![養胃蔬菜粥如何做才美味，怎麼做養胃蔬菜粥簡單又好吃]( "養胃蔬菜粥如何做才美味，怎麼做養胃蔬菜粥簡單又好吃")
發表於：02-09
立了個flag，喝一個月的粥用料大米克鹽克火腿片生菜片西紅柿個黃瓜根養胃蔬菜粥的做法大米淘淨加水煮起水開了五分鐘後放蔬菜不放火腿先又五分鐘放火腿再五分鐘可以吃啦～...
![養胃米粥如何做才美味，怎麼做養胃米粥簡單又好吃]( "養胃米粥如何做才美味，怎麼做養胃米粥簡單又好吃")
發表於：06-25
這個粥和之前菜譜的排骨配在一起做的，吃到一半才想起來拍圖。。。。。。炒的菜油膩可以搭配這個粥喲用料小米克大米克玉米糝養胃米粥的做法用手量的，兩個人吃飯，大約是兩把大米、一把小米...
![養胃紫米蔬菜粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "養胃紫米蔬菜粥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-26
現代繁忙的生活節奏和不規律的飲食習慣，大多數人腸胃或多或少有點小問題，在一次半夜突發胃疼之後，養胃成了我迫在眉睫的事情。粥是人們公認的最佳養胃食物，今天就為大家介紹一款我個人認為...
![蔬菜營養粥如何做才美味，怎麼做蔬菜營養粥簡單又好吃]( "蔬菜營養粥如何做才美味，怎麼做蔬菜營養粥簡單又好吃")
發表於：12-30
用料大米剩下的大米飯香菇一兩朵鹽兩小勺青菜幾片蔬菜營養粥的做法香菇和青菜分別用油炒一下，加點鹽大米加水開火熬，水滾了加入香菇小火熬十五分鐘，再加入青菜熬五分鐘，加點鹽，就可以關火了...
![劉同學愛做飯---排骨皮蛋蔬菜粥，養胃哦食譜大全及做法，烹飪好吃的劉同學愛做飯---排骨皮蛋蔬菜粥，養胃哦方法]( "劉同學愛做飯---排骨皮蛋蔬菜粥，養胃哦食譜大全及做法，烹飪好吃的劉同學愛做飯---排骨皮蛋蔬菜粥，養胃哦方法")
發表於：03-22
清淡軟糯，好吃又養胃！老婆喜歡吃排骨，可是不喜歡吃大米，這個飯大米吸收了排骨的營養，為了讓她多喝點粥養養胃，特意做了這個大雜燴！用料排骨300g大米100g食鹽10g松花蛋1個小油菜2棵劉同學愛做...
![「養胃粥」四寶養胃粥食譜大全及做法，烹飪好吃的「養胃粥」四寶養胃粥方法]( "「養胃粥」四寶養胃粥食譜大全及做法，烹飪好吃的「養胃粥」四寶養胃粥方法")
發表於：01-04
來自於《醫生不說你不懂1》，是一個調養胃部的食補方子。用料蓮子肉100g山藥100g薏米100g芡實100g【養胃粥】四寶養胃粥的做法做粥前，現將這四樣東西按照等量配比，再打磨成粉。每次熬粥的...
![地道的養胃粥怎麼做,如何烹飪養胃粥才更好吃]( "地道的養胃粥怎麼做,如何烹飪養胃粥才更好吃")
發表於：12-01
用料小米五勺紅棗3顆燕麥兩勺綠豆十勺紅薯1個養胃粥的做法準備食材放入鍋中煮三十分鐘小貼士攪一攪別糊鍋了看著點別冒出來了...
![雞肉蔬菜粥-暖胃營養粥，超愛食譜大全及做法，烹飪好吃的雞肉蔬菜粥-暖胃營養粥，超愛方法]( "雞肉蔬菜粥-暖胃營養粥，超愛食譜大全及做法，烹飪好吃的雞肉蔬菜粥-暖胃營養粥，超愛方法")
發表於：02-27
偶爾喝點粥，暖胃！豬肉也是一樣的呀~豬肉切細絲！大人小孩都愛吃！和外面買的一樣一樣的~用料大米半量杯(大概1/4碗)一人份雞肉100克料酒1小勺鹽2勺澱粉1點點黑胡椒粉一點姜2片蔥1根生菜6片食...
