![舒肝暖胃花果茶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "舒肝暖胃花果茶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-10
冬天雖然陰寒，但有最愛的桔子和🍊橙子的香味，聞一聞就覺得很舒肝理氣用來做花果茶最好不過了，加上玫瑰花的辛香、洛神花的酸和葡萄乾、姜紅糖的甜，味道柔和、平衡，所以好喝用料洛神花2朵玫...
![清熱舒肝➰雞骨草豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清熱舒肝➰雞骨草豬骨湯方法]( "清熱舒肝➰雞骨草豬骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的清熱舒肝➰雞骨草豬骨湯方法")
發表於：03-14
最近常失眠，肝火旺盛，來個雞骨草湯舒舒肝唄🙃雞骨草:性甘，微苦，涼，歸肝，胃經。具有清熱解毒，舒肝散瘀的功效。有利於黃疸，胃痛，慢性肝炎，乳腺炎。用料雞骨草一把肉/豬骨/豬橫利300-400克/隨選山...
![正宗美味的滋陰理氣｜舒肝解鬱怎麼做]( "正宗美味的滋陰理氣｜舒肝解鬱怎麼做")
發表於：12-29
今天給大家推薦一款名方集逍遙散和白鳳丸為一體的，它不僅僅可以拯救你的幹皮，可以舒肝理氣，讓你每天都是開開心心的，更可以改善月經不調、口乾、眼乾的調理茶方生地黃、麥冬、當歸、沙蔘、...
![明目舒肝解鬱茶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "明目舒肝解鬱茶的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-22
眼睛👀累了一天，讓眼睛休息一下，菊花清肝明目，肝開竅與目。塵世中人被塵世煩，玫瑰花🌹可以舒肝解鬱。二者泡茶飲用料菊花少許玫瑰花少許冰糖少許明目舒肝解鬱茶的做法準備玫瑰花，菊花，冰糖，還...
![春季 舒肝養血 玫瑰牛奶食譜大全及做法，烹飪好吃的春季 舒肝養血 玫瑰牛奶方法]( "春季 舒肝養血 玫瑰牛奶食譜大全及做法，烹飪好吃的春季 舒肝養血 玫瑰牛奶方法")
發表於：12-31
春季的早上，用玫瑰花和牛奶來做一道飲品，可以舒肝理氣養血。搭配一兩樣點心，就是非常好的一頓早餐。用料牛奶220克幹玫瑰花瓣1克春季舒肝養血玫瑰牛奶的做法牛奶200課溫熱，另外20克可以用...
![舒肝解鬱膏如何做才美味，怎麼做舒肝解鬱膏簡單又好吃]( "舒肝解鬱膏如何做才美味，怎麼做舒肝解鬱膏簡單又好吃")
發表於：08-22
生完孩子後就經常愛掉眼淚發脾氣，去看中醫說我有點產後抑鬱，還伴有乳腺增生，為了健康就專門跟人學習了這款養生膏方，效果還不錯，心情好了，睡眠好了，通過下廚房分享給大家，不明白或者我代勞的可...
![秋冬季消食舒肝蘿蔔湯（燜燒鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬季消食舒肝蘿蔔湯（燜燒鍋版）方法]( "秋冬季消食舒肝蘿蔔湯（燜燒鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的秋冬季消食舒肝蘿蔔湯（燜燒鍋版）方法")
發表於：10-23
冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康。不同的蘿蔔功效不一樣。我們家孩子常常消化不良，脾氣煩躁。這款湯最適合。青蘿蔔，青色入肝，清熱舒肝。還含維C和膳食纖維，消積、祛談、利尿.....而生魚也能...
![三花舒肝解鬱茶(春分茶)食譜大全及做法，烹飪好吃的三花舒肝解鬱茶(春分茶)方法]( "三花舒肝解鬱茶(春分茶)食譜大全及做法，烹飪好吃的三花舒肝解鬱茶(春分茶)方法")
發表於：01-25
功效：舒肝理氣，活血通脈，解憂鬱，預防黃褐斑，調理肝火引起的睡眠問題。用料玫瑰花6朵月季花6朵茉莉花12朵三花舒肝解鬱茶(春分茶)的做法沸水沖泡...
![舒肝補血茶如何做才美味，怎麼做舒肝補血茶簡單又好吃]( "舒肝補血茶如何做才美味，怎麼做舒肝補血茶簡單又好吃")
發表於：01-14
用料老冰糖少量玫瑰6朵菊花6朵枸杞5g炒紅棗5-6粒決明子舒肝補血茶的做法用到的材料有枸杞、菊花、玫瑰，還有炒紅棗。然後將所有材料用溫水洗一洗，炒紅棗還需要掰開所有材料放入小鍋裡，添...
