![豐富野菜，西班牙蛋餅。食譜大全及做法，烹飪好吃的豐富野菜，西班牙蛋餅。方法]( "豐富野菜，西班牙蛋餅。食譜大全及做法，烹飪好吃的豐富野菜，西班牙蛋餅。方法")
發表於：12-31
非常適合早上做，營養豐富又健康。用料西紅柿（切片狀）1個菠菜（切段）1小把雞蛋4個火腿（切塊狀）2片豐富野菜，西班牙蛋餅。的做法把菠菜和土豆放鍋裡面焯一下，焯熟後撈出。平底鍋上倒一點橄欖油，按照...
![西班牙蛋餅如何做才美味，怎麼做西班牙蛋餅簡單又好吃]( "西班牙蛋餅如何做才美味，怎麼做西班牙蛋餅簡單又好吃")
發表於：07-13
平時做菜基本過程都忘記了拍下來，這次更新一下製作過程，這次用的材料比較簡單，但一樣好次😀。用料雞蛋5個土豆1個鹽少許橄欖油少許洋蔥半個培根若干片番茄碎若干羅勒碎若干百里香碎若干黑...
![怡s「西班牙海鮮蛋餅」食譜大全及做法，烹飪好吃的怡s「西班牙海鮮蛋餅」方法]( "怡s「西班牙海鮮蛋餅」食譜大全及做法，烹飪好吃的怡s「西班牙海鮮蛋餅」方法")
發表於：06-01
更多美食分享歡迎做客微信公眾號“怡ssssss”微訊號“jojo27”一起品味生活之美^^用料雞蛋｜4個土豆｜250g白洋蔥｜100g新鮮蝦｜12只紅椒｜50g口蘑｜4個豌豆｜1把料酒｜1湯匙鹽黑胡椒粉｜少許調和油｜大量...
![「西班牙土豆雞蛋餅」食譜大全及做法，烹飪好吃的「西班牙土豆雞蛋餅」方法]( "「西班牙土豆雞蛋餅」食譜大全及做法，烹飪好吃的「西班牙土豆雞蛋餅」方法")
發表於：01-27
用料土豆1個洋蔥半個雞蛋3個鹽3克黑胡椒粉1勺白胡椒粉1勺料酒1勺【西班牙土豆雞蛋餅】的做法做法:1土豆去皮切塊（稍微厚一點），放入水中泡一會。2把土豆塊放入微波爐高火轉8分鐘，直到土豆變...
![西班牙Churros—西班牙吉士果（西班牙油條）食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙Churros—西班牙吉士果（西班牙油條）方法]( "西班牙Churros—西班牙吉士果（西班牙油條）食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙Churros—西班牙吉士果（西班牙油條）方法")
發表於：09-22
用料裝飾：肉桂糖粉朱古力醬西班牙Churros：牛油25g低粉100g牛奶160g幼砂糖20g雞蛋2只炸：油適量西班牙Churros—西班牙吉士果（西班牙油條）的做法用鍋加入牛奶，砂糖，牛油拌勻至沸騰小火。篩入低...
![西班牙酥餅如何做才美味，怎麼做西班牙酥餅簡單又好吃]( "西班牙酥餅如何做才美味，怎麼做西班牙酥餅簡單又好吃")
發表於：01-08
《孟老師的下午茶》中她對一道餅乾的描述是這樣寫的：“這是一道西班牙有名的傳統點心，酥鬆的組織綿細的口感是它的特色，尤其還帶有淡淡的檸檬香，吃過的人無不被它酥到極點的口感所懾服……...
![西班牙美食之八西班牙蛋餅食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙美食之八西班牙蛋餅方法]( "西班牙美食之八西班牙蛋餅食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙美食之八西班牙蛋餅方法")
發表於：02-03
用料土豆3個雞蛋10個洋蔥1個橄欖油1勺鹽少許黑胡椒少許西班牙美食之八西班牙蛋餅的做法土豆去皮泡水，切小片，泡去表面澱粉洋蔥切絲雞蛋加入鹽和黑胡椒攪拌均勻泡好土豆片用廚房紙巾吸乾...
![西班牙國菜雞蛋土豆餅Tortilla（方法來自我的西班牙房東）食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙國菜雞蛋土豆餅Tortilla（方法來自我的西班牙房東）方法]( "西班牙國菜雞蛋土豆餅Tortilla（方法來自我的西班牙房東）食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙國菜雞蛋土豆餅Tortilla（方法來自我的西班牙房東）方法")
發表於：03-28
用料土豆個雞蛋個洋蔥個橄欖油勺鹽克西班牙國菜雞蛋土豆餅Tortilla（方法來自我的西班牙房東）的做法1，把土豆和洋蔥削皮洗淨後切成小片，土豆儘量切小一點，這樣待會才能讓蛋液充分浸透每一塊...
