![花雕灼花螺如何做才美味，怎麼做花雕灼花螺簡單又好吃]( "花雕灼花螺如何做才美味，怎麼做花雕灼花螺簡單又好吃")
發表於：10-11
用料鮮活花螺一大盤鹽適量清水適量老薑1芽幹辣椒幾個花雕酒適量芥末醬適量花雕灼花螺的做法鮮活花螺沖洗至水清後用清水加鹽靜養幾小時，使其吐盡泥沙，然後用鹽搓洗乾淨瀝乾備用；清水燒開...
![灼灼荷花穌如何做才美味，怎麼做灼灼荷花穌簡單又好吃]( "灼灼荷花穌如何做才美味，怎麼做灼灼荷花穌簡單又好吃")
發表於：06-01
愛上這道美食，基於它漂亮的外觀，第一次吃它越發不可收拾。美食不止好吃，顏值也很重要。用料紅色水油皮低筋麵粉100g豬油20g砂糖15g水50g紅曲粉2g白色水油皮同紅色水油皮的量，去除紅曲粉不...
![白灼綠菜花如何做才美味，怎麼做白灼綠菜花簡單又好吃]( "白灼綠菜花如何做才美味，怎麼做白灼綠菜花簡單又好吃")
發表於：04-03
用料油克花菜個糖生抽勺白灼綠菜花的做法水煮滾，放一勺糖，一點油放花菜水滾後幾分鐘撈出，粘生抽吃...
![白灼西蘭花如何做才美味，怎麼做白灼西蘭花簡單又好吃]( "白灼西蘭花如何做才美味，怎麼做白灼西蘭花簡單又好吃")
發表於：10-07
最常吃的一種做法用料西蘭花1顆鹽色拉醬白灼西蘭花的做法西蘭花弄成小朵，莖的部分削去皮，切成厚片水裡放鹽，放進去煮5分鐘撈出來放碟中同樣煮4分鐘，撈出來準備好色拉醬，澆上去，縱橫交錯，多澆...
![白灼花蝦如何做才美味，怎麼做白灼花蝦簡單又好吃]( "白灼花蝦如何做才美味，怎麼做白灼花蝦簡單又好吃")
發表於：12-22
在太湖邊長大的孩子出了國也想吃活蝦。買不到太湖蝦那就花蝦代替一下吧用料蝦一到兩磅八角一兩個花椒七八粒鹽蔥姜適量白灼花蝦的做法鍋燒水水半開的時候下八角花椒鹽切片生薑水煮開放...
![白灼菊花菜如何做才美味，怎麼做白灼菊花菜簡單又好吃]( "白灼菊花菜如何做才美味，怎麼做白灼菊花菜簡單又好吃")
發表於：07-17
自己喜歡的味道用料菊花菜一把大蒜2瓣蔥姜胡蘿蔔適量幹辣椒1個蒸魚豉油1勺白灼菊花菜的做法菊花菜一顆，洗淨輔料切好鍋裡燒水，水開加點鹽和油，把菊花菜焯水撈出擺盤倒入蒸魚豉油（如平時口...
![白灼花香螺如何做才美味，怎麼做白灼花香螺簡單又好吃]( "白灼花香螺如何做才美味，怎麼做白灼花香螺簡單又好吃")
發表於：10-17
突然間想起了很多往事，今個就用它來下酒吧……用料花螺300克香螺300克蔥3段姜5片鮮抽5克芥末適量鹽適量白灼花香螺的做法1⃣️將買回來的花螺和香螺用清水洗淨，瀝乾備用。2⃣️鍋內倒入適量...
![白灼櫻花蝦如何做才美味，怎麼做白灼櫻花蝦簡單又好吃]( "白灼櫻花蝦如何做才美味，怎麼做白灼櫻花蝦簡單又好吃")
發表於：02-19
用料蝦15只白灼櫻花蝦的做法解凍，去蝦線放水裡面煮熟開吃小貼士櫻花蝦是野生的，解凍好之後把蝦線挑出來。水燒開放下去煮熟就可以這道菜做法簡單，但是材料確非常稀有。野生活凍難買。現在...
