![莧菜筍絲湯如何做才美味，怎麼做莧菜筍絲湯簡單又好吃]( "莧菜筍絲湯如何做才美味，怎麼做莧菜筍絲湯簡單又好吃")
發表於：10-21
最近我的下廚房，每天都有更新😁會上傳很多食譜，歡迎關注我的兔子頭像哦！入群請新增：9965001，一起來實踐，互相學習！😁用料莧菜200克冬筍切絲適量豬肉絲適量高湯或水1200克鹽3克胡椒粉適量香油5...
![筍絲紫菜湯如何做才美味，怎麼做筍絲紫菜湯簡單又好吃]( "筍絲紫菜湯如何做才美味，怎麼做筍絲紫菜湯簡單又好吃")
發表於：05-06
這些天，綠葉蔬菜不怎麼敢吃，都說農藥多。正發愁，親戚帶給我十多根鮮竹筍。正好，家有紫菜，雖屬海藻類，但也算是海里的蔬菜吧，與新鮮的竹筍搭配，味道一定很美。用料紫菜2張蔥，切成絲3、4個。鹽2克...
![銀魚莧菜湯如何做才美味，怎麼做銀魚莧菜湯簡單又好吃]( "銀魚莧菜湯如何做才美味，怎麼做銀魚莧菜湯簡單又好吃")
發表於：03-18
day05午餐用料銀魚100克莧菜100克蒜末，薑末適量鹽3克銀魚莧菜湯的做法銀魚洗淨、瀝乾水分，莧菜洗淨，切成3釐米長的段；油鍋燒熱，將蒜末和薑末爆香後，放入銀魚快速翻炒半分鐘，再加入莧菜，炒至微...
![莧菜湯如何做才美味，怎麼做莧菜湯簡單又好吃]( "莧菜湯如何做才美味，怎麼做莧菜湯簡單又好吃")
發表於：05-10
用料莧菜1把鹽2克白胡椒粉0.1克生抽5克莧菜湯的做法莧菜去除根部洗淨備用。鍋中倒油，大火燒熱後放入莧菜進行翻炒。炒至莧菜蔫了，即可倒入清水，不要炒的太爛。加入鹽，白胡椒粉和生抽調味。...
![絲瓜莧菜如何做才美味，怎麼做絲瓜莧菜簡單又好吃]( "絲瓜莧菜如何做才美味，怎麼做絲瓜莧菜簡單又好吃")
發表於：07-26
用料莧菜把絲瓜根蒜瓣鹽克絲瓜莧菜的做法炒絲瓜炒莧菜一起炒...
![蒜湯莧菜如何做才美味，怎麼做蒜湯莧菜簡單又好吃]( "蒜湯莧菜如何做才美味，怎麼做蒜湯莧菜簡單又好吃")
發表於：05-08
和孩子逛完公園看見超市門口有老人家賣菜，眼看就到吃飯的時間，希望老人家早點回家。小時候我爸用莧菜煮麵條，當時覺得這個蔬菜很特別，竟然是紫紅色的…用料莧菜把蒜瓣鹽克豬油克蒜湯莧菜的...
![莧菜皮蛋湯如何做才美味，怎麼做莧菜皮蛋湯簡單又好吃]( "莧菜皮蛋湯如何做才美味，怎麼做莧菜皮蛋湯簡單又好吃")
發表於：02-28
目前莧菜大量上市！炎炎夏日，來一碗上班族的快手菜！不僅僅是好吃，而且還有滿滿的花青素哦！用料莧菜1把皮蛋1個蒜3瓣生薑3片鹽酌量莧菜皮蛋湯的做法上市場選購農家阿姨自己種的莧菜！皮蛋是在超...
![雞絲莧菜如何做才美味，怎麼做雞絲莧菜簡單又好吃]( "雞絲莧菜如何做才美味，怎麼做雞絲莧菜簡單又好吃")
發表於：09-01
冰箱到不下的雞胸肉，買回來兩天的莧菜。結合吧！用料雞胸肉半塊莧菜1把蒜3瓣生抽2勺鹽5克雞精1勺料酒2勺雞絲莧菜的做法莧菜沒拍圖片網上找了一個一模一樣的，不是特別紅的那種，綠色偏多。去...
![竹蓀莧菜湯如何做才美味，怎麼做竹蓀莧菜湯簡單又好吃]( "竹蓀莧菜湯如何做才美味，怎麼做竹蓀莧菜湯簡單又好吃")
發表於：04-20
用料莧菜竹蓀枸杞鹽味精高湯竹蓀莧菜湯的做法莧菜洗淨。焯水。（水中加入幾滴油，形成油膜，保持蔬菜的綠色）焯水後馬上過冷水降溫。將莧菜泡在冷水中備用。竹蓀用溫水漲發，洗淨。用熱水漂洗數...
