![中式海陸鮮蔬的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "中式海陸鮮蔬的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-03
顧名思義，就是海里的，地上的，以及新鮮蔬菜都有一份。大家可以按自己的喜好和家裡現成的食材隨機搭配。用料食材去過蝦線的蝦仁15只豬裡脊/雞胸肉絲150g西藍花1個調料料酒少許生抽少許澱粉...
![海陸鮮蝦面如何做才美味，怎麼做海陸鮮蝦面簡單又好吃]( "海陸鮮蝦面如何做才美味，怎麼做海陸鮮蝦面簡單又好吃")
發表於：05-01
用料蝦5-6只雞蛋一隻麵條2-3兩蔥薑蒜末適量紫菜適量幹辣椒1只胡蘿蔔丁適量生抽適量鹽適量香油少許韭菜末少許白糖少許蠔油少許海陸鮮蝦面的做法蔥薑蒜幹辣椒切成末。鍋中熱油，先把乾料...
![海鮮意麵 （中式口味）食譜大全及做法，烹飪好吃的海鮮意麵 （中式口味）方法]( "海鮮意麵 （中式口味）食譜大全及做法，烹飪好吃的海鮮意麵 （中式口味）方法")
發表於：10-30
用料意麵半袋蝦臺灣烤腸黑椒辣椒海鮮意麵（中式口味）的做法烤腸切丁，也可以將其換成肉末。切的同時，煮意麵。煮麵的同時把腸和蝦炒熟。煮熟的意麵撈出放進炒鍋。放入調味料黑椒辣椒鹽喜歡奶...
![海陸鮮蔬蒸蛋的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "海陸鮮蔬蒸蛋的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-14
快手家常菜、居家偷懶必備…用料雞蛋2只蘑菇2—4只胡蘿蔔一小段醬油肉一把蝦乾一把海陸鮮蔬蒸蛋的做法蘑菇、胡蘿蔔切塊，混合醬油肉&蝦乾打兩個雞蛋，➕一小勺鹽，打散，倒入配料中，攪勻上...
![中式海鮮麵如何做才美味，怎麼做中式海鮮麵簡單又好吃]( "中式海鮮麵如何做才美味，怎麼做中式海鮮麵簡單又好吃")
發表於：08-20
很多地方都有海鮮麵西班牙海鮮麵最為出名，但真的是對面條的種類不太歡喜，所以怎麼吃都不對味～原來只是鐘意傳統的中式麵條，所以來試試了～～味道不錯，美男子嘗過，也很喜歡～下面寫的是一人份的，大家...
![日式（海鮮）炒雜蔬食譜大全及做法，烹飪好吃的日式（海鮮）炒雜蔬方法]( "日式（海鮮）炒雜蔬食譜大全及做法，烹飪好吃的日式（海鮮）炒雜蔬方法")
發表於：07-05
用料葫蘆瓜1-2根彩椒1個洋蔥1/4個口蘑10個茄子1個蝦8只魷魚卷6只鹽1.5小勺黑胡椒1小勺照燒汁3大勺蒜味黃油1大勺橄欖油1小勺日式（海鮮）炒雜蔬的做法1.茄子葫蘆瓜彩椒洋蔥洗淨切片，蘆筍切...
![正宗美味的地中海式焗海鮮怎麼做]( "正宗美味的地中海式焗海鮮怎麼做")
發表於：02-15
濃濃的芝士配上完美的海鮮，無論是口感還是鮮香都讓人回味無窮！用料魷魚1/2尾鱈魚1/2尾明蝦5尾熟馬鈴薯1顆黃甜椒1顆紅辣椒1根洋蔥1/2顆麵粉1杯黃油2大匙牛奶1大盒起司絲1杯地中海式焗海...
![中式海鮮飯如何做才美味，怎麼做中式海鮮飯簡單又好吃]( "中式海鮮飯如何做才美味，怎麼做中式海鮮飯簡單又好吃")
發表於：06-28
用料大米1杯植物油適量豬肉丁30克大蝦5只蝦米一小把雞蛋1個豌豆一小把包菜半個切丁胡蘿蔔半根切丁（大的三分之一根）雞腿菇三分之一個切丁香菇5朵切丁蒜苗一根蔥頭一顆調料：料酒一大勺生抽...
![海陸雙全蔬菜烤燕麥食譜大全及做法，烹飪好吃的海陸雙全蔬菜烤燕麥方法]( "海陸雙全蔬菜烤燕麥食譜大全及做法，烹飪好吃的海陸雙全蔬菜烤燕麥方法")
發表於：10-08
作為一個糾結在不斷與脂肪糾結鬥爭的吃貨，時不時還是要琢磨下低熱量的健康飲食來既滿足口腹之慾，又避免過度攝入熱量。用料雞蛋1個（脫脂）牛奶100g燕麥片25g蝦仁少量雞脯肉少量各種蔬菜隨意...