![白灼五花肉如何做才美味，怎麼做白灼五花肉簡單又好吃]( "白灼五花肉如何做才美味，怎麼做白灼五花肉簡單又好吃")
發表於：12-03
用料五花肉適量姜3片醬油2勺蒜頭4瓣蔥2根胡椒粉適量白灼五花肉的做法1.五花肉冷水下鍋，加入蔥姜胡椒粉大火煮15分鐘撈出放涼切片2.蒜泥加醬油做蘸料...
![白灼菜花-白灼系列1食譜大全及做法，烹飪好吃的白灼菜花-白灼系列1方法]( "白灼菜花-白灼系列1食譜大全及做法，烹飪好吃的白灼菜花-白灼系列1方法")
發表於：01-12
白灼各類蔬菜，省時，爽口，好做。用料菜花（有的地方叫花菜）適量（菜花都很大，擇夠一次吃的就可以）木耳若干（水泡好，洗淨）蔥1段（4-5cm）蒸魚豉油適量食用油15克左右白灼菜花-白灼系列1的做法菜花擇後泡水...
![白灼花蛤如何做才美味，怎麼做白灼花蛤簡單又好吃]( "白灼花蛤如何做才美味，怎麼做白灼花蛤簡單又好吃")
發表於：07-27
胃口不受三伏的影響，可是吃不消燒菜的桑拿效果，不起油鍋也能吃上口好吃的成為了最大的目標。白灼花蛤，比爆炒簡單卻更好味，趕緊試試吧用料花蛤500g白灼花蛤的做法兩片姜，一小撮花椒加適量水...
![地道的白灼油菜花怎麼做,如何烹飪白灼油菜花才更好吃]( "地道的白灼油菜花怎麼做,如何烹飪白灼油菜花才更好吃")
發表於：06-19
習俗說“春風吃春菜喝春湯”春風時節別忘記它熱量低又健康用料油菜花一盤蒜5-6顆香菇適量木魚花適量魚露適量生抽適量胡椒粉少許油適量鹽適量糖適量白灼油菜花的做法首先取5-6顆蒜切片...
![白灼西藍花如何做才美味，怎麼做白灼西藍花簡單又好吃]( "白灼西藍花如何做才美味，怎麼做白灼西藍花簡單又好吃")
發表於：07-05
用料西蘭花1棵李錦記紅燒汁3勺白灼西藍花的做法西藍花洗淨用剪刀剪成小朵，燒一鍋水，水來後加入3勺橄欖油，放入西藍花焯水，到水再次燒開撈出西藍花，時間剛剛好，不會太生，也不會太熟，西藍花濾幹...
![白灼花菜如何做才美味，怎麼做白灼花菜簡單又好吃]( "白灼花菜如何做才美味，怎麼做白灼花菜簡單又好吃")
發表於：12-17
用料花菜鹽醬油香油醋蒜末白灼花菜的做法花菜洗乾淨，掰成小棵。然後放在鍋裡冷水煮。水開後，撈起來。在一旁，把調料和蒜末放在一個碗，調勻。然後就可以吃了。蘸著吃也行，嫌麻煩直接把調好的...
![白灼花甲如何做才美味，怎麼做白灼花甲簡單又好吃]( "白灼花甲如何做才美味，怎麼做白灼花甲簡單又好吃")
發表於：08-14
這個簡單到閉眼做，海鮮類的，想吃個原汁原味，還是白灼。我家6歲的娃娃，一個人可以擼一盤。用料花甲適量蔥2根姜4片料酒適量白灼花甲的做法花甲沖洗幾遍後，放入清水，滴幾滴香油，滴香油是為了讓...
![白灼魷魚花如何做才美味，怎麼做白灼魷魚花簡單又好吃]( "白灼魷魚花如何做才美味，怎麼做白灼魷魚花簡單又好吃")
發表於：05-10
一道顏值超高der菜🐙清淡不油膩步驟比較簡單但卻不失檔次🤓且保留了魷魚的原汁原味實在是魷魚控的福音呀夏季推薦指數五顆星🌟🌟🌟🌟🌟用料魷魚姜大蔥彩椒料酒蒸魚豉油白灼魷魚花的做...
![白灼梅花肉如何做才美味，怎麼做白灼梅花肉簡單又好吃]( "白灼梅花肉如何做才美味，怎麼做白灼梅花肉簡單又好吃")
發表於：03-05
簡約不簡單，把最普通的豬肉做出攝動人心的純粹口感。用料梅花肉250克調味料A蛋清半個水澱粉適量鹽適量油適量調味料B蒸魚醬油適量香菜適量香蔥適量蒜適量小米辣適量花椒適量油適量白灼...