![草菇莧菜湯如何做才美味，怎麼做草菇莧菜湯簡單又好吃]( "草菇莧菜湯如何做才美味，怎麼做草菇莧菜湯簡單又好吃")
發表於：02-16
可湯可菜，水多加就是湯，少加就是菜莧菜用皮蛋做也很好吃用料莧菜把草菇或者麵條為了使莧菜煮出來有粘稠度蒜頭鹽巴草菇莧菜湯的做法1.熱鍋冷油下蒜頭和草菇，煎香。放入莧菜，多番翻炒加入冷...
![紅莧菜湯如何做才美味，怎麼做紅莧菜湯簡單又好吃]( "紅莧菜湯如何做才美味，怎麼做紅莧菜湯簡單又好吃")
發表於：08-06
克羅恩病患者不是病情頻繁活動期間可食用用料莧菜1把鹽1勺高湯3碗糖少許紅莧菜湯的做法紅莧菜留葉，掐尖，清洗乾淨。紅莧菜中的草酸不利於吸收。燒一鍋水，將紅莧菜焯一下，水多些焯紅莧菜的...
![莧菜雞蛋湯如何做才美味，怎麼做莧菜雞蛋湯簡單又好吃]( "莧菜雞蛋湯如何做才美味，怎麼做莧菜雞蛋湯簡單又好吃")
發表於：04-19
第一次煮莧菜湯，姑姑跟我說莧菜拿來煮湯是非常還吃的，說她媽媽，煮了湯，讓湯滾後丟入莧菜煮熟即可，所以我也上網參考一下能怎樣煮，綜合一下姑姑的意見網頁還有自己的組合，湯就好了。真的很好喝...
![莧菜肉絲麵如何做才美味，怎麼做莧菜肉絲麵簡單又好吃]( "莧菜肉絲麵如何做才美味，怎麼做莧菜肉絲麵簡單又好吃")
發表於：08-03
用料莧菜半把腰肉一小塊蝦半斤料酒2勺味極鮮1勺地瓜粉3勺魚露3勺莧菜肉絲麵的做法莧菜擇好洗乾淨濾幹水，把莧菜切成絲，腰肉切成絲放一勺料酒，一勺味極鮮抓勻醃10分鐘，一鍋水燒開，把面放下去...
![清湯莧菜如何做才美味，怎麼做清湯莧菜簡單又好吃]( "清湯莧菜如何做才美味，怎麼做清湯莧菜簡單又好吃")
發表於：11-17
用料莧菜蒜蠔油清湯莧菜的做法清水煮莧菜至八成熟油少許，加入蒜末，放入莧菜留少許湯，加入適量蠔油，溫熱後倒入莧菜小貼士煮莧菜的湯汁留少許用來稀釋蠔油...
![莧菜花蛤湯如何做才美味，怎麼做莧菜花蛤湯簡單又好吃]( "莧菜花蛤湯如何做才美味，怎麼做莧菜花蛤湯簡單又好吃")
發表於：02-15
夏天就該吃些青菜湯，那些冬天愛喝的排骨湯，雞湯，鴨湯，鴿子湯……全部靠邊站😜😜😜用料莧菜500克花蛤250克蒜2瓣鹽適量料酒適量白胡椒適量雞精少許莧菜花蛤湯的做法莧菜把葉子全摘下洗淨瀝...
![雞湯煮莧菜如何做才美味，怎麼做雞湯煮莧菜簡單又好吃]( "雞湯煮莧菜如何做才美味，怎麼做雞湯煮莧菜簡單又好吃")
發表於：02-24
來自範志紅《吃對你的家常菜》⭐使用去油雞湯，減少飽和脂肪的攝入，換成香油來軟化蔬菜纖維。⭐少放鹽，保持清淡味道，才能發揮它的健康作用。用料莧菜去油雞湯香油鹽雞湯煮莧菜的做法莧菜去...
![莧菜竹筍炒雞絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "莧菜竹筍炒雞絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-10
用料莧菜竹筍雞胸黃豆芽紅彩椒鹽蔥薑蒜叉燒醬莧菜竹筍炒雞絲的做法將莧菜洗淨切段，飛水撈出待用竹筍切絲與黃豆芽飛水撈出待用雞胸肉切絲、紅彩椒切絲，蔥薑蒜切末鍋內放油煸香蔥薑蒜，放入...
