![簡單的減脂烤羊排的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "簡單的減脂烤羊排的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-06
用料羊排200克鹽2克料酒2勺黑胡椒灑滿簡單的減脂烤羊排的做法開袋後，羊排用廚房紙吸水乾淨。料酒、鹽、黑胡椒醃製30分鐘。不粘鍋煎五分鐘（小火，注意多翻面）。這同時烤箱200°預熱5分鐘。...
![簡易烤羊排如何做才美味，怎麼做簡易烤羊排簡單又好吃]( "簡易烤羊排如何做才美味，怎麼做簡易烤羊排簡單又好吃")
發表於：07-03
買來了羊排，冬日暖心之物。還是喜歡燒烤的味道。不喜歡醃製之後肉從內鹹到外，因此保留原汁原味。燒烤也是，不要醃，才好吃。用料羊排400克孜然粉4勺孜然2勺油適量椒鹽適量簡易烤羊排的做法...
![簡簡單單的烤小羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的簡簡單單的烤小羊排方法]( "簡簡單單的烤小羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的簡簡單單的烤小羊排方法")
發表於：08-21
簡單的烤羊排，沒有新增太多調料，因為我希望品嚐羊排自然的香味。需要說明的是，我用的是新鮮小羊羔的羊排，不需要烤久，一共二十幾分鍾烤出來有汁水且很容易咬的動。用料羊排大概八根孜然兩勺...
![減脂烤排骨如何做才美味，怎麼做減脂烤排骨簡單又好吃]( "減脂烤排骨如何做才美味，怎麼做減脂烤排骨簡單又好吃")
發表於：12-13
最近在減脂，做了很多快手菜哇，也可以用這個方法處理牛排，孜然牛排，雖然國外呆很久，但孜然燒烤才是心頭好…用料排骨500克鹽5克每層黑胡椒現磨每層卷3-5下半粒孜然每層5-8g花椒油薄薄每個面...
![烤羊排 (簡單易學)食譜大全及做法，烹飪好吃的烤羊排 (簡單易學)方法]( "烤羊排 (簡單易學)食譜大全及做法，烹飪好吃的烤羊排 (簡單易學)方法")
發表於：01-20
有朋自草原來，送我一條羊腿和幾根羊排。舉頭望明月，低頭思配方！經過一番思索，決定還是讓空氣炸鍋出場。烤！烤！烤！烤得個汁水橫流！用料羊排幾根花椒一小把八角幾個蔥白少許香葉少許陳皮少許薑片...
![減脂期也可以吃～絕美烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂期也可以吃～絕美烤羊排方法]( "減脂期也可以吃～絕美烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂期也可以吃～絕美烤羊排方法")
發表於：11-16
減脂期，怎麼拒絕美食太誘人了吧用料羊排適量洋蔥1個燒烤用的料自己喜歡什麼準備什麼減脂期也可以吃～絕美烤羊排的做法首先，得去市場買羊排讓賣家給切開一個羊排，我們三個人吃一半，剩餘的洗...
![烤羊排(簡單易上手)食譜大全及做法，烹飪好吃的烤羊排(簡單易上手)方法]( "烤羊排(簡單易上手)食譜大全及做法，烹飪好吃的烤羊排(簡單易上手)方法")
發表於：12-04
上圖是直接野蠻用手撕扯的結果~~如此鮮嫩的羊排，哇咔咔！做法超級簡單！突出羊肉本身的美味！其他的菜譜也很好，只是感覺大料的味道太重，喧賓奪主了一些~~做時因為手油，並未拍照，拍時半個羊排已被...
![烤羊排，簡單又美麗食譜大全及做法，烹飪好吃的烤羊排，簡單又美麗方法]( "烤羊排，簡單又美麗食譜大全及做法，烹飪好吃的烤羊排，簡單又美麗方法")
發表於：03-04
豬肉那麼貴，吃點牛羊不好嗎？啃羊排，還能喝羊排湯，簡直美好！用料羊排1000克孜然粉很多勺洋蔥半個花椒幾粒姜一整塊辣椒粉一點點鹽適量料酒1勺蒜一個芹菜3根烤羊排，簡單又美麗的做法羊排洗淨，洗...
