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發表於：08-24
用料黃瓜根醋勺鹽克醬油勺香油勺雞肉絲拌黃瓜的做法魔芋黃瓜胡蘿蔔拌雞絲：魔芋絲洗淨，焯水後過冷水備用；黃瓜、胡蘿蔔切絲；鍋中加清水，加蔥、姜、料酒、花椒粒，下雞胸煮熟撈出，晾乾撕絲備用；將...
![開胃涼拌菜 黃瓜涼拌臘雞腿 涼拌雞絲 拌黃瓜食譜大全及做法，烹飪好吃的開胃涼拌菜 黃瓜涼拌臘雞腿 涼拌雞絲 拌黃瓜方法]( "開胃涼拌菜 黃瓜涼拌臘雞腿 涼拌雞絲 拌黃瓜食譜大全及做法，烹飪好吃的開胃涼拌菜 黃瓜涼拌臘雞腿 涼拌雞絲 拌黃瓜方法")
發表於：05-31
個人夏天很喜歡吃這道菜，步驟沒有拍圖，本來沒打算髮，中午又光碟，一定要安利給大家用料臘雞腿1只翠綠黃瓜1根開胃涼拌菜黃瓜涼拌臘雞腿涼拌雞絲拌黃瓜的做法1.黃瓜洗淨一條切成三四段，用筷子...
![拌黃瓜絲如何做才美味，怎麼做拌黃瓜絲簡單又好吃]( "拌黃瓜絲如何做才美味，怎麼做拌黃瓜絲簡單又好吃")
發表於：12-05
用料黃瓜1根香油勺鹽克生抽勺大蒜瓣醋勺西紅柿一個個拌黃瓜絲的做法黃瓜切絲，蒜打末，小米椒切絲，熱油澆後。西紅柿切塊，加鹽，加生抽，加醋，攪拌即可。...
![胡蘿蔔黃瓜涼拌雞絲，雞絲麵食譜大全及做法，烹飪好吃的胡蘿蔔黃瓜涼拌雞絲，雞絲麵方法]( "胡蘿蔔黃瓜涼拌雞絲，雞絲麵食譜大全及做法，烹飪好吃的胡蘿蔔黃瓜涼拌雞絲，雞絲麵方法")
發表於：07-10
用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根黃瓜1根番茄1個耗油半勺生抽半勺香醋半勺胡蘿蔔黃瓜涼拌雞絲，雞絲麵的做法雞胸肉煮熟洗淨撕條。胡蘿蔔刨絲煮熟，可以很一整隻番茄一起煮，番茄皮裂了就撈出來。黃瓜...
![黃瓜拌粉絲如何做才美味，怎麼做黃瓜拌粉絲簡單又好吃]( "黃瓜拌粉絲如何做才美味，怎麼做黃瓜拌粉絲簡單又好吃")
發表於：08-30
用料黃瓜1根香油1勺鹽4克醋1勺生抽1勺糖1克蒜1瓣想吃火腿腸的，可以加火腿腸。黃瓜拌粉絲的做法黃瓜切絲，辣椒切絲，火腿腸切絲，粉絲辣椒絲焯水過涼小貼士注意調料的用量...
![黃瓜拌雞胸肉絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "黃瓜拌雞胸肉絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-25
用料黃瓜1根料酒1勺醬油適量鹽適量雞胸肉1塊黃瓜拌雞胸肉絲的做法1.準備原料，雞胸肉1塊、黃瓜1根。2.雞胸肉清洗乾淨，放到小鍋裡，加上清水，煮開去浮沫，再煮至雞肉熟透就可以了。3.煮好的雞...
![黃瓜拌雞肉如何做才美味，怎麼做黃瓜拌雞肉簡單又好吃]( "黃瓜拌雞肉如何做才美味，怎麼做黃瓜拌雞肉簡單又好吃")
發表於：12-12
適合夏天的冷盤輕食（少調料，少鹽，少油）用料黃瓜1根雞腿肉2只蒜2瓣白醋2勺生抽2勺蔥一根耗油少許白糖稍息胡椒粉少許芝麻少許黃瓜拌雞肉的做法先調醬汁，在碗中倒入2勺白醋2勺生抽（六月鮮）加入...
![拌黃瓜粉絲如何做才美味，怎麼做拌黃瓜粉絲簡單又好吃]( "拌黃瓜粉絲如何做才美味，怎麼做拌黃瓜粉絲簡單又好吃")
發表於：03-20
用料黃瓜一根粉絲兩束蔥、姜、蒜適量蒸魚醬油適量醋適量幹辣椒適量糖適量拌黃瓜粉絲的做法黃瓜削皮，切斷，拍好擺盤粉絲熱水中煮軟，到你個人喜好軟硬程度煮粉絲的過程中，蔥薑蒜切碎煮好的粉...
