![正宗美味的醃青蘿蔔❗️冬吃蘿蔔夏吃薑，賽過每天喝雞湯！怎麼做]( "正宗美味的醃青蘿蔔❗️冬吃蘿蔔夏吃薑，賽過每天喝雞湯！怎麼做")
發表於：04-05
不會吃青蘿蔔的請看過來，這樣醃著吃，乾飯神器當之無愧！用料青蘿蔔500g老抽100ml米醋100ml白砂糖80g小米椒適量醃青蘿蔔❗️冬吃蘿蔔夏吃薑，賽過每天喝雞湯！的做法所有調料放在一起煮至沸騰，晾...
![每天都在喝的冷萃咖啡食譜大全及做法，烹飪好吃的每天都在喝的冷萃咖啡方法]( "每天都在喝的冷萃咖啡食譜大全及做法，烹飪好吃的每天都在喝的冷萃咖啡方法")
發表於：06-29
把咖啡當早餐的我。用料咖啡豆適量純淨水適量每天都在喝的冷萃咖啡的做法咖啡豆磨成粉，裝濾袋裡。濾袋放杯裡加滿純淨水，杯蓋蓋上密封放冰箱保鮮一晚，第二天早上拿出來喝超級冰爽！太適合夏...
![每天喝一點紅糖姜膏食譜大全及做法，烹飪好吃的每天喝一點紅糖姜膏方法]( "每天喝一點紅糖姜膏食譜大全及做法，烹飪好吃的每天喝一點紅糖姜膏方法")
發表於：12-15
用料紅糖600克姜300克枸杞50克紅棗300克水100克每天喝一點紅糖姜膏的做法準備好材料過水洗乾淨。紅糖不用洗哈😊姜加入水打碎，枸杞，紅棗打碎。擠出薑汁到鍋裡（只要薑汁口感好。），薑末可以用...
![每天都能喝到的水果smoothie食譜大全及做法，烹飪好吃的每天都能喝到的水果smoothie方法]( "每天都能喝到的水果smoothie食譜大全及做法，烹飪好吃的每天都能喝到的水果smoothie方法")
發表於：05-25
在Facebook的Tasty上看到這套適合夏日的4款清爽smoothie，通過提前準備好水果搭配，放冷凍層，吃的時候取出，非常方便~想要特別冰爽感可自行新增冰塊~一般1cup液體=250ml，我個人喜歡用cup來記...
![夏季簡單、好喝又過癮的水果凍撞奶，好喝賽過外面買來的食譜大全及做法，烹飪好吃的夏季簡單、好喝又過癮的水果凍撞奶，好喝賽過外面買來的方法]( "夏季簡單、好喝又過癮的水果凍撞奶，好喝賽過外面買來的食譜大全及做法，烹飪好吃的夏季簡單、好喝又過癮的水果凍撞奶，好喝賽過外面買來的方法")
發表於：12-20
夏季簡單、好喝又過癮的水果凍撞奶，好喝賽過外面買來的，孩子們一次要和兩大杯用料白涼粉30g牛奶適量葡萄半斤細砂糖45克水600克椰漿適量煉奶/蜂蜜適量夏季簡單、好喝又過癮的水果凍撞奶，...
![每天都要喝的可可牛奶食譜大全及做法，烹飪好吃的每天都要喝的可可牛奶方法]( "每天都要喝的可可牛奶食譜大全及做法，烹飪好吃的每天都要喝的可可牛奶方法")
發表於：04-16
用料無糖可可粉適量開水適量牛奶200克每天都要喝的可可牛奶的做法根據喜好放入可可粉開水攪拌均勻倒入牛奶暖暖可可就做好啦！...
![味道賽過雞湯湯底的「小餛飩」食譜大全及做法，烹飪好吃的味道賽過雞湯湯底的「小餛飩」方法]( "味道賽過雞湯湯底的「小餛飩」食譜大全及做法，烹飪好吃的味道賽過雞湯湯底的「小餛飩」方法")
發表於：06-24
小餛飩是我的最愛，70後的我，小的時候想吃一碗小餛飩也不是很容易的，每次發燒的時候媽媽就會給我錢，讓我去弄堂口的飲食店吃一碗，說來也真奇怪，每次吃完餛飩燒就退了，不知為什麼，所以一直到現在...
![每天都想喝的南瓜粥食譜大全及做法，烹飪好吃的每天都想喝的南瓜粥方法]( "每天都想喝的南瓜粥食譜大全及做法，烹飪好吃的每天都想喝的南瓜粥方法")
發表於：02-04
很喜歡韓式南瓜粥，終於摸索出了自己喜歡的配方，趕緊記下來。用料南瓜200克糯米15克小米15克奶粉15克清水400克冰糖適量鹽適量每天都想喝的南瓜粥的做法南瓜削皮切小塊，糯米小米清洗乾淨。...
![每個女生冬天必喝的烏雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的每個女生冬天必喝的烏雞湯方法]( "每個女生冬天必喝的烏雞湯食譜大全及做法，烹飪好吃的每個女生冬天必喝的烏雞湯方法")
發表於：01-20
冬天一定要喝上一口熱乎的烏雞湯，補補身體~用料烏雞半隻甜玉米1根冬菇7朵薑片8片料酒1勺紅棗7顆蔥1根燉雞料包2小包鹽適量白糖少許每個女生冬天必喝的烏雞湯的做法烏雞洗淨切塊烏雞冷水...
