![超鮮美海帶湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "超鮮美海帶湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-11
用料海帶克雞胸肉雞蛋內酯豆腐蔥花蒜末超鮮美海帶湯的做法不是海帶，是裙帶菜，提前泡發，瀝乾多餘的水分。雞胸肉切絲。熱油，爆香蒜末，炒雞胸肉，變色後下裙帶菜，炒3分鐘左右，出香味，加水水開加入...
![超鮮海帶乾貝瘦肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超鮮海帶乾貝瘦肉湯方法]( "超鮮海帶乾貝瘦肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超鮮海帶乾貝瘦肉湯方法")
發表於：09-26
閒著沒事做個湯用料瘦肉適量乾貝10粒海帶適量姜適量鹽適量雞精一點點料酒一點點超鮮海帶乾貝瘦肉湯的做法材料洗乾淨備好乾貝瑤柱泡一下就可以撕碎哦下一點油爆姜味兒然後依次放入乾貝...
![湯鮮味美的海帶排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的湯鮮味美的海帶排骨湯方法]( "湯鮮味美的海帶排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的湯鮮味美的海帶排骨湯方法")
發表於：07-14
海帶，含有豐富的鈣質，配上營養的排骨，經過砂鍋的慢燉，是一道既營養又美味的大補湯。用料排骨300-400克海帶節5-8個薑片少許蔥花若干湯鮮味美的海帶排骨湯的做法1:將海帶節浸泡洗淨，徹底泡發...
![🖤媲美海鮮湯的韓式海帶湯🤎超好喝又簡單喲😋食譜大全及做法，烹飪好吃的🖤媲美海鮮湯的韓式海帶湯🤎超好喝又簡單喲😋方法]( "🖤媲美海鮮湯的韓式海帶湯🤎超好喝又簡單喲😋食譜大全及做法，烹飪好吃的🖤媲美海鮮湯的韓式海帶湯🤎超好喝又簡單喲😋方法")
發表於：01-01
Emily曾經在韓企工作過，身邊又有不少韓國朋友，至今想起曾經社長夫人親手端出的各種可口的韓國美食都回味無窮，今天來教大家做一道韓國人生日時候都愛喝的海帶湯！原料簡單，但卻充滿大海的氣...
![海帶湯（超級無敵鮮美）食譜大全及做法，烹飪好吃的海帶湯（超級無敵鮮美）方法]( "海帶湯（超級無敵鮮美）食譜大全及做法，烹飪好吃的海帶湯（超級無敵鮮美）方法")
發表於：07-05
想吃這口很久了，我現在這個地方這個裙帶菜太不好買了，今天無意買到，立馬安排，家人也喜歡，光盆行動啦哈哈哈哈用料裙帶菜牛肉蔥，姜，蒜香油鹽生抽料酒生粉牛肉粉海帶湯（超級無敵鮮美）的做法裙帶菜...
![鮮美又高鈣 長高湯—海帶湯食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮美又高鈣 長高湯—海帶湯方法]( "鮮美又高鈣 長高湯—海帶湯食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮美又高鈣 長高湯—海帶湯方法")
發表於：04-19
用料海帶半張蒜末適量麻油適量鮮美又高鈣長高湯—海帶湯的做法海帶切小塊直接用砂鍋炒，鍋熱倒入麻油炒香蒜末放焯好水的牛腩（切小塊）加入海帶海帶炒一會兒，加入漫過食材的開水，多一些，水開改...
![鮮美海鮮湯，超棒！！！食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮美海鮮湯，超棒！！！方法]( "鮮美海鮮湯，超棒！！！食譜大全及做法，烹飪好吃的鮮美海鮮湯，超棒！！！方法")
發表於：06-02
用這樣做的海鮮湯，鮮美又營養豐富。讓人喝一碗再一碗！！！用料蝦六隻雞蛋兩個秋葵三個洋蔥半個蝦蟹棒四根油三勺鹽一勺糖一點料酒兩勺生粉一勺鮮美海鮮湯，超棒！！！的做法準備材料蝦去蝦頭，殼和黑線...
![鮮蝦海帶湯如何做才美味，怎麼做鮮蝦海帶湯簡單又好吃]( "鮮蝦海帶湯如何做才美味，怎麼做鮮蝦海帶湯簡單又好吃")
發表於：12-05
廣東家庭的年夜飯裡，少不了一道白灼蝦，吃不完處理的方式有多種，但是我為了去去肥膩，用剩下的幾個蝦做了道海帶湯。這裡的分量是3人份，如果人多，可適當加量。這裡的海帶，是從韓國旅遊帶回來的...
