![宅家裡吃不胖，美容養顏的紫薯銀耳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的宅家裡吃不胖，美容養顏的紫薯銀耳湯方法]( "宅家裡吃不胖，美容養顏的紫薯銀耳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的宅家裡吃不胖，美容養顏的紫薯銀耳湯方法")
發表於：12-15
抗疫情期間，不僅要做好防範措施，建議要適當運動，充足睡眠，飲食均衡，適當的增加提高免疫力的食物，當然也希望宅家裡是吃不胖的，不用擔心體重增加而煩惱！今天下午給家人們做了份治癒系的紫薯銀耳...
![宅家續命快樂飲品，好喝不胖的桂花堅果藕粉😋食譜大全及做法，烹飪好吃的宅家續命快樂飲品，好喝不胖的桂花堅果藕粉😋方法]( "宅家續命快樂飲品，好喝不胖的桂花堅果藕粉😋食譜大全及做法，烹飪好吃的宅家續命快樂飲品，好喝不胖的桂花堅果藕粉😋方法")
發表於：03-05
尋覓n久，我覺得李子柒藕粉跟小時候吃的那種味道最相似，它沖泡出來的液體晶瑩剔透💎，堅果🌰和紫薯果粒也很飽滿，有顏又有料哦~這款藕粉跟其他牌子相比，最明顯的有點就是它裡面還有很多堅果，再...
![宅在家裡做美食之~燈籠蝦食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡做美食之~燈籠蝦方法]( "宅在家裡做美食之~燈籠蝦食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡做美食之~燈籠蝦方法")
發表於：12-07
今天的燈籠蝦特別養眼，簡單好做好吃，快快試一試吧！宅在家裡給家人做起來！飲食搭配合理，作息規律，提高免疫力和抵抗力！中國加油💪用料白蝦12只土豆1個胡蘿蔔半根紅椒半個鹽1克黑胡椒粉0.5克橄...
![宅在家裡做家常-平菇海帶燉排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡做家常-平菇海帶燉排骨方法]( "宅在家裡做家常-平菇海帶燉排骨食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡做家常-平菇海帶燉排骨方法")
發表於：01-20
離家上學工作的日子每當過年回家的第一頓就是爸媽做的這道燉排骨平菇海帶和排骨混合在一起燉煮會有一種奇妙的味道冬天吃肉肉喝湯那是幸福的味道用料排骨400克海帶100克平菇100克幹海...
![宅在家裡做吐司--酸奶吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡做吐司--酸奶吐司方法]( "宅在家裡做吐司--酸奶吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡做吐司--酸奶吐司方法")
發表於：02-21
春天來了，天空放晴了，暖和了，在家自制了酸奶，囤的麵粉越來越少，趁著手裡有的材料，做了一個酸奶吐司，記錄下方子。用料高筋麵粉260克酸奶150克雞蛋30克糖35克鹽3克酵母3克黃油25克宅在家裡做吐...
![宅在家裡不會胖，餓了就吃能量棒- 快手香蕉麥片能量棒食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡不會胖，餓了就吃能量棒- 快手香蕉麥片能量棒方法]( "宅在家裡不會胖，餓了就吃能量棒- 快手香蕉麥片能量棒食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡不會胖，餓了就吃能量棒- 快手香蕉麥片能量棒方法")
發表於：02-22
宅在家裡吃啊吃，一在家就想倒騰東西吃，肚子似乎餓的也快。那是因為你的注意力沒有被工作，學習等正常作息的事物所分散啊。所以，找點低脂，健康的食物充當零嘴吧。麥片能量棒，飽腹感強，熱量低，從...
![宅在家裡喂好自己^ ^食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡喂好自己^ ^方法]( "宅在家裡喂好自己^ ^食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡喂好自己^ ^方法")
發表於：03-25
煤氣微波爐烤箱齊全的飲食記錄，菜見作品。用料少油宅在家裡喂好自己^_^的做法見作品...
![祕製絕味毛豆 | 宅家追劇自制小零食，健康過癮還不胖食譜大全及做法，烹飪好吃的祕製絕味毛豆 | 宅家追劇自制小零食，健康過癮還不胖方法]( "祕製絕味毛豆 | 宅家追劇自制小零食，健康過癮還不胖食譜大全及做法，烹飪好吃的祕製絕味毛豆 | 宅家追劇自制小零食，健康過癮還不胖方法")
發表於：07-25
酸辣可口，清脆的毛豆炒制入味後讓人慾罷不能。用料毛豆250克小米椒6個大蒜3瓣八角2個香葉1片花椒10顆生抽6毫升老抽3毫升鹽3克白糖2克祕製絕味毛豆|宅家追劇自制小零食，健康過癮還不胖的...