![西班牙烘蛋Tortilla de Patatas-西班牙國民小吃食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙烘蛋Tortilla de Patatas-西班牙國民小吃方法]( "西班牙烘蛋Tortilla de Patatas-西班牙國民小吃食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙烘蛋Tortilla de Patatas-西班牙國民小吃方法")
發表於：12-14
最近在準備西班牙選單，抽空分享一道西班牙國民小吃，土豆烘蛋。土豆烘蛋的調料原則上你撒個巴西里碎跟黑胡椒直接吃就行，或是你想擠西紅柿醬也行，西班牙餐館通常會附西班牙蒜蛋黃醬，有的想要...
![西班牙煎蛋餅（Spanish omelette）食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙煎蛋餅（Spanish omelette）方法]( "西班牙煎蛋餅（Spanish omelette）食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙煎蛋餅（Spanish omelette）方法")
發表於：04-09
用料土豆1大個雞蛋3個洋蔥半個鹽適量黑胡椒適量西班牙煎蛋餅（Spanishomelette）的做法原材料。土豆切薄片，洋蔥切塊。小奶鍋中放油，放入土豆片和洋蔥炸至金黃變軟。炸好的土豆和洋蔥連同油...
![西班牙土豆雞蛋煎餅食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙土豆雞蛋煎餅方法]( "西班牙土豆雞蛋煎餅食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙土豆雞蛋煎餅方法")
發表於：05-27
土豆和雞蛋，最愛的兩種食物～用料土豆2個雞蛋3個洋蔥半個蒜半個鹽適量西班牙土豆雞蛋煎餅的做法洋蔥切條，大蒜切片，土豆削皮切片土豆入鍋蒸軟，大概10-15分鐘的樣子雞蛋加一小勺鹽打散備用洋...
![西班牙焗蛋如何做才美味，怎麼做西班牙焗蛋簡單又好吃]( "西班牙焗蛋如何做才美味，怎麼做西班牙焗蛋簡單又好吃")
發表於：09-15
用料雞蛋1個橄欖油1勺櫻桃番茄6個紅蔥頭3個馬蘇裡拉芝士杏仁片少許歐芹碎少許鹽少許黑胡椒粉少許蘑菇意麵醬1大勺西班牙焗蛋的做法1.需要的原材料。2.把蒜頭切末，紅蔥頭切碎，櫻桃番茄切...
![地道的西班牙厚煎蛋怎麼做,如何烹飪西班牙厚煎蛋才更好吃]( "地道的西班牙厚煎蛋怎麼做,如何烹飪西班牙厚煎蛋才更好吃")
發表於：08-03
我一定要趕緊學會這道西班牙經典家庭美食，下次就用這道美味招待客人嘍。用料青椒1根紅椒1跟熟馬鈴薯半顆洋蔥半顆厚火腿1塊蛋5顆起司絲2大匙綜合生菜1袋聖女果5顆巴薩米可醋少許西班牙...
![西班牙烘蛋如何做才美味，怎麼做西班牙烘蛋簡單又好吃]( "西班牙烘蛋如何做才美味，怎麼做西班牙烘蛋簡單又好吃")
發表於：08-18
西班牙烘蛋主要以土豆和乳酪為主混合各種蔬菜，可以讓寶寶吃更多的蔬菜。用料雞蛋2個土豆半個西蘭花2小朵蠶豆5小顆香菇1朵白玉菇一點點黃瓜1/5根乳酪一小塊西班牙烘蛋的做法所有的蔬菜...
![西班牙煎蛋如何做才美味，怎麼做西班牙煎蛋簡單又好吃]( "西班牙煎蛋如何做才美味，怎麼做西班牙煎蛋簡單又好吃")
發表於：05-24
用料雞蛋2個土豆1個洋蔥半個火腿或培根50克卡夫芝士粉一大勺牛奶50毫升黑橄欖5個橄欖油適量鹽適量黑胡椒粉適量馬蘇裡拉芝士適量西班牙煎蛋的做法1.雞蛋打散加入芝士粉和牛奶後攪拌均...
![西班牙土豆雞蛋餅tortilla食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙土豆雞蛋餅tortilla方法]( "西班牙土豆雞蛋餅tortilla食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙土豆雞蛋餅tortilla方法")
發表於：11-11
非常簡單，除了翻面是技術活(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)用料雞蛋4個小土豆三個洋蔥小半個橄欖油大概四勺鹽適量克西班牙土豆雞蛋餅tortilla的做法土豆切薄片，平底鍋放橄欖油，油熱倒入土豆片慢慢小...
