![豬骨苦瓜黃豆湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "豬骨苦瓜黃豆湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-23
🌻適合夏天🌻熬夜人群🌻經常上火人群🌻孕婦群體用料黃豆適量苦瓜一條豬骨適量水適量鹽適量豬骨苦瓜黃豆湯的做法將黃豆提前3小時泡好適量豬骨和冷水一起入鍋煮沸去血水半條苦瓜洗淨去...
![廣東味道-黃豆苦瓜豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的廣東味道-黃豆苦瓜豬骨湯方法]( "廣東味道-黃豆苦瓜豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的廣東味道-黃豆苦瓜豬骨湯方法")
發表於：03-05
可樂媽作為一個上海人，在廣東呆了一段時間，嚐到了廣東很不同口味的湯，覺得都很特別，這道湯我在飯店裡喝到了好幾次，而且居然吃不出苦瓜的苦澀味道，是我能接受的苦瓜味道，所以下面來學一下一湯...
![苦瓜黃豆石斛豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜黃豆石斛豬骨湯方法]( "苦瓜黃豆石斛豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜黃豆石斛豬骨湯方法")
發表於：04-30
苦瓜黃豆石斛豬骨湯滋補又美味哦！而且此湯富含石斛多糖、蛋白質及鈣質等人體必需微量元素，還可以清熱解毒、排毒養顏。用料苦瓜1條黃豆150g石斛10g姜3片鹽適量蠔油1/2茶匙清水1000ml豬骨...
![苦瓜豬骨湯如何做才美味，怎麼做苦瓜豬骨湯簡單又好吃]( "苦瓜豬骨湯如何做才美味，怎麼做苦瓜豬骨湯簡單又好吃")
發表於：07-23
用料苦瓜1根豬骨適量蒜頭2瓣鹽適量苦瓜豬骨湯的做法將苦瓜洗乾淨切成塊；豬骨頭洗乾淨；鍋中燒開水，將骨頭放進去焯水，撇去浮沫後撈出備用；蒜頭直接用刀拍碎；將苦瓜、豬骨頭、蒜頭一起放入高壓...
![豬骨苦瓜湯如何做才美味，怎麼做豬骨苦瓜湯簡單又好吃]( "豬骨苦瓜湯如何做才美味，怎麼做豬骨苦瓜湯簡單又好吃")
發表於：11-18
用料苦瓜1根豬骨2塊豬骨苦瓜湯的做法豬骨先中小火煲40分鐘下苦瓜再煮到苦瓜變黃色就可以，大概15分鐘喜歡香菜可以下2條...
![苦瓜一味倆吃（豆豉鯪魚罐頭炒苦瓜/苦瓜黃豆排骨湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜一味倆吃（豆豉鯪魚罐頭炒苦瓜/苦瓜黃豆排骨湯）方法]( "苦瓜一味倆吃（豆豉鯪魚罐頭炒苦瓜/苦瓜黃豆排骨湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜一味倆吃（豆豉鯪魚罐頭炒苦瓜/苦瓜黃豆排骨湯）方法")
發表於：04-30
苦瓜也叫涼瓜我們大江門最出名的就是杜阮涼瓜了此瓜本地人叫“雷公鑿”，瓜型肥大，形似木瓜，平頂粒粗，肉厚色綠，味微苦而甘，爽脆無渣，非常受歡迎一根苦瓜除了皮炒著吃還能把芯煲湯喝一味倆吃沒...
![廣東養生湯（苦瓜黃豆豬骨湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的廣東養生湯（苦瓜黃豆豬骨湯）方法]( "廣東養生湯（苦瓜黃豆豬骨湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的廣東養生湯（苦瓜黃豆豬骨湯）方法")
發表於：04-28
用料苦瓜2根豬骨500克黃豆100克姜幾片蜜棗2顆幹瑤柱數顆廣東養生湯（苦瓜黃豆豬骨湯）的做法豬骨洗乾淨泡血水，可以焯下水，苦瓜洗乾淨切塊，不去囊不去籽，是有益的。黃豆洗乾淨，泡一下，幹瑤柱洗幹...
![苦瓜酸菜黃豆豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜酸菜黃豆豬骨湯方法]( "苦瓜酸菜黃豆豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜酸菜黃豆豬骨湯方法")
發表於：07-08
術後只想吃清淡的不油膩的清湯，很想吃苦瓜的味道就借鑑了潮汕的苦瓜酸菜燜五花肉用料豬骨幾塊或半根排骨珍珠苦瓜1根黃豆2抓（用手）酸菜1小顆大的用一半就好苦瓜酸菜黃豆豬骨湯的做法1.洗...
