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發表於：06-19
巴旦木是含維生素E最多的全營養食物之一，是一種富含維生素E和類黃酮抗氧化劑的健康食品，一把巴旦木(28克或者23顆)可以提供維生素E相當於人體每日所需的一半，而維生素E可以有效對抗自由基...
![奶棗（巴旦木）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "奶棗（巴旦木）的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-02
最近網紅棗，我做了好多次了，今天抽空補個菜譜。用料紅棗65顆（去棗核後約170克）棉花糖200克黃油35克奶粉30克+（裹棗約25克）鹽1克（可以不放）奶棗（巴旦木）的做法我用的是免洗棗大約65個，先把棗核去掉...
![巴旦木曲奇如何做才美味，怎麼做巴旦木曲奇簡單又好吃]( "巴旦木曲奇如何做才美味，怎麼做巴旦木曲奇簡單又好吃")
發表於：04-24
用料黃油200克糖粉110克淡奶油100克全蛋液1只45克鹽2克杏仁粉60克奶粉20克玉米澱粉30克低筋麵粉200克巴旦木曲奇的做法200克黃油室溫（或22度隔熱水）軟化到手可以輕輕按下去，電動打蛋器中...
![巴旦木奶如何做才美味，怎麼做巴旦木奶簡單又好吃]( "巴旦木奶如何做才美味，怎麼做巴旦木奶簡單又好吃")
發表於：12-30
號稱優質植物蛋白，但是價效比不高。用料巴旦木一小碗開水600ml椰棗2顆巴旦木奶的做法巴旦木提前泡一夜，加入水和椰棗，料理棒打碎，過篩即可；...
![糖霜巴旦木如何做才美味，怎麼做糖霜巴旦木簡單又好吃]( "糖霜巴旦木如何做才美味，怎麼做糖霜巴旦木簡單又好吃")
發表於：05-05
無意間買了原味的，不是很甜。就自己炒個糖霜吧！用料糖90克水適量巴旦木180克黃油10克糖霜巴旦木的做法前面忘記拍了。步驟是糖放鍋中，倒入剛剛可以打溼所以糖的水，量自己掌握，建議一點點加...
![紅紅火火巴旦木奶棗食譜大全及做法，烹飪好吃的紅紅火火巴旦木奶棗方法]( "紅紅火火巴旦木奶棗食譜大全及做法，烹飪好吃的紅紅火火巴旦木奶棗方法")
發表於：10-03
臨近過年，給親朋好友備上甜蜜的禮物🎁用料紅棗82顆棉花糖200克黃油50克奶粉50克巴旦木82顆紅紅火火巴旦木奶棗的做法紅棗去核用比酸奶吸管，兩頭轉一下，旋轉比較方便去核，去核後把巴旦木塞...
![巴旦木麵包如何做才美味，怎麼做巴旦木麵包簡單又好吃]( "巴旦木麵包如何做才美味，怎麼做巴旦木麵包簡單又好吃")
發表於：02-28
用料雞蛋白67g（可調）巴旦木190g（可調）雞蛋黃28g（可調）水n克巴旦木麵包的做法190g左右巴旦木（可替換）打成粉狀雞蛋黃拌入（可以先打散雞蛋黃），太乾就加點水（可替換）雞蛋白打發至有個小三角打發好的雞...
![巴旦木奶棗·冬日限定食譜大全及做法，烹飪好吃的巴旦木奶棗·冬日限定方法]( "巴旦木奶棗·冬日限定食譜大全及做法，烹飪好吃的巴旦木奶棗·冬日限定方法")
發表於：09-03
這份冬日限定的快樂，我們要一起分享鴨～冬日巴旦木小奶棗安排起來！讓我們開始吧！用料紅棗50顆巴旦木50顆木糖醇棉花糖200克奶粉30克黃油25克巴旦木奶棗·冬日限定的做法食材都給碼好。黃油...
![西芹巴旦木如何做才美味，怎麼做西芹巴旦木簡單又好吃]( "西芹巴旦木如何做才美味，怎麼做西芹巴旦木簡單又好吃")
發表於：12-08
用料西芹2根巴旦木1把鹽1.5克西芹巴旦木的做法熱鍋熱油，下西芹段和巴旦木，加鹽，翻炒半分鐘即可。...