![簡易孜然土豆羊排—簡單不減味食譜大全及做法，烹飪好吃的簡易孜然土豆羊排—簡單不減味方法]( "簡易孜然土豆羊排—簡單不減味食譜大全及做法，烹飪好吃的簡易孜然土豆羊排—簡單不減味方法")
發表於：04-03
上次用烤箱烤了幾個麵包幹，被我家隊友說了太耗能。也是，在這全國供電能源緊缺的時候咱該省也得省，今天要準備羊排的時候就琢磨了，用烤箱得烤個五十分鐘，多耗能，怎麼節能一下呢？於是想到了用壓...
![減脂烤雞排如何做才美味，怎麼做減脂烤雞排簡單又好吃]( "減脂烤雞排如何做才美味，怎麼做減脂烤雞排簡單又好吃")
發表於：06-22
用料雞胸肉1塊鹽半勺黑胡椒適量雞蛋1個麵包糠少許澱粉少許料酒1勺生抽1勺辣椒粉適量減脂烤雞排的做法取一塊雞胸肉，從中間切開，用刀的背部敲打雞胸肉，這樣更入味。加入黑胡椒，鹽，料酒，喜歡吃...
![烤羊排（簡單 好上手）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤羊排（簡單 好上手）方法]( "烤羊排（簡單 好上手）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤羊排（簡單 好上手）方法")
發表於：03-02
跟著我一起烤羊排，誰還敢說你“不會燒菜”！用料羊排6塊、8塊都行黑胡椒撒、撒、撒孜然粉適量撒鹽（海鹽）撒、撒、撒迷迭香適量撒油（橄欖油）塗、塗、塗烤羊排（簡單好上手）的做法準備材料：羊排洗淨...
![簡單的硬菜——烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單的硬菜——烤羊排方法]( "簡單的硬菜——烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單的硬菜——烤羊排方法")
發表於：12-14
櫻桃爸爸是個無肉不歡的人，從內蒙古買來了兩扇羊排，那就烤羊排吧用料羊排一扇蠔油適量生抽適量蜂蜜孜然，辣椒粉，椒鹽等調味料蔥薑蒜，料酒簡單的硬菜——烤羊排的做法冷水解凍冷水起鍋焯水，加...
![簡易不簡單的烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的簡易不簡單的烤羊排方法]( "簡易不簡單的烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的簡易不簡單的烤羊排方法")
發表於：04-19
背後沒有故事。非要說的話就是饞！亂來食譜。用料羊排吃多少弄多少孜然粉根據個人口味黑胡椒適量勺洋蔥半個蒜茸醬適量鹽適量醬油適量蒜片喜歡吃可以多放點糖一茶勺簡易不簡單的烤羊排的...
![簡單無油孜然烤羊排―零失敗烤箱烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單無油孜然烤羊排―零失敗烤箱烤羊排方法]( "簡單無油孜然烤羊排―零失敗烤箱烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單無油孜然烤羊排―零失敗烤箱烤羊排方法")
發表於：07-27
外焦裡嫩的烤羊排簡單又美味用料羊排4.5斤孜然粉20克花椒適量辣椒粉10克姜3片八角適量鹽適量桂皮適量錫紙兩張簡單無油孜然烤羊排―零失敗烤箱烤羊排的做法羊排洗淨放入高壓鍋，放入花椒...
![「小天使減脂餐」健身減脂羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的「小天使減脂餐」健身減脂羊排方法]( "「小天使減脂餐」健身減脂羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的「小天使減脂餐」健身減脂羊排方法")
發表於：06-20
自己太重了打算減肥。羊肉、牛肉等屬於優質蛋白質，適量可以幫助消耗一些人體的脂肪，不會發胖的挑戰減脂午餐第一天用料羊排200克（三小隻）生抽1勺蠔油1勺料酒1勺蒜瓣3瓣【小天使減脂餐】健...
![簡單烤羊排如何做才美味，怎麼做簡單烤羊排簡單又好吃]( "簡單烤羊排如何做才美味，怎麼做簡單烤羊排簡單又好吃")
發表於：08-29
夏天羊肉串不可少，今天突然想試著做下烤羊排！雖然第一次但成品很贊！家人都誇讚...啤酒喝起來！用料羊排適量鹽適量燒烤粉適量八角1個桂皮半塊薑片3片油適量簡單烤羊排的做法羊肉洗淨，我是提...