![涼拌雞胸肉絲黃瓜絲蕎麥麵食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌雞胸肉絲黃瓜絲蕎麥麵方法]( "涼拌雞胸肉絲黃瓜絲蕎麥麵食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌雞胸肉絲黃瓜絲蕎麥麵方法")
發表於：07-17
用料蕎麥麵50克雞胸塊黃瓜根香油勺鹽克料酒勺涼拌雞胸肉絲黃瓜絲蕎麥麵的做法雞胸肉或者牛肉料酒➕薑片醃製。水煮下。晾涼撕成雞絲。白煮蛋對半切開。胡蘿蔔絲，黃瓜切成絲。青豆玉米粒...
![減脂涼拌黃瓜雞肉絲食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂涼拌黃瓜雞肉絲方法]( "減脂涼拌黃瓜雞肉絲食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂涼拌黃瓜雞肉絲方法")
發表於：03-29
用料黃瓜1根蒜瓣1糖10克醋1勺醬油1勺鹽5克雞胸肉0.25塊胡蘿蔔0.25根紅色小米椒1個芝麻10克減脂涼拌黃瓜雞肉絲的做法1，黃瓜切絲放入碗中2，水煮雞胸肉，加入少許料酒，生薑去腥3，待冷卻後撕成...
![減脂期雞肉絲拌黃瓜絲食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂期雞肉絲拌黃瓜絲方法]( "減脂期雞肉絲拌黃瓜絲食譜大全及做法，烹飪好吃的減脂期雞肉絲拌黃瓜絲方法")
發表於：02-24
用料黃瓜1根雞大胸1塊蒜5瓣生抽2勺醬油1勺醋2勺麻油1勺辣椒油1勺鹽3克清水適量減脂期雞肉絲拌黃瓜絲的做法1、黃瓜洗淨，雞大胸蒸熟。2、黃瓜切絲。3、蒸熟的雞胸肉撕成絲。4、料汁：生抽2...
![減肥神器！！！黃瓜絲拌雞胸肉食譜大全及做法，烹飪好吃的減肥神器！！！黃瓜絲拌雞胸肉方法]( "減肥神器！！！黃瓜絲拌雞胸肉食譜大全及做法，烹飪好吃的減肥神器！！！黃瓜絲拌雞胸肉方法")
發表於：03-28
最近回家被喂的很胖😭但是我又嘴饞，所以做了這道不長胖的黃瓜絲拌雞胸肉用料雞胸肉適量煎蛋（看個人喜好）2個黃瓜切絲1根豆芽（我自己新加的）鹽小米辣香菜蒜末香醋蠔油雞精味精適量減肥神器！！！黃...
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發表於：12-08
用料黃瓜根胡蘿蔔乾絲粉絲蒜頭香菜辣椒油香油勺醋精糖克鹽克雞精拌黃瓜乾絲的做法黃瓜、胡蘿蔔切絲，乾絲、粉絲焯熟過冷水。蒜頭、香菜切末。黃瓜絲、胡蘿蔔絲、乾絲、粉絲、蒜末、香菜...
![黃瓜雞肉絲如何做才美味，怎麼做黃瓜雞肉絲簡單又好吃]( "黃瓜雞肉絲如何做才美味，怎麼做黃瓜雞肉絲簡單又好吃")
發表於：05-10
夏天只想吃點兒爽口的肉菜🤘用料雞胸肉兩塊紅尖椒一個黃瓜一根香蔥少許醬油少許生抽少許胡椒少許蒜瓣3個鹽少許黃瓜雞肉絲的做法1.將雞胸肉洗乾淨後切絲，放入胡椒和生抽醃製10-15分鐘。...
![地道的雞肉拌黃瓜怎麼做,如何烹飪雞肉拌黃瓜才更好吃]( "地道的雞肉拌黃瓜怎麼做,如何烹飪雞肉拌黃瓜才更好吃")
發表於：07-31
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料黃瓜2根蒸魚豉油20g蒜末30g熱油1小勺辣椒粉1g糖3g醃製雞胸用料雞胸肉300g鹽3g玉米澱粉20g水30g雞肉拌黃瓜的做法雞胸肉片用醃製料抓勻，水分一...
![涼拌雞胸肉黃瓜絲兒食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌雞胸肉黃瓜絲兒方法]( "涼拌雞胸肉黃瓜絲兒食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌雞胸肉黃瓜絲兒方法")
發表於：04-28
這個拌料可以適用於各種涼拌菜用料黃瓜1根雞胸肉1-2塊香油1勺鮮醬油2-3勺鹽1克蒜2-3瓣老乾媽1勺辣椒油1勺醋1勺蠔油1勺香菜2根雞精1克糖1克涼白開4-5勺涼拌雞胸肉黃瓜絲兒的做法①雞胸...
