![參合南杏橄欖肺湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "參合南杏橄欖肺湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-22
來源：廣州中醫藥大學一附院本方健脾益氣、養陰潤肺、化痰止咳、養血生津，適合一般人群服食，也可用於脾肺氣陰不足或燥熱耗傷氣陰所致諸症的輔助治療。用料黨蔘30克百合30克南杏仁15克無花...
![石橄欖骨頭養陰清肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的石橄欖骨頭養陰清肺湯方法]( "石橄欖骨頭養陰清肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的石橄欖骨頭養陰清肺湯方法")
發表於：12-17
疫情當下，除了做好防禦，還有一點就是提高自己體質，提高體質除了運動，還有湯水☺今天推介疫情當下比較預防肺熱咳的湯水，石橄欖骨頭養陰清肺湯石橄欖的功效與作用功用：清熱養陰，化痰止咳，潤肺生...
![最適合秋季潤肺清咽利嗓止咳的湯--橄欖石斛湯食譜大全及做法，烹飪好吃的最適合秋季潤肺清咽利嗓止咳的湯--橄欖石斛湯方法]( "最適合秋季潤肺清咽利嗓止咳的湯--橄欖石斛湯食譜大全及做法，烹飪好吃的最適合秋季潤肺清咽利嗓止咳的湯--橄欖石斛湯方法")
發表於：04-14
咽喉腫痛感冒初期咳嗽都可以緩解的湯，潤肺一流。下面的食材搭配大概是4碗湯的份量用料青橄欖12顆石斛8個雞架1個瘦肉1塊姜2片最適合秋季潤肺清咽利嗓止咳的湯--橄欖石斛湯的做法青橄欖...
![豬肺橄欖清肺湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "豬肺橄欖清肺湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-24
這是我奶奶的教我的，潮汕傳統的養生湯，用於秋冬、冬春換季時候的對肺部的保養。用料生橄欖十幾二十顆豬肺一斤（看需要）香芹鹽豬肺橄欖清肺湯的做法豬肺洗淨切塊，放進清水中煮，等到水滾後就能...
![「養肺湯」南杏豬肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「養肺湯」南杏豬肺湯方法]( "「養肺湯」南杏豬肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「養肺湯」南杏豬肺湯方法")
發表於：07-30
南杏是杏樹種子的一種，是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富（約50%以上），所以潤燥之功較好。豬肺，能治肺虛咳嗽，咯血，有補肺的功用。用料豬肺1個南杏20克【養肺湯】南杏豬肺湯的做法...
![清肺止咳蘿蔔橄欖湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清肺止咳蘿蔔橄欖湯方法]( "清肺止咳蘿蔔橄欖湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清肺止咳蘿蔔橄欖湯方法")
發表於：01-05
用料蘿蔔1個橄欖15～20顆豬骨少量鹽少許清肺止咳蘿蔔橄欖湯的做法以上所有材料一起下煮，大火水開之後轉中小火半個小時即可...
![橄欖豬肺湯如何做才美味，怎麼做橄欖豬肺湯簡單又好吃]( "橄欖豬肺湯如何做才美味，怎麼做橄欖豬肺湯簡單又好吃")
發表於：06-10
這道橄欖豬肺湯，具有生津潤燥，滋陰養肺的功效，橄欖能生津止渴，治療喉嚨疼。豬肺味甘，性平，有補肺潤燥作用。這道湯有淡淡的橄欖香味，味道清爽口感！😜用料豬肺半個橄欖適量姜兩片骨頭適量料酒適...
![潮汕牌清肺化痰的橄欖豬肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潮汕牌清肺化痰的橄欖豬肺湯方法]( "潮汕牌清肺化痰的橄欖豬肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潮汕牌清肺化痰的橄欖豬肺湯方法")
發表於：07-20
小孩兒咳嗽老不好，多半是肺熱。哈哈哈哈…今天的湯小朋友老人都可以喝，清肺化痰止咳。而且材料易準備，步驟簡單✅對火候和爐具也沒有特別要求。用料豬肺半個橄欖8顆生薑2片鹽少許香菜適量...
![清肺潤喉 鮑魚石橄欖湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清肺潤喉 鮑魚石橄欖湯方法]( "清肺潤喉 鮑魚石橄欖湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清肺潤喉 鮑魚石橄欖湯方法")
發表於：09-16
石橄欖和青橄欖煮的湯水都是比較清爽甘香的，又有潤喉清肺的功效，鮑魚殼也有明目作用，家裡🈶️愛吸菸者和熬夜者都可以偶爾喝喝這個湯，也是很容易操作的！用料豬腳趾肉一塊石橄欖25克青橄欖7顆...