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發表於：04-17
減脂期要多吃肉，少吃碳水化合物，這期間我斷了碳水和糖，一般的醬油耗油和料酒裡也有砂糖，所以羊排裡沒有放這些，放了一點無糖醬油。用料羊排8根孜然粉可以多放一些蔥薑蒜可以多放些辣椒粉酌...
![烤羊排（簡單方便）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤羊排（簡單方便）方法]( "烤羊排（簡單方便）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤羊排（簡單方便）方法")
發表於：09-30
用料羊排500克土豆1個胡蘿蔔1根孜然粉15克辣椒粉10克鹽10克糖20克黑胡椒粉5克洋蔥半個花椒2克食用油20克烤羊排（簡單方便）的做法羊排洗淨控水備用，土豆、胡蘿蔔洗淨切厚片放入鋪好錫紙的...
![烤箱烤羊排（最簡單版）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤箱烤羊排（最簡單版）方法]( "烤箱烤羊排（最簡單版）食譜大全及做法，烹飪好吃的烤箱烤羊排（最簡單版）方法")
發表於：06-16
兒子最愛吃羊肉，煎炸煮燉。沒事我就要變換做法。這次想吃烤的，翻看菜譜，動輒就要提前醃製一晚一天的，研究研究，借鑑燒烤方法，一次成功。用料羊排500克洋蔥半個蛋清1個孜然粉適量花椒粉適量料...
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發表於：02-26
吃膩了紅燒羊排，試試用烤箱烤，味道不錯，尤其是平鋪在下面的土豆片，吸收了羊排的香味，又烤的微焦，好吃😊用料羊排400克洋蔥1個土豆2個料酒2勺生抽1勺孜然粉適量辣椒粉辣度自己加黑胡椒適量鹽...
![超簡單烤箱酥軟烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單烤箱酥軟烤羊排方法]( "超簡單烤箱酥軟烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單烤箱酥軟烤羊排方法")
發表於：12-05
這個春節肺炎橫行，在家裡備了儲備羊排，隨時解凍隨時烹飪。用料羊排500克大蔥/洋蔥1棵/半個生薑5片（切絲）大蒜7-8瓣料酒3勺生抽5勺老抽1勺鹽少少許孜然粉8勺+2勺辣椒粉3勺芝麻1勺超簡單烤箱...
![地道的簡易烤羊排怎麼做,如何烹飪簡易烤羊排才更好吃]( "地道的簡易烤羊排怎麼做,如何烹飪簡易烤羊排才更好吃")
發表於：07-03
羊排大補，除去燉湯，另一種既美味又簡易的方法就是烤羊排。用料羊排適量燒烤粉（辣椒粉➕五香粉➕孜然粉➕孜然）適量蔬菜（西蘭花、土豆、胡蘿蔔、洋蔥）適量簡易烤羊排的做法羊排泡出血水，泡至少...
![烤箱版 紙牌屋 烤羊排 烤肋排 簡單 美味啊食譜大全及做法，烹飪好吃的烤箱版 紙牌屋 烤羊排 烤肋排 簡單 美味啊方法]( "烤箱版 紙牌屋 烤羊排 烤肋排 簡單 美味啊食譜大全及做法，烹飪好吃的烤箱版 紙牌屋 烤羊排 烤肋排 簡單 美味啊方法")
發表於：10-24
剛買烤箱同學點菜一定要吃紙牌屋烤肋排網上研究各種菜譜中和了這個烤肋排用料帶皮羊排花椒桂皮辣椒白芝麻烤箱版紙牌屋烤羊排烤肋排簡單美味啊的做法加桂皮花椒少量鹽老酒水沫過羊排用...
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發表於：11-30
夏天饞燒烤低脂健康用料羊排1000克孜然粉20g辣椒粉50g料酒50g生抽20g澱粉50g姜5片蔥1根椒鹽粉10克五香粉10克白胡椒5克黑胡椒5克雞粉10克鹽10克糖30克花椒粉10克芝麻10克低脂烤羊排的...
![超簡單烤箱版烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單烤箱版烤羊排方法]( "超簡單烤箱版烤羊排食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單烤箱版烤羊排方法")
發表於：09-20
冬天吃羊肉是最棒的啦，這個烤羊排用料簡單做法更簡單，一醃一烤就好，也不會把烤箱濺得到處都是，吃起來外酥裡嫩，飽含汁水和奶香，真是想到就流口水啊用料羊排1.5千克洋蔥1個蛋清2個鹽30克孜然...
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