![烤巴旦木如何做才美味，怎麼做烤巴旦木簡單又好吃]( "烤巴旦木如何做才美味，怎麼做烤巴旦木簡單又好吃")
發表於：09-04
用料巴旦木烤巴旦木的做法150度烤12分鐘...
![巴旦木紅棗枸杞葡萄乾酸奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的巴旦木紅棗枸杞葡萄乾酸奶昔方法]( "巴旦木紅棗枸杞葡萄乾酸奶昔食譜大全及做法，烹飪好吃的巴旦木紅棗枸杞葡萄乾酸奶昔方法")
發表於：01-11
巴旦木又名巴旦杏，營養價值很高，它的營養比同重量的牛肉高六倍。用料巴旦木15顆哈密大棗王2個枸杞10粒葡萄乾6粒酸奶200克涼白開水少量巴旦木紅棗枸杞葡萄乾酸奶昔的做法巴旦木剝去外殼...
![正宗美味的貓貓巴旦木奶棗怎麼做]( "正宗美味的貓貓巴旦木奶棗怎麼做")
發表於：09-02
跟風網紅奶棗後就一發不可收拾的愛上了。用料紅棗30顆棉花糖70克巴旦木30粒黃油10克奶粉20-25克裹奶粉適量貓貓巴旦木奶棗的做法大棗洗乾淨，充分晾乾！去核塞入巴旦木待用黃油完全融合後...
![解鎖網紅、巴旦木奶棗食譜大全及做法，烹飪好吃的解鎖網紅、巴旦木奶棗方法]( "解鎖網紅、巴旦木奶棗食譜大全及做法，烹飪好吃的解鎖網紅、巴旦木奶棗方法")
發表於：09-29
最近火的不要不要的據說排隊買不到巴旦木奶棗解鎖一步一步跟著方子做保證零失誤很容易操作哦用料去核紅棗40顆巴旦木40顆牛扎：棉花糖100克黃油35克奶粉30克包裹奶粉適量解鎖網紅、巴旦...
![地道的巴旦木酸奶怎麼做,如何烹飪巴旦木酸奶才更好吃]( "地道的巴旦木酸奶怎麼做,如何烹飪巴旦木酸奶才更好吃")
發表於：04-20
家裡有幾盒巴旦木奶要過期了，趕緊做起來。我買的無糖版本的，100ml才15kcal，做出來的酸奶也是非常低卡的，喝了飽腹感極強。用料巴旦木奶500ml瓊脂粉（寒天粉）1/2tsp酸奶菌粉1袋巴旦木酸奶的做...
![奶棗巴旦木如何做才美味，怎麼做奶棗巴旦木簡單又好吃]( "奶棗巴旦木如何做才美味，怎麼做奶棗巴旦木簡單又好吃")
發表於：08-18
抖音上比較火，價格不便宜，所以乾脆自己試一下用料紅棗40顆棉花糖150克黃油20克奶粉30克巴旦木仁40顆奶粉平鋪盤子裡奶棗巴旦木的做法臨時想做的，每個步驟也沒有照相，做成功以後才想留個配...
![巴旦木奶糖如何做才美味，怎麼做巴旦木奶糖簡單又好吃]( "巴旦木奶糖如何做才美味，怎麼做巴旦木奶糖簡單又好吃")
發表於：04-27
這是個不做你會後悔的方子．不管是私房還是自己給家人做值得去玩一回。成品1500克左右，口感是硬糖準備好一個28X28三能金盤模具，方中量正好三能金盤滿模。準備一個32寸的不粘炒鍋。如小於3...
![巴旦木奶棗如何做才美味，怎麼做巴旦木奶棗簡單又好吃]( "巴旦木奶棗如何做才美味，怎麼做巴旦木奶棗簡單又好吃")
發表於：09-07
農曆十月廿三大雪孩子想吃的網紅零食參考幾個方子後改良了一版適合玄仔口味甜度剛好一口氣整了3倍配方量差點抓狂記錄步驟借試玩的廚友參考建議按配方量來從棉花糖裡揪紅棗真的是件不...
