![越式芒果鮮蝦沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "越式芒果鮮蝦沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-20
越南式沙拉醬的小清新沙拉~高蛋白減脂又清爽！真的特別好吃！用料蝦橄欖油芒果芝麻牛油果糖生菜葉胡椒青檸辣椒魚露越式芒果鮮蝦沙拉的做法蝦仁鍋裡煎熟，控制熱量可水煮。生菜葉洗淨。牛油...
![食課studio輕食沙拉食譜分享：芒果鮮蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的食課studio輕食沙拉食譜分享：芒果鮮蝦沙拉方法]( "食課studio輕食沙拉食譜分享：芒果鮮蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的食課studio輕食沙拉食譜分享：芒果鮮蝦沙拉方法")
發表於：05-04
用料蝦仁6個芒果半個小番茄3個紫薯2片苦菊一顆生菜一顆培根片1片藜麥適量食課studio輕食沙拉食譜分享：芒果鮮蝦沙拉的做法生菜、苦菊打底，放烤紫薯片、烤培根片。蝦仁焯水，芒果切丁，放在側...
![芒果蝦沙拉如何做才美味，怎麼做芒果蝦沙拉簡單又好吃]( "芒果蝦沙拉如何做才美味，怎麼做芒果蝦沙拉簡單又好吃")
發表於：02-17
用料芒果1個沙拉菜一袋蝦仁一袋芒果蝦沙拉的做法蝦仁洗淨空氣炸鍋170度10min，中間翻面。撒點鹽和黑胡椒粉芒果切小塊，蔬菜洗淨上菜前淋上油醋汁（我用的恆順油醋汁），攪拌一下沙拉原理來自up...
![鮮蝦芒果蔬菜減肥沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮蝦芒果蔬菜減肥沙拉方法]( "鮮蝦芒果蔬菜減肥沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮蝦芒果蔬菜減肥沙拉方法")
發表於：02-27
夏天來了沒什麼胃口或者大吃大喝太久了需要換個清淡的減肥食譜都可以嘗試這道菜哦很健康熱量也不大還可以放自己喜歡的其他食材例如三文魚或者其他生魚類都可以哦用料蝦6只芒果2個/250...
![地道的芒果鮮蝦沙拉怎麼做,如何烹飪芒果鮮蝦沙拉才更好吃]( "地道的芒果鮮蝦沙拉怎麼做,如何烹飪芒果鮮蝦沙拉才更好吃")
發表於：03-01
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料芒果1小個鮮蝦10只混合生菜80g料酒2小勺泰式酸辣汁小米椒1個魚露1小勺生抽1大勺糖5g橄欖油1小勺檸檬1個熟白芝麻根據口味新增芒果鮮蝦沙拉的...
![牛油果芒果鮮蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的牛油果芒果鮮蝦沙拉方法]( "牛油果芒果鮮蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的牛油果芒果鮮蝦沙拉方法")
發表於：05-02
用料牛油果1個芒果（大的）半個蝦4只沙拉適量薯片適量牛油果芒果鮮蝦沙拉的做法鍋中加水煮蝦，熟透後撈出芒果半個（喜歡也可以多加）切小丁，牛油果一個切小丁如圖擠上丘比沙拉醬（甜味的）裝盤，配上薯...
![泰式青芒果海鮮粉絲沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的泰式青芒果海鮮粉絲沙拉方法]( "泰式青芒果海鮮粉絲沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的泰式青芒果海鮮粉絲沙拉方法")
發表於：09-10
怕酸的用一個青芒果即可用料蝦10只扇貝肉4只牡蠣1把泰國粉絲1把青芒果2個聖女果（紅黃各一半）20顆青檸檬1個生菜1顆雨露適量羅望子醬2勺白糖半勺泰式青芒果海鮮粉絲沙拉的做法洗乾淨切一...
![正宗美味的牛油果芒果鮮蝦拉沙怎麼做]( "正宗美味的牛油果芒果鮮蝦拉沙怎麼做")
發表於：06-02
用料鮮蝦牛油果芒果生菜苦菊洋蔥小番茄櫻桃蘿蔔蘿蔔苗酸黃瓜蛋黃蛋黃醬番茄醬黑胡椒糖鹽牛油果芒果鮮蝦拉沙的做法酸黃瓜切碎放在小碗裡，加入蛋黃搗碎，再加入蛋黃醬和番茄醬，攪拌均勻加入...
