相關蓮蓬淮山骨頭湯的最好吃的做法

蓮蓬淮山骨頭湯

發表於：06-24

蓮蓬也叫蓮房，裡面住著一個白胖子——蓮子。在夏天特別適合用來煲湯水，解暑降溫，除燥。加了健脾消腫的山藥，融合骨頭湯的鮮醇，既能喝湯也能飽腹。用料扇骨半扇薑片適量鹽3克蓮蓬2個山藥150...
淮山茯苓薏米骨頭湯

發表於：02-19

一夏天人比較容易睏乏，溼氣重。所以就點湯調理一下~用料薏米克茯苓克淮山克生薑2片豬骨頭適量淮山茯苓薏米骨頭湯的做法把豬骨頭焯一下，去掉血水，沖洗乾淨生薑切片把所有材料放進砂鍋裡，水...
蓮子百合淮山豬骨湯

發表於：12-14

蓮子：清熱降火、養心安神的功效；百合：潤肺止咳、養陰潤燥的功效；鐵棍淮山：補中益氣、滋陰補陽的功效。用料白蓮子50克百合幹50克豬骨400克鐵棍淮山350-300克陳皮1/4片鹽適量水2000ml蓮子百...
淮山花膠鴿子骨頭湯

發表於：10-23

魚膠和花膠其實是同一樣食材,因地區所以叫法不同而已.魚膠就是深海魚的魚肚,有高達84%的蛋白質,卻只有0.2%的脂肪,是典型的吃不胖營養滋補品.魚膠富含的膠原蛋白比燕窩多,所以想要美容...
薏米淮山蓮子排骨湯

發表於：07-12

用料排骨1斤薏米適量蓮子適量淮山半根鹽適量雞粉適量薏米淮山蓮子排骨湯的做法薏米和蓮子洗淨再用清水泡一個小時左右泡過水的薏米煲出來稠稠的很好喝鍋中放適量水把排骨倒進去焯水幾...
扇骨淮山湯

發表於：01-11

用料豬扇骨500克山藥300克蓮子菱角芡實適量姜三片蜜棗兩顆扇骨淮山湯的做法豬扇骨洗淨後焯掉血水，再次用涼水洗掉晾乾蓮子、菱角和芡實提前洗淨，浸泡三小時左右山藥去皮切滾刀塊；（去皮時最...
芡實薏米淮山蓮藕排骨湯

發表於：07-02

淮山、蓮藕、芡實、豬肉健脾，薏米去溼。芡實與淮山比較，兩者都能健脾，淮山補益力較強，芡實固澀力較好。用料淮山15克薏米10克芡實10克紅棗6顆蓮藕1節排骨500克芡實薏米淮山蓮藕排骨湯的做...
學生湯：骨頭燉淮山

發表於：09-24

淮山養胃。我家餐桌不能少了湯！😀用料骨頭3塊鐵棍淮山2根鹽少許學生湯：骨頭燉淮山的做法午餐就三個人吃，所以骨頭不必放多了，一般就三小塊一定是鐵棍山藥，口感更好，湯也是奶白的。水開後，放入...
鐵棍淮山芡實茯苓蓮子骨頭湯（四神湯）

發表於：06-18

四神湯是中醫著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，蓮子和芡實（或薏仁），彙集在一起後互相補遺，製成的湯水對人體具有健脾、養顏、降燥、去除體內溼氣，是很好的養肝食物。“四神”都有補益...
淮山排骨湯

發表於：08-07

淮山排骨湯是一道藥膳，屬於粵菜系。排骨滋陰潤燥；益精補血；適宜於氣血不足，陰虛納差者。腸胃不適、便祕、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養不良。淮山含有大量的黏液蛋白、維生...
大骨淮山湯

發表於：08-22

淮山營養好，最近喜歡煲湯放淮山，剛好今天週六有時間煲，朋友們喝過的都說不錯！剛好下廚房好像沒有這個菜譜，那我來寫一個，第一次寫菜譜不好的地方見諒喲！用料大骨一小隻薑片少許枸杞子少許紅棗...
健脾益氣-蓮藕淮山煲排骨頭湯