![三鮮海帶湯🥕味美鮮甜食譜大全及做法，烹飪好吃的三鮮海帶湯🥕味美鮮甜方法]( "三鮮海帶湯🥕味美鮮甜食譜大全及做法，烹飪好吃的三鮮海帶湯🥕味美鮮甜方法")
發表於：04-19
1、海帶是海藻類的食物，具有鹼性食物之冠的美稱，對於化痰、散結、防癌抗癌有著很好的預防作用。特別是預防乳腺癌的效果更好2、海帶中含有大量的甘露醇，甘露醇具有利尿消腫的作用，因此其可...
![低脂超鮮美北極蝦海帶湯食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂超鮮美北極蝦海帶湯方法]( "低脂超鮮美北極蝦海帶湯食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂超鮮美北極蝦海帶湯方法")
發表於：05-11
健身減肥期，總是低脂用餐，很多時候放棄口味了。這道湯一點油也不放，卻出奇鮮美，而且蛋白質豐富，老少皆宜。用料北極蝦10只裙帶菜1把鹽1克香蔥適量芝麻適量低脂超鮮美北極蝦海帶湯的做法裙帶...
![（超！鮮美！）海帶鴨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的（超！鮮美！）海帶鴨湯方法]( "（超！鮮美！）海帶鴨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的（超！鮮美！）海帶鴨湯方法")
發表於：07-24
墨爾本進入了好冷的季節，每週做頓湯是我現在的目標！鴨肉其實在澳洲不夠popular可以說不太好買。不過今天被我買到啦！一公斤多，沒頭，沒要脖子，滿足！用料鴨子1只海帶1大片姜4片（大片）蔥1根花椒若...
![海帶鮮蝦湯如何做才美味，怎麼做海帶鮮蝦湯簡單又好吃]( "海帶鮮蝦湯如何做才美味，怎麼做海帶鮮蝦湯簡單又好吃")
發表於：09-21
本人海邊長大現居地上海特別愛海鮮是不是自己動手用料醃製海帶自己拿捏量新鮮海蝦10只左右蒜瓣2個姜蔥適量海帶鮮蝦湯的做法準備好蝦如果不嫌麻煩需要剝掉殼挑蝦線挑蝦線背部隔開擺盤...
![海帶海鮮湯如何做才美味，怎麼做海帶海鮮湯簡單又好吃]( "海帶海鮮湯如何做才美味，怎麼做海帶海鮮湯簡單又好吃")
發表於：02-15
喜歡喝韓國海帶湯，和朝鮮族人學的，自己改良了一下，自己喜歡喝。用料裙帶菜泡發一小碗小銀魚黑色這種一小把幹蝦仁一小把蝦仁4個蠣蝗一小碗蝦皮一小把牛肉適量大喜大牛肉粉適量鹽適量蔥、...
![低卡且鮮美的海鮮豆腐湯（海帶山藥）食譜大全及做法，烹飪好吃的低卡且鮮美的海鮮豆腐湯（海帶山藥）方法]( "低卡且鮮美的海鮮豆腐湯（海帶山藥）食譜大全及做法，烹飪好吃的低卡且鮮美的海鮮豆腐湯（海帶山藥）方法")
發表於：04-19
想喝味道鮮美的湯又不想用油炸鍋，順便消滅家裡的海帶用料海帶200克豆腐1塊山藥半根青蝦15只味極鮮1勺（很加分）糖少許（可不加）鹽依口味低卡且鮮美的海鮮豆腐湯（海帶山藥）的做法青蝦去蝦線，海帶...
![正宗美味的超鮮美海帶土豆湯怎麼做]( "正宗美味的超鮮美海帶土豆湯怎麼做")
發表於：01-11
怕胖的朋友們也可以喝起來！沒有負擔，真的很鮮美！作為一個普通的煮婦，不會做大餐，就想把這些又簡單又好吃的菜分享給大家！用料土豆2個海帶適量（多少都行）鹽適量雞精可不加（影響味道）蔥薑蒜、適量...
![超級鮮的海帶豆腐湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超級鮮的海帶豆腐湯方法]( "超級鮮的海帶豆腐湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超級鮮的海帶豆腐湯方法")
發表於：03-17
幸福大概就是忙了一天到家可以喝口熱湯了吧！用料海帶70g鹽適量蝦米一匙北豆腐50g超級鮮的海帶豆腐湯的做法起鍋燒水，把海帶切成條（或者塊，按自己喜歡來），北豆腐切小塊備用。水沸放入海帶，煮2～3...
![超級鮮美「海帶煎蛋🍳湯」食譜大全及做法，烹飪好吃的超級鮮美「海帶煎蛋🍳湯」方法]( "超級鮮美「海帶煎蛋🍳湯」食譜大全及做法，烹飪好吃的超級鮮美「海帶煎蛋🍳湯」方法")
發表於：02-13
三個雞蛋，一袋即食海帶絲，做一大碗熱氣騰騰的營養早餐✌️✌️✌️今日分享超級鮮美的「海帶煎蛋🍳湯」早起明顯感覺到降溫，又是一個大冷天，吃點熱的先暖暖吧😄😄😄用料雞蛋3個海帶絲1袋鹽適量白...
