![茶米chami的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "茶米chami的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-28
無處安放的美食與手作用料麵粉水茶米chami的做法菊花酥帕恰狗...
![地道的玄米茶怎麼做,如何烹飪玄米茶才更好吃]( "地道的玄米茶怎麼做,如何烹飪玄米茶才更好吃")
發表於：07-11
特別喜歡玄米茶的清香某寶很多，價格不貴，但是自己做質量更有保證，還能私人定製🌹焦米茶減脂刮油，健脾祛溼，助消化。老人、小孩、孕婦都可以喝哦[偷笑]取一包，用開水沖泡，悶一會兒就可以喝了，焦...
![地道的薏米茶怎麼做,如何烹飪薏米茶才更好吃]( "地道的薏米茶怎麼做,如何烹飪薏米茶才更好吃")
發表於：10-29
1.清腸通便：薏米茶含有豐富的膳食纖維，具有潤腸通便的功效，一方面可以促進腸道蠕動，同時還可以吸水膨脹，使糞便軟化達到通便的效果。2.清熱排膿：薏米茶可以清腸之熱，可以用於肺癰、腸癰，可以治...
![薏米茶如何做才美味，怎麼做薏米茶簡單又好吃]( "薏米茶如何做才美味，怎麼做薏米茶簡單又好吃")
發表於：07-27
1.薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。薏米可以去溼，下火，去痘。煲完湯後，湯渣也可以吃。薏仁主要...
![焙米茶如何做才美味，怎麼做焙米茶簡單又好吃]( "焙米茶如何做才美味，怎麼做焙米茶簡單又好吃")
發表於：02-19
小時候，夏天父母最喜歡做焙米茶了，早上煮滿滿一大鍋，一碗一碗盛好，晾涼，一天三頓喝它都不夠，噴香爽口，不用就鹹菜，那滋味也永生能忘～～用料大米隨意水適量焙米茶的做法洗乾淨米（煮飯的就行），控幹水份...
![玄米茶如何做才美味，怎麼做玄米茶簡單又好吃]( "玄米茶如何做才美味，怎麼做玄米茶簡單又好吃")
發表於：08-18
今天朋友去日料店吃茶泡飯，告訴我裡面茶水用的玄米茶，我以往用的是月光白，感覺不一樣，我便想到也做一些玄米茶，待她下次來我家做客之時也做一份茶泡飯用料糙米200克綠茶30克玄米茶的做法米...
![健米茶如何做才美味，怎麼做健米茶簡單又好吃]( "健米茶如何做才美味，怎麼做健米茶簡單又好吃")
發表於：11-08
用料大米3杯八角3個姜一小塊片健米茶的做法將八角掰成小塊和大米混合倒入熱鍋中，中火翻炒炒致大米變深色起鍋晾涼晾涼後打成粉，裝盒備用需要食用時將米粉加水攪拌，加入精鹽和薑末，大火熬10...
![姜米茶如何做才美味，怎麼做姜米茶簡單又好吃]( "姜米茶如何做才美味，怎麼做姜米茶簡單又好吃")
發表於：03-29
夏日各種冷飲喝多了。到了秋日集美門要開始養生了。生薑可以祛溼散寒炒米可以健脾養胃兩者合二為一可以養生的同時促進腸胃消化。用料大米2杯姜1塊姜米茶的做法準備好兩杯大米，我選用的...
![黑米茶如何做才美味，怎麼做黑米茶簡單又好吃]( "黑米茶如何做才美味，怎麼做黑米茶簡單又好吃")
發表於：08-13
祛溼減脂，烏髮補血用料黑米150克黑米茶的做法黑米沖洗乾淨，瀝乾。我是直接包在籠布里甩了幾下。放入烤箱140℃，烤30分鐘。隔十分鐘用筷子翻一下。放涼後用茶包裝起來，這個份量我裝了四袋。...
![薑米茶如何做才美味，怎麼做薑米茶簡單又好吃]( "薑米茶如何做才美味，怎麼做薑米茶簡單又好吃")
發表於：12-14
伏天茶用料薑一大塊大米一量杯薑米茶的做法薑洗乾淨切細絲。薑絲先放入鍋中煸炒（不要放油喔）；待薑略乾，加入大米。不停地小火翻炒，米金黃色可熄火，待涼。沖入熱水，茶湯出顏色就可以喝起來。...
![地道的姜米茶怎麼做,如何烹飪姜米茶才更好吃]( "地道的姜米茶怎麼做,如何烹飪姜米茶才更好吃")
發表於：03-08
時間：約15-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料生薑150g大米200g姜米茶的做法姜擦細絲。在炒鍋中不停翻炒直至變黃色變幹。加入大米繼續炒。炒到大米變黃，放進罐子裡儲存。每日衝飲一杯，辛辣...
![姜·米茶如何做才美味，怎麼做姜·米茶簡單又好吃]( "姜·米茶如何做才美味，怎麼做姜·米茶簡單又好吃")
發表於：09-23
寒冷的冬天總需要一些暖心“飲”姜·溫米·香小火慢焙一絲一縷皆是平淡生活裡的溫柔🌟減肥瘦身：炒米茶本身的熱量低，脂肪含量低，飽腹感強。並且炒米茶中富含維他命和活性炭，維他命可以促進...
![抹茶玄米茶如何做才美味，怎麼做抹茶玄米茶簡單又好吃]( "抹茶玄米茶如何做才美味，怎麼做抹茶玄米茶簡單又好吃")
發表於：01-15
俺自制了一款減肥飲品，天然健康、美味安全，不用擔心喝壞了身體！有興趣的朋友就隨我一同來試試吧！用料玄米（糙米）抹茶粉抹茶玄米茶的做法糙米，也就是玄米，淘洗乾淨放入濾水盆中瀝乾水份鍋燒熱，不...
