![下飯菜～手撕包菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "下飯菜～手撕包菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-16
超級下飯的一道家常菜😄用料包菜半個蒜3瓣幹辣椒5-10個蔥白1-2段鹽1勺生抽2勺蠔油1勺下飯菜～手撕包菜的做法包菜洗乾淨手撕成小片瀝乾水分。準備好輔助材料，如圖。蒜切片，蔥白切小段，幹辣...
![👍下飯菜～手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的👍下飯菜～手撕包菜方法]( "👍下飯菜～手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的👍下飯菜～手撕包菜方法")
發表於：02-13
這道菜作為下飯菜很不錯～用料包菜1個蒜瓣2瓣豬肉1小塊鹽適量玉米澱粉適量料酒1勺蠔油1勺👍下飯菜～手撕包菜的做法準備食材，包菜去梗洗淨撕成小片，蒜瓣去皮洗淨，豬肉撕去筋膜洗淨後備用蒜瓣...
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發表於：01-08
因為家裡的灶具火沒有飯店的火大，所以先煮開醬汁再放入包菜大火翻炒斷生，這樣包菜比較爽脆。撕包菜時，尾部的大梗最好去掉不用。用料包菜半個（350克）幹辣椒10克蒜片10克蔥段少許生抽8克蠔油...
![巨下飯家常菜之手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的巨下飯家常菜之手撕包菜方法]( "巨下飯家常菜之手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的巨下飯家常菜之手撕包菜方法")
發表於：09-29
用料包菜1個鹽適量生抽適量蔥巨下飯家常菜之手撕包菜的做法熱鍋涼油，下切好的肉片，煸炒至焦黃，放蔥花爆香後，放入洗好的包菜，翻炒2分鐘超出水汽後淋入適量生抽，軟爛後加入適量鹽出鍋，（因為喜歡...
![手撕包菜飯如何做才美味，怎麼做手撕包菜飯簡單又好吃]( "手撕包菜飯如何做才美味，怎麼做手撕包菜飯簡單又好吃")
發表於：12-19
一菜一飯。簡單方便。用料糙米飯20g糙米20g黃大米10g飯豆包心菜200g幹辣椒花椒適量香醋適量老抽幾滴鹽糖適量手撕包菜飯的做法糙米飯提前一夜煲好。油鍋熱後放入幹辣椒花椒姜爆香，倒入...
![幹鍋手撕包菜（超級下飯菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的幹鍋手撕包菜（超級下飯菜）方法]( "幹鍋手撕包菜（超級下飯菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的幹鍋手撕包菜（超級下飯菜）方法")
發表於：07-09
用料包菜1個五花肉15片蒜3瓣西紅柿1個生抽1勺幹鍋手撕包菜（超級下飯菜）的做法包菜撕碎洗乾淨控幹水分西紅柿切塊，大蒜拍碎五花肉凍一下可以切整齊熱鍋冷油，下五花肉片煸炒下蒜一起煸炒，這道...
![手撕包菜（超級下飯）食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜（超級下飯）方法]( "手撕包菜（超級下飯）食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜（超級下飯）方法")
發表於：04-06
手撕包菜和米飯最配哦～用料包菜半個蒜5瓣幹辣椒3個生抽1勺蠔油1勺魚豉油2勺手撕包菜（超級下飯）的做法手撕半個包菜，沖洗乾淨瀝水備用。將5瓣蒜和3個幹辣椒切好備用😝1勺蠔油、1勺生抽、2勺...
![超快下飯菜手撕包菜。食譜大全及做法，烹飪好吃的超快下飯菜手撕包菜。方法]( "超快下飯菜手撕包菜。食譜大全及做法，烹飪好吃的超快下飯菜手撕包菜。方法")
發表於：04-22
用料包菜500克生抽15克香醋8克糖兩克一下鹽一點點姜四片八角一個花椒15粒左右幹辣椒8個左右大蒜5瓣油適量超快下飯菜手撕包菜。的做法準備好所有的食材。包菜清洗乾淨用手撕成小片備用...
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發表於：09-25
簡單易學，成功率高，超好吃下飯菜*^_^*用料包菜半棵花椒10-20粒幹辣椒2個蒜適量姜適量鹽適量生抽適量手撕包菜～下飯菜～的做法把包菜葉子一層一層剝下，撕成大小均勻的塊。1、鍋裡倒少於油，先放...