![夏日消暑快手湯—苦瓜黃豆豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的夏日消暑快手湯—苦瓜黃豆豬骨湯方法]( "夏日消暑快手湯—苦瓜黃豆豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的夏日消暑快手湯—苦瓜黃豆豬骨湯方法")
發表於：09-13
炎炎夏日，苦瓜是消暑良物用料苦瓜1根豬骨頭500克黃豆150克薑片少許料酒少許夏日消暑快手湯—苦瓜黃豆豬骨湯的做法苦瓜切塊，豬骨加入少許鹽用清水抓洗2分鐘，洗乾淨血水，黃豆泡2小時冷水把...
![苦瓜（良瓜）黃豆排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜（良瓜）黃豆排骨湯方法]( "苦瓜（良瓜）黃豆排骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜（良瓜）黃豆排骨湯方法")
發表於：07-22
用料苦瓜3根排骨750克黃豆100克鹽適量姜2片蜜棗2粒（可要可不要）苦瓜（良瓜）黃豆排骨湯的做法黃豆提前一小時浸泡！苦瓜三個（大概500～750克）苦瓜洗淨去籽切塊豬骨（扇骨或排骨）洗淨，切塊，飛水，所有材料...
![夏日消暑快手湯💕苦瓜黃豆豬骨湯💕食譜大全及做法，烹飪好吃的夏日消暑快手湯💕苦瓜黃豆豬骨湯💕方法]( "夏日消暑快手湯💕苦瓜黃豆豬骨湯💕食譜大全及做法，烹飪好吃的夏日消暑快手湯💕苦瓜黃豆豬骨湯💕方法")
發表於：10-30
炎炎夏日，苦瓜是消暑良物用料苦瓜1根豬骨頭500克黃豆150克薑片少許鹽少許料酒2勺夏日消暑快手湯💕苦瓜黃豆豬骨湯💕的做法苦瓜切塊，豬骨加入少許鹽用清水抓洗2分鐘，洗乾淨血水黃豆泡2小時...
![苦瓜豬骨黃豆湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "苦瓜豬骨黃豆湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-22
炎熱的夏天煲這個湯最好不過用料苦瓜一根豬骨500克黃豆100克幹瑤柱50克蠔豉幹100克薑片少許鹽適量料酒少許苦瓜豬骨黃豆湯的做法把買回來的豬骨清洗乾淨後，放入鍋裡，加入少許料酒燒開，汆...
![豬骨黃豆苦瓜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "豬骨黃豆苦瓜湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-19
活血化瘀用料豬骨500克苦瓜1根黃豆200150克紅蘿蔔1根豬骨黃豆苦瓜湯的做法豬骨焯水洗乾淨血沫，苦瓜去籽切塊，不喜歡苦味可以焯水，黃豆清水泡5分鐘把所有材料放燉盅裡燉2個小時即可...
![苦瓜黃豆湯如何做才美味，怎麼做苦瓜黃豆湯簡單又好吃]( "苦瓜黃豆湯如何做才美味，怎麼做苦瓜黃豆湯簡單又好吃")
發表於：11-13
家裡人說上火了，於是我安排了這款苦瓜黃豆湯，降火靚湯。用料苦瓜2根黃豆適量姜3片豬骨1斤陳皮2片鹽適量苦瓜黃豆湯的做法黃豆洗乾淨浸泡2小時。苦瓜準備2根，洗乾淨切好焯水。水開後放到鍋...
![苦瓜黃豆蠔豉豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜黃豆蠔豉豬骨湯方法]( "苦瓜黃豆蠔豉豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜黃豆蠔豉豬骨湯方法")
發表於：12-12
苦瓜，因為廣東人覺得“苦”不好聽，所以我們一般都叫做涼瓜，它有清熱祛暑、降壓降脂、據說還有減肥的功效。蠔豉，含磷豐富，有助於鈣質的吸收。日本產的蠔豉質量最佳，乾貨買的時候都要選取夠幹...
![苦瓜黃豆豬骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "苦瓜黃豆豬骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-06
天氣炎熱。這個湯可以下火用料苦瓜1根豬骨半斤蟲草花幾條黃豆我是用手抓了兩下苦瓜黃豆豬骨湯的做法首先將苦瓜切開把裡面的囊拿出來。然後再切成小塊就是圖片這樣切成小塊豬骨過一下...
![黃豆淡菜苦瓜豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的黃豆淡菜苦瓜豬骨湯方法]( "黃豆淡菜苦瓜豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的黃豆淡菜苦瓜豬骨湯方法")
發表於：11-13
苦瓜和淡菜都是下火的好材料。嘴裡起泡的、喉嚨痛都挺好的哦用料苦瓜2根黃豆350克豬骨250克姜4-5片鹽適量淡菜適量黃豆淡菜苦瓜豬骨湯的做法黃豆提前泡發。這就是淡菜。也是提前泡發。...
