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發表於：01-31
簡單又好吃😋我是大米粒，關注我，下期見...
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發表於：03-27
用料蒸蛋布丁4顆蛋(每顆重約53-63克)100克全脂牛奶1/2茶匙鹽1-2小撮肉豆蔻粉菠菜馬鈴薯濃湯80克洋蔥，切塊20克蔬菜油(如：葵花油)40克根芹菜100克紅薩萄，切塊(約2公分)200-250克馬鈴薯，切塊...
![金針菇拌菠菜（超簡單懶人菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的金針菇拌菠菜（超簡單懶人菜）方法]( "金針菇拌菠菜（超簡單懶人菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的金針菇拌菠菜（超簡單懶人菜）方法")
發表於：03-24
做青團把菠菜葉子用掉了，剩下的青菜梗不能浪費，於是想到這道簡單快手的清爽菜。用料菠菜（或菠菜杆子）250g金針菇250g芝麻油一勺生抽一勺熟芝麻一勺鹽若干清水若干金針菇拌菠菜（超簡單懶人菜...
![菠菜雞肉奶汁烤菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "菠菜雞肉奶汁烤菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-21
除了熱量大還是熱量大用料菠菜雞肉土豆洋蔥意麵菠菜雞肉奶汁烤菜的做法懶人不愛寫呀...
![蝦仁菠菜蝴蝶面的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蝦仁菠菜蝴蝶面的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-31
第一次給我閨女做這個面，大家來給點意見😂用料蝴蝶面蝦仁菠菜蝦仁菠菜蝴蝶面的做法菠菜焯水切碎蝦仁煮變色切碎，我閨女愛吃蝦仁，多加點我全下了，一大碗一小碗加入靈魂料包😂雞湯味很濃這是...
![菠菜餡如何做才美味，怎麼做菠菜餡簡單又好吃]( "菠菜餡如何做才美味，怎麼做菠菜餡簡單又好吃")
發表於：03-15
春天要吃菠菜呀用料菠菜一把粉條一把雞蛋兩個鹽適量蔥末不喜歡可不放薑末蒜末最好有，適量六月鮮豆瓣醬一大勺菠菜餡的做法菠菜摘乾淨洗淨，整棵焯水，然後剁成指甲蓋大小的小段，不要太稀碎；粉...
![涼拌熱調菠菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "涼拌熱調菠菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-22
這款所謂的冷盤，真是冬天夏天自由轉換的，今天我就是用熱水調的汁，吃起來一點也不冷，夏天可以考慮用冰水調汁，那估計會很爽用料菠菜一斤味極鮮兩大勺醋少許糖少許涼拌熱調菠菜的做法先燒開水...
![菠菜貝果——阪本利佳食譜大全及做法，烹飪好吃的菠菜貝果——阪本利佳方法]( "菠菜貝果——阪本利佳食譜大全及做法，烹飪好吃的菠菜貝果——阪本利佳方法")
發表於：03-25
方子來自阪本利佳的《最詳盡的麵包製作教科書》。用料高筋麵粉225g黑麥粉25g白砂糖13g食鹽5g黃油5g菠菜大約130g水110g酵母粉5g菠菜貝果——阪本利佳的做法菠菜稱量洗淨。打成菠菜泥，放...
![菠菜湯（東北版五分鐘搞定）食譜大全及做法，烹飪好吃的菠菜湯（東北版五分鐘搞定）方法]( "菠菜湯（東北版五分鐘搞定）食譜大全及做法，烹飪好吃的菠菜湯（東北版五分鐘搞定）方法")
發表於：01-01
我媽經常給我做的一種菠菜湯，不好看但好喝！我前兩天給朋友做了一次，她也說好喝！用料菠菜1把雞蛋2個蔥花隨意十三香2勺鹽隨意味精或雞精1勺菠菜湯（東北版五分鐘搞定）的做法先燒壺熱水，菠菜摘好...