![上湯莧菜如何做才美味，怎麼做上湯莧菜簡單又好吃]( "上湯莧菜如何做才美味，怎麼做上湯莧菜簡單又好吃")
發表於：08-07
用料莧菜1把皮蛋2個鹽適量克肉100克姜2片上湯莧菜的做法1鍋中放油將肉絲炒熟，2放入清水有高湯可以放入高湯，3放入薑片皮蛋，水沸騰後，放入莧菜4放入少許鹽，雞精就可以了。美味完成。...
![莧菜湯麵如何做才美味，怎麼做莧菜湯麵簡單又好吃]( "莧菜湯麵如何做才美味，怎麼做莧菜湯麵簡單又好吃")
發表於：08-08
紅莧菜的顏色給湯染上了一抹淡淡的紫紅色。其餘做法就是普通素面做法。任何菜都能這麼做用料莧菜一小把煎雞蛋一個鹽半勺耗油半勺美極鮮味汁或者醬油一勺掛麵一把香油半勺莧菜湯麵的做...
![豆腐莧菜湯如何做才美味，怎麼做豆腐莧菜湯簡單又好吃]( "豆腐莧菜湯如何做才美味，怎麼做豆腐莧菜湯簡單又好吃")
發表於：02-11
用料莧菜200克嫩豆腐半盒胡蘿蔔20克雞蛋一個，取蛋清鹽雞精各一大匙香油半大匙豆腐莧菜湯的做法莧菜，現在有綠莧菜和紅莧菜兩種紅線菜，做出來的湯粉紅粉紅的很好看，所以我買的紅莧菜，紅線菜...
![蝦滑莧菜湯如何做才美味，怎麼做蝦滑莧菜湯簡單又好吃]( "蝦滑莧菜湯如何做才美味，怎麼做蝦滑莧菜湯簡單又好吃")
發表於：12-24
蝦滑Q彈鮮香，湯色清澈明麗，鮮甜可口，莧菜翠綠嫩滑，營養豐富又低脂健康😋用料口味撈手打蝦滑100克莧菜1小把鹽2克香油少許蝦滑莧菜湯的做法莧菜摘洗乾淨，蝦滑裝入裱花袋。水燒開轉小火保持微...
![青莧菜湯如何做才美味，怎麼做青莧菜湯簡單又好吃]( "青莧菜湯如何做才美味，怎麼做青莧菜湯簡單又好吃")
發表於：12-03
家裡人都愛吃軟軟的莧菜(*^_^*)用料青莧菜1把油少許鹽少許青莧菜湯的做法將莧菜去根洗淨備用將水燒沸後，加入莧菜煮至軟爛加入適量鹽與油，再等一會，至莧菜湯又一次沸騰即可關火盛出小貼士...
![上湯煮莧菜如何做才美味，怎麼做上湯煮莧菜簡單又好吃]( "上湯煮莧菜如何做才美味，怎麼做上湯煮莧菜簡單又好吃")
發表於：06-06
莧菜這麼做全家都愛吃，湯汁都拌飯吃了時令蔬菜莧菜，一兩莧菜一兩金，可見它是多麼有營養用料莧菜300克皮蛋2個蒜3瓣鹽適量姜2片枸杞6粒豬油30克上湯煮莧菜的做法準備好需要的食材，莧菜清洗...
![莧菜麵筋湯如何做才美味，怎麼做莧菜麵筋湯簡單又好吃]( "莧菜麵筋湯如何做才美味，怎麼做莧菜麵筋湯簡單又好吃")
發表於：02-16
我媽叫這素辣湯，徐州辣湯是雞湯豬骨鱔魚打底，而這個主要是莧菜麵筋，是素湯，所以叫素辣湯。夏天吃點莧菜，清火的。麵筋湯有的人家會放點豆腐皮，海帶絲，木耳，花生碎…各家有各家的味道，只是莧菜面...
![粉絲炒莧菜如何做才美味，怎麼做粉絲炒莧菜簡單又好吃]( "粉絲炒莧菜如何做才美味，怎麼做粉絲炒莧菜簡單又好吃")
發表於：01-08
用料莧菜一把粉絲一小把鹽雞精味精香油蒜末粉絲炒莧菜的做法將莧菜洗淨，入沸水中焯一下，撈出控去水分，切寸段入盤中備用粉絲入溫開水中浸泡半小時，柔軟後切為10釐米長的段備用炒鍋上火，入油...
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