![養胃的南瓜🎃豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "養胃的南瓜🎃豆漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-21
很喜歡南瓜豆漿漿暖暖的顏色，喝上一杯，心裡也暖暖的……用料南瓜150克幹黃豆100克飲用水1200毫升養胃的南瓜🎃豆漿的做法1:提前一個晚上泡好100克的幹黃豆。2:把泡好的黃豆和150克南瓜倒...
![養胃降脂：南瓜漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "養胃降脂：南瓜漿的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-02
冬天胃總是不夠滿足，每天都渴望熱乎乎的食物。為了防止脂肪橫生，每晚都會喝湯。今天做了南瓜漿，不僅顏色漂亮，口感也是極好的，清香絲滑，老媽也超喜歡呢。此湯有健脾養胃，潤肺化痰，降糖降壓作用...
![健脾養胃 小米銀耳南瓜漿食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾養胃 小米銀耳南瓜漿方法]( "健脾養胃 小米銀耳南瓜漿食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾養胃 小米銀耳南瓜漿方法")
發表於：11-25
偶然一次在外面吃飯，喝到人家的的銀耳南瓜汁巨好喝，然後嘗試在家裡做了。考慮到當早餐，要扛餓啊，所以自己diy增加了其他配料。南瓜和小米都屬黃色食材，搭配在一起有健脾養胃的作用，配上少許...
![養胃南瓜🎃如何做才美味，怎麼做養胃南瓜🎃簡單又好吃]( "養胃南瓜🎃如何做才美味，怎麼做養胃南瓜🎃簡單又好吃")
發表於：08-03
忌口的孩子看過來用料南瓜250克肉150克蒜1瓣辣椒1個香菜1根養胃南瓜🎃的做法準備南瓜🎃準備豬肉，用澱粉，料酒，鹽拌一下。先炒肥肉熬豬油。下瘦肉放香菜和冰糖。到下南瓜翻炒，蓋上鍋蓋燜十...
![巨順滑💥好喝到爆的南瓜養胃豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的巨順滑💥好喝到爆的南瓜養胃豆漿方法]( "巨順滑💥好喝到爆的南瓜養胃豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的巨順滑💥好喝到爆的南瓜養胃豆漿方法")
發表於：11-12
喝豆漿對身體特別好呦！今天給大家分享的這款南瓜豆漿，不僅健脾養胃，味道也超好，口感順滑，南瓜的香甜，早上來一杯，太舒服了吧😌用料南瓜50克小米20克黃豆20克巨順滑💥好喝到爆的南瓜養胃豆漿的...
![豆漿南瓜養胃養顏濃粥「養生暖飲」食譜大全及做法，烹飪好吃的豆漿南瓜養胃養顏濃粥「養生暖飲」方法]( "豆漿南瓜養胃養顏濃粥「養生暖飲」食譜大全及做法，烹飪好吃的豆漿南瓜養胃養顏濃粥「養生暖飲」方法")
發表於：01-16
四金粥瞭解一下！南瓜，小黃米，黃豆，銀耳（未漂）四種金色物質！養胃養顏療效好！富含膠原蛋白，植物蛋白質！豆漿熬粥濃香絲滑！小黃米熬出米油簡直不要太好喝！秋冬就應該食補滋養呀！破壁機是西屋的。用料貝...
![豆漿養胃粥如何做才美味，怎麼做豆漿養胃粥簡單又好吃]( "豆漿養胃粥如何做才美味，怎麼做豆漿養胃粥簡單又好吃")
發表於：11-02
現做豆漿用料黃豆OR黑豆大米糯米豆漿各種米花生米大棗掰開豆漿養胃粥的做法淘米提前泡米豆漿當水，進電飯鍋小貼士自用菜譜...
![養胃南瓜糊如何做才美味，怎麼做養胃南瓜糊簡單又好吃]( "養胃南瓜糊如何做才美味，怎麼做養胃南瓜糊簡單又好吃")
發表於：12-13
早餐來一碗，胃很暖哦！用料南瓜180克大米(糯米)15克黃豆30克紅棗6顆水1000ml養胃南瓜糊的做法紅棗去核破壁機，“滋補糊”鍵30min後就可以享用啦小貼士1.大米可以替換成糯米，糯米做的更稠一...