![美容養顏，舒肝補腎，養血安神的～玫瑰紅棗枸杞膏食譜大全及做法，烹飪好吃的美容養顏，舒肝補腎，養血安神的～玫瑰紅棗枸杞膏方法]( "美容養顏，舒肝補腎，養血安神的～玫瑰紅棗枸杞膏食譜大全及做法，烹飪好吃的美容養顏，舒肝補腎，養血安神的～玫瑰紅棗枸杞膏方法")
發表於：10-11
女人一到30多歲，容顏就開始逐漸暗啞無光，粗糙乾燥起來，今天特意熬製這款膏，每天吃一勺，相信在不久的未來，即便不用各種護膚品，自己的小臉兒也依舊粉嫩靚麗！用料紅棗幹400克幹玫瑰花瓣40克枸杞3...
![舒芙蕾如何做才美味，怎麼做舒芙蕾簡單又好吃]( "舒芙蕾如何做才美味，怎麼做舒芙蕾簡單又好吃")
發表於：07-23
大家好，我是於超（老於），很高興和大家見面，這次我們來製作一款比較簡單，但是很有名氣的蛋糕，SOUFFLE(舒芙蕾，又叫做蛋奶酥。）用料雞蛋2個牛奶100克黃油20克細砂糖40克低粉20克舒芙蕾的做法準備好...
![「舒肝膏」如何做才美味，怎麼做「舒肝膏」簡單又好吃]( "「舒肝膏」如何做才美味，怎麼做「舒肝膏」簡單又好吃")
發表於：06-29
女子以肝為先天，肝負責儲藏血液，參與氣血調配，肝血充沛的女士常常面色紅潤，情緒穩定但是現代人多熬夜，壓力大，飲食不節…都是耗傷精血的肝氣不舒，肝血不足，往往會面色無華，毛髮枯萎，早衰，還會出現...
![舒夫釐如何做才美味，怎麼做舒夫釐簡單又好吃]( "舒夫釐如何做才美味，怎麼做舒夫釐簡單又好吃")
發表於：07-04
外脆內軟用料雞蛋白4個澄面20克白糖20克杏仁片適量舒夫釐的做法蛋白和白糖用打蛋器高速打發，倒扣不倒。加入澄面低速拌勻即可。裝碟整形，按喜好撒上杏仁片。上火150℃，下火200℃，烤10-15分...
![乳腺結節｜調理茶方｜舒肝理氣散結食譜大全及做法，烹飪好吃的乳腺結節｜調理茶方｜舒肝理氣散結方法]( "乳腺結節｜調理茶方｜舒肝理氣散結食譜大全及做法，烹飪好吃的乳腺結節｜調理茶方｜舒肝理氣散結方法")
發表於：04-10
🌟乳腺增生｜結節問題現在真的很常見，我一直都有輕微乳腺增生，經期前胸部會有明顯脹痛感！這個茶方我間斷喝了差不多2年，今年體檢報告顯示，結節消失了！超驚喜！.🌟如果經期前/壓力大的時候，有出現...
![乳腺增生結節｜調理茶方｜舒肝理氣散結食譜大全及做法，烹飪好吃的乳腺增生結節｜調理茶方｜舒肝理氣散結方法]( "乳腺增生結節｜調理茶方｜舒肝理氣散結食譜大全及做法，烹飪好吃的乳腺增生結節｜調理茶方｜舒肝理氣散結方法")
發表於：08-19
🌟乳腺增生｜結節問題現在真的很常見，我一直都有輕微乳腺增生，經期前胸部會有明顯脹痛感！這個茶方我間斷喝了差不多2年，今年體檢報告顯示，結節消失了！超驚喜！.🌟如果經期前/壓力大的時候，有出現...
![舒心湯如何做才美味，怎麼做舒心湯簡單又好吃]( "舒心湯如何做才美味，怎麼做舒心湯簡單又好吃")
發表於：06-22
這兩天心裡難受😣，默默地眼淚就流出來，心裡揪著痛，找個人訴苦卻又無從說起。早起呆了半天，給自己來碗正能量湯，讓長滿皺紋的心放舒坦點。用料豬心1只或半隻排骨1條茨實若干薏米若干茯苓若干...
![鵝肝鵝肝如何做才美味，怎麼做鵝肝鵝肝簡單又好吃]( "鵝肝鵝肝如何做才美味，怎麼做鵝肝鵝肝簡單又好吃")
發表於：06-02
用料鵝肝醬50克花卉1朵紅粉0.25黑胡椒0.5脆片一半水蘿蔔1片芝麻葉1根麵包片6片草莓30焦糖洋蔥30鵝肝鵝肝的做法焦糖洋蔥，加草莓醬，上面放酸模葉裝飾面包刷黃油放烤箱烤過的麵包，上扒爐扒...