![芒果鮮蝦沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "芒果鮮蝦沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-18
用料芒果1個蝦6只沙拉菜若干蛋白2個車打芝士腸1根芝士粉10克沙拉醬若干芒果鮮蝦沙拉的做法蝦改刀之後煮熟，車打腸加熱，然後所有食材處理完裝盤，也可以煮點藜麥加入會增加飽腹感。表面撒一...
![鮮蝦芒果沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "鮮蝦芒果沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-21
靈感來源於泰式鮮蝦芒果沙拉，用減鹽醬油更健康。微酸，帶點鮮辣，很開胃的一道沙拉。用料大明蝦500g芒果1個蒜兩瓣紫甘藍幾片小番茄適量小青檸兩個減鹽醬油一大勺飲用水一勺赤蘚糖醇一勺朝...
![自己做藜麥鮮蝦芒果沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的自己做藜麥鮮蝦芒果沙拉方法]( "自己做藜麥鮮蝦芒果沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的自己做藜麥鮮蝦芒果沙拉方法")
發表於：08-13
沙拉一定要大碗裝才過癮，來一份滿滿的料用料芒果1個生菜若干雞蛋2個蝦8只青瓜1根三色藜麥1把切片面包2片沙拉醬選自己喜歡的自己做藜麥鮮蝦芒果沙拉的做法我在costco買的三色藜麥一把水...
![薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉方法]( "薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的薯片香芒牛油果鮮蝦沙拉方法")
發表於：05-03
只有經歷了一週35度+的高溫烘烤，才敢相信如今的五月初已經有往年盛夏的感覺。夏天對肥宅鮑叔而言談不上友好，但此時南國盛產的高熱量水果是無罪的！芒果、牛油果，搭配上新鮮蝦仁和肥宅快樂...
![芒果系列：鮮蝦芒果沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的芒果系列：鮮蝦芒果沙拉方法]( "芒果系列：鮮蝦芒果沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的芒果系列：鮮蝦芒果沙拉方法")
發表於：06-29
昨天用太熟的芒果來做芒果牛肉，其實芒果真的可以做很多好吃的，就從鮮蝦芒果開始吧用料半熟芒果適量鮮蝦適量黃瓜半個芒果系列：鮮蝦芒果沙拉的做法廣西最常見的三種芒果：金煌芒、臺農、桂七...
![芒果蘋果鮮蝦薯片沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的芒果蘋果鮮蝦薯片沙拉方法]( "芒果蘋果鮮蝦薯片沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的芒果蘋果鮮蝦薯片沙拉方法")
發表於：06-21
用料芒果蝦蘋果沙拉醬芥末罐裝薯片鹽芒果蘋果鮮蝦薯片沙拉的做法芒果蘋果切小粒，鮮蝦仁白灼加點鹽煮熟過冷水切小粒。一大湯勺味好美沙拉醬配豌豆粒大小的芥末攪拌均勻，加入水果和蝦仁，勺...
![泰式青芒果大蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的泰式青芒果大蝦沙拉方法]( "泰式青芒果大蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的泰式青芒果大蝦沙拉方法")
發表於：12-14
天氣溼熱，酸酸辣辣的泰式沙拉最合胃口了^_^用料青芒果一個青瓜一條鮮蝦半斤蒜指天椒青檸檬魚露泰式青芒果大蝦沙拉的做法鮮蝦去殼去蝦線處理乾淨，焯熟青芒果去皮切絲青瓜切絲蒜搗蓉，辣椒...
![泰式鮮蝦芒果沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "泰式鮮蝦芒果沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-18
最近的天氣實在詭異，前些日子先是飆升到了30°，當天晚上又立馬變臉，颳起狂風、雷電交加，家裡返潮地厲害，瓷磚上牆壁上都是水珠。氣溫忽高忽低，空氣中散佈了不少水蒸氣，整個人黏糊糊的，很不舒爽...
![鮮蝦芒果牛油果沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮蝦芒果牛油果沙拉方法]( "鮮蝦芒果牛油果沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮蝦芒果牛油果沙拉方法")
發表於：08-09
味蕾的碰撞用料白煮蛋1只芒果600g鮮蝦400g黃瓜兩根番茄2個香蕉1只生抽幾滴酸奶一小盒千島醬兩勺牛油果一個鮮蝦芒果牛油果沙拉的做法全部切丁，➕酸奶，千島醬，生抽幾滴拌勻即可小貼士香蕉...
