炒，下蒜，幹椒翻炒。入鹽...
![熗炒萵筍絲如何做才美味，怎麼做熗炒萵筍絲簡單又好吃]( "熗炒萵筍絲如何做才美味，怎麼做熗炒萵筍絲簡單又好吃")
發表於：11-24
簡單不減味用料紅辣椒絲若干萵筍1根熗炒萵筍絲的做法切絲備料油熱後大火翻炒，炒一半時放鹽炒至萵筍絲飲脆即可！小貼士熗炒的關鍵在於別放水...
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