![超級下飯菜——手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯菜——手撕包菜方法]( "超級下飯菜——手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的超級下飯菜——手撕包菜方法")
發表於：07-11
用料包菜（牛心菜）2顆生抽2勺鹽10克糖10克蠔油1勺香醋2勺蒜3瓣幹辣椒少量超級下飯菜——手撕包菜的做法重點強調一定要用手撕，不要用刀切哦，菜中間的粗杆子可以去掉，個人認為比較影響口感！配...
![下飯美味「手撕包菜」食譜大全及做法，烹飪好吃的下飯美味「手撕包菜」方法]( "下飯美味「手撕包菜」食譜大全及做法，烹飪好吃的下飯美味「手撕包菜」方法")
發表於：07-08
光吃肉太膩，只吃青菜太素？那就調解下，來一盤葷素搭配的手撕包菜嚐嚐吧本菜餚為FC1內建智慧菜餚，路徑：菌菇蔬菜-蔬菜-手撕包菜，跟隨智慧菜譜，輕鬆享受美味！關注《碗裡碗外》微信公眾號，可獲取更...
![快手下飯菜來了！手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的快手下飯菜來了！手撕包菜方法]( "快手下飯菜來了！手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的快手下飯菜來了！手撕包菜方法")
發表於：11-14
巨下飯的菜！用料包菜（我用的綠甘藍）半隻幹辣椒3-4個姜3片蒜頭4瓣花椒7-8粒生抽1勺蒸魚豉油2勺蠔油1勺雞精小半勺醋少許快手下飯菜來了！手撕包菜的做法包菜撕成小塊洗淨備用，我用的是綠甘藍，...
![快手又下飯的手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的快手又下飯的手撕包菜方法]( "快手又下飯的手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的快手又下飯的手撕包菜方法")
發表於：09-29
用料包菜1個五花肉三四片蒜3瓣幹辣椒適量蠔油1勺生抽2勺鹽適量雞精適量勺快手又下飯的手撕包菜的做法真的真的非常簡單的，又好吃。我老公非常喜歡！來家裡蹭飯的朋友也覺得好吃！一定要放五...
![下飯菜❤️手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的下飯菜❤️手撕包菜方法]( "下飯菜❤️手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的下飯菜❤️手撕包菜方法")
發表於：11-10
家常菜，簡單好吃❤️用料包菜半個蔥薑蒜沫適量幹辣椒3-4個花椒少許生抽1勺蒸魚豉油2勺蠔油1勺原味鮮1茶勺陳醋1勺下飯菜❤️手撕包菜的做法包菜用手撕成大塊沖水瀝乾備用備好蔥薑蒜沫和幹辣...
![手撕包菜(家常菜下飯菜)食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜(家常菜下飯菜)方法]( "手撕包菜(家常菜下飯菜)食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜(家常菜下飯菜)方法")
發表於：07-29
包菜有兩種，一種是扁的叫平包菜，一種是圓的圓包菜！平包菜的口感是軟一點，帶點甜，圓包菜會爽口些，看自己口味挑選！包菜是我家豬寶寶幫我撕的，就是撕得有點很碎，有點很大😂寶寶1歲5個月了，要幫媽媽...
![手撕包菜 下飯神器！！！食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜 下飯神器！！！方法]( "手撕包菜 下飯神器！！！食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜 下飯神器！！！方法")
發表於：01-02
酸辣入味，絕對的下飯神器！用料包菜1個蒜3瓣五花肉100克辣椒1個花椒15粒生抽2勺糖1小勺料酒2勺鹽1小勺醋1勺手撕包菜下飯神器！！！的做法辣椒切丁，大蒜切片，五花肉切片用一勺料酒醃一下用一勺料...
![下飯菜❤️手撕包菜炒肉絲食譜大全及做法，烹飪好吃的下飯菜❤️手撕包菜炒肉絲方法]( "下飯菜❤️手撕包菜炒肉絲食譜大全及做法，烹飪好吃的下飯菜❤️手撕包菜炒肉絲方法")
發表於：04-28
家常下飯菜～粉粉最近有點忙😅沒顧上髮菜譜....雖然現在能出門了，但還是儘量自己做飯飯吃，健康也安全喲❤️用料包菜大半個豬肉絲50克蔥薑蒜末1把幹辣椒5個生抽1勺原味鮮1茶勺海鹽1茶勺白糖1...