![每天都想喝的鮮味減脂湯——蘿蔔雞蛋湯食譜大全及做法，烹飪好吃的每天都想喝的鮮味減脂湯——蘿蔔雞蛋湯方法]( "每天都想喝的鮮味減脂湯——蘿蔔雞蛋湯食譜大全及做法，烹飪好吃的每天都想喝的鮮味減脂湯——蘿蔔雞蛋湯方法")
發表於：09-16
今天給大家分享一道做法很簡單的湯，湯鮮味美，好喝還掉稱！用料白蘿蔔半根雞蛋3個幹蝦仁20克香菜2根每天都想喝的鮮味減脂湯——蘿蔔雞蛋湯的做法備好材料白蘿蔔切絲，幹蝦仁泡發，香菜切段鍋裡...
![每天喝一杯️7天尿酸降100，跟痛風拜食譜大全及做法，烹飪好吃的每天喝一杯️7天尿酸降100，跟痛風拜方法]( "每天喝一杯️7天尿酸降100，跟痛風拜食譜大全及做法，烹飪好吃的每天喝一杯️7天尿酸降100，跟痛風拜方法")
發表於：10-29
老爸痛風挺久的了，尿酸最高的時候還飆到了700多，吃藥吃到吐，而且痛風發作超頻繁，1️個月好幾次的那種，年紀大了根本受不住；後來還是諮詢了中yi吧在家自制了幾種降酸水，身體真的是好很多了，而且尿...
![每天喝一碗小臉紅撲撲食譜大全及做法，烹飪好吃的每天喝一碗小臉紅撲撲方法]( "每天喝一碗小臉紅撲撲食譜大全及做法，烹飪好吃的每天喝一碗小臉紅撲撲方法")
發表於：03-26
非常好喝的蘋果小米粥，每天來一碗，氣色都好了。用料紅棗幾顆小米一把蘋果1個枸杞適量紅糖1塊每天喝一碗小臉紅撲撲的做法鍋裡放入蘋果，小米，紅棗。加入適量清水。煮來後小火在熬會。加入紅...
![每天一碗湯如何做才美味，怎麼做每天一碗湯簡單又好吃]( "每天一碗湯如何做才美味，怎麼做每天一碗湯簡單又好吃")
發表於：09-20
建個菜譜放我每天的湯，葷的、素的，也歡迎各位姐妹們亂入啊！Y(＾_＾)Y…………用料雞、鴨、魚、牛、羊、豬各種蔬菜各種鍋每天一碗湯的做法一顆愛家人的心一段長短不一的時間小貼士愛心、耐心...
![賽過吉野家如何做才美味，怎麼做賽過吉野家簡單又好吃]( "賽過吉野家如何做才美味，怎麼做賽過吉野家簡單又好吃")
發表於：12-10
天天在家練廚藝，珍惜溫馨的家庭時光我做的賽過吉野家，又簡單又美味，介紹給大家✌️😊用料肥牛一盒洋蔥半個料酒1勺糖冰糖幾塊醬油2勺水澱粉1勺香菇4朵西蘭花半個胡蘿蔔1根蠔油1勺賽過吉野家...
![每天的吃吃喝喝的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "每天的吃吃喝喝的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-23
唯一的愛好！吃☺用料擁有一顆愛吃的心每天的吃吃喝喝的做法原味芝麻麻薯黑糖珍珠...
![喝過難忘的烏雞椰子湯食譜大全及做法，烹飪好吃的喝過難忘的烏雞椰子湯方法]( "喝過難忘的烏雞椰子湯食譜大全及做法，烹飪好吃的喝過難忘的烏雞椰子湯方法")
發表於：05-13
作為廣東人，俗話說：可以不吃飯，不能不喝湯。尤其懷念老家爸媽煲的各種老火湯。在我的”湯單”中，這道椰子煲烏雞是最推薦的湯品之一。烏雞營養價值高、滋陰補血，椰子清潤養肺，是非常具有食療...
![每天的每天如何做才美味，怎麼做每天的每天簡單又好吃]( "每天的每天如何做才美味，怎麼做每天的每天簡單又好吃")
發表於：12-31
開始學會營養搭配開始學會剋制好吃的心餓了，身體需要，才去吃健康生活起來吧愛了好一陣的芋圓送給自己用料水果蔬菜粗糧低脂肉類每天的每天的做法早餐主食1/2蔬菜1/4蛋白質1/4中晚餐蔬菜1...
![每天都要喝的湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "每天都要喝的湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-03
喜歡喝湯卻不喜歡濃湯，淡淡的感覺最好，就像這碗雪燕桃膠湯，我的最愛！用料雪燕2g桃膠10g皁角米3g冰糖適量枸杞適量紅棗3-4顆每天都要喝的湯的做法先把雪燕桃膠皁角米泡發8到12個小時一般我...