![地道的西班牙歐姆蛋怎麼做,如何烹飪西班牙歐姆蛋才更好吃]( "地道的西班牙歐姆蛋怎麼做,如何烹飪西班牙歐姆蛋才更好吃")
發表於：12-21
用料1、雞蛋3個1、黑胡椒適量1、鹽適量橄欖油2大勺土豆2個1、芝士粉（帕爾瑪乾酪）3大勺義大利醃橄欖切片適量1、歐芹適量1、洋風顆粒1小勺西班牙歐姆蛋的做法芝士粉現成品。1攪拌均勻調好...
![西班牙土豆雞蛋餅（西班牙早餐餅）食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙土豆雞蛋餅（西班牙早餐餅）方法]( "西班牙土豆雞蛋餅（西班牙早餐餅）食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙土豆雞蛋餅（西班牙早餐餅）方法")
發表於：10-29
非常簡單的一個早餐餅，不粘平底鍋，最好有能夠現磨的黑胡椒碎，味道更香。用料雞蛋3個（攪勻）土豆1個（大小適中）胡椒碎儘量多放鹽適量番茄醬油什麼有都可（當然用橄欖油最好）洋蔥小半個切絲或切片西...
![勝村政信的「西班牙蛋餅」食譜大全及做法，烹飪好吃的勝村政信的「西班牙蛋餅」方法]( "勝村政信的「西班牙蛋餅」食譜大全及做法，烹飪好吃的勝村政信的「西班牙蛋餅」方法")
發表於：09-16
JANIBEN20150513Tortilla蛋餅做起來非常方便。做一份可以給一家四口當早餐了。出彩之處在於打發之後的雞蛋異常鬆軟，加上糯糯的土豆之後，咬下去有云朵的感覺。用料雞蛋三個洋蔥半個土豆...
![怡s「西班牙土豆蛋餅」食譜大全及做法，烹飪好吃的怡s「西班牙土豆蛋餅」方法]( "怡s「西班牙土豆蛋餅」食譜大全及做法，烹飪好吃的怡s「西班牙土豆蛋餅」方法")
發表於：06-01
西班牙Omelette，也叫Tortilla（西班牙土豆餅），正宗的Tortilla，需要以洋蔥和土豆為食材餡料，兩面都需要煎熟並且微微上色。我曾做過世界各地十幾種Omelette更多美食分享歡迎做客微信公眾號“怡...
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發表於：01-13
用料薩拉米香腸8小片雞蛋3個土豆1個熟毛豆仁小半碗洋蔥半個橄欖油純巴馬乳酪粉鹽適量黑胡椒粉適量西班牙蛋餅（迷你版）的做法將洋蔥切碎，香腸切末，土豆洗淨後用刀在表皮輕劃十字口，整個入水...
![西班牙Tortilla土豆蛋餅食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙Tortilla土豆蛋餅方法]( "西班牙Tortilla土豆蛋餅食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙Tortilla土豆蛋餅方法")
發表於：10-01
Tortilla是西班牙語（讀音大概是：妥兒踢亞）。說起它，美洲的同學一定很熟悉，因為墨西哥菜少不了它。其實國內同學也一定見過：不就是KFC墨西哥雞肉卷的那個大餅嘛！不過，今天要分享得是傳統的西班...
![Spanish Omelette西班牙蛋餅「Bon Appetite」食譜大全及做法，烹飪好吃的Spanish Omelette西班牙蛋餅「Bon Appetite」方法]( "Spanish Omelette西班牙蛋餅「Bon Appetite」食譜大全及做法，烹飪好吃的Spanish Omelette西班牙蛋餅「Bon Appetite」方法")
發表於：08-26
西班牙傳統料理TortilladePapas，英文譯作SpanishOmelette/SpanishTortilla。原菜譜來自BonAppetit，。消耗雞蛋的好辦法，每天早上來一塊，飽腹感滿分用料黃心土豆2磅（約6個大土豆）雞蛋10個洋蔥...
![西班牙雞蛋餅Tortilla食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙雞蛋餅Tortilla方法]( "西班牙雞蛋餅Tortilla食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙雞蛋餅Tortilla方法")
發表於：11-06
用料大土豆1個雞蛋3-4個紫皮洋蔥半個香菇1個火腿或香腸適量黃油及橄欖油適量鹽適量黑胡椒適量歐芹適量西班牙雞蛋餅Tortilla的做法1）土豆和洋蔥切小塊；2）鍋中加入黃油及橄欖油，小火先煎土...
![西班牙chorizo蛋餅食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙chorizo蛋餅方法]( "西班牙chorizo蛋餅食譜大全及做法，烹飪好吃的西班牙chorizo蛋餅方法")
發表於：02-05
本文中所用杯，即cup量杯。只是建議，實際可以選用或根據個人口味調整用量。用料雞蛋3個西班牙香腸4盎司麵粉半杯蔬菜切碎半杯水0.75杯蕃茄醬適量芝士適量西班牙chorizo蛋餅的做法除了蕃茄...
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