![潮汕靚湯—豬肺橄欖湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潮汕靚湯—豬肺橄欖湯方法]( "潮汕靚湯—豬肺橄欖湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潮汕靚湯—豬肺橄欖湯方法")
發表於：11-11
這個湯我第一次喝的時候覺得味道特別怪，有點酸，其他人都說很好喝，說是最喜歡的湯，第二次喝的時候又覺得好喝了，橄欖的味道很奇妙，回味無窮，潮汕美食真的好多，這個湯是潮汕的特有用料豬肺個橄欖...
![「清肺」橄欖湯水系列食譜大全及做法，烹飪好吃的「清肺」橄欖湯水系列方法]( "「清肺」橄欖湯水系列食譜大全及做法，烹飪好吃的「清肺」橄欖湯水系列方法")
發表於：10-08
用料橄欖適量【清肺】橄欖湯水系列的做法水開，橄欖白蘿蔔放入大火煮開轉小火煮20分鐘關火...
![橄欖石斛清肺排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的橄欖石斛清肺排骨湯方法]( "橄欖石斛清肺排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的橄欖石斛清肺排骨湯方法")
發表於：09-07
石斛和橄欖可以在淘寶，拼多多，美團買菜欄目買用料石斛（6-12g）幹或鮮的都行，6條青（或黃）橄欖10顆排骨（或瘦肉）橄欖石斛清肺排骨湯的做法新鮮石斛，切段這種橄欖，或者青橄欖都🉑橄欖夾痕，或者用刀切出...
![正宗美味的青橄欖燉豬肺湯怎麼做]( "正宗美味的青橄欖燉豬肺湯怎麼做")
發表於：10-01
青橄欖豬肺一起煲湯，食材少，做起來簡單。還有潤肺止咳作用，適合熬夜抽菸黨。用料豬肺半個橄欖適量姜少許青橄欖燉豬肺湯的做法將橄欖、豬肺清洗乾淨🚰橄欖切半開水煮豬肺至出沫豬肺、橄欖...
![豬肺 石橄欖 橄欖湯食譜大全及做法，烹飪好吃的豬肺 石橄欖 橄欖湯方法]( "豬肺 石橄欖 橄欖湯食譜大全及做法，烹飪好吃的豬肺 石橄欖 橄欖湯方法")
發表於：06-20
這道橄欖豬肺湯，具有生津潤燥，滋陰養肺的功效橄欖能生津止渴，治療喉嚨疼。豬肺味甘，性平，有補肺潤燥作用。石橄欖清熱養陰，化痰止咳，潤肺生津，利溼，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉腫痛，支氣管炎，肺炎這道...
![青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯方法]( "青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的青橄欖豬腱鮑魚湯/潤肺湯方法")
發表於：02-23
最適合春天的湯！潤肺祛痰！鮑魚被譽為海洋“軟黃金”，“餐桌黃金，海珍之冠”，其肉質細嫩、營養豐富。鮑魚因富含穀氨酸，味道非常鮮美。煲一個這樣的湯，真的一點雞精不用放，整個湯煲出來自帶雞精...
![清肺潤肺止咳青橄欖雪梨豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清肺潤肺止咳青橄欖雪梨豬骨湯方法]( "清肺潤肺止咳青橄欖雪梨豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清肺潤肺止咳青橄欖雪梨豬骨湯方法")
發表於：08-18
秋季感冒咳嗽多發期，需要清肺潤肺，尤其家有小寶貝的，我們家每週煲1～2次這個潤肺湯用料青橄欖12顆雪梨1個豬骨4塊生薑3片鹽適量清肺潤肺止咳青橄欖雪梨豬骨湯的做法豬骨洗淨，綽下水撈出青橄...
![潤肺止咳橄欖豬肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潤肺止咳橄欖豬肺湯方法]( "潤肺止咳橄欖豬肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潤肺止咳橄欖豬肺湯方法")
發表於：04-30
用料豬肺半個橄欖10多個排骨一根潤肺止咳橄欖豬肺湯的做法豬肺的話，挑選要買顏色紅潤的，發青發黑的豬肺千萬別買。豬肺的清洗也比較麻煩，我大概跟大家說一下。買回來的豬肺先用清水清洗，然...