![海陸鮮面如何做才美味，怎麼做海陸鮮面簡單又好吃]( "海陸鮮面如何做才美味，怎麼做海陸鮮面簡單又好吃")
發表於：07-17
這個簡單！而且問過“度娘”蝦和牛肉不犯衝！牛肉湯和熟牛肉都是冰箱存貨！就扒個蝦！用料鮮麵條熟牛肉牛肉湯鮮蝦鹽蔥花海陸鮮面的做法牛肉湯加牛肉煮個開兒，放面！快熟時放蝦，翻幾哥個，變色，撒蔥花...
![中式海陸雙拼-倒篤蟹蒸肉餅食譜大全及做法，烹飪好吃的中式海陸雙拼-倒篤蟹蒸肉餅方法]( "中式海陸雙拼-倒篤蟹蒸肉餅食譜大全及做法，烹飪好吃的中式海陸雙拼-倒篤蟹蒸肉餅方法")
發表於：07-09
老外的選單上經常有海陸雙拼就是龍蝦配牛排，今天也搞箇中式的，正好梭子蟹開始上市了，就用梭子蟹配豬肉。用料梭子蟹豬肉糜毛豆中式海陸雙拼-倒篤蟹蒸肉餅的做法原料：梭子蟹，豬肉糜，毛豆子梭...
![海陸鮮（海蔘肉糜香菇瑤柱）食譜大全及做法，烹飪好吃的海陸鮮（海蔘肉糜香菇瑤柱）方法]( "海陸鮮（海蔘肉糜香菇瑤柱）食譜大全及做法，烹飪好吃的海陸鮮（海蔘肉糜香菇瑤柱）方法")
發表於：03-02
兒子同學媽媽教我做的一道菜，特別適合不喜歡吃香菇和海蔘的孩子用料海蔘2只香菇1朵乾貝10粒蒜1顆蔥白適量海陸鮮（海蔘肉糜香菇瑤柱）的做法1,海蔘切小段，一個香菇切小段，乾貝幾個泡一晚切碎，...
![海陸雙鮮·狍肉丸子湯食譜大全及做法，烹飪好吃的海陸雙鮮·狍肉丸子湯方法]( "海陸雙鮮·狍肉丸子湯食譜大全及做法，烹飪好吃的海陸雙鮮·狍肉丸子湯方法")
發表於：10-18
狍子肉的獸腥味很重，所以相比豬肉丸加了更多的蔥姜。加木薯澱粉可以讓丸子更Q彈，但不能加太多否則容易沒有肉的質感。肉丸很鮮，和紫菜搭配相得益彰。用料狍子肉300克料酒適量白胡椒適量蔥...
![海陸匯-海鮮蔬菜燒烤食譜大全及做法，烹飪好吃的海陸匯-海鮮蔬菜燒烤方法]( "海陸匯-海鮮蔬菜燒烤食譜大全及做法，烹飪好吃的海陸匯-海鮮蔬菜燒烤方法")
發表於：08-18
用料鹽克洋蔥個大蒜瓣生薑蔥花蛤蟶子絲瓜海陸匯-海鮮蔬菜燒烤的做法以上材料全部洗乾淨。烤盤墊入錫紙，將蟶子，花蛤，蔬菜等全部到上去鋪均勻。放入烤箱開始烤。同時將已經切成末的大蒜，生...
![海陸雙拼雜蔬雞蛋餅食譜大全及做法，烹飪好吃的海陸雙拼雜蔬雞蛋餅方法]( "海陸雙拼雜蔬雞蛋餅食譜大全及做法，烹飪好吃的海陸雙拼雜蔬雞蛋餅方法")
發表於：07-04
夏天的中午進廚房，是真的需要勇氣，沒一會兒就汗淋淋的。飯還沒做好，自己就已經沒胃口了。。。快來看看做餅神器——七孔鍋是如何解放媽媽雙手的吧，大人小孩一起吃，一鍋搞定~用料安格斯嫩牛...
![夏日炎炎，海陸全鮮食譜大全及做法，烹飪好吃的夏日炎炎，海陸全鮮方法]( "夏日炎炎，海陸全鮮食譜大全及做法，烹飪好吃的夏日炎炎，海陸全鮮方法")
發表於：07-14
蟹，比較鍾情於梭子和大閘蟹到了梭子季就會做做土雞蟹煲山野間的美味融合新鮮梭子的鮮甜入口那一刻就是海陸全鮮了用料新鮮梭子蟹3只小仔雞1只蒜瓣若干瓣姜若干片大蔥半根澱粉少許鹽生抽...