![《花花家的菜》白灼海螺食譜大全及做法，烹飪好吃的《花花家的菜》白灼海螺方法]( "《花花家的菜》白灼海螺食譜大全及做法，烹飪好吃的《花花家的菜》白灼海螺方法")
發表於：09-25
最健康的吃法還是水煮，原汁原味保持最原始的味道~用料海螺適量姜5～6片蔥3~4段鹽少許蘸料海鮮醬油適量陳醋少許辣根適量《花花家的菜》白灼海螺的做法海螺洗洗泡一會鍋裡倒入水，不要超過海...
![白灼霸王花如何做才美味，怎麼做白灼霸王花簡單又好吃]( "白灼霸王花如何做才美味，怎麼做白灼霸王花簡單又好吃")
發表於：08-02
嫩嫩滑滑的白灼霸王花。用料霸王花2朵芝麻油、豉油適量姜1塊白灼霸王花的做法含苞待放的霸王花。將霸王花對半切斷，再切成小份，用清水清洗2遍，濾出水份備用。大火澆開水，放入姜塊和霸王花，...
![白灼花椰菜如何做才美味，怎麼做白灼花椰菜簡單又好吃]( "白灼花椰菜如何做才美味，怎麼做白灼花椰菜簡單又好吃")
發表於：02-13
用料花菜500克水1500克鹽5克生抽2勺麻油0.5勺白灼花椰菜的做法水中加鹽煮沸後放入洗淨切塊的花菜，加蓋至再次沸騰後開蓋再煮2-3分鐘，盛出後蘸醬麻油食用。...
![白灼花螺如何做才美味，怎麼做白灼花螺簡單又好吃]( "白灼花螺如何做才美味，怎麼做白灼花螺簡單又好吃")
發表於：09-02
花螺，最原汁原味又簡單的做法----白灼。（下班沒有多少時間做飯，偷懶選擇最省事的方法(〜￣▽￣)〜）用料花螺1斤醬油勺芥末白灼花螺的做法花螺清洗乾淨，可以多過幾次水。鍋裡放水，放一勺鹽，水開後...
![白灼菜花🥦如何做才美味，怎麼做白灼菜花🥦簡單又好吃]( "白灼菜花🥦如何做才美味，怎麼做白灼菜花🥦簡單又好吃")
發表於：08-07
發現菜花比西蘭花更溫柔。好嚼。味道不衝用料花菜半個白灼菜花🥦的做法切入口大小。水開扔進去。五分鐘嘗一下熟了即可出鍋明天拿單位微波爐熱一分半（我喜歡燙一些）。放一點上海涼拌醬油...
![酒灼花螺如何做才美味，怎麼做酒灼花螺簡單又好吃]( "酒灼花螺如何做才美味，怎麼做酒灼花螺簡單又好吃")
發表於：02-18
用料鮮活花螺800g蔥半根姜3片幹辣椒2個白酒香菜鹽食用油醬油酒灼花螺的做法蔥、薑切片，辣椒段備用。鮮活花螺沖洗至水清後，用清水加鹽靜養幾小時，使其吐盡泥沙，然後用鹽搓洗乾淨瀝乾備用。...
![白灼鮮劍花如何做才美味，怎麼做白灼鮮劍花簡單又好吃]( "白灼鮮劍花如何做才美味，怎麼做白灼鮮劍花簡單又好吃")
發表於：08-05
用料鮮劍花4個油適量生抽適量白灼鮮劍花的做法劍花中間切開，去掉花蕊，去掉裡面黃色的花瓣，用水洗淨泡半個小時。水開後，往水裡滴幾滴花生油，劍花放鍋裡煮熟，大約三四分鐘。撈出用冷水洗幾次...
![白灼菜花如何做才美味，怎麼做白灼菜花簡單又好吃]( "白灼菜花如何做才美味，怎麼做白灼菜花簡單又好吃")
發表於：01-07
選用Sarah農場原生態自然生長的有機菜花，經過簡單的烹製，更多的保留了它的營養價值。白灼菜花口感爽脆，特別適合炎炎夏日食用!用料有機菜花300克青椒1個紅椒1個水1壺蔥姜油15g鹽少許白灼...
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