![宅在家裡烤雞腿🍗的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "宅在家裡烤雞腿🍗的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-05
用料新鮮雞腿4只薑絲6片蒜末6瓣小蔥1根生抽3勺老抽2勺鹽3克五香粉3勺胡椒3克料酒5勺甜酒湯3勺孜然3勺蠔油2勺橄欖油2勺芝麻1克宅在家裡烤雞腿🍗的做法雞腿洗乾淨，劃刀，再用叉子戳N個洞洞...
![年裡宅家的每一天的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "年裡宅家的每一天的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-13
用料雞蛋年裡宅家的每一天的做法三人餐三人餐三人餐三人餐三人餐三人餐三人餐三人餐三人餐三人餐三人餐...
![宅在家裡也可以吃特別好吃的煎肉食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡也可以吃特別好吃的煎肉方法]( "宅在家裡也可以吃特別好吃的煎肉食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡也可以吃特別好吃的煎肉方法")
發表於：12-07
疫情橫行又想吃煎肉腫麼辦，自己在家做唄，很簡單，味道一點也不比烤肉店的差，自己動手豐衣足食用料各種牛肉適量各種菌類適量地瓜適量（可以多一些，煎著吃特別好吃）土豆適量饅頭切片根據自己飯量...
![不才·宅家韓式烤肉食譜大全及做法，烹飪好吃的不才·宅家韓式烤肉方法]( "不才·宅家韓式烤肉食譜大全及做法，烹飪好吃的不才·宅家韓式烤肉方法")
發表於：01-20
每次在外面吃烤肉總覺得不夠盡興，沒有敞開吃的自在感。自從買了露營用的燒烤煎盤，在家烤肉後便一！發！不！可！收！拾！享受最新鮮的食材和最原始的🔥！本食譜主在介紹【最簡單快速】的食材搭配和醬料...
![宅家裡的快手紫菜包飯食譜大全及做法，烹飪好吃的宅家裡的快手紫菜包飯方法]( "宅家裡的快手紫菜包飯食譜大全及做法，烹飪好吃的宅家裡的快手紫菜包飯方法")
發表於：02-04
天天在家沒事幹，研究一下愛吃的紫菜包飯，一次成功！太簡單了用料紫菜3張米飯2碗雞蛋1個胡蘿蔔3條壽司醋1勺火腿腸1根黃瓜3條沙拉醬少許香油1勺鹽10克大條3根鰻魚1小條涼蓆1張肉鬆2勺宅家裡...
![「紫甘藍烤著吃」宅在家不怕胖～好吃·飽腹食譜大全及做法，烹飪好吃的「紫甘藍烤著吃」宅在家不怕胖～好吃·飽腹方法]( "「紫甘藍烤著吃」宅在家不怕胖～好吃·飽腹食譜大全及做法，烹飪好吃的「紫甘藍烤著吃」宅在家不怕胖～好吃·飽腹方法")
發表於：01-13
宅在家裡，大家是不是都長肉肉了呢？蔬菜沙拉生冷，很多人不愛吃。「烤紫甘藍」真是比蔬菜沙拉好吃百倍，並且超級飽腹哦~出爐後滿屋子都是香氣，既滿足食慾又能減肥。一日三餐都可以實用，搭配牛...
![宅在家裡的高逼格料理食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡的高逼格料理方法]( "宅在家裡的高逼格料理食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡的高逼格料理方法")
發表於：12-25
疫情期間各大餐飲飯店都關門了憋在家裡的我們也要吃頓好的用料帝王蟹一隻3-4斤黃油80克黑胡椒3勺薑片3-4片洋蔥半個雞蛋1個麵粉200克宅在家裡的高逼格料理的做法帝王蟹身體切塊蟹腿切...
![宅在家裡看風景的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "宅在家裡看風景的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-08
這是今年這個特別假期特別菜譜，我們靜靜和家人守候在一起，大家都期待春天到來一切都會過去。相信等到春天花兒盛開的時候，一切都會好的。我們一起，迎春來。如果不能前往一線，那就守在家裡，學...