![海陸鮮蔬卷如何做才美味，怎麼做海陸鮮蔬卷簡單又好吃]( "海陸鮮蔬卷如何做才美味，怎麼做海陸鮮蔬卷簡單又好吃")
發表於：12-15
鮮香脆爽的多重享受---貝貝說想吃片皮鴨，無奈自己買一隻鴨子做的話實在代價太大，並且兩個人也吃不完，所以突發奇想做個捲餅。味道真的很香呢。本來只放蟹肉棒的，後來又加上了牛肉，可謂海陸...
![‼️中式海鮮🦐飯🥦食譜大全及做法，烹飪好吃的‼️中式海鮮🦐飯🥦方法]( "‼️中式海鮮🦐飯🥦食譜大全及做法，烹飪好吃的‼️中式海鮮🦐飯🥦方法")
發表於：08-23
中式海鮮🦐飯🥦，超級好吃😋簡單又好上手～（2～3人份）用料蝦250克鮑魚3～4只西蘭花1朵（200克）大米2杯（320克）生抽2勺（30克）蒸魚豉油1勺（15克）蠔油1勺（15克）糖5克鹽3克調和油5➕10克豬油10克生薑適量蔥4根‼...
![鮮蔬翅中如何做才美味，怎麼做鮮蔬翅中簡單又好吃]( "鮮蔬翅中如何做才美味，怎麼做鮮蔬翅中簡單又好吃")
發表於：06-14
用料胡蘿蔔1根土豆1個蘆筍若干雞翅中10個彩椒若干蠔油少許糖少許醬油少許鹽少許胡椒粉少許鮮蔬翅中的做法雞翅中剔骨具體步驟參照雞翅包飯剔好骨的翅中用牙籤扎一紮用蠔油醬油糖味素咖...
![地道的意式海陸披薩怎麼做,如何烹飪意式海陸披薩才更好吃]( "地道的意式海陸披薩怎麼做,如何烹飪意式海陸披薩才更好吃")
發表於：08-23
用料高筋麵粉125克溫水85克鹽1克橄欖油8克酵母粉1克食材番茄碎60克洋蔥20克蒜末1克羅勒醬10克聖女果2顆食材彩椒30克培根3片小蝦仁8顆魷魚花6個馬蘇裡拉芝士30克食材沙拉醬30克芥末醬3...
![海陸鮮燴飯如何做才美味，怎麼做海陸鮮燴飯簡單又好吃]( "海陸鮮燴飯如何做才美味，怎麼做海陸鮮燴飯簡單又好吃")
發表於：04-09
能量滿滿的一道美食😊用料鮑魚十隻鮮貝丁100克胡蘿蔔半根春筍四小根紐西蘭青豆若干海天金標蠔油若干鮑魚汁若干開水適量海陸鮮燴飯的做法鮑魚在海鮮攤處理乾淨，拿回家稍微洗洗切花刀，水...
![海陸鮮蔬胚芽米粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "海陸鮮蔬胚芽米粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-28
夏天沒食慾，腫魔辦？來一碗鮮掉牙的小粥粥吧2-3人份。用料胚芽米100克水10倍泡發好的乾貝適量（泡發方式參考E路拾緣老師的帖子）杏鮑菇或香菇適量芹菜或其他蔬菜適量鹹蛋黃醬或鹹蛋黃適量椰...
![海陸海鮮炒飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "海陸海鮮炒飯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：06-26
希望孩子和家人每天吃到美味可口的飯菜。用料雞蛋2個蝦仁200克牛肉200克乾貝10粒海陸海鮮炒飯的做法乾貝洗淨泡水備用軟了就可以了蝦仁去殼去蝦線備用。牛肉調好調料，所有食材分批炒熟...
![中式主食20: 海鮮粥食譜大全及做法，烹飪好吃的中式主食20: 海鮮粥方法]( "中式主食20: 海鮮粥食譜大全及做法，烹飪好吃的中式主食20: 海鮮粥方法")
發表於：05-24
2-3碗。用料大米100克水800克乾貝6粒薑絲6片蝦10只榨菜（不辣）1湯勺香蔥少許香芹末少許鹽少許中式主食20:海鮮粥的做法米泡半小時。乾貝丁也泡上。砂鍋或鑄鐵鍋加入冷水、米、乾貝絲、一...
![海陸會如何做才美味，怎麼做海陸會簡單又好吃]( "海陸會如何做才美味，怎麼做海陸會簡單又好吃")
發表於：02-15
在你無從選擇時，請將菜放一起，來個一鍋燉，哈哈～～～用料大蝦500克雞爪500克土豆200克藕片200克年糕1根大蔥1根香菜50克白芝麻10克海底撈麻辣香鍋料1包六月鮮生抽3勺白砂糖10克海陸會的做法主菜...
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