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發表於：02-04
發現每天做飯都很久吃飯都很快記錄一下每日菜譜讓它們留在這裡想不起來吃什麼的時候來看看吧😝用料薑片片料酒勺鹽克生抽勺燉雞土豆菜椒洋蔥涼拌菠菜蛋炒飯葡萄家常菜6土豆燉雞青菜水...
![砂鍋牛肉青菜煲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "砂鍋牛肉青菜煲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-20
用料牛肉300克鮮豆腐適量娃娃菜1棵西紅柿1個雞蛋1個金針菇適量蔥薑蒜適量料酒醬油砂鍋牛肉青菜煲的做法牛肉泡水去血水，切片，要薄一點。牛肉片入鍋煎一下，撈出備用另起小砂鍋。兩人份小砂...
![炒青菜（適用大部分青菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的炒青菜（適用大部分青菜）方法]( "炒青菜（適用大部分青菜）食譜大全及做法，烹飪好吃的炒青菜（適用大部分青菜）方法")
發表於：02-13
炒青菜一直是我的痛點，因為老是不好吃，研究了好久才發現問題所在！一起分享我的祕訣吧～用料青菜1把蒜3～5瓣（沒有可不用，最好有）肥豬肉幾片（沒有用普通的油就好，一樣的）鹽適量炒青菜（適用大部分青菜）...
![蒜酥燙青菜如何做才美味，怎麼做蒜酥燙青菜簡單又好吃]( "蒜酥燙青菜如何做才美味，怎麼做蒜酥燙青菜簡單又好吃")
發表於：02-08
日常免炒快手蒜蓉燙青菜用料菜心250克醬油2勺油適量蒜酥適量蠔油1勺蒜酥燙青菜的做法青菜洗淨，冷熱水下鍋都可以，大火煮開煮熟煮熟撈起裝盤，鍋裡的水倒掉起鍋，加入水、醬油、蠔油，油，比例是5...
![香菇雞柳豆腐青菜煲（冬日暖湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的香菇雞柳豆腐青菜煲（冬日暖湯）方法]( "香菇雞柳豆腐青菜煲（冬日暖湯）食譜大全及做法，烹飪好吃的香菇雞柳豆腐青菜煲（冬日暖湯）方法")
發表於：02-06
偶然用前一晚剩下的火鍋食材，青菜和豆腐做了一個煲湯，真的太好喝，太好吃了，把自己驚艷到了！用料小青菜1顆雞柳200克豆腐半塊幹香菇6朵鹽適量胡椒適量生抽半小勺香菇雞柳豆腐青菜煲（冬日暖湯）...
![奪命青菜面如何做才美味，怎麼做奪命青菜面簡單又好吃]( "奪命青菜面如何做才美味，怎麼做奪命青菜面簡單又好吃")
發表於：02-16
很難吃用料高筋麵粉200克菠菜200g香蕉半根雞蛋1個奪命青菜面的做法青菜榨汁代水加一個雞蛋半根香蕉揉成麵糰然後切成麵條備用😋青菜榨汁，加點水煮開放入準備好的麵條，再隨便加點喜歡吃的...
![鮮蝦青菜粥如何做才美味，怎麼做鮮蝦青菜粥簡單又好吃]( "鮮蝦青菜粥如何做才美味，怎麼做鮮蝦青菜粥簡單又好吃")
發表於：03-03
做給愛人吃的愛心早餐用料青菜兩顆顆蝦20只姜5片大米一杯料酒一勺鹽適量胡蘿蔔適量醬油適量，香菇十顆，雞精少許，胡椒粉適量鮮蝦青菜粥的做法將以上材料全部備好，大米淘洗泡20分鐘.然後這個...
![青菜外葉變美味 ——- 香菇菜包（色澤清，餡兒足，口感好👍👍）食譜大全及做法，烹飪好吃的青菜外葉變美味 ——- 香菇菜包（色澤清，餡兒足，口感好👍👍）方法]( "青菜外葉變美味 ——- 香菇菜包（色澤清，餡兒足，口感好👍👍）食譜大全及做法，烹飪好吃的青菜外葉變美味 ——- 香菇菜包（色澤清，餡兒足，口感好👍👍）方法")
發表於：02-13
1.消耗青菜外葉，配上乾香菇、木耳、豆乾；調味把握不過分甜膩2.在有暖氣的環境下，常溫水和麵3.為了延緩面團的發酵時間，可以將冷凍室取出的毛巾覆蓋在面劑子&擀好的包子皮上4.另一半待...
