![玉米鬚茅根豬肚湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "玉米鬚茅根豬肚湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-08
圖片及做法來源《煲一碗靚湯》功效：清肝祛火對症：體內積毒、上火用料玉米鬚15g豬肚300g白茅根20g紅棗10g薑片5g鹽適量玉米鬚茅根豬肚湯的做法豬肚洗淨後切塊，放入沸水中略煮後取出，放入清...
![玉米竹甘馬蹄茅根湯食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米竹甘馬蹄茅根湯方法]( "玉米竹甘馬蹄茅根湯食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米竹甘馬蹄茅根湯方法")
發表於：06-28
甘蔗性甘潤，有生津養陽作用，肺，胃乾燥者最適宜。馬蹄俗稱地下雪梨，性寒，清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化溼祛痰、消食除脹的功效，茅根有涼血，清熱，利尿，解渴之功效。紅蘿蔔用於消化不良，久痢，咳...
![玉米茅根骨頭清熱湯食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米茅根骨頭清熱湯方法]( "玉米茅根骨頭清熱湯食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米茅根骨頭清熱湯方法")
發表於：08-10
小暑準備到了，進入高溫炎熱夏天，要喝一些清熱解毒湯，今天推薦：白茅根玉米湯，清甜可口，小孩最愛。別名：茅根、地管、茹根、藍根。性味：味甘苦，性寒，無毒。歸經：入肺經、胃經、小腸經。功能：涼血止血...
![豬肚薏米湯如何做才美味，怎麼做豬肚薏米湯簡單又好吃]( "豬肚薏米湯如何做才美味，怎麼做豬肚薏米湯簡單又好吃")
發表於：01-08
用料豬肚500克薏米150克鹽5克味精2克枸杞紅棗少許豬肚薏米湯的做法先將豬肚用沸水洗過，然後用刀颳去膜，洗淨備用用清水將薏米洗淨，備用湯鍋置大火上，加入2000克水，並將豬肚放入，待煮沸用小火...
![金錢草白茅根煲豬小肚湯食譜大全及做法，烹飪好吃的金錢草白茅根煲豬小肚湯方法]( "金錢草白茅根煲豬小肚湯食譜大全及做法，烹飪好吃的金錢草白茅根煲豬小肚湯方法")
發表於：10-05
來自南方衛視的城事特搜的“特搜靚湯”（2015-07-07）。此湯功效：利尿通淋，清熱退黃。是泌尿繫結石、膽結石等病症的輔助治療湯水。用料金錢草30克白茅根50克豬小肚2個豬腱子肉300克生薑3片...
![白茅根玉米鬚豬肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的白茅根玉米鬚豬肉湯方法]( "白茅根玉米鬚豬肉湯食譜大全及做法，烹飪好吃的白茅根玉米鬚豬肉湯方法")
發表於：06-09
可以去溼，清火用料白茅根12克玉米鬚12克大棗三顆豬肉60克清水3000克鹽適量克白茅根玉米鬚豬肉湯的做法紗布包裹洗淨紗布包裹洗淨小貼士水開後切記關小火...
![豬肚玉米湯如何做才美味，怎麼做豬肚玉米湯簡單又好吃]( "豬肚玉米湯如何做才美味，怎麼做豬肚玉米湯簡單又好吃")
發表於：08-14
用料豬肚絲適量絲排骨適量調味克玉米適量根姜適量片料酒適量勺鹽適量克豬肚玉米湯的做法對身體虛弱有很好的調理作用處理好的豬肚焯水切絲，玉米切塊豬肚先放料酒薑片壓20分鐘，在放入玉米...
![竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔🥕玉米🌽骨頭湯食譜大全及做法，烹飪好吃的竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔🥕玉米🌽骨頭湯方法]( "竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔🥕玉米🌽骨頭湯食譜大全及做法，烹飪好吃的竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔🥕玉米🌽骨頭湯方法")
發表於：05-17
竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔是廣州人夏天用來煲涼水清熱氣的食材。這次我用它來煲骨頭湯也不錯👍👍👍用料1、小排骨：洗淨，飛水。2、玉米：洗淨，切成四段。3、胡蘿蔔🥕竹蔗馬蹄茅根湯料：1包。4、蜜棗：2...
![粉葛馬蹄茅根玉米湯食譜大全及做法，烹飪好吃的粉葛馬蹄茅根玉米湯方法]( "粉葛馬蹄茅根玉米湯食譜大全及做法，烹飪好吃的粉葛馬蹄茅根玉米湯方法")
發表於：02-06
這道清潤袪溼、清肝火旺的粉葛馬蹄茅根玉米湯最適合現在的廣東天氣了，喝完不單單喉嚨舒服，還渾身輕鬆！用料粉葛約1斤馬蹄半斤（去皮）玉米1根（連須）幹麥芽150g茅根半斤瘦肉1斤姜幾片陳皮1片白酒...
