![三鮮冬瓜湯如何做才美味，怎麼做三鮮冬瓜湯簡單又好吃]( "三鮮冬瓜湯如何做才美味，怎麼做三鮮冬瓜湯簡單又好吃")
發表於：03-10
好久沒有下廚房了，分享一個很普通很鮮，很好喝的湯。來自一位醫生親戚的建議，肉類和骨頭類的食物熬久了會產生嘌呤，吃多對身體不是很好，所以我比較喜歡煮這種簡單的，也主要是現在骨頭很貴😄喝...
![鮮蝦冬瓜湯如何做才美味，怎麼做鮮蝦冬瓜湯簡單又好吃]( "鮮蝦冬瓜湯如何做才美味，怎麼做鮮蝦冬瓜湯簡單又好吃")
發表於：03-19
小紅薯上看視訊學來的據說是某音上凱哥的菜用料冬瓜隨意克蝦隨意只澱粉適量小蔥1根鹽1小勺雞精1小勺白胡椒粉1小勺鮮蝦冬瓜湯的做法冬瓜切片蝦去殼留頭給蝦中間來一刀蝦兩面沾上澱粉用...
![苦瓜三鮮湯如何做才美味，怎麼做苦瓜三鮮湯簡單又好吃]( "苦瓜三鮮湯如何做才美味，怎麼做苦瓜三鮮湯簡單又好吃")
發表於：03-04
最簡單的方法烹飪最新鮮的海貝用料海蚌250克海蟶250克淡菜250克苦瓜1根鹽適量味精適量蒜2瓣姜6片苦瓜三鮮湯的做法海蟶、淡菜、海蚌用清洗淨。把海蟶表面黑膜刷洗乾淨，放入清水中，輕輕捏...
![鮮甜冬瓜湯如何做才美味，怎麼做鮮甜冬瓜湯簡單又好吃]( "鮮甜冬瓜湯如何做才美味，怎麼做鮮甜冬瓜湯簡單又好吃")
發表於：08-22
用料冬瓜200克蔥花一把瑤柱幹10個蝦乾10個鮮甜冬瓜湯的做法瑤柱，蝦乾泡水一個小時。泡的水不要倒掉，可以最後用。冬瓜去皮切薄塊。先炒冬瓜，再放瑤柱，蝦乾。放水煮10分鐘（中小火）泡蝦乾的水...
![冬瓜鮮貝湯如何做才美味，怎麼做冬瓜鮮貝湯簡單又好吃]( "冬瓜鮮貝湯如何做才美味，怎麼做冬瓜鮮貝湯簡單又好吃")
發表於：01-02
僅僅花十分鐘，就可以煮一碗清鮮的冬瓜鮮貝湯啦，與寶寶一起喝湯，一起驅散暑熱，安然迎接秋日的到來吧用料冬瓜150g乾貝6個蝦乾6個姜2片香蔥1根鹽少許雞精少許冬瓜鮮貝湯的做法乾貝、蝦乾用清...
![地道的三鮮冬瓜怎麼做,如何烹飪三鮮冬瓜才更好吃]( "地道的三鮮冬瓜怎麼做,如何烹飪三鮮冬瓜才更好吃")
發表於：08-12
三味一起配著冬瓜蒸，水汽一上來那鮮味就滿屋飄忽，頂得鍋蓋都哐啷作響，壓都壓不住。香味順著鍋邊竄出來，像條軟綿綿的緞帶一樣，滿屋地飄來蕩去。掃過鼻尖就能讓人一秒鐘沉醉，胃都要被抓牢了。...
![三菇冬瓜湯如何做才美味，怎麼做三菇冬瓜湯簡單又好吃]( "三菇冬瓜湯如何做才美味，怎麼做三菇冬瓜湯簡單又好吃")
發表於：10-02
這道菜顧名思義，就是三種不同的蘑菇搭配冬瓜做湯哦用料圓菇適量杏鮑菇適量海鮮菇適量冬瓜適量豬肚和香菜點綴提鮮三菇冬瓜湯的做法蔥薑蒜朝天椒熗鍋，然後放三菇爆炒。鍋內添水，放入冬瓜。...
![冬瓜鮮蝦湯如何做才美味，怎麼做冬瓜鮮蝦湯簡單又好吃]( "冬瓜鮮蝦湯如何做才美味，怎麼做冬瓜鮮蝦湯簡單又好吃")
發表於：10-11
用料蔥一把根冬瓜500克蝦12只姜適量片鹽適量克冬瓜鮮蝦湯的做法冬瓜去皮切厚片青蝦去頭，去皮，開背去蝦線鍋適量油，放蝦頭和蔥炒出蝦油撈出蝦頭和蔥，加水煮開放冬瓜蝦用擀麵杖拍扁，雙面加面...