![抗疫期宅家做了素包子吃吃香菇青菜油麵筋餡食譜大全及做法，烹飪好吃的抗疫期宅家做了素包子吃吃香菇青菜油麵筋餡方法]( "抗疫期宅家做了素包子吃吃香菇青菜油麵筋餡食譜大全及做法，烹飪好吃的抗疫期宅家做了素包子吃吃香菇青菜油麵筋餡方法")
發表於：12-12
用一次餳發蒸包子，不回縮，不塌陷，省時又省力。用料青菜（焯水、擠幹後約250克）750克（泡發）香菇+黑木耳75克（擠幹後）油麵筋4個糖7克鹽6克雞精4克食用油60克豬油10克麵粉220克酵母2克泡打粉1克糖6...
![正宗美味的土豆炒豆角，青菜炒丸子，米飯，簡單下午飯怎麼做]( "正宗美味的土豆炒豆角，青菜炒丸子，米飯，簡單下午飯怎麼做")
發表於：01-13
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![黃亞珍青菜面的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "黃亞珍青菜面的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-29
最簡單的，不舒服的時候難得有胃口的一道美食用料面適量青菜🥬適量鹽一點點雞精一點點黃亞珍青菜面的做法鍋裡放油，油熱，放水，放青菜🥬，放面，加點鹽，燒開，麵條煮熟，加點雞精，就可以了小貼士油熱，放...
![牛肉碎雞蛋青菜快速炒飯食譜大全及做法，烹飪好吃的牛肉碎雞蛋青菜快速炒飯方法]( "牛肉碎雞蛋青菜快速炒飯食譜大全及做法，烹飪好吃的牛肉碎雞蛋青菜快速炒飯方法")
發表於：02-12
簡單快速的肉蛋菜炒飯，適口又營養用料雞蛋2個牛肉糜100克大米240毫升青菜300克鹽0.5克油20克清淨園烤牛肉醬10克味淋5克牛肉碎雞蛋青菜快速炒飯的做法熱鍋熱油倒入打勻的雞蛋翻炒，打勻雞...
![青菜牛肉丸如何做才美味，怎麼做青菜牛肉丸簡單又好吃]( "青菜牛肉丸如何做才美味，怎麼做青菜牛肉丸簡單又好吃")
發表於：01-13
用料青菜1顆青菜牛肉丸的做法123456...
![青菜蝦仁蛋皮餃子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "青菜蝦仁蛋皮餃子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-13
用料蝦仁200克雞蛋4個青菜一籃子鹽適量青菜蝦仁蛋皮餃子的做法1.先煮開水，青菜在開水裡燙過以後撈起來，再把青菜切碎2.煎蛋皮3.把生蝦仁放在油鍋裡炒一炒，炒到八分熟後，再把切碎的青菜和蛋...
![減脂蘑菇青菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "減脂蘑菇青菜的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-11
用料蘑菇個青菜顆減脂蘑菇青菜的做法水煮蘑菇青菜。甜口：少油炒香蒜末和花椒辣椒，加入煮好的菜，加入蒸魚豉油和甜醬油拌一拌。油潑口味：水煮菜上放辣椒麵，蒜泥，花椒，鹽，少油燒開一潑，就著蒜吃，簡...
![簡單鮮美的雞腿青菜玉米湯食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單鮮美的雞腿青菜玉米湯方法]( "簡單鮮美的雞腿青菜玉米湯食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單鮮美的雞腿青菜玉米湯方法")
發表於：12-29
特別簡單的一道湯，有菜有肉還有主食，清清淡淡當晚餐很合適。用料雞腿1只雞翅2個玉米半根小青菜1-2顆生抽1小勺簡單鮮美的雞腿青菜玉米湯的做法雞腿和雞翅是提前用鹽焗雞的辦法已經加工好...
![減脂主食蒸青菜餅的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "減脂主食蒸青菜餅的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-10
減脂期替代主食絕絕子！用料麵粉50克青菜500g食用純鹼2克減脂主食蒸青菜餅的做法青菜洗淨切碎，加鹽殺下水分，加點食用純鹼，保持顏色翠綠擠幹水分，加入麵粉，攪拌均勻鍋開放入菜團，大概20分鐘就...