![海鮮海帶湯如何做才美味，怎麼做海鮮海帶湯簡單又好吃]( "海鮮海帶湯如何做才美味，怎麼做海鮮海帶湯簡單又好吃")
發表於：03-18
用料帶子適量蝦13只海帶1把白胡椒粉2茶匙蒜6瓣麻油1湯匙魚露5湯匙水8Cup海鮮海帶湯的做法剪1把海帶，用涼水浸泡30分鐘。然後用清水洗淨乾淨，並用剪刀剪成小段，是為了吃的時候方便。把蝦去...
![湯鮮味美的排骨海帶湯食譜大全及做法，烹飪好吃的湯鮮味美的排骨海帶湯方法]( "湯鮮味美的排骨海帶湯食譜大全及做法，烹飪好吃的湯鮮味美的排骨海帶湯方法")
發表於：06-01
簡單的的做法，湯鮮味美，營養豐富的排骨海帶湯。用料排骨360克海帶結15個老薑1塊鹽適量料酒1勺（可不放）小蔥2根（可不放）湯鮮味美的排骨海帶湯的做法泡發的海帶結，開啟結，切成兩指寬的長條，清洗幹...
![鮮味海帶湯如何做才美味，怎麼做鮮味海帶湯簡單又好吃]( "鮮味海帶湯如何做才美味，怎麼做鮮味海帶湯簡單又好吃")
發表於：11-09
營養美味的海帶湯用料海帶250g豬肉100g乾貝少許鹽胡椒粉雞精鮮味海帶湯的做法豬肉洗淨切絲海帶洗淨鍋燒熱倒入花生油再倒入豬肉炒香,再放入海帶同炒幾下,加入清水（水可以多加一點）再放入...
![海帶牛肉湯麵（超鮮超快）食譜大全及做法，烹飪好吃的海帶牛肉湯麵（超鮮超快）方法]( "海帶牛肉湯麵（超鮮超快）食譜大全及做法，烹飪好吃的海帶牛肉湯麵（超鮮超快）方法")
發表於：10-27
買了幹裙帶菜，家裡有點切好的牛肉，超快搞出極鮮的一碗麵用料牛肉若干片裙帶菜一把海帶牛肉湯麵（超鮮超快）的做法姜蒜熗鍋，下牛肉炒，加一點鹽加開水，夠煮麵的量，加一把裙帶菜，下面條。出鍋加鹽白...
![鮮美海帶湯如何做才美味，怎麼做鮮美海帶湯簡單又好吃]( "鮮美海帶湯如何做才美味，怎麼做鮮美海帶湯簡單又好吃")
發表於：11-02
一直在減脂的我，喝了一大碗，沒有任何問題用料海帶牛肉110克幹蛤蜊肉十幾個口菇2個蔥花耗油半勺生抽半勺香油鮮美海帶湯的做法準備好輔料，蛤蜊肉是超市買的乾貨，提前泡軟牛肉我直接買的袋裝...
![超簡單且鮮美的土豆海帶湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單且鮮美的土豆海帶湯方法]( "超簡單且鮮美的土豆海帶湯食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單且鮮美的土豆海帶湯方法")
發表於：12-26
之前在砂鍋店吃過一次，念念不忘～用料土豆3個海帶500克蔥薑蒜香菜多來點生抽1勺葷油（食用油）比炒菜多點老抽半勺白胡椒粉1勺超簡單且鮮美的土豆海帶湯的做法蔥薑蒜切片，香菜切碎。土豆切皮，稍...
![海鮮裙帶湯如何做才美味，怎麼做海鮮裙帶湯簡單又好吃]( "海鮮裙帶湯如何做才美味，怎麼做海鮮裙帶湯簡單又好吃")
發表於：03-24
我家處理小蝦小蟹方式用料小螃蟹6只小海蝦100g裙帶菜一小把海鮮裙帶湯的做法蝦蟹加姜蒜略煎一會兒煎的差不多下裙帶菜加水，蓋蓋煮好的樣子煮好就是娃最喜歡的海鮮湯...
![超簡單超鮮美的海帶蒸鴨食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單超鮮美的海帶蒸鴨方法]( "超簡單超鮮美的海帶蒸鴨食譜大全及做法，烹飪好吃的超簡單超鮮美的海帶蒸鴨方法")
發表於：01-26
小時候媽媽常做這道菜，想吃了，問了方法重新做了一次，味道依然很贊哦！方法很簡單，肉質酥爛，蒸出來的湯汁很鮮美，吃肉和海帶一定要蘸一下湯汁，用來泡飯也超級棒！用料麻鴨一隻海帶500克小蔥一把生...
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