![簡易養生養胃的土豪版蔬菜粥食譜大全及做法，烹飪好吃的簡易養生養胃的土豪版蔬菜粥方法]( "簡易養生養胃的土豪版蔬菜粥食譜大全及做法，烹飪好吃的簡易養生養胃的土豪版蔬菜粥方法")
發表於：04-30
養胃粥呀用料大米2杯藜麥20克生菜白菜自己愛飯多少放多少片肉沫30克簡易養生養胃的土豪版蔬菜粥的做法砂鍋裡放冷水放入米，水要多點哈。蓋子開啟，不然會噴出來哦。要偶爾攪動下它這時候...
![養胃小粥如何做才美味，怎麼做養胃小粥簡單又好吃]( "養胃小粥如何做才美味，怎麼做養胃小粥簡單又好吃")
發表於：05-15
這兩天胃病犯了，在我看來胃疼跟牙疼一樣樣的，疼起來要人命！趁週末休息，養養胃，就算養胃只能吃些清淡的，也要好好犒勞自己，這一週的辛苦！下面獻醜了，給自己弄了個“🐷腰香菇菠菜養胃粥”用料小米...
![養胃好幫手——蔬菜牛肉粥（附快速煮粥小竅門）食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃好幫手——蔬菜牛肉粥（附快速煮粥小竅門）方法]( "養胃好幫手——蔬菜牛肉粥（附快速煮粥小竅門）食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃好幫手——蔬菜牛肉粥（附快速煮粥小竅門）方法")
發表於：09-17
這段時間胃一直不是很舒服，可能是吃的大多是垃圾食品，太過油膩又沒營養，於是想要做個蔬菜牛肉粥來調理一下～營養均衡又易消化吸收用料大米兩杯牛肉200g芹菜適量胡蘿蔔一根蘑菇6個水適量姜...
![地道的大棗養胃粥怎麼做,如何烹飪大棗養胃粥才更好吃]( "地道的大棗養胃粥怎麼做,如何烹飪大棗養胃粥才更好吃")
發表於：07-10
五穀為養，需要補充元氣的時候，給自己熬一鍋暖暖的大棗養胃粥吧～用料紅棗四顆小米適量枸杞子十粒大棗養胃粥的做法就是這麼簡單，如圖所示，材料混合，小火慢熬就ok了。大棗用剪子剪開，容易入味。...
![好吃養胃蔬菜雞蛋火腿粥食譜大全及做法，烹飪好吃的好吃養胃蔬菜雞蛋火腿粥方法]( "好吃養胃蔬菜雞蛋火腿粥食譜大全及做法，烹飪好吃的好吃養胃蔬菜雞蛋火腿粥方法")
發表於：12-01
家附近有一個粥店，和同事去時最愛吃她家的蔬菜粥，自己也琢磨著做了做，感覺基本上覆制了他家的味道。而且很適合晚上不太想吃飯，但是不吃飯又會餓時，或者是胃痛時吃用料雞蛋2個火腿腸可加可...
![養胃早餐粥「青菜香菇粥」食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃早餐粥「青菜香菇粥」方法]( "養胃早餐粥「青菜香菇粥」食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃早餐粥「青菜香菇粥」方法")
發表於：08-21
這兩種蔬菜一起煮粥，養胃又營養，大人小孩都會喜歡用料大米100克青菜一顆香菇5個火腿腸1根鹽1小勺食用油1勺胡椒粉少許養胃早餐粥【青菜香菇粥】的做法大米洗淨，香菇切片，青菜切細絲，火腿腸...
![營養蔬菜粥如何做才美味，怎麼做營養蔬菜粥簡單又好吃]( "營養蔬菜粥如何做才美味，怎麼做營養蔬菜粥簡單又好吃")
發表於：01-21
解決只喝粥補充蔬菜和營養的快手餐。用料大米適量水，雞湯或者骨湯，實在沒有就只用水蔬菜：油麥菜或者生菜(口感發脆的最好)，沒有其他替代吧配料：薑末，香菜，蔥花，香油，鹽，雞精(可不加)雞胸肉或者裡...
![養胃菜粥（適合胃炎病人）食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃菜粥（適合胃炎病人）方法]( "養胃菜粥（適合胃炎病人）食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃菜粥（適合胃炎病人）方法")
發表於：04-14
最近半年反覆脹氣腸鳴去醫院一查發現腸炎胃炎統統有於是乎不再餓了麼每天乖乖煮粥吃麵用料大米75g香菇10g青菜一棵茭白一根花菜半棵肉片少許榨菜末少許養胃菜粥（適合胃炎病人）的做法大米...