發表於：10-20

(4-5人份量)霸鮮蓮藕鮮淮山豬排骨頭生薑適合人群適宜食慾不振，身體虛弱者食用。蓮藕生食清熱潤肺，涼血行瘀；熟吃健脾開胃，止瀉固精。特別是老年人常吃藕，可以調中開胃，益血補髓，安神健腦，具有...
淮山煲骨頭

發表於：07-29

淮山具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，在食品業和...
淮山豬骨湯

發表於：02-12

營養湯用料枸杞粒淮山豬骨湯的做法好喝...
鮮核桃紅蓮子淮山豬骨湯

發表於：04-24

媽媽種的蓮子剛好遇上朋友給的雲南鮮核桃用料豬骨250克左右淮山250克左右紅棗4只鮮核桃100克清水二升左右鹽少許鮮核桃紅蓮子淮山豬骨湯的做法豬骨洗淨飛水後涼水洗乾淨連同其它材料一...
淮山脊骨湯

發表於：09-04

用料排骨300克淮山一根胡蘿蔔半根姜幾片枸杞幾粒紅棗幾顆淮山脊骨湯的做法脊骨洗淨過沸水。放薑片和料酒。煮出肉沫撈起洗淨備用。小淮山削皮切斷備用。各位削的時候小心一點，黏黏的汁...
淮山骨頭湯

發表於：10-24

這是我媽經常煲的一種湯，今天自己來試試用料筒子骨適量淮山1根胡椒粉半勺雞精半勺花椒麵半勺鹽適量薑片適量大蒜適量淮山骨頭湯的做法將骨頭洗淨入鍋，倒水，放薑片和料酒煮開。水開後撈出...
筒骨淮山湯

發表於：03-21

用料豬大筒骨一根鐵棍淮山一根姜一小段蒜肉三顆筒骨淮山湯的做法先用鍋燒開水後，將豬筒骨放入過一下後撈起電高壓鍋。可去掉筒骨上的血渣，同時不會使湯太油膩。將鐵棍淮山去皮後切段，連同...
淮山大骨湯

發表於：10-03

一直很愛吃淮山，無奈碰淮山會過敏很癢，只能每次讓老公削好皮切成塊。用料大骨500克淮山700克紅棗15顆薑片8片蔥花若干鹽適量雞精適量淮山大骨湯的做法鍋中放入冷水，燒開後放入洗淨後的大...
淮山排骨薏米蓮子湯

發表於：11-14

補脾養胃去溼好湯用料鐵棍淮山一根幹蓮子適量排骨適量薏米適量枸杞適量淮山排骨薏米蓮子湯的做法全部食材洗淨，放入燉盅枸杞在湯快好前十分鐘放入...
蓮子百合淮山扇骨湯

發表於：08-16

這個湯能夠調節機體的免疫功能。山藥健脾養胃，蓮子百合養心安神，潤肺止咳。適合於多種人群，不僅要喝湯，還要把食材一起食用，它的保健功能效果會更好。用料蓮子5顆百合一小把枸杞10顆桂圓2顆...
淮山魚頭湯

發表於：01-07

用料魚頭1個姜若干片鹽少許淮山一根香菜三棵淮山魚頭湯的做法先放少許油，再放少許薑片將切好的魚頭煎熟。把煎好的魚頭撈出。鍋中放適量水，依次放入五六塊薑片，煎好的魚頭，切片的淮山，小火...
山藥（淮山）骨頭湯

發表於：07-08

前段時間，我兒子（4歲）身上突然起了一大片疹子，一用手抓就會起一大片，越抓越癢，然後馬上給我學醫的姐姐打電話問情況，姐姐說我兒子這應該是蕁麻疹（又叫風塊疹），可能是碰到什麼髒東西或者是自身免...
蓮藕淮山豬骨湯（簡單鮮美）

發表於：08-26

和別人學來的，搜了一下沒有看到一模一樣的做法，就特地記錄一下做法吧。吃的時候只拍了封面圖一張照片…這個做法不用放調料，做出來就很鮮很好喝了，大家可以嘗試著做一做。用料藕1-2節淮山1...
排骨淮山湯

發表於：05-29

用料鹽適量雞腿1個排骨1根幹墨魚1條姜1塊淮山200克排骨淮山湯的做法先把所有的食材切好洗乾淨，鍋放水燒開，再放入雞腿排骨墨魚乾，20分鐘後，放入姜，淮山和鹽，蓋上鍋蓋中火燉40分鐘小貼士鹽放...