![地道的蒜泥拌菠菜怎麼做,如何烹飪蒜泥拌菠菜才更好吃]( "地道的蒜泥拌菠菜怎麼做,如何烹飪蒜泥拌菠菜才更好吃")
發表於：01-13
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![上湯菠菜，湯真的鮮美無比呀食譜大全及做法，烹飪好吃的上湯菠菜，湯真的鮮美無比呀方法]( "上湯菠菜，湯真的鮮美無比呀食譜大全及做法，烹飪好吃的上湯菠菜，湯真的鮮美無比呀方法")
發表於：12-30
用皮蛋和鹹蛋黃做湯底居然可以這麼鮮！用這個湯底還可以做上湯娃娃菜，上湯西藍花……發揮想象盡情創造吧用料菠菜1把皮蛋1個鹹蛋黃2個蒜瓣2瓣蔥花適量幹豆皮半張鹽適量上湯菠菜，湯真的鮮美...
![正宗美味的“包”治百病💯元氣菠菜培根芝士餐包怎麼做]( "正宗美味的“包”治百病💯元氣菠菜培根芝士餐包怎麼做")
發表於：12-30
一款集合了蔬菜，雞蛋，粗糧，肉類和奶製品的麵包，你說能不能“包”治百病？😆本方可做6個餐包。請大家多看兩遍視訊和小貼士再動手哦！用料👉菠菜泥：菠菜葉85克水80克👉麵包體：高粉200克雞蛋1個（去...
![寶寶不愛吃蔬菜 安排菠菜小饅頭食譜大全及做法，烹飪好吃的寶寶不愛吃蔬菜 安排菠菜小饅頭方法]( "寶寶不愛吃蔬菜 安排菠菜小饅頭食譜大全及做法，烹飪好吃的寶寶不愛吃蔬菜 安排菠菜小饅頭方法")
發表於：03-14
用料酵母3克麵粉300克白糖10克菠菜汁：100克寶寶不愛吃蔬菜安排菠菜小饅頭的做法首先準備新鮮的菠菜，泡洗乾淨，我用的專門清洗果蔬洗潔精，泡幾分鐘清洗乾淨瀝乾。準備好榨汁機，把榨取新鮮菠...
![菠菜豆腐+蔥油肉丁醬湯食譜大全及做法，烹飪好吃的菠菜豆腐+蔥油肉丁醬湯方法]( "菠菜豆腐+蔥油肉丁醬湯食譜大全及做法，烹飪好吃的菠菜豆腐+蔥油肉丁醬湯方法")
發表於：12-29
一，省事。二，飽腹。用料豆腐一塊菠菜一把水適量蔥油肉丁炸醬適量菠菜豆腐+蔥油肉丁醬湯的做法鍋底一點點油，開始小火煎豆腐塊豆腐塊煎出焦面，然後新增水（根據自己喝湯的量），再放入菠菜，水開煮...
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發表於：01-06
現在忽然覺得麥芬盤很好用，做完之後也不用切割，拿起一個直接吃就好，這個也是我喜歡的蔬菜蛋白質碳水全都有！營養值拉滿！用料乾性材料全麥粉150克泡打粉1/2小勺糖1小勺鹽1/2小勺迷迭香1小勺...
![菠菜熗拌粉絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "菠菜熗拌粉絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-01
用料①粉絲、菠菜、胡蘿蔔、花生米②食用油、鹽、菠菜；1勺生抽、1勺醋、一點鹽、一點雞精、一點白糖、幾滴香油和花椒油、適量的辣椒油，蒜末和幹辣椒。菠菜熗拌粉絲的做法備料：粉絲用開水...
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發表於：03-13
前幾天，一車菠菜1300斤賣15元的新聞刷了屏……讓人不由想到賣炭翁“心憂炭賤願天寒”！這簡直比那還慘……回老家發現院子裡的菠菜竟然長了有半人高……唉！做個綠色環保，低卡超健康的蒸菠菜...
![菠菜鮮蝦餡水餃的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "菠菜鮮蝦餡水餃的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-25
用料菠菜1大捆粉絲1把雞蛋7個鹽適量香油適量花椒10粒蔥3段姜1片鮮蝦10只麵粉約800克花生油少量菠菜鮮蝦餡水餃的做法麵粉慢慢加水用筷子攪和成面碎碎，盆底沒有乾麵，全部變成面碎碎，軟硬適...