![茅根粥＋雞肉玉米披薩食譜大全及做法，烹飪好吃的茅根粥＋雞肉玉米披薩方法]( "茅根粥＋雞肉玉米披薩食譜大全及做法，烹飪好吃的茅根粥＋雞肉玉米披薩方法")
發表於：11-18
香趣的披薩最誘人，但很熱氣，孩子們吃了肯定上火，今天我就多做一個粥來配著吃，聽說可清熱下火。用料粥（大米，糖，茅根，玉竹，馬蹄，紅羅卜）適量粥（三花淡奶，腐竹，黃豆）適量披薩皮高粉120克低粉45克奶粉8克...
![玉米鬚陳皮豬橫脷湯食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米鬚陳皮豬橫脷湯方法]( "玉米鬚陳皮豬橫脷湯食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米鬚陳皮豬橫脷湯方法")
發表於：02-17
來源：廣州中醫藥大學一附院豬橫脷健脾胃，助消化,去肝火。現代研究表明含有類似胰島素的物質，能夠起到降血糖的作用。配合玉米鬚、陳皮煲成湯，能夠理氣健脾，利水滲溼，清肺胃之火，對糖尿病患者...
![玉米紅蘿蔔豬肚湯（附豬肚清洗方法）食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米紅蘿蔔豬肚湯（附豬肚清洗方法）方法]( "玉米紅蘿蔔豬肚湯（附豬肚清洗方法）食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米紅蘿蔔豬肚湯（附豬肚清洗方法）方法")
發表於：02-17
玉米紅蘿蔔是傳統的廣東老火湯水用料,老少皆宜,適合全家飲用,肉類搭配比較隨意。用料豬肚1個帶皮豬腱兩塊（400克）蠔豉6只玉米1根胡蘿蔔2根扁豆適量薏米適量芡實適量姜一塊鹽2茶匙玉米紅...
![玉竹茅根水如何做才美味，怎麼做玉竹茅根水簡單又好吃]( "玉竹茅根水如何做才美味，怎麼做玉竹茅根水簡單又好吃")
發表於：03-22
廣東天氣溼熱，這個湯水溫和滋潤！用料胡蘿蔔適量新鮮玉竹適量茅根適量冰糖適量玉竹茅根水的做法把各材料洗乾淨，玉竹、胡蘿蔔切小塊放適量清水，冷水下鍋。煮沸後開小火煮半小時後放適量冰糖...
![薏米豬肚湯如何做才美味，怎麼做薏米豬肚湯簡單又好吃]( "薏米豬肚湯如何做才美味，怎麼做薏米豬肚湯簡單又好吃")
發表於：04-03
用料豬肚1個薏米50克白胡椒粒粒薑片花椒扁尖黃酒薏米豬肚湯的做法洗豬肚，第一遍把豬肚翻過來，用溫水泡，用小刀颳去表面黃色的顆粒，第二遍過水，加入兩勺麵粉，洗去反面的粘液，第三遍過水洗去面...
![竹庶茅根玉米湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "竹庶茅根玉米湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-05
竹庶茅根，滋陰潤肺，清熱下火、生津止渴、潤肺排毒，非常好喝。用料排骨500克玉米1根胡蘿蔔1根竹庶茅根湯包1包竹庶茅根玉米湯的做法準備好新鮮食材。豬排骨煮開濾掉浮沫，洗乾淨備用玉米切段...
![正宗美味的「玉米鬚茅根豬肚湯」清熱生津 利尿通淋 抗菌消炎 增強免疫力怎麼做]( "正宗美味的「玉米鬚茅根豬肚湯」清熱生津 利尿通淋 抗菌消炎 增強免疫力怎麼做")
發表於：11-21
茅根含白茅素、蘆竹素、5-羥色胺、鉀、鈣等，煎劑有利尿、解熱、促凝血作用，對宋內氏痢疾桿菌、弗氏痢疾菌有輕度抑制作用;白茅根含有的薏苡素對骨骼肌的收縮及代謝有抑制作用。豬肚含有...
![廣東老火湯⑤‖小朋友最愛的茅根竹蔗玉米煲豬骨湯，沒有之一食譜大全及做法，烹飪好吃的廣東老火湯⑤‖小朋友最愛的茅根竹蔗玉米煲豬骨湯，沒有之一方法]( "廣東老火湯⑤‖小朋友最愛的茅根竹蔗玉米煲豬骨湯，沒有之一食譜大全及做法，烹飪好吃的廣東老火湯⑤‖小朋友最愛的茅根竹蔗玉米煲豬骨湯，沒有之一方法")
發表於：09-06
這個湯裡的食材都是天然帶有甜絲絲的味道的，如果不放豬骨，直接水開後小火再煮30分鐘，就是竹蔗茅根水了，清熱下火又好喝，嗓子不舒服的朋友還可以加一個去皮去核切塊的雪梨進去。這個口感沒有...
![玉米鬚豬苓牛肉湯（立秋食譜）食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米鬚豬苓牛肉湯（立秋食譜）方法]( "玉米鬚豬苓牛肉湯（立秋食譜）食譜大全及做法，烹飪好吃的玉米鬚豬苓牛肉湯（立秋食譜）方法")
發表於：09-03
用料玉米鬚3克豬苓2克薏米6克陳皮1克黑豆10克牛肉20克生薑2克紅棗2顆鹽適量玉米鬚豬苓牛肉湯（立秋食譜）的做法準備好需要的食材黑豆，薏米洗淨，浸泡4小時以上陳皮用溫水泡軟牛肉洗淨，切成小...