![黃瓜裡面找雞絲的涼拌雞絲食譜大全及做法，烹飪好吃的黃瓜裡面找雞絲的涼拌雞絲方法]( "黃瓜裡面找雞絲的涼拌雞絲食譜大全及做法，烹飪好吃的黃瓜裡面找雞絲的涼拌雞絲方法")
發表於：05-16
減肥季到來，又想減肥又想吃好，那你絕對不能錯過涼拌雞絲。每次吃涼拌雞絲都會先把黃瓜吃沒，不如這次放多多黃瓜，讓配菜佔C位為了減肥，沒放各種油，有點太平淡了，小夥伴自行新增更好吃😋用料雞...
![黃瓜拌雞絲如何做才美味，怎麼做黃瓜拌雞絲簡單又好吃]( "黃瓜拌雞絲如何做才美味，怎麼做黃瓜拌雞絲簡單又好吃")
發表於：07-15
夏天來了，來上一份簡單又好吃的涼拌黃瓜雞絲，美味又營養，童鞋們一起來試試吧！用料雞胸肉200克黃瓜1根花生醬1.5湯勺耗油適量生抽適量純淨水適量生薑數片黃瓜拌雞絲的做法鍋中加水煮開放入...
![地道的雞蛋絲拌黃瓜怎麼做,如何烹飪雞蛋絲拌黃瓜才更好吃]( "地道的雞蛋絲拌黃瓜怎麼做,如何烹飪雞蛋絲拌黃瓜才更好吃")
發表於：04-13
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料全蛋液100g黃瓜1根食用油8g醬汁蒜末20g小米辣10g生抽10g醋10g鹽1g白糖3g雞蛋絲拌黃瓜的做法油鍋燒熱，倒入蛋液，凝固成蛋皮等蛋皮冷卻至室溫，切...
![雞絲拌黃瓜如何做才美味，怎麼做雞絲拌黃瓜簡單又好吃]( "雞絲拌黃瓜如何做才美味，怎麼做雞絲拌黃瓜簡單又好吃")
發表於：03-22
用料雞胸肉2/3塊金針菇適量黃瓜一根醋2勺糖少許鹽一小撮芝麻油1勺幹辣椒1個雞絲拌黃瓜的做法燒一鍋清水，水開後將雞胸放入（可將雞胸順著紋理切成幾塊，可以縮短煮至的時間）待雞胸煮熟後，將其...
![涼拌黃瓜腐竹雞肉絲食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌黃瓜腐竹雞肉絲方法]( "涼拌黃瓜腐竹雞肉絲食譜大全及做法，烹飪好吃的涼拌黃瓜腐竹雞肉絲方法")
發表於：11-28
有暈有素，清爽不油膩，夏天吃不長肉肉還解饞。用料黃瓜1根雞胸肉1只腐竹隨意配料和料汁詳情涼拌黃瓜腐竹雞肉絲的做法配料:小蔥，香菜切段，蒜片兩三瓣，小米辣兩三個，薑片隨意要不要都行，我覺得...
![雞胸肉拌黃瓜絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "雞胸肉拌黃瓜絲的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：10-21
雞胸肉口感乾澀，但是蛋白質含量很高，這種做法可以避免乾澀的口感。用料雞胸肉黃瓜老乾媽醬油香醋糖雞胸肉拌黃瓜絲的做法雞胸肉煮熟放涼，撕成條狀。黃瓜切絲放老乾媽、香醋、醬油、糖調料...
![地道的涼拌黃瓜絲怎麼做,如何烹飪涼拌黃瓜絲才更好吃]( "地道的涼拌黃瓜絲怎麼做,如何烹飪涼拌黃瓜絲才更好吃")
發表於：08-24
大家好，我叫Doris，我們經常會請家人、朋友去飯店吃飯，口味雖然不錯。但是，總缺少點家的感覺。我希望自己可以學做幾道可口的飯菜，宴請我的家人和朋友——家宴黃瓜性涼，味甘，總給人一種清爽的...
![肉絲拌黃瓜如何做才美味，怎麼做肉絲拌黃瓜簡單又好吃]( "肉絲拌黃瓜如何做才美味，怎麼做肉絲拌黃瓜簡單又好吃")
發表於：09-23
用料裡脊肉4量澱粉3勺料酒2勺醬油2勺鹽適量黃瓜2根b鹽適量b生抽3勺b醋3勺b蒜2瓣b糖一勺香菜適量肉絲拌黃瓜的做法瘦肉切絲，用醬油、澱粉、鹽、料酒抓勻；起鍋熱油，把肉絲滑熟盛出；黃瓜洗淨...
![吃撐也不長肉：黃瓜拌雞絲食譜大全及做法，烹飪好吃的吃撐也不長肉：黃瓜拌雞絲方法]( "吃撐也不長肉：黃瓜拌雞絲食譜大全及做法，烹飪好吃的吃撐也不長肉：黃瓜拌雞絲方法")
發表於：07-03
黃瓜，雞胸肉，是減肥人士的必備食材，煎的雞胸肉難免油膩了一些，和黃瓜絲涼拌一下，清爽可口！吃撐也不會長肉肉哦！！我最近已經迷上了這種吃法，絕對的減肥減脂午餐哦！！夏日冷盤也很不錯，全家一起享用。...
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