![地道的紫色鮮銀耳湯怎麼做,如何烹飪紫色鮮銀耳湯才更好吃]( "地道的紫色鮮銀耳湯怎麼做,如何烹飪紫色鮮銀耳湯才更好吃")
發表於：07-13
新鮮銀耳是廉價的燕窩，任何人都能吃哦，它的膠原蛋白很多，營養豐富，裡面可以加任何水果或雜糧一起搭配著吃。美容養顏，每天吃都不會膩哦。糖可以放紅糖或冰糖，白砂糖不建議放，吃多了會胖。辰頤...
![（54）紫薯銀耳湯「12M」食譜大全及做法，烹飪好吃的（54）紫薯銀耳湯「12M」方法]( "（54）紫薯銀耳湯「12M」食譜大全及做法，烹飪好吃的（54）紫薯銀耳湯「12M」方法")
發表於：03-14
適合一週歲以上寶寶。紫薯中含有豐富的花青素，有助於視網膜、視紫質的合成與再生，有利於寶寶眼睛的健康發育。銀耳有較多的纖維素，能促進腸壁的蠕動，潤滑腸道，適量給寶寶新增可以預防便祕。...
![給你淡紫色的滋補好美味——紫薯銀耳羹食譜大全及做法，烹飪好吃的給你淡紫色的滋補好美味——紫薯銀耳羹方法]( "給你淡紫色的滋補好美味——紫薯銀耳羹食譜大全及做法，烹飪好吃的給你淡紫色的滋補好美味——紫薯銀耳羹方法")
發表於：05-04
更多原創動圖食譜，請關注我的微信公眾號【孔老師教做菜】銀耳含有天然的植物性膠質，小火燉煮後更易吸收，口感滑潤，香甜醇美。紫薯也是對女性非常好的食材，含有花青素和膳食纖維，不僅能抗氧化...
![鮮活銀耳湯如何做才美味，怎麼做鮮活銀耳湯簡單又好吃]( "鮮活銀耳湯如何做才美味，怎麼做鮮活銀耳湯簡單又好吃")
發表於：05-30
用料銀耳三分之一枸杞適量冰糖適量百合適量葡萄乾適量鮮活銀耳湯的做法35分鐘就可以完美出爐啦！...
![銀耳紅棗湯「鮮銀耳」食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳紅棗湯「鮮銀耳」方法]( "銀耳紅棗湯「鮮銀耳」食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳紅棗湯「鮮銀耳」方法")
發表於：03-02
銀耳又稱白木耳具有滋陰、潤肺、養胃生津的功效。長期服用銀耳，可起到滋養潤燥的作用，銀耳還可以益氣清腸，也就是有通便作用。女性朋友，經常服用，還可以起到美容養顏的作用，使面板光滑、細膩...
![紫薯銀耳湯（告訴你銀耳更易出膠的祕密）食譜大全及做法，烹飪好吃的紫薯銀耳湯（告訴你銀耳更易出膠的祕密）方法]( "紫薯銀耳湯（告訴你銀耳更易出膠的祕密）食譜大全及做法，烹飪好吃的紫薯銀耳湯（告訴你銀耳更易出膠的祕密）方法")
發表於：07-08
紫薯顏色真好看呀，養顏也養眼的紫薯銀耳湯喝起來用料銀耳四分之一朵紫薯2個（小）紅棗2-4顆百合適量蓮子適量桂圓適量紫薯銀耳湯（告訴你銀耳更易出膠的祕密）的做法銀耳用涼水泡一刻鐘，用清水衝...
![銀耳鮮蝦湯如何做才美味，怎麼做銀耳鮮蝦湯簡單又好吃]( "銀耳鮮蝦湯如何做才美味，怎麼做銀耳鮮蝦湯簡單又好吃")
發表於：01-06
用料蝦銀耳雞蛋香菜蔥油鹽雞精銀耳鮮蝦湯的做法蝦入水焯一下，去頭、外殼、腸泥銀耳溫水泡發，雞蛋打散、蔥切片鍋內放少許油，油熱後蔥花爆香蔥花爆香後，加入適量水水燒開後，放入銀耳接著放入...
![地道的紫薯銀耳糊怎麼做,如何烹飪紫薯銀耳糊才更好吃]( "地道的紫薯銀耳糊怎麼做,如何烹飪紫薯銀耳糊才更好吃")
發表於：01-26
家裡的破壁機已經束之高閣了，量少打不起來，聲音又太吵。收到新思特的mini破壁機，真是太愛了，顏色是粉嫩的紫色超級喜歡，一次一人份，聲音超級小，總之就是太喜歡了，我要多多挖掘一下它的功能😎😎...