![月子湯譜 三鮮冬瓜湯補充氨基酸食譜大全及做法，烹飪好吃的月子湯譜 三鮮冬瓜湯補充氨基酸方法]( "月子湯譜 三鮮冬瓜湯補充氨基酸食譜大全及做法，烹飪好吃的月子湯譜 三鮮冬瓜湯補充氨基酸方法")
發表於：03-06
香菇因價格親民、容易購買，常作為補充氨基酸的首選食物，香菇含有18種氨基酸，所以加入香菇可使湯品更鮮甜，香菇含有的香菇嘌呤具有較強的抗病毒能力。竹筍中含有5中人體必需氨基酸，其中谷氨...
![絲瓜三鮮湯如何做才美味，怎麼做絲瓜三鮮湯簡單又好吃]( "絲瓜三鮮湯如何做才美味，怎麼做絲瓜三鮮湯簡單又好吃")
發表於：12-09
2022年上海疫情特色菜。昨天居委發了菜，所以是要繼續封控到端午的節奏嗎？苦中作樂。家裡蝦仁庫存不多了，想了想，還是節約點吃。用料絲瓜1根香菇5朵雞蛋2個蝦仁50克生抽2勺白胡椒粉1勺絲瓜...
![鮮美冬瓜湯如何做才美味，怎麼做鮮美冬瓜湯簡單又好吃]( "鮮美冬瓜湯如何做才美味，怎麼做鮮美冬瓜湯簡單又好吃")
發表於：05-02
新入手的食來運轉陶瓷鍋，據說能幹燒，耐高溫800℃，急冷急熱不裂，正好昨天小妞說要吃肉菜，今天就試著做了這鍋冬瓜肉菜，果然夠鮮夠味夠美！用料冬瓜1000克香菇4朵黑木耳一小把寬粉少量五花肉300...
![三鮮冬瓜如何做才美味，怎麼做三鮮冬瓜簡單又好吃]( "三鮮冬瓜如何做才美味，怎麼做三鮮冬瓜簡單又好吃")
發表於：12-03
冬瓜含有較多的蛋白質、糖以及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素B1、B2、C及尼克酸，其中維生素B1可促使體內的澱粉、糖轉化為熱能，而不變成脂肪，所以經常食用冬瓜，能去掉人體內過剩的脂肪，...
![蜆子冬瓜湯～鮮！賊鮮！食譜大全及做法，烹飪好吃的蜆子冬瓜湯～鮮！賊鮮！方法]( "蜆子冬瓜湯～鮮！賊鮮！食譜大全及做法，烹飪好吃的蜆子冬瓜湯～鮮！賊鮮！方法")
發表於：03-24
用料冬瓜適量鹽適量料酒1勺蜆子肉適量番茄1個蜆子冬瓜湯～鮮！賊鮮！的做法不知道這麼好喝，做的時候沒有拍照。超簡單1、冬瓜切薄片；2、蜆子肉解凍，洗乾淨，擠出水分（我買的現成的蜆子肉）；3、番茄切...
![解暑冬瓜三鮮湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "解暑冬瓜三鮮湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：09-02
用料冬瓜1500克冬菇10朵瑤柱若干蝦仁7只雞蛋2個姜3片麥片2大勺解暑冬瓜三鮮湯的做法冬菇提前溫水泡軟瑤柱洗乾淨，泡軟捏碎切粒冬瓜去皮去瓤，近瓜皮的地方一釐米左右切出備用切成小粒，骰子...
![冬天來碗冬瓜鮮蝦湯，超級鮮食譜大全及做法，烹飪好吃的冬天來碗冬瓜鮮蝦湯，超級鮮方法]( "冬天來碗冬瓜鮮蝦湯，超級鮮食譜大全及做法，烹飪好吃的冬天來碗冬瓜鮮蝦湯，超級鮮方法")
發表於：04-09
用料蝦10只冬瓜1塊鹽3克（酌情）蔥花若干冬天來碗冬瓜鮮蝦湯，超級鮮的做法冬瓜去皮、去籽，切片蝦洗淨去須，去蝦線熱鍋涼油，蔥花爆香加入大蝦，炒變色，烹出蝦油炒出蝦油，注意火候，蔥花容易變黑～加入冬...
![海鮮冬瓜湯如何做才美味，怎麼做海鮮冬瓜湯簡單又好吃]( "海鮮冬瓜湯如何做才美味，怎麼做海鮮冬瓜湯簡單又好吃")
發表於：12-09
和不不每人三大碗，很鮮用料冬瓜一塊鮑魚2只黑虎蝦8只乾貝適量海米適量火腿適量海鮮冬瓜湯的做法乾貝、海米提前泡好備用；鮑魚去殼、洗淨，蝦去蝦線、剝皮，放入薑片、料酒醃製冬瓜去皮、切瓜...
![冬瓜海鮮湯如何做才美味，怎麼做冬瓜海鮮湯簡單又好吃]( "冬瓜海鮮湯如何做才美味，怎麼做冬瓜海鮮湯簡單又好吃")
發表於：09-05
用料冬瓜些許蝦乾些許瑤柱些許海藻些許鹽些許冬瓜海鮮湯的做法泡瑤柱，放水和姜燒開放瑤柱、冬瓜、蝦乾，泡海藻放海藻，最後放鹽...