![舒舒服服 吃個關東煮食譜大全及做法，烹飪好吃的舒舒服服 吃個關東煮方法]( "舒舒服服 吃個關東煮食譜大全及做法，烹飪好吃的舒舒服服 吃個關東煮方法")
發表於：04-04
關東煮大概是Luna人生中最愛吃的東西了，沒有之一，她說吃起來好幸福。這個方子欠了很久，終於寫出來了。百分百復刻便利店關東煮，都試試吧，其實一點也不難。用料日式高湯（柴魚花、昆布）蘿蔔雞蛋...
![舒舒家常菜如何做才美味，怎麼做舒舒家常菜簡單又好吃]( "舒舒家常菜如何做才美味，怎麼做舒舒家常菜簡單又好吃")
發表於：10-20
用料寶寶麵條1把番茄1個雞蛋1個舒舒家常菜的做法水燒開下麵條然後放雞蛋番茄，再煮一下就可以關火了，...
![地道的舒芙蕾怎麼做,如何烹飪舒芙蕾才更好吃]( "地道的舒芙蕾怎麼做,如何烹飪舒芙蕾才更好吃")
發表於：08-30
用料蛋白雞蛋2個牛奶50g細砂糖40（一半蛋清一半蛋白用）黃油適量克麵粉適量克舒芙蕾的做法蛋清蛋黃分離，蛋黃中加入牛奶，白糖，麵粉，攪拌均勻，儘量濃稠點，這部忘記拍照了蛋白加白糖，打發蛋白至硬性...
![補肝血舒肝鬱的食療茶：玫瑰陳皮茶食譜大全及做法，烹飪好吃的補肝血舒肝鬱的食療茶：玫瑰陳皮茶方法]( "補肝血舒肝鬱的食療茶：玫瑰陳皮茶食譜大全及做法，烹飪好吃的補肝血舒肝鬱的食療茶：玫瑰陳皮茶方法")
發表於：02-05
用料陳皮1片玫瑰1朵菊花1朵紅棗1顆補肝血舒肝鬱的食療茶：玫瑰陳皮茶的做法制作方法：用開水沖泡（先用倒入半杯開水，快速晃動一下，將水倒掉，這樣可以清洗食材表面的灰塵。然後倒入開水泡10分鐘...
![肝肝相守如何做才美味，怎麼做肝肝相守簡單又好吃]( "肝肝相守如何做才美味，怎麼做肝肝相守簡單又好吃")
發表於：05-07
用料豬肝250克五花肉5片老抽三匙，味極鮮三勺魚露二匙肝肝相守的做法1．調一鍋醬油水：老抽，醬油，魚露加300毫升水，放入五花肉小火燒二十分鐘2．把肝放入湯中小火一分鐘關火，浸五分鐘，把肝撈出，再大...
![玫瑰陳皮茶（補肝血、舒肝鬱）食譜大全及做法，烹飪好吃的玫瑰陳皮茶（補肝血、舒肝鬱）方法]( "玫瑰陳皮茶（補肝血、舒肝鬱）食譜大全及做法，烹飪好吃的玫瑰陳皮茶（補肝血、舒肝鬱）方法")
發表於：02-20
女人一生中，最容易出現抑鬱的幾個時期：青春期，孕期，產後哺乳期，更年期。這幾個人生階段，都是肝血消耗比較大的時期。所以這幾個時期的女性，都需要經常補肝血。推薦這款簡單的花茶，補肝血，舒肝鬱...
![養肝護肝茶如何做才美味，怎麼做養肝護肝茶簡單又好吃]( "養肝護肝茶如何做才美味，怎麼做養肝護肝茶簡單又好吃")
發表於：05-25
【新品上架】——熬夜養肝茶很多人的肝病主要是“熬”出來的還有喝酒喝出來的😂一般熬了夜的人大多是雙眼赤紅這就是肝火上升的外在表現長期如此必然傷肝護肝養肝茶必須喝起來🍵養肝護...
![菜鳥新手均可get 舒肝理氣和胃化痰美容養顏 純香冰糖佛手食譜大全及做法，烹飪好吃的菜鳥新手均可get 舒肝理氣和胃化痰美容養顏 純香冰糖佛手方法]( "菜鳥新手均可get 舒肝理氣和胃化痰美容養顏 純香冰糖佛手食譜大全及做法，烹飪好吃的菜鳥新手均可get 舒肝理氣和胃化痰美容養顏 純香冰糖佛手方法")
發表於：05-25
這是一款超級菜鳥級的菜譜。誰都能輕鬆get.就是新鮮佛手不好買，不過某寶上有的。佛手真的是一款相當讚的水果&蔬菜。個人覺得它是很溫和產物。用料大佛手1個冰糖1大塊菜鳥新手均可g...
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