![銀耳紫薯湯如何做才美味，怎麼做銀耳紫薯湯簡單又好吃]( "銀耳紫薯湯如何做才美味，怎麼做銀耳紫薯湯簡單又好吃")
發表於：11-22
養生之路漫漫~~用料新鮮銀耳半朵紫薯2個黃冰糖適量銀耳紫薯湯的做法新鮮銀耳去蒂，洗乾淨撕成小塊備用紫薯去皮切塊備用銀耳、紫薯放入鍋中，水淹過食材，加入適量黃冰糖，我用的電砂鍋高火燉3...
![紫薯銀耳湯如何做才美味，怎麼做紫薯銀耳湯簡單又好吃]( "紫薯銀耳湯如何做才美味，怎麼做紫薯銀耳湯簡單又好吃")
發表於：03-04
增強免疫力，這道紫薯銀耳湯能夠提高肝臟解毒能力，值得一試！用料紫薯200克銀耳50克冰糖15克枸杞2克紫薯銀耳湯的做法提前將銀耳泡發將銀耳倒入鍋中，加入清水，中火熬煮30分鐘紫薯洗淨去皮，切成...
![地道的紫薯銀耳羹怎麼做,如何烹飪紫薯銀耳羹才更好吃]( "地道的紫薯銀耳羹怎麼做,如何烹飪紫薯銀耳羹才更好吃")
發表於：04-05
銀耳具有美容養顏的功效，隨著年紀增長，我們的膠原蛋白慢慢流失，一款平價親民的食品羹，可以補充人體的膠原蛋白👧，願我們做一個永遠年輕漂亮的女人🌹用料銀耳1朵紫薯1個冰糖30克枸杞15粒棗3...
![銀耳紅棗湯（鮮銀耳）食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳紅棗湯（鮮銀耳）方法]( "銀耳紅棗湯（鮮銀耳）食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳紅棗湯（鮮銀耳）方法")
發表於：03-24
用料銀耳一朵紅棗適量枸杞適量冰糖適量蓮子適量桂圓適量銀耳紅棗湯（鮮銀耳）的做法我用的是鮮銀耳，從冰箱裡拿出來用水沖洗一分鐘即可，撕成小塊；準備好輔料：紅棗蓮子桂圓枸杞冰糖（紅棗放的多可...
![地道的紫色銀耳羹怎麼做,如何烹飪紫色銀耳羹才更好吃]( "地道的紫色銀耳羹怎麼做,如何烹飪紫色銀耳羹才更好吃")
發表於：08-10
用料銀耳紫色銀耳羹的做法把vv...
![無色素～紫薯米酒銀耳小湯圓食譜大全及做法，烹飪好吃的無色素～紫薯米酒銀耳小湯圓方法]( "無色素～紫薯米酒銀耳小湯圓食譜大全及做法，烹飪好吃的無色素～紫薯米酒銀耳小湯圓方法")
發表於：11-27
用料米酒兩勺紫薯半個銀耳半朵小湯圓一碗紅棗8顆枸杞20粒無色素～紫薯米酒銀耳小湯圓的做法紫薯味，南瓜味道，香芋味道的小湯圓，糯米粉混合南瓜泥，紫薯泥，香芋等，加水和麵，成團，團成小圓子，如果嫌...
![紫薯銀耳如何做才美味，怎麼做紫薯銀耳簡單又好吃]( "紫薯銀耳如何做才美味，怎麼做紫薯銀耳簡單又好吃")
發表於：03-28
顏色很好看味道也不錯用料銀耳三分之一紫薯1個冰糖適量紫薯銀耳的做法將銀耳泡開，我用的是新鮮銀耳出膠比較快，紫薯切的一個，還有一些紅棗水沒過銀耳，新鮮的煮個10分鐘就出膠啦，煮開以後就...
![銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）方法]( "銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）方法")
發表於：05-27
今天做三款銀耳湯1.冰糖銀耳湯（清肺、潤肺，滋陰，富有天然植物性膠質），2.木瓜銀耳湯（補血、補腎、潤肺生津、去除面板黑色素），3.雪梨菊花燉銀耳（潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌）總有一款適合你，趁休...
![135 紫色夢幻銀耳羹食譜大全及做法，烹飪好吃的135 紫色夢幻銀耳羹方法]( "135 紫色夢幻銀耳羹食譜大全及做法，烹飪好吃的135 紫色夢幻銀耳羹方法")
發表於：06-05
純天然的顏色才是最健康的[強]食材安全+健康烹煮吃進肚子裡才最放心這道銀耳羹借用了紫薯的顏色，立馬變得不一樣用料鮮銀耳1朵冰糖60-80克紫薯200克水1000克（最大水位即可）枸杞6粒135紫色...