![鮮蝦牛油果芒果沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮蝦牛油果芒果沙拉方法]( "鮮蝦牛油果芒果沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮蝦牛油果芒果沙拉方法")
發表於：08-22
愛與美食不可辜負用料牛油果1個小臺芒2個基圍蝦6個沙拉醬或酸奶適量薯片底座鮮蝦牛油果芒果沙拉的做法牛油果切丁芒果切丁煮熟的蝦切丁放入沙拉醬或酸奶擺盤小貼士酸奶更解膩...
![芒果沙拉蝦如何做才美味，怎麼做芒果沙拉蝦簡單又好吃]( "芒果沙拉蝦如何做才美味，怎麼做芒果沙拉蝦簡單又好吃")
發表於：02-14
用料芒果1個蝦10只料酒半勺檸檬汁2滴沙拉醬三勺白胡椒粉半勺玉米澱粉4勺芒果沙拉蝦的做法將鮮蝦洗淨去蝦線開背後，放澱粉、白胡椒粉、料酒將其研製十分鐘，後去油鍋煎炸。炸好晾兩分鐘，放...
![泰式芒果鮮蝦沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "泰式芒果鮮蝦沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-20
用料芒果個蝦只魚露勺生菜片橄欖油勺檸檬滴鹽克豆芽指天椒個薄荷葉白砂糖泰式芒果鮮蝦沙拉的做法基圍蝦蒸熟後去蝦頭、蝦殼，記得留著蝦尾好看些。豆芽稍微蒸2分鐘，不要蒸太軟了（或者生的...
![牛油果鮮蝦蔓越莓沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的牛油果鮮蝦蔓越莓沙拉方法]( "牛油果鮮蝦蔓越莓沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的牛油果鮮蝦蔓越莓沙拉方法")
發表於：07-19
忽然發現家裡還有一隻快爛掉的牛油果，還有一盆冷蝦，於是......用料鮮蝦10只牛油果1個青檸幾片紫甘藍些許蔓越莓些許蘋果醋幾滴黑胡椒些許鹽些許牛油果鮮蝦蔓越莓沙拉的做法所有物品切塊，...
![芒果牛油果鮮蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的芒果牛油果鮮蝦沙拉方法]( "芒果牛油果鮮蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的芒果牛油果鮮蝦沙拉方法")
發表於：12-26
用料牛油果1個芒果1個聖女果5個鮮蝦半斤洋蔥半個檸檬半個香菜1根黑胡椒碎鹽白芝麻芒果牛油果鮮蝦沙拉的做法煮好鮮蝦，切好蔬果材料放到一個大碗裡調料汁：檸檬、鹽、黑胡椒碎、白芝麻裝飾...
![鮮蝦芒果三文魚沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮蝦芒果三文魚沙拉方法]( "鮮蝦芒果三文魚沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮蝦芒果三文魚沙拉方法")
發表於：03-25
用料三文魚100克蝦5只水晶黃瓜半根芒果1個檸檬汁適量鹽適量黑胡椒適量鮮蝦芒果三文魚沙拉的做法鮮蝦去頭去殼，取出蝦線清洗乾淨，放入滾水汆燙20秒，取出過涼，瀝水備用。三文魚切塊加入幾滴...
![芒果鮮蝦三文魚沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的芒果鮮蝦三文魚沙拉方法]( "芒果鮮蝦三文魚沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的芒果鮮蝦三文魚沙拉方法")
發表於：01-13
邊解饞邊美容用料熟雞蛋黃1個鮮蝦8只挪威三文魚1塊（約100克）芒果一個蛋黃醬10克鹽2克黑胡椒粉2克黃瓜半根檸檬汁1湯匙（15ml）芒果鮮蝦三文魚沙拉的做法將鮮蝦去頭去皮，挑出蝦線後沖洗乾淨。...
![掉秤神器｜ 芒果鮮蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的掉秤神器｜ 芒果鮮蝦沙拉方法]( "掉秤神器｜ 芒果鮮蝦沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的掉秤神器｜ 芒果鮮蝦沙拉方法")
發表於：02-14
熱帶風情沙拉，口感清新，拌一拌，清涼一夏，撫平燥熱天氣的不安用料食材：白蝦10只芒果1個牛油果1個球生菜100克青檸檬半個沙拉汁：魚露1勺橄欖油1勺青檬汁半個生抽1勺0卡糖1勺現磨黑胡椒少許掉秤...
烹飪屋