![巴旦木奶凍如何做才美味，怎麼做巴旦木奶凍簡單又好吃]( "巴旦木奶凍如何做才美味，怎麼做巴旦木奶凍簡單又好吃")
發表於：02-17
用料巴旦木奶180ml、純牛奶180ml、杏仁粉14.5g、冰糖5g；糯米粉5g、水35ml、吉利丁片10g；冰糖15g、水30ml；巴旦木奶凍的做法巴旦木，純牛奶，冰糖，杏仁粉，混合倒入鍋中加熱至沸騰，晾涼。吉利丁片...
![鹽炒巴旦木如何做才美味，怎麼做鹽炒巴旦木簡單又好吃]( "鹽炒巴旦木如何做才美味，怎麼做鹽炒巴旦木簡單又好吃")
發表於：11-11
繩命中的第一個菜譜！巴旦木就是俗稱的美國大杏仁又叫扁桃仁。每次都買鹽焗的窩這回愚蠢的買成了原味的……味道讓吃慣鹽焗的我十分心塞，所以就擼了這個菜譜。這樣的做法算不上鹽焗所以叫...
![爆紅巴旦木奶棗～零失敗食譜大全及做法，烹飪好吃的爆紅巴旦木奶棗～零失敗方法]( "爆紅巴旦木奶棗～零失敗食譜大全及做法，烹飪好吃的爆紅巴旦木奶棗～零失敗方法")
發表於：09-20
風靡全網的小零食巴旦木奶棗，做法比牛軋糖還簡單，不用繁瑣的給花生去皮，沒有複雜的操作過程，想失敗都難，即使沒有經驗的小白，也能輕鬆上手！濃濃的奶香融合了巴旦木的脆香和紅棗恰到好處的甜度...
![🌸巴旦木奶棗🌰的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "🌸巴旦木奶棗🌰的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-24
get一款秋冬小零嘴，簡直就是愛吃甜食的寶寶們的大愛呀，總的來多說，味道很贊，甜度還可以，奶香味濃郁，混雜著棗子和堅果的香味，難怪最近很火😋用料新疆灰棗30顆巴旦木30顆黃油20克低糖棉花糖100...
![巴旦木桃酥如何做才美味，怎麼做巴旦木桃酥簡單又好吃]( "巴旦木桃酥如何做才美味，怎麼做巴旦木桃酥簡單又好吃")
發表於：06-04
可口的桃酥與巴旦木的碰撞，帶給你不一樣的口感，鹹香酥脆好吃的停不下來，是一道非常不錯的下午茶。(原方子來自於女俠森森的桃酥)用料植物油100g雞蛋1個低筋麵粉225克小蘇打2克糖粉80g鹽1g...
![奶棗巴旦木翻車現場哈哈哈哈食譜大全及做法，烹飪好吃的奶棗巴旦木翻車現場哈哈哈哈方法]( "奶棗巴旦木翻車現場哈哈哈哈食譜大全及做法，烹飪好吃的奶棗巴旦木翻車現場哈哈哈哈方法")
發表於：09-12
😶最近聽同事說起奶棗巴旦木以為是新鮮玩意，後來一看跟雪花酥是換湯不換藥嘛，心想這下穩了，結果今晚就感受了一波翻車，發出來記錄一下哈哈哈用料黃油20克棉花糖100克奶粉40克(撒的不算在內...
![好吃不膩大杏仁奶棗（巴旦木奶棗）食譜大全及做法，烹飪好吃的好吃不膩大杏仁奶棗（巴旦木奶棗）方法]( "好吃不膩大杏仁奶棗（巴旦木奶棗）食譜大全及做法，烹飪好吃的好吃不膩大杏仁奶棗（巴旦木奶棗）方法")
發表於：09-19
最近巨火的網紅奶棗，聽說買都買不到的，那就自己動手做吧，沒什麼小美做不了的食物，加了巴旦木和紅棗，口感更軟糯層次更豐富用料棉花糖300克奶粉200克黃油100克鹽3克紅棗50顆美國杏仁50顆好吃...
![巴旦木夾心奶棗的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "巴旦木夾心奶棗的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-31
很多小仙女經常會泡紅棗枸杞茶喝，殊不知，最近又流行了紅棗的新吃法，是火爆全網的巴旦木夾心奶棗，聽說很多寶寶都沒有買到，今天教大家在家裡製作奶棗😋紅棗的外層裹著滿滿的奶粉，裡面夾著一顆...
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