![天冷後這湯要多喝，味道勝過魚湯，熱量低，多喝也不長肉食譜大全及做法，烹飪好吃的天冷後這湯要多喝，味道勝過魚湯，熱量低，多喝也不長肉方法]( "天冷後這湯要多喝，味道勝過魚湯，熱量低，多喝也不長肉食譜大全及做法，烹飪好吃的天冷後這湯要多喝，味道勝過魚湯，熱量低，多喝也不長肉方法")
發表於：03-16
用料蟹味菇100克白玉菇100克南豆腐1塊姜適量小蔥2根鹽5克味精3克食用油10克天冷後這湯要多喝，味道勝過魚湯，熱量低，多喝也不長肉的做法南豆腐用水洗一下，切成丁，放盆裡備用蟹味菇、白玉菇洗...
![姨媽期每天喝兩碗這個湯，暖宮驅寒又滋補！食譜大全及做法，烹飪好吃的姨媽期每天喝兩碗這個湯，暖宮驅寒又滋補！方法]( "姨媽期每天喝兩碗這個湯，暖宮驅寒又滋補！食譜大全及做法，烹飪好吃的姨媽期每天喝兩碗這個湯，暖宮驅寒又滋補！方法")
發表於：08-01
我們女性每個月總有那麼幾天不舒服，今天推薦一款暖宮湯，做法很簡單又快速，喝完暖宮驅寒又滋補！😜😜用食材雞蛋、紅棗、桂圓、枸杞、生薑、紅糖一起煮碗湯，這碗湯對於月經量少或者月經腹痛的...
![賽過一般賽螃蟹的賽螃蟹食譜大全及做法，烹飪好吃的賽過一般賽螃蟹的賽螃蟹方法]( "賽過一般賽螃蟹的賽螃蟹食譜大全及做法，烹飪好吃的賽過一般賽螃蟹的賽螃蟹方法")
發表於：01-30
好吃到停不下來用料雞蛋3個鹹鴨蛋2個巴沙魚片半片蟹味菇一盒蝦皮一小把薑末一些生抽2勺醋1.5勺糖半勺耗油1勺賽過一般賽螃蟹的賽螃蟹的做法三個雞蛋，蛋黃蛋白分離一小把蝦皮切碎，增加鮮...
![墨魚白果湯（補肝血虛，寒露過後必喝的湯）也是冬天必喝的湯食譜大全及做法，烹飪好吃的墨魚白果湯（補肝血虛，寒露過後必喝的湯）也是冬天必喝的湯方法]( "墨魚白果湯（補肝血虛，寒露過後必喝的湯）也是冬天必喝的湯食譜大全及做法，烹飪好吃的墨魚白果湯（補肝血虛，寒露過後必喝的湯）也是冬天必喝的湯方法")
發表於：04-15
墨魚是很滋陰的食材，也特別養血。女性多吃墨魚非常好。自古以來，中醫就把墨魚乾當作婦科的一味良藥。白果補腎養心，有收斂的功效，特別適合秋冬季節吃，白果微毒，吃的時候必須去殼去皮去心，大人...
![「豬骨雞湯」天冷煲湯喝吧食譜大全及做法，烹飪好吃的「豬骨雞湯」天冷煲湯喝吧方法]( "「豬骨雞湯」天冷煲湯喝吧食譜大全及做法，烹飪好吃的「豬骨雞湯」天冷煲湯喝吧方法")
發表於：04-06
超市特價雞骨架才6塊錢！豬骨才10塊錢！兩盒壹號土豬肉9塊錢不到！天冷煲湯喝吧~用料豬骨三塊雞骨架1副姜1片湯料（蟲草花淮山黨蔘沙蔘玉竹等）肉量的1/3-1/2去皮蘋果1/4紅棗枸杞喜歡可加鹽適量...
![夏天愛喝湯水的你，不能錯過的菱角排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的夏天愛喝湯水的你，不能錯過的菱角排骨湯方法]( "夏天愛喝湯水的你，不能錯過的菱角排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的夏天愛喝湯水的你，不能錯過的菱角排骨湯方法")
發表於：11-29
夏天到了，喜歡喝各種湯湯水水，而且這湯水最好鮮而不膩。今天要推薦的是菱角排骨湯，現撬的菱角，用來煮湯最是香軟甜糯，浸透了湯汁的菱角更是多了一份鮮美。每一次煮菱角排骨湯，感覺米飯等主食...
![每天一碗越喝越瘦‼️娃娃菜豆腐湯食譜大全及做法，烹飪好吃的每天一碗越喝越瘦‼️娃娃菜豆腐湯方法]( "每天一碗越喝越瘦‼️娃娃菜豆腐湯食譜大全及做法，烹飪好吃的每天一碗越喝越瘦‼️娃娃菜豆腐湯方法")
發表於：09-10
只需要簡單兩種食材就可以完成的娃娃菜豆腐湯👌營養飽腹，喝再多也不怕胖✨✨用料娃娃菜1顆豆腐1塊蔥薑蒜少量蠔油、生抽、鹽各一小勺每天一碗越喝越瘦‼️娃娃菜豆腐湯的做法下油、放姜蒜...
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