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發表於：11-11
今日試菜：包心菜，真的好吃😋用料包心菜三分之一個辣椒3個蒜瓣3瓣花椒少許粒下飯菜/手撕包心菜的做法準備好原材料（花椒忘記放進來了）蒜切片，辣椒切碎，包心菜手撕成片大火燒熱油鍋，加入花椒、...
![多吃一碗飯的下飯菜--手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的多吃一碗飯的下飯菜--手撕包菜方法]( "多吃一碗飯的下飯菜--手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的多吃一碗飯的下飯菜--手撕包菜方法")
發表於：11-26
簡單快手又下飯，超級好吃用料五花肉一小塊包菜1顆姜3片蒜4瓣生抽2勺蠔油1勺鹽白糖適量雞精一小小勺多吃一碗飯的下飯菜--手撕包菜的做法五花肉切片，蒜瓣，薑片備用熱鍋燒油，包菜炒至斷生，盛...
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發表於：01-15
用料圓白菜（包菜）半個五花肉少量小米辣三個蒜適量豆瓣醬一勺油適量醬油一勺鹽少量下飯菜：手撕包菜的做法材料準備（1）半個圓白菜，用手一層層撕下來，撕成小片，不要用刀切，味道不一樣（2）五花肉切薄片...
![手撕包菜（超下飯）食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜（超下飯）方法]( "手撕包菜（超下飯）食譜大全及做法，烹飪好吃的手撕包菜（超下飯）方法")
發表於：04-18
很好吃，就是有點費飯！！！用料包菜1小個糖少許醋少許幹辣椒2個蒜3瓣蠔油1勺鹽適量生抽1勺油手撕包菜（超下飯）的做法1.包菜手撕洗乾淨瀝水備用，用刀切的會影響口感。2.1勺生抽，1勺蠔油，一點糖攪拌...
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發表於：06-22
用料包菜1個五花肉50克香料蔥花蒜末幹辣椒花椒調料生抽一勺耗油一勺料酒2勺雞精1勺鹽2克下飯菜手撕包菜的做法鍋中小火爆香花椒，放入切好的肉絲。加入料酒和幹辣椒，蔥花，蒜末。炒香後放入...
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發表於：05-27
快到飯點兒還沒來得及做飯的時候，這道菜就是最好的選擇。用料包菜半個大蒜3～4顆幹辣椒4～5個花椒1小勺生抽適量香醋適量鹽適量白砂糖適量雞精適量簡單快手下飯菜–手撕包菜的做法白菜洗淨...
![「彼得海鮮」家常菜快手菜下飯菜之手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的「彼得海鮮」家常菜快手菜下飯菜之手撕包菜方法]( "「彼得海鮮」家常菜快手菜下飯菜之手撕包菜食譜大全及做法，烹飪好吃的「彼得海鮮」家常菜快手菜下飯菜之手撕包菜方法")
發表於：06-19
一日一道減肥瘦身菜，閃電小蠻腰輕鬆吃出來！清淡包菜配上祕製辣醬，簡單而又下飯，輕鬆減肥，輕鬆享受美食，收了吧！用料包菜1半杭椒丁適量肉丁適量香菜適量花椒適量麻椒適量辣椒段適量祕製辣醬適...
![👏👏素食下飯菜 「手撕包菜」食譜大全及做法，烹飪好吃的👏👏素食下飯菜 「手撕包菜」方法]( "👏👏素食下飯菜 「手撕包菜」食譜大全及做法，烹飪好吃的👏👏素食下飯菜 「手撕包菜」方法")
發表於：03-16
雖是素食，也很下飯🔥。這道菜的靈魂就是撕，把包菜撕成你喜歡的樣子😂。用料包菜幾片葉子生抽1勺幹辣椒3個蒜3瓣姜3片大蒜葉1根醋1/4勺鹽適量花椒粉少量👏👏素食下飯菜【手撕包菜】的做法...
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