![烤青菜（烤箱版）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "烤青菜（烤箱版）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-08
活在世界上，任何事情，本來沒有好壞，是因為我們人對事物的發展的執著心，才在心中分出好和壞。用料香菇若干朵花菜1個青椒1個醬油2勺椰棗醬1勺松茸粉1勺辣醬半勺黑胡椒粉1勺孜然粉1勺烤青菜（...
![封閉期的快手青菜粥食譜大全及做法，烹飪好吃的封閉期的快手青菜粥方法]( "封閉期的快手青菜粥食譜大全及做法，烹飪好吃的封閉期的快手青菜粥方法")
發表於：02-25
足不出戶第14天，今天中午用家裡不多的食材做個菜粥。用料大米半杯青菜五顆胡蘿蔔玉米豌豆粒適量香腸一根封閉期的快手青菜粥的做法速凍的玉米豌豆胡蘿蔔粒和香腸切小塊，大米一起煮粥，要厚...
![蒜蓉青菜（家庭小灶）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉青菜（家庭小灶）方法]( "蒜蓉青菜（家庭小灶）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜蓉青菜（家庭小灶）方法")
發表於：02-26
適用空心菜、油麥菜等青菜，家庭小灶不出水，不發黑的兩次回鍋炒法。用料鹽克豬油蒜蓉青菜（家庭小灶）的做法洗淨青菜，杆葉分開，鍋裡下油，依次下菜杆菜葉，炒至8分熟，漏勺盛出控水；鍋裡重新下豬油，放...
![菜園美食：香菇青菜包食譜大全及做法，烹飪好吃的菜園美食：香菇青菜包方法]( "菜園美食：香菇青菜包食譜大全及做法，烹飪好吃的菜園美食：香菇青菜包方法")
發表於：12-22
菜園裡的小油菜到了採摘期，經驗不足的我，把一袋油菜種子全都撒在了地裡，雖然前期蓋了地膜，由於天氣太熱，又沒有把地膜支起來晒死了一部分，大概有三分之一吧，但還是長了綠油油的一片，被菜園鄰居...
![娃超愛吃的牛肝青菜炒飯1歲+寶寶輔食食譜大全及做法，烹飪好吃的娃超愛吃的牛肝青菜炒飯1歲+寶寶輔食方法]( "娃超愛吃的牛肝青菜炒飯1歲+寶寶輔食食譜大全及做法，烹飪好吃的娃超愛吃的牛肝青菜炒飯1歲+寶寶輔食方法")
發表於：03-02
我家小寶之前有過挺長一段時間血常規都是血紅蛋白偏低，所以還是需要吃一些含鐵高的食物的，隨著輔食的新增娃越來越喜歡吃幹一點的輔食了，炒飯加起來了，娃一歲以後可以適當添鹽了，食物自然越...
![藕圓青菜羹（湯）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "藕圓青菜羹（湯）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-10
純素食的一道菜把常見的肉丸換成藕別有一番風味用料蓮藕230g麵粉40g雞蛋1個（小）花椒粉適量白胡椒粉適量鹽適量高湯青菜藕圓青菜羹（湯）的做法蓮藕洗淨去皮剁碎加入花椒粉、胡椒粉、鹽攪拌均...
![青菜炒豆腐泡（無辛素）食譜大全及做法，烹飪好吃的青菜炒豆腐泡（無辛素）方法]( "青菜炒豆腐泡（無辛素）食譜大全及做法，烹飪好吃的青菜炒豆腐泡（無辛素）方法")
發表於：03-05
用料青菜兩大株豆腐泡十個蒜兩瓣姜兩片花生米一把鮮香菇一朵油10克鹽2克青菜炒豆腐泡（無辛素）的做法豆腐泡對半切。香菇切片。青菜切塊油燒熱。先下蒜炒香。再下薑片香菇和豆腐泡。翻炒...
![乾貝青菜豆腐蛋花湯 by wqy食譜大全及做法，烹飪好吃的乾貝青菜豆腐蛋花湯 by wqy方法]( "乾貝青菜豆腐蛋花湯 by wqy食譜大全及做法，烹飪好吃的乾貝青菜豆腐蛋花湯 by wqy方法")
發表於：12-21
用料雞蛋1個乾貝20粒青菜🥬3顆豆腐1塊鹽克油克糖克料酒勺乾貝青菜豆腐蛋花湯bywqy的做法青菜去根洗淨切小段乾貝洗淨料酒浸泡泡軟撕成絲豆腐去外包裝切小塊雞蛋去殼打成蛋液熱鍋冷油油...
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