![冬日鮮湯之冬筍三鮮湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬日鮮湯之冬筍三鮮湯方法]( "冬日鮮湯之冬筍三鮮湯食譜大全及做法，烹飪好吃的冬日鮮湯之冬筍三鮮湯方法")
發表於：04-05
這是我在這個冬季喝過最好喝的湯，鮮鮮鮮，老毛是一碗接一碗，根本停不下來。其實在老家的時候老爸也會燉冬筍火腿湯，裡面再加些豆角幹，但是老爸做的太油膩樂，而且我也不愛吃豆角幹，這個方子參考...
![鮮貝冬瓜湯如何做才美味，怎麼做鮮貝冬瓜湯簡單又好吃]( "鮮貝冬瓜湯如何做才美味，怎麼做鮮貝冬瓜湯簡單又好吃")
發表於：02-22
炎炎夏日，喝上一碗鮮美的鮮貝冬瓜湯，利尿的同時，還健腦健脾胃，對於上學娃是再好不過了。用料冬瓜250克鮮貝一把／我用量多，親隨意蝦皮適量料酒適量白胡椒粉適量薑絲適量蔥段少許蔥花少許鹽適...
![三鮮絲瓜湯如何做才美味，怎麼做三鮮絲瓜湯簡單又好吃]( "三鮮絲瓜湯如何做才美味，怎麼做三鮮絲瓜湯簡單又好吃")
發表於：06-04
夏日必備，非常鮮美的一道湯！用料絲瓜1根魚皮餃子6個乾貝10粒蝦仁6個魚露幾滴蝦皮粉2勺三鮮絲瓜湯的做法洗切好所有材料。湯鍋注入適量水煮開放油，乾貝，蝦仁煮至沸騰了再放魚皮餃子。加入幾...
![三鮮絲瓜湯（瑤柱、冬菇、瘦肉絲）食譜大全及做法，烹飪好吃的三鮮絲瓜湯（瑤柱、冬菇、瘦肉絲）方法]( "三鮮絲瓜湯（瑤柱、冬菇、瘦肉絲）食譜大全及做法，烹飪好吃的三鮮絲瓜湯（瑤柱、冬菇、瘦肉絲）方法")
發表於：01-19
一個字形容——鮮！瑤柱即乾貝，既能提升菜品的鮮味，且又有營養，做菜、煮湯、煲湯怎麼能少得了它！用料絲瓜2條瑤柱適量幹冬菇6朵瘦肉適量食用油適量鹽適量醬油適量三鮮絲瓜湯（瑤柱、冬菇、瘦肉...
![“清暑解熱，祛溼清香”－三鮮冬瓜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的“清暑解熱，祛溼清香”－三鮮冬瓜湯方法]( "“清暑解熱，祛溼清香”－三鮮冬瓜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的“清暑解熱，祛溼清香”－三鮮冬瓜湯方法")
發表於：12-18
夏季必喝的神仙湯！😋😋😋炎炎夏日，燥的人食慾都會下降，天熱空調吹的多，排汗也是挺難的，總感覺身體很沉重，小饞貓說上次喝的冬瓜湯蠻好的，今天還要在吃一次，弄清淡一點，琢磨了一下，就決定給她做個...
![冬瓜三菌湯如何做才美味，怎麼做冬瓜三菌湯簡單又好吃]( "冬瓜三菌湯如何做才美味，怎麼做冬瓜三菌湯簡單又好吃")
發表於：10-30
蘑菇香菇竹蓀，可以燉三菌湯，如果沒有竹蓀，可以換成金針菇用料冬瓜200克姜3片鹽5克竹蓀3朵香菇4朵蘑菇4個乾花椒5粒冬瓜三菌湯的做法冬瓜削皮切片香菇切塊竹蓀溫鹽水泡20分鐘砂鍋放油，放幹...
![三鮮蒸冬瓜如何做才美味，怎麼做三鮮蒸冬瓜簡單又好吃]( "三鮮蒸冬瓜如何做才美味，怎麼做三鮮蒸冬瓜簡單又好吃")
發表於：03-15
春日食冬瓜，利溼去內燥冬瓜名字裡的“冬”，來源並非是產自冬季，而是因成熟的冬瓜表層都覆了一層白粉狀的物質，就像冬日的白霜而得名。這一人見人愛的食材，從秦漢時的《神農本草經》就有栽培...
![冬瓜鮮湯如何做才美味，怎麼做冬瓜鮮湯簡單又好吃]( "冬瓜鮮湯如何做才美味，怎麼做冬瓜鮮湯簡單又好吃")
發表於：11-16
撥蝦仁後留下的蝦頭拿來炒一下，加水加冬瓜片。鮮！用料冬瓜冬瓜鮮湯的做法補...
烹飪屋