![宅在家裡吃酸辣粉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "宅在家裡吃酸辣粉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-06
非常時期，宅在家裡好好的做美食吧！哈哈用料紅薯粉花生蔥薑蒜和小米辣香菜辣椒粉胡椒粉鹽香油白糖醋味極鮮宅在家裡吃酸辣粉的做法蔥薑蒜香菜小米辣切碎水開後煮紅薯粉鍋中放油，小火炸花生...
![宅在家裡不想燉肉之烤五花肉食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡不想燉肉之烤五花肉方法]( "宅在家裡不想燉肉之烤五花肉食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡不想燉肉之烤五花肉方法")
發表於：12-15
燉牛肉燉雞腿燉排骨，實在不想燉肉了，今兒來一個烤五花肉吧，集百家之精華，純原創產品，哈哈哈哈，買回來的五花肉就是切好的小塊，改刀切片容易熟但是還要刷案板洗刀，太麻煩了，湊合吃塊吧用料五花肉...
![宅在家裡做吐司--港式吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡做吐司--港式吐司方法]( "宅在家裡做吐司--港式吐司食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡做吐司--港式吐司方法")
發表於：01-31
疫情之前囤了些麵粉，正好在家練習吐司。今天翻到了金大旺的港司吐司港式吐司，是一種老味道，配方簡單，直接法制作。麵粉用的日清，方子略改動，記錄下。450克吐司2個用料高筋麵粉500克糖100克酵...
![宅在家裡不想燉肉之烤雞翅根食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡不想燉肉之烤雞翅根方法]( "宅在家裡不想燉肉之烤雞翅根食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡不想燉肉之烤雞翅根方法")
發表於：12-14
疫情來臨，我們能做的就是不給國家添亂，不去超市，在家打掃冰箱裡的存貨，冰箱裡還有雞翅根，來來來，有啥做啥！簡簡單單烹飪出食材最鮮美的味道哈！用料雞翅根食鹽黑胡椒生抽一勺老抽一勺料酒少許五...
![宅家裡的一日三餐的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "宅家裡的一日三餐的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-15
每天就被幸福的餵養著🌚用料想吃啥做啥😁宅家裡的一日三餐的做法每一天都想念街邊串串的味道😛西安妹子自然少不了涼皮第一次做😝厚了點口感不錯👌立春那天的春餅希望疫情快快結束🔚給...
![宅在家裡吃不胖-蔥拌羊肉食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡吃不胖-蔥拌羊肉方法]( "宅在家裡吃不胖-蔥拌羊肉食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡吃不胖-蔥拌羊肉方法")
發表於：12-28
小時候家住洮南路，那有名的“洮南路羊肉湯”並沒有讓我念念不忘，倒是蔥拌羊肉魂牽夢縈，一次又一次實踐，終於做出兒時記憶，2020新冠病毒宅在家，得吃好吃不胖提高免疫力啊，動起來吃起來，嗨起來用...
![宅在家裡做的廣式雞煲食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡做的廣式雞煲方法]( "宅在家裡做的廣式雞煲食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡做的廣式雞煲方法")
發表於：02-09
用料雞半隻香菇4朵杏鮑菇1個洋蔥半個香菜2根紫蘇若干片青椒1個紅椒1個柱候醬2勺蠔油半勺料酒半碗冰糖2小粒宅在家裡做的廣式雞煲的做法雞肉切塊。香菇切塊。杏鮑菇切片。芹菜切段。青...
![宅在家裡看電影的標配食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡看電影的標配方法]( "宅在家裡看電影的標配食譜大全及做法，烹飪好吃的宅在家裡看電影的標配方法")
發表於：12-30
用料雞翅6個火腿腸2條必品閣厚扒1個玉米2根韭菜100克娃娃菜1顆金針菇1把火腿菇1個青椒1個蒜、孜然粉、辣椒粉、耗油、醬油1勺宅在家裡看電影的標配的做法1、調製醬料：鍋中倒入油，放入一...
![窩家裡吃不胖--涼拌腐竹食譜大全及做法，烹飪好吃的窩家裡吃不胖--涼拌腐竹方法]( "窩家裡吃不胖--涼拌腐竹食譜大全及做法，烹飪好吃的窩家裡吃不胖--涼拌腐竹方法")
發表於：12-27
2020不一樣的春節，大家都窩在家裡，吃什麼怎麼吃？既有口感又可大口吃使勁吃也不長肉肉？腐竹含有豐富蛋白質和鐵、鈣、磷、鎂等孕婦需要的多種微量元素，可增進骨骼發育濃縮了黃豆中的精華，是豆...
烹飪屋