![養生南瓜紅棗鷹嘴豆豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的養生南瓜紅棗鷹嘴豆豆漿方法]( "養生南瓜紅棗鷹嘴豆豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的養生南瓜紅棗鷹嘴豆豆漿方法")
發表於：11-11
用料南瓜200克紅棗去核5顆鷹嘴豆（幹）50克水600克養生南瓜紅棗鷹嘴豆豆漿的做法鷹嘴豆提前一天泡發，夏天放冰箱冷藏泡發泡好的鷹嘴豆個頭飽滿瑪捷斯主鍋安裝十字刀頭，加入所有食材和水，設定2...
![養顏南瓜粥（豆漿機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏南瓜粥（豆漿機版）方法]( "養顏南瓜粥（豆漿機版）食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏南瓜粥（豆漿機版）方法")
發表於：11-09
記得數年前第一次吃韓式烤肉時店家送的南瓜粥，香甜軟糯的口感讓人難以忘懷。結婚後我愛上了下廚房，開始慢慢試著做，不僅美容養顏又營養豐富。直到現在在家做月子，仍然念念不忘這款粥，今天與...
![健脾養胃益智的☞南瓜核桃豆漿☜食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾養胃益智的☞南瓜核桃豆漿☜方法]( "健脾養胃益智的☞南瓜核桃豆漿☜食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾養胃益智的☞南瓜核桃豆漿☜方法")
發表於：08-12
南瓜補鋅，我家寶寶是個飯渣，所以我經常給她打這個豆漿喝。南瓜小米核桃都是非常棒的東西。量可以根據自己喜好新增，喜歡厚一點的少加水，喜歡稀一點的多加水～用貝貝南瓜，本身就很甜，不需要加糖...
![養胃的南瓜小米花生漿食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃的南瓜小米花生漿方法]( "養胃的南瓜小米花生漿食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃的南瓜小米花生漿方法")
發表於：01-01
自己從小腸胃不好，吃不了辛辣，受不了涼，所以呀，難搞哦！也導致了我習慣了這些養生食材用料小米20克南瓜200克花生30克水1000克養胃的南瓜小米花生漿的做法制作步驟食材準備製作整個過程，很簡...
![「養胃養顏南瓜羹」食譜大全及做法，烹飪好吃的「養胃養顏南瓜羹」方法]( "「養胃養顏南瓜羹」食譜大全及做法，烹飪好吃的「養胃養顏南瓜羹」方法")
發表於：11-24
銀耳一直被人稱為“平民燕窩”，無論口感、功效都和燕窩相似，紅棗、南瓜也非常有營養，這幾樣食材搭配在一起，口感絲滑，不僅好吃，營養也非常非常好！小寶寶也可以吃哦！用料南瓜300克銀耳（幹）10克紅...
![養脾胃豆漿如何做才美味，怎麼做養脾胃豆漿簡單又好吃]( "養脾胃豆漿如何做才美味，怎麼做養脾胃豆漿簡單又好吃")
發表於：02-21
用料黃豆50克小米20克燕麥20克紅棗5顆養脾胃豆漿的做法1⃣️準備好食材清洗乾淨放進破壁機2⃣️把水加到1000前天晚上預約好...
![養胃餐：南瓜豆漿+青菜波蛋麵食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃餐：南瓜豆漿+青菜波蛋面方法]( "養胃餐：南瓜豆漿+青菜波蛋麵食譜大全及做法，烹飪好吃的養胃餐：南瓜豆漿+青菜波蛋面方法")
發表於：02-25
作死半夜吃香喝辣1周後，終於胃食管返流，天天吃清淡半流質3周後，終於可以做好吃的了，但還是戴著枷鎖跳舞好一點用料雞蛋2個青菜顆刀削麵（麵餅）1片黑芝麻一點點芝麻油少許醬油少許鹽1把南瓜適...
![養胃南瓜粥如何做才美味，怎麼做養胃南瓜粥簡單又好吃]( "養胃南瓜粥如何做才美味，怎麼做養胃南瓜粥簡單又好吃")
發表於：02-27
胃病人士的養生粥。用料南瓜一小碗大米半杯清水900毫升養胃南瓜粥的做法南瓜切小塊，粘米洗乾淨，一起放電燉缽，加適量清水。睡前開啟小火按鍵，第二天早上起來就可以吃。我喜歡上面加點紅棗...
![養胃南瓜羹如何做才美味，怎麼做養胃南瓜羹簡單又好吃]( "養胃南瓜羹如何做才美味，怎麼做養胃南瓜羹簡單又好吃")
發表於：11-28
用料南瓜30克小米10克大米10克紅棗6－8顆冰糖10克水400剋核桃3－5顆養胃南瓜羹的做法南瓜小米大米核桃紅棗食材的量可以自己控制我是3個人的分準備好的食材洗乾淨倒入破壁機加入水還有冰糖...