![止咳潤肺去燥靚湯：南北杏雪梨百合豬肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的止咳潤肺去燥靚湯：南北杏雪梨百合豬肺湯方法]( "止咳潤肺去燥靚湯：南北杏雪梨百合豬肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的止咳潤肺去燥靚湯：南北杏雪梨百合豬肺湯方法")
發表於：06-29
湯水是老廣的命，常喝靚湯，身心舒暢！這是一款保健藥膳，對於一些小毛病或慢性疾病，通過食療調理身體，有時賽過吃藥。春、秋季節易咽喉不爽、秋冬氣候乾燥、風熱感冒引發的咳嗽、久咳難愈、呼吸...
![橄欖燉豬肺如何做才美味，怎麼做橄欖燉豬肺簡單又好吃]( "橄欖燉豬肺如何做才美味，怎麼做橄欖燉豬肺簡單又好吃")
發表於：11-05
橄欖燉豬肺可以達到潤肺的效果用料橄欖5粒豬肺1半香菜適量橄欖燉豬肺的做法先將豬肺過水煮熟，再將過水後的豬肺和橄欖一起放入燉爐燉止一個小時在清燉間可放入少許鹽，也可以根據自己的口...
![清肺益氣橄欖鴿子湯（寶寶湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的清肺益氣橄欖鴿子湯（寶寶湯）方法]( "清肺益氣橄欖鴿子湯（寶寶湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的清肺益氣橄欖鴿子湯（寶寶湯）方法")
發表於：06-16
這個湯男女老少都適合，一年四季都可以喝，尤其適合家裡有寶寶和抽菸的人，寶寶最好兩週歲以上再喝哦，要適量用料鴿子2只生橄欖20顆枸杞5粒薑片5片清肺益氣橄欖鴿子湯（寶寶湯）的做法🎵🎵🎵鴿子...
![豬肺橄欖湯如何做才美味，怎麼做豬肺橄欖湯簡單又好吃]( "豬肺橄欖湯如何做才美味，怎麼做豬肺橄欖湯簡單又好吃")
發表於：04-18
秋冬季節，天氣乾燥，孩子們都有點咳嗽今天就給安排一下我們潮汕的潤肺靚湯豬肺橄欖湯原材料就只有橄欖和豬肺有條件的還可以加一點豬吼或者排骨這樣湯會更加鮮甜潤肺止咳，VeryGood視訊教程...
![潤肺養胃-石橄欖牛骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潤肺養胃-石橄欖牛骨湯方法]( "潤肺養胃-石橄欖牛骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的潤肺養胃-石橄欖牛骨湯方法")
發表於：10-25
石橄欖具有清熱養陰，化痰止咳，潤肺生津的作用。常用於感冒，咳嗽，咽喉腫痛。同時對小兒疳積，胃部不適也有滋養的功效。用料原材料：牛棒骨半個白蘿蔔半個石橄欖20克姜4片小蔥1根香菜少許根調味...
![最適合秋季潤肺止咳的湯/鮑魚橄欖石斛湯食譜大全及做法，烹飪好吃的最適合秋季潤肺止咳的湯/鮑魚橄欖石斛湯方法]( "最適合秋季潤肺止咳的湯/鮑魚橄欖石斛湯食譜大全及做法，烹飪好吃的最適合秋季潤肺止咳的湯/鮑魚橄欖石斛湯方法")
發表於：08-07
青橄欖鮑魚石斛湯最適合秋季潤肺止咳，一到秋冬換季的時候，總覺得特別特別的乾燥，特別是家裡有小孩子的，免疫力差的，都容易在這個時候感冒咳嗽。所以潮汕人都會燉這個青橄欖鮑魚湯喝。咽喉腫...
![橄欖川貝潤肺止咳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的橄欖川貝潤肺止咳湯方法]( "橄欖川貝潤肺止咳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的橄欖川貝潤肺止咳湯方法")
發表於：12-31
用料海底椰克蜜棗個川貝克橄欖川貝潤肺止咳湯的做法所有材料排骨焯水，冷水下鍋，煮出血水，洗淨放入燉盅橄欖一定要對半切開，才會出味電燉鍋煮2.4小時出鍋前15分鐘加入川貝...
![「疫情食療」秋季養肺-石橄欖豬肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「疫情食療」秋季養肺-石橄欖豬肺湯方法]( "「疫情食療」秋季養肺-石橄欖豬肺湯食譜大全及做法，烹飪好吃的「疫情食療」秋季養肺-石橄欖豬肺湯方法")
發表於：07-15
石橄欖是一年四季生長在深山林蔭岩石壁上或附生在多年老樹的附生草本植物…功效：清熱養陰，化痰止咳，潤肺生津，利溼，消瘀…對感冒咳嗽，咽喉腫痛，支氣管炎，肺炎，哮喘，肺結核，淋巴結結核，小兒疳積，胃潰...
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