![喝粥養胃如何做才美味，怎麼做喝粥養胃簡單又好吃]( "喝粥養胃如何做才美味，怎麼做喝粥養胃簡單又好吃")
發表於：09-18
冬天裡的熱粥，好喝又養胃，其實我蠻喜歡喝粥的。喜歡軟軟爛爛的......早上喝熱粥的，路過留張圖。用料南瓜適量小米適量各種雜糧配料喝粥養胃的做法南瓜小米大米未完待續...
![蔬菜養生粥如何做才美味，怎麼做蔬菜養生粥簡單又好吃]( "蔬菜養生粥如何做才美味，怎麼做蔬菜養生粥簡單又好吃")
發表於：03-21
媽媽最近做手術住院了，做點粥給她吃。用料米杯香菇菠菜胡蘿蔔根鹽蔬菜養生粥的做法用高壓鍋或者電飯鍋把粥煮熟，把熬好的大米粥和以上蔬菜切丁放到砂鍋裡，大火熬開，小火慢熬，並不斷的攪拌，防...
![純素食療｜養胃蔬菜小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的純素食療｜養胃蔬菜小米粥方法]( "純素食療｜養胃蔬菜小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的純素食療｜養胃蔬菜小米粥方法")
發表於：11-27
本食譜參考自公眾號“教素食”。看到這個食譜，感覺非常適合小朋友吃，成人感冒生病期間吃也很好。孩子這兩天感冒，吃不下飯，吃這個就剛剛好。他剛剛也很給面子吃了一碗😄小米和山藥的搭配養...
![養胃粥--雞片蔬菜粥食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃粥--雞片蔬菜粥方法]( "養胃粥--雞片蔬菜粥食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃粥--雞片蔬菜粥方法")
發表於：08-02
我猜小夥伴們偶爾也會有腸胃不舒服的時候吧，總是大米粥小米粥是不是吃膩了，外面的粥又不想吃！乾脆動手自己做，保證比你買到的好吃，不信就試試……用料大米100克水900克鹽3克雞胸肉半塊薑片...
![蔬菜雞蛋養胃小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的蔬菜雞蛋養胃小米粥方法]( "蔬菜雞蛋養胃小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的蔬菜雞蛋養胃小米粥方法")
發表於：09-27
這兩天肚子不舒服於是想煮碗小米粥養養胃，發現冰箱裡還有幾根菜葉子於是......就一發不可收拾了用料大米適量小米適量油麥菜三小根香腸小半根雞蛋一個麻油鹽料酒黑胡椒粉蔬菜雞蛋養胃小...
![冬日養生暖胃粥之蔬菜海鮮粥食譜大全及做法，烹飪好吃的冬日養生暖胃粥之蔬菜海鮮粥方法]( "冬日養生暖胃粥之蔬菜海鮮粥食譜大全及做法，烹飪好吃的冬日養生暖胃粥之蔬菜海鮮粥方法")
發表於：11-09
北京前幾天下雪了，溫度低了好幾度，風也大，一出門瞬間感覺要被吹跑哈哈，寒風凜冽，做為北方人來說，麵食和粥從小吃到大，怎麼吃都不會膩，在這麼冷的天氣裡，煮一鍋喜歡吃的粥，全身上下都暖和了。胃也...
![蔬菜養胃面如何做才美味，怎麼做蔬菜養胃面簡單又好吃]( "蔬菜養胃面如何做才美味，怎麼做蔬菜養胃面簡單又好吃")
發表於：03-12
老公肚子不舒服，想吃麵又嘴饞，特意做了這個有肉有菜又清淡的麵條，吃一碗胃暖暖的。用料掛麵適量香菇3個油菜少許豬肉少許調料少許蔬菜養胃面的做法1.準備小鍋先將3個香菇開水過一下，然後放...
![地道的養胃小米粥怎麼做,如何烹飪養胃小米粥才更好吃]( "地道的養胃小米粥怎麼做,如何烹飪養胃小米粥才更好吃")
發表於：02-02
小米是養胃佳品，《本草綱目》中記載，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”。體弱多病、氣血不足、脾胃虛弱、容易腹瀉的人經常喝小米粥，可補益身體、健脾養胃。脾胃不好的寶寶們，在...
![養胃粥如何做才美味，怎麼做養胃粥簡單又好吃]( "養胃粥如何做才美味，怎麼做養胃粥簡單又好吃")
發表於：12-20
用料小米100克海蔘1只養胃粥的做法海蔘剝開去砂石，與小米放入沙鍋煮，呈金黃色粘稠狀即食！...
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