![地道的鮮銀耳紅棗湯怎麼做,如何烹飪鮮銀耳紅棗湯才更好吃]( "地道的鮮銀耳紅棗湯怎麼做,如何烹飪鮮銀耳紅棗湯才更好吃")
發表於：02-06
自從生病以後如何健康的吃是我的追求，吃過新鮮的銀耳就再也吃不下晒乾泡發的了，每天都要來一碗😋😋用料銀耳三份一朵紅棗6顆枸杞隨意冰糖按口味鮮銀耳紅棗湯的做法處理銀耳時剪去底部黑...
![銀耳羹 紫薯銀耳羹食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳羹 紫薯銀耳羹方法]( "銀耳羹 紫薯銀耳羹食譜大全及做法，烹飪好吃的銀耳羹 紫薯銀耳羹方法")
發表於：09-06
用料銀耳一朵紅棗適量枸杞適量蓮子適量冰糖適量銀耳羹紫薯銀耳羹的做法泡發銀耳，溫水泡發3小時以上，撕成小朵越小越容易出膠水量蓋過銀耳我喜歡多一點放電飯鍋豬蹄羊肉鍵壓四十五分鐘自...
![紫薯銀耳湯&紅棗蓮子百合銀耳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的紫薯銀耳湯&紅棗蓮子百合銀耳湯方法]( "紫薯銀耳湯&紅棗蓮子百合銀耳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的紫薯銀耳湯&紅棗蓮子百合銀耳湯方法")
發表於：10-02
秋意濃濃…陣陣秋風吹起乾燥的季節來臨啦，每當秋季滋潤的糖水成為了大家的最愛，特別是女孩子愛美是天生的，那麼到了秋天是對面板和身體都是非常的乾燥…要常喝糖水喝常吃點比較滋潤的食材...
![銀耳紫菜湯如何做才美味，怎麼做銀耳紫菜湯簡單又好吃]( "銀耳紫菜湯如何做才美味，怎麼做銀耳紫菜湯簡單又好吃")
發表於：05-07
我來下廚房偷師學藝也有一年半載了，沒想到這是我想分享的第一道菜，因為這是我兒子給我配的料，我只是照做了，起先我只是讓他選擇是《銀耳瘦肉湯》還是《紫菜瘦肉湯》，他說《銀耳紫菜瘦肉湯》...
![木耳銀耳紫薯湯(糖水)食譜大全及做法，烹飪好吃的木耳銀耳紫薯湯(糖水)方法]( "木耳銀耳紫薯湯(糖水)食譜大全及做法，烹飪好吃的木耳銀耳紫薯湯(糖水)方法")
發表於：08-12
木耳是補鐵之王，補鐵又補血，心血管病的清道夫，養生養顏；銀耳清熱解毒，美容袪斑，木耳銀耳結合煲湯，功效更強了，加入柴薯，通便潤膚。木耳銀耳紫薯湯美生養顏功效那是槓槓的。廣東家庭煲糖水是全家...
![鮮銀耳梨湯如何做才美味，怎麼做鮮銀耳梨湯簡單又好吃]( "鮮銀耳梨湯如何做才美味，怎麼做鮮銀耳梨湯簡單又好吃")
發表於：04-19
用料雪梨一隻鮮銀耳幾朵新疆大紅棗五顆黃冰糖一小勺鮮銀耳梨湯的做法因為是鮮銀耳，不用泡，清洗一下就可以啦。然後雪梨切塊。放入所有食材。摻水。電燉鍋按鍵，用煮燕窩的功能燜煮。等待食...
![鮮銀耳湯如何做才美味，怎麼做鮮銀耳湯簡單又好吃]( "鮮銀耳湯如何做才美味，怎麼做鮮銀耳湯簡單又好吃")
發表於：03-20
三八節，犒勞自己一下用料鮮銀耳一朵冰糖20克幹蜜棗5顆百合10片水適量鮮銀耳湯的做法準備材料，鮮銀耳一朵，去掉下面的蒂，撕成小片狀後泡水備用；冰糖若干；百合若干泡水備用；開始我準備了紅棗，後...
![銀耳紫薯如何做才美味，怎麼做銀耳紫薯簡單又好吃]( "銀耳紫薯如何做才美味，怎麼做銀耳紫薯簡單又好吃")
發表於：05-16
用料銀耳1朵紫薯2個冰糖35克銀耳紫薯的做法銀耳泡水40分鐘撕開紫薯切塊涼水煮開放冰糖...
烹飪屋