![菠菜葡萄乾發糕的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "菠菜葡萄乾發糕的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-12
我做了好多次原味的發糕，這次準備給孩子做菠菜葡萄乾發糕，今天中午做的孩子挺愛吃的！用料雞蛋2個葡萄乾20克多少都可以酵母3克細砂糖20克菠菜汁200克麵粉300克菠菜葡萄乾發糕的做法碗中放...
![私房豉油芝麻拌菠菜食譜大全及做法，烹飪好吃的私房豉油芝麻拌菠菜方法]( "私房豉油芝麻拌菠菜食譜大全及做法，烹飪好吃的私房豉油芝麻拌菠菜方法")
發表於：03-26
涼拌菠菜，健康吃法用料味極鮮兩勺菠菜250g香油三滴白糖一小茶匙大蒜四瓣老乾媽豉油一茶匙熟白芝麻一茶匙私房豉油芝麻拌菠菜的做法菠菜用水焯好，撈出擠幹水份切好裝盤用味極鮮、白糖、香...
![菠菜烏冬面 松下麵包機版食譜大全及做法，烹飪好吃的菠菜烏冬面 松下麵包機版方法]( "菠菜烏冬面 松下麵包機版食譜大全及做法，烹飪好吃的菠菜烏冬面 松下麵包機版方法")
發表於：03-25
用料高筋麵粉150g低筋麵粉150g燙過的菠菜50g食鹽小2（10g)35-40度溫水100ml菠菜烏冬面松下麵包機版的做法A.將菠菜煮過控水，稱50g用攪拌機攪成泥。將菠菜泥與高筋麵粉，低筋麵粉混合。B.將...
![番茄菠菜乳酪夏巴塔食譜大全及做法，烹飪好吃的番茄菠菜乳酪夏巴塔方法]( "番茄菠菜乳酪夏巴塔食譜大全及做法，烹飪好吃的番茄菠菜乳酪夏巴塔方法")
發表於：12-22
小女生用生物老師給的菠菜種子種植的菠菜長勢喜人，我揪了些葉子放到了這個夏巴塔裡：）用料波蘭種：高筋麵粉50克水50克酵母0.5克主麵糰：高筋麵粉200克水170克橄欖油8克酵母2克鹽3克番茄菠菜奶...
![菠菜玉米麵窩窩頭的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "菠菜玉米麵窩窩頭的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-01
用料菠菜1把玉米麵200克普通麵粉100克鹽3克酵母3克水150-160克菠菜玉米麵窩窩頭的做法菠菜燙水，擠幹切碎，和麵成團。發酵1-2小時捏成窩窩頭狀，不會的像我一樣套大拇指上就可以操作了上鍋...
![菠菜雞蛋麵，簡單又營養食譜大全及做法，烹飪好吃的菠菜雞蛋麵，簡單又營養方法]( "菠菜雞蛋麵，簡單又營養食譜大全及做法，烹飪好吃的菠菜雞蛋麵，簡單又營養方法")
發表於：12-29
用料雞蛋2個菠菜1把菜丸子少量（沒有可不放）菠菜雞蛋麵，簡單又營養的做法食材準備鍋內水燒開，倒入洗淨的菠菜，焯水10秒蔥末爆香，加入水，燒開後，放掛麵掛麵煮2分鐘後，加入焯水後的菠菜和素丸子（沒...
![萬物皆可捲餅之菠菜雞蛋卷餅食譜大全及做法，烹飪好吃的萬物皆可捲餅之菠菜雞蛋卷餅方法]( "萬物皆可捲餅之菠菜雞蛋卷餅食譜大全及做法，烹飪好吃的萬物皆可捲餅之菠菜雞蛋卷餅方法")
發表於：12-12
疫情在家，吃膩麵包的時候就非常想吃捲餅，叮咚買不到，快遞也不發貨就只能自己動手啦！用料全麥捲餅材料大概可做10個全麥麵粉150克開水75克鹽1克酵母1克橄欖油1勺捲餅材料兩個捲餅用量菠菜一...
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