![陳皮南瓜養胃小米糊（破壁機/豆漿機）食譜大全及做法，烹飪好吃的陳皮南瓜養胃小米糊（破壁機/豆漿機）方法]( "陳皮南瓜養胃小米糊（破壁機/豆漿機）食譜大全及做法，烹飪好吃的陳皮南瓜養胃小米糊（破壁機/豆漿機）方法")
發表於：05-01
陳皮具有健脾和胃，行氣寬中，降逆化痰的功效。1.關於糖：我自己吃是不放糖的，陳皮也不要放太多。2.關於米：小米大米都可以，用小米顏色深些。3.關於水：如果過程水會蒸發就多加點水，不會的話就少加...
![養胃豆漿如何做才美味，怎麼做養胃豆漿簡單又好吃]( "養胃豆漿如何做才美味，怎麼做養胃豆漿簡單又好吃")
發表於：02-13
前幾天吃生冷的食物。胃有點不舒服。就往豆漿里加了點小米，沒想到好好喝沒有加冰糖也微微甜。方法也很簡單，很適合養胃。我早上喝了一大杯，又吃了個水煮蛋，到中午也不咋餓。用料黃豆一小杯...
![簡單早餐♨️養胃南瓜米糊（九陽豆漿機）食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單早餐♨️養胃南瓜米糊（九陽豆漿機）方法]( "簡單早餐♨️養胃南瓜米糊（九陽豆漿機）食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單早餐♨️養胃南瓜米糊（九陽豆漿機）方法")
發表於：02-04
差不多可以做6碗，普通吃飯的小碗，營養簡單方便用料南瓜130克大米100克冰糖20克山藥45克水1200ml核桃20克簡單早餐♨️養胃南瓜米糊（九陽豆漿機）的做法剝好核桃，南瓜去皮切丁，山藥去皮切丁米洗...
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發表於：06-25
❀【南瓜黃豆大米豆漿】❀《週三•養胃》豆漿是中國人的最愛，營養價值之高不用多說。豆漿有“植物奶”的美譽，植物蛋白達40%，接近全脂乳粉的兩倍。用幹豆打出的豆漿更香醇。每天喝一樣的...
![山藥南瓜🎃養胃豆漿（破壁機簡版）食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥南瓜🎃養胃豆漿（破壁機簡版）方法]( "山藥南瓜🎃養胃豆漿（破壁機簡版）食譜大全及做法，烹飪好吃的山藥南瓜🎃養胃豆漿（破壁機簡版）方法")
發表於：07-07
用料貝貝南瓜半個山藥一小節小米2/4杯水1400山藥南瓜🎃養胃豆漿（破壁機簡版）的做法1.把食物清洗一下2.➕水預約...
![養生糊～南瓜籽豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的養生糊～南瓜籽豆漿方法]( "養生糊～南瓜籽豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的養生糊～南瓜籽豆漿方法")
發表於：06-15
用料黃豆50克南瓜子25克大米20克黃冰糖20克水1000克養生糊～南瓜籽豆漿的做法黃豆提前一晚洗好浸泡，第二天起來加入大米南瓜籽洗好和1000克水放進主鍋，設定26分鐘/100度/速度1煮熟（最後一分...
![「養胃甜粥」豆漿燕麥南瓜小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的「養胃甜粥」豆漿燕麥南瓜小米粥方法]( "「養胃甜粥」豆漿燕麥南瓜小米粥食譜大全及做法，烹飪好吃的「養胃甜粥」豆漿燕麥南瓜小米粥方法")
發表於：01-19
食材就是標題這些，和一點兒松仁，靈感來自於心心念唸的美齡粥，瞎鼓搗出來的。豆漿配粥就是這麼香！不需要料理機，南瓜和小米煮到完全柔軟了。燕麥片已經完全融化成細膩的粥湯了，麥香濃郁，豆漿有...
![破壁機菜譜-南瓜養胃豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機菜譜-南瓜養胃豆漿方法]( "破壁機菜譜-南瓜養胃豆漿食譜大全及做法，烹飪好吃的破壁機菜譜-南瓜養胃豆漿方法")
發表於：09-11
用料南瓜150克黃豆40克小米20克枸杞5克水800-1200ml冰糖40克破壁機菜譜-南瓜養胃豆漿的做法南瓜切粒，所有食材洗乾淨放破壁機，按豆漿模式即可...
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