![清熱苦瓜黃豆豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清熱苦瓜黃豆豬骨湯方法]( "清熱苦瓜黃豆豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清熱苦瓜黃豆豬骨湯方法")
發表於：10-15
身為一個地道的廣東女子，煲湯是必備的技能。無論是夏天還是冬天，我們都可以煲這湯清熱去火。用料黃豆200克左右苦瓜三根豬扇骨一塊薑片三片鹽個人口味新增蜜棗一個清熱苦瓜黃豆豬骨湯的...
![粵式·苦瓜黃豆豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的粵式·苦瓜黃豆豬骨湯方法]( "粵式·苦瓜黃豆豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的粵式·苦瓜黃豆豬骨湯方法")
發表於：09-09
消暑清熱，簡單下火，適合夏天，兩人份。用料苦瓜1根黃豆1把豬骨2大塊鹽適量粵式·苦瓜黃豆豬骨湯的做法苦瓜洗淨，對半切開去瓤，切小段。黃豆洗淨，泡一段時間，能煲得更糯軟。豬骨洗淨，下鍋飛去血...
![黃豆苦瓜酸菜豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的黃豆苦瓜酸菜豬骨湯方法]( "黃豆苦瓜酸菜豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的黃豆苦瓜酸菜豬骨湯方法")
發表於：02-09
都說我們廣東人喜歡煲靚湯，飲靚湯！這道湯從小喝到大，特別是夏天，小時候媽媽都會經常煲這款湯。現在正是炎炎夏日，這道黃豆苦瓜酸菜豬骨靚湯具有消暑，下火，補鈣的功效喔，加了酸菜下去，喝不出苦瓜...
![降火湯#苦瓜黃豆豬骨湯，這樣煲的苦瓜不苦,清熱消暑健脾食譜大全及做法，烹飪好吃的降火湯#苦瓜黃豆豬骨湯，這樣煲的苦瓜不苦,清熱消暑健脾方法]( "降火湯#苦瓜黃豆豬骨湯，這樣煲的苦瓜不苦,清熱消暑健脾食譜大全及做法，烹飪好吃的降火湯#苦瓜黃豆豬骨湯，這樣煲的苦瓜不苦,清熱消暑健脾方法")
發表於：05-09
人在廣東，離不開喝湯。炎炎夏日，煲一份苦瓜湯清熱解暑。還有健脾補益氣，去水腫的功效。用料筒骨500克苦瓜2根毛豆/青豆/或者換成黃豆300克姜3片鹽適量降火湯#苦瓜黃豆豬骨湯，這樣煲的苦瓜...
![豬骨黃豆苦瓜湯怎麼做得“甘鮮不苦”？潮汕人有絕招~食譜大全及做法，烹飪好吃的豬骨黃豆苦瓜湯怎麼做得“甘鮮不苦”？潮汕人有絕招~方法]( "豬骨黃豆苦瓜湯怎麼做得“甘鮮不苦”？潮汕人有絕招~食譜大全及做法，烹飪好吃的豬骨黃豆苦瓜湯怎麼做得“甘鮮不苦”？潮汕人有絕招~方法")
發表於：07-09
今天的主題——豬骨黃豆苦瓜湯↓↓↓說起苦瓜，大概很多人會不喜歡，好多小夥伴從小就不吃苦瓜，苦瓜炒蛋，涼拌苦瓜，苦瓜湯......只要跟苦瓜沾上點邊的，一概拒絕。不吃的理由也合理得讓人沒辦法...
![消暑湯 苦瓜黃豆筒骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的消暑湯 苦瓜黃豆筒骨湯方法]( "消暑湯 苦瓜黃豆筒骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的消暑湯 苦瓜黃豆筒骨湯方法")
發表於：05-27
用料姜3片鹽適量筒骨500克苦瓜兩條黃豆5克消暑湯苦瓜黃豆筒骨湯的做法黃豆拿清水泡兩個小時，筒骨拿清水泡半個小時，中間需換水五次，把骨頭的血水都泡出來，骨頭就不用焯水了苦瓜去囊，冷水下...
![苦瓜黃豆瑤柱豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜黃豆瑤柱豬骨湯方法]( "苦瓜黃豆瑤柱豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的苦瓜黃豆瑤柱豬骨湯方法")
發表於：08-28
夏季天氣炎熱，人身體加心情都多些燥熱，所以非常適合喝些湯湯水水哦。苦瓜不僅清熱涼爽而且是應季蔬果，對身體有好處。所以這幾天煮了苦瓜黃豆瑤柱豬骨湯，份量為一般家庭3-5人份量，1-2人可減...
![黃豆苦瓜豬骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "黃豆苦瓜豬骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-29
這道湯不但美味，又不油膩，適合上火的朋友用料豬骨250g克苦瓜半根黃豆一把薑片4片黃豆苦瓜豬骨湯的做法把所有材料備好，黃豆浸泡一下，苦瓜切滾刀塊把豬骨焯一下水，在水裡放點料酒去味材料備...
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