![甘蔗馬蹄茅根胡蘿蔔玉米湯食譜大全及做法，烹飪好吃的甘蔗馬蹄茅根胡蘿蔔玉米湯方法]( "甘蔗馬蹄茅根胡蘿蔔玉米湯食譜大全及做法，烹飪好吃的甘蔗馬蹄茅根胡蘿蔔玉米湯方法")
發表於：11-02
秋季必備潤肺甜湯用料玉米半根胡蘿蔔半根馬蹄4個茅根1扎甘蔗三節甘蔗馬蹄茅根胡蘿蔔玉米湯的做法玉米切段，甘蔗一分為四/六，胡蘿蔔切滾刀塊全部放入電飯鍋中，加水，選燉湯功能1小時即可出鍋...
![茅根豬小肚祛火補腎湯食譜大全及做法，烹飪好吃的茅根豬小肚祛火補腎湯方法]( "茅根豬小肚祛火補腎湯食譜大全及做法，烹飪好吃的茅根豬小肚祛火補腎湯方法")
發表於：04-06
茅根豬小肚湯是一道祛火補氣、利水消腫、益脾補腎的食療湯膳。用料茅根適量豬小肚適量腱子肉/骨頭適量蜜棗2粒姜適量茅根豬小肚祛火補腎湯的做法將豬小肚去掉肥油脂後切開，用鹽、生粉揉...
![悅媽靚湯之～眉豆冬瓜玉米鬚豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的悅媽靚湯之～眉豆冬瓜玉米鬚豬骨湯方法]( "悅媽靚湯之～眉豆冬瓜玉米鬚豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的悅媽靚湯之～眉豆冬瓜玉米鬚豬骨湯方法")
發表於：03-01
此湯：降火袪溼，趕走痘痘！用料豬骨500克眉豆50克冬瓜500克玉米鬚5克薑片2片鹽適量清水7碗悅媽靚湯之～眉豆冬瓜玉米鬚豬骨湯的做法所有食材合影～眉豆用冷水浸泡2小時，撈起備用。玉米鬚用冷水浸...
![竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔玉米骨頭湯食譜大全及做法，烹飪好吃的竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔玉米骨頭湯方法]( "竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔玉米骨頭湯食譜大全及做法，烹飪好吃的竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔玉米骨頭湯方法")
發表於：12-07
炎炎夏日，廣東人家中必備，清熱解暑，老少咸宜。用料玉米1根胡蘿蔔1根豬骨頭適量竹蔗適量馬蹄適量茅根適量竹蔗茅根馬蹄胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法首先準備好食材，我是直接網上買菜的。去血水，煮...
![紅蘿蔔玉米馬蹄茅根甘蔗湯（很廣東）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅蘿蔔玉米馬蹄茅根甘蔗湯（很廣東）方法]( "紅蘿蔔玉米馬蹄茅根甘蔗湯（很廣東）食譜大全及做法，烹飪好吃的紅蘿蔔玉米馬蹄茅根甘蔗湯（很廣東）方法")
發表於：03-18
就是感冒了，想清熱解毒~不加肉就夠清熱了......超級甜！用料超多......用料甘蔗2根馬蹄20個（看你喜不喜歡吃）胡蘿蔔1根（大）玉米2條茅根1扎紅蘿蔔玉米馬蹄茅根甘蔗湯（很廣東）的做法洗乾淨所有東...
![大骨玉米蘿蔔茅根甘蔗馬蹄湯食譜大全及做法，烹飪好吃的大骨玉米蘿蔔茅根甘蔗馬蹄湯方法]( "大骨玉米蘿蔔茅根甘蔗馬蹄湯食譜大全及做法，烹飪好吃的大骨玉米蘿蔔茅根甘蔗馬蹄湯方法")
發表於：05-27
從小媽媽最愛爆給我們喝的清涼下火老少咸宜呀。最近看抖音火起來了。夏天來啦朋友們煲起來～用料甘蔗2小節馬蹄數個看個人愛好胡蘿蔔一根我選的是帶土的好甜大骨頭半根茅根數根玉米1根鹽...
![消暑湯水-茅根慄米蘿蔔煲豬骨食譜大全及做法，烹飪好吃的消暑湯水-茅根慄米蘿蔔煲豬骨方法]( "消暑湯水-茅根慄米蘿蔔煲豬骨食譜大全及做法，烹飪好吃的消暑湯水-茅根慄米蘿蔔煲豬骨方法")
發表於：07-16
有馬蹄的話還可以放入馬蹄，我晚了去市場沒有新鮮的馬蹄了。所以菜譜中沒有加入馬蹄用料蘿蔔1根豬骨適量克玉米1根姜3片鹽適量克黃芪適量克黨蔘適量克茅根適量料酒適量消暑湯水-茅根慄米...
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