![地道的炒米茶怎麼做,如何烹飪炒米茶才更好吃]( "地道的炒米茶怎麼做,如何烹飪炒米茶才更好吃")
發表於：10-13
功效見百度，沒事炒著玩，好喝減壓。用料大米隨意炒米茶的做法準備大米，去年陳米即可，新米留蒸飯。新手米別洗，怕粘鍋，鐵鍋一個小火，鍋鏟不停翻炒，呈金黃色，嘗一粒噴香味即可，也可加細薑絲同炒成金...
![槐米茶如何做才美味，怎麼做槐米茶簡單又好吃]( "槐米茶如何做才美味，怎麼做槐米茶簡單又好吃")
發表於：11-18
槐花飄香的季節，在山上採了些回來蒸著吃，脣齒留香。眼看著花季將過，新鮮的槐花吃不上了，趕緊抓住五一假期的尾巴又上山採了點槐米，回來烤些槐米茶留存。用料槐花槐米茶的做法將採回來的槐米...
![糙米茶如何做才美味，怎麼做糙米茶簡單又好吃]( "糙米茶如何做才美味，怎麼做糙米茶簡單又好吃")
發表於：05-18
用料糙米適量水適量糙米茶的做法洗米烤箱烘乾，90℃，20min小火炒米炒至金黃色我這可能開始火大了，有的爆開了花😛給孩子喝我用的養生壺煮了下淡淡的顏色，味道很好...
![紅米茶如何做才美味，怎麼做紅米茶簡單又好吃]( "紅米茶如何做才美味，怎麼做紅米茶簡單又好吃")
發表於：01-17
用料長粒香米20g糙米20g紅米20g黃豆20g紅米茶的做法大火煮沸3L水，放入洗淨的三種米，繼續大火煮15分鐘，調小火20分鐘即可。喝時濾掉米粒，半溫時調入蜂蜜...
![大米茶如何做才美味，怎麼做大米茶簡單又好吃]( "大米茶如何做才美味，怎麼做大米茶簡單又好吃")
發表於：02-05
聽說炒熟的大米健脾除溼還減肥炒熟的大米好香，泡好的水上邊一層油脂用料克大米1碗大米茶的做法鍋內放入大米，轉小火慢慢烘烤大米變成焦黃色即可出鍋，一定要倒出來，不然鍋內餘溫會燙糊掉...
![黑米健米茶如何做才美味，怎麼做黑米健米茶簡單又好吃]( "黑米健米茶如何做才美味，怎麼做黑米健米茶簡單又好吃")
發表於：03-18
小時候，大街小巷的早餐店都必備健米茶，我爸經常的搭配是健米茶+穿眼粑粑（哈哈哈，估計只有常德人看得懂了），他說這是常德老爺們兒的標配。現在，早餐店都覓不到這款經典早餐了，我爸說一兩塊錢人...
![地道的焌米茶怎麼做,如何烹飪焌米茶才更好吃]( "地道的焌米茶怎麼做,如何烹飪焌米茶才更好吃")
發表於：02-06
用料大米2杯水4L焌米茶的做法大米不淘洗直接下鍋小火炒至焦黃，出鍋後淘洗備用。水燒開，將以上淘洗好的米下鍋中火煮10分鐘左右，米快開花時關火，出鍋即可食用。特別提醒，放涼後吃起來更涼爽，...
![米茶如何做才美味，怎麼做米茶簡單又好吃]( "米茶如何做才美味，怎麼做米茶簡單又好吃")
發表於：02-24
用料大米*杯米茶的做法忽略我的大米有小黑米一起開大火後改小火一直炒到發黃就可以！減肥，可以煮粥喝！也可以泡起來喝！...
![三米茶如何做才美味，怎麼做三米茶簡單又好吃]( "三米茶如何做才美味，怎麼做三米茶簡單又好吃")
發表於：04-24
用料黑米100克紅米100克糙米100克三米茶的做法準備三種米小火炒到焦香，要爆沒爆的程度～第四杯，顏色很淺了，焦香減弱，米香濃郁～小貼士別炒糊了，別放油哈！！...
![黃米茶（炒米茶）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "黃米茶（炒米茶）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-20
黃米茶是川東農村常見的夏日消暑飲品，直接當稀飯吃的。我看下廚房裡有這個菜譜，他們都叫炒米茶，反正我老家是叫它黃米茶的，我們只在很熱的天氣吃它，應該是有消暑的功效吧，早點煮上一鍋放涼，再...
![糯米茶如何做才美味，怎麼做糯米茶簡單又好吃]( "糯米茶如何做才美味，怎麼做糯米茶簡單又好吃")
發表於：07-08
用料糯米量自定糯米茶的做法糯米洗淨晾乾後放入鍋內小火慢炒至金黃然後關火繼續翻炒一陣後盛出放入茶杯或碗中加入開水沖泡，會聞到陣陣米香。據說糯米茶有減肥清腸護胃的功效。我個人是...
![焌米茶如何做才美味，怎麼做焌米茶簡單又好吃]( "焌米茶如何做才美味，怎麼做焌米茶簡單又好吃")
發表於：01-13
用料大米杯焌米茶的做法大米不用洗直接丟鍋裡中火不停翻炒至金黃大概要炒20分鐘的樣子一定要不停的翻動不然會糊晾涼裝瓶鍋裡水燒開舀出要吃的分量沖洗乾淨倒入鍋裡煮至開花關火倒入碗...
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