相關薏米南瓜煲的最好吃的做法

薏米南瓜煲

發表於：11-20

用料南瓜300克薏米100克火腿適量鹽適量薏米南瓜煲的做法薏米淘洗乾淨，煮熟，備用將火腿洗淨，切成長方形薄片，放入煲底墊勻。南瓜去皮洗淨切成塊，放在火腿片上。然後將薏米及湯倒入鍋中。將煲...
「南瓜薏米銀耳露」

發表於：03-07

用料貝貝南瓜55克薏米15克幹銀耳2克清水250~300ml冰糖（喜歡原味可不加）10克煉乳（輔料可不加）少許「南瓜薏米銀耳露」的做法南瓜去皮切小塊幹銀耳泡發，攥幹水分。薏米洗淨控幹水分。和糖一起...
椰汁南瓜紫薯薏米煲

發表於：01-04

當時煮這鍋玩意兒的時候，還沒開吃，就被它的顏色給迷住了！也太~~~~~~~~~~~~~~~~漂亮啦用料椰漿南瓜紫薯薏米冰糖椰汁南瓜紫薯薏米煲的做法1(準備工作)薏米提前一晚浸泡，以縮短烹飪的時間紫...
淮山薏米節瓜煲瘦肉

發表於：02-12

薏米除了有大家最熟悉的消水腫、祛溼的功效外，其實還有助於消除色斑。跟生津養顏的淮山和清熱消腫的節瓜搭配熬成的湯，非常適合現在這個季節喝。用料瘦肉節瓜紅蘿蔔幹淮山薏米蜜棗淮山薏...
生熟薏米冬瓜煲豬展

發表於：07-11

用料冬瓜豬展生薏米炒熟的薏米蜜棗生熟薏米冬瓜煲豬展的做法冬瓜連皮切大塊。豬展飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
003 薏米南瓜粥

發表於：08-18

用料南瓜200g薏米50g大米50g銀耳3朵枸杞20顆蜂蜜隨意003薏米南瓜粥的做法1、將南瓜去皮後切成小丁備用。將大米和薏米洗淨備用。將銀耳用冷水浸泡20分鐘，充分泡軟備用。將枸杞用清水衝...
薏米香芋南瓜煲

發表於：01-03

本來買了粉粉的香芋想著做啥吃的，剛好家裡有南瓜薏米啥的，就動手做了，這是3人份早餐🥣的量哈用料南瓜200g芋頭半隻純牛奶1盒薏米半小碗薑片3片香油數滴，不要太多糖100克，看個人口味斟酌份量...
南瓜薏米羹

發表於：01-04

用料南瓜80克薏米一小杯牛奶半杯糖適量南瓜薏米羹的做法鍋燒熱，不放油，小火炒薏米至香，表面金黃炒好薏米打成粉小鍋放入水，倒入薏米粉小火慢煮20分鐘，中間要攪拌，以免糊鍋南瓜切小塊上籠蒸熟...
薏米香芋南瓜煲，秋季就要吃南瓜！

發表於：07-17

一款簡單上手的薏米南瓜煲，香糯可口。薏米一定要加水浸泡4小時以上，否則不容易燉軟哦~用料主料南瓜200g薏米20g大芋頭200g椰漿250ml配料蒜2瓣姜2片鹽1茶匙糖2茶匙油1湯匙薏米香芋南瓜煲，...
南瓜香芋薏米煲

發表於：07-11

用料香芋250g南瓜200g薏米仁50g紅蘿蔔少許濃椰槳200ml南瓜香芋薏米煲的做法砂鍋裡放入4碗水，放入薏米仁大火煲香芋南瓜切正方形塊狀水滾15分鐘後放入香芋南瓜煮至熟，放椰槳，鹽出鍋出鍋小...
南瓜薏米粥

發表於：03-19

用料薏米20克南瓜300克玉米粒若干紅棗枸杞數顆南瓜薏米粥的做法1.薏米泡半個小時2.加大米和水下鍋煮沸3.煮沸後加入南瓜，玉米粒，繼續煮約十五分鐘4.往裡面再加紅棗枸杞，繼續煮爛十五分鐘...
南瓜糯米煲

發表於：08-06

用料南瓜一個糯米適量豆沙餡適量紅棗約20顆南瓜糯米煲的做法在某寶買的南瓜🎃，收到後洗淨，從1/3處切開並去除裡面的瓜瓤。將提前一天蒸好的糯米飯和豆餡一層一層均勻地鋪在裡面，表面放上...
冬瓜馬蹄薏米煲水鴨

發表於：02-05

夏季清熱很重要，不過也要把握度才行。這個湯冬瓜，薏米，鴨都是涼性食材，偏稍稍寒，所以久病體虛，陰虛火旺者，體質虛弱者，脾胃較差的街坊不宜多喝。用料水鴨冬瓜紅蘿蔔馬蹄薏米薑片蜜棗冬瓜馬蹄薏...
冬瓜海帶薏米煲瘦肉

發表於：05-14

市場上的本地冬瓜陸續有得賣了，價格也便宜了很多，是時候煲碗祛溼的冬瓜湯來祛祛溼氣了～用料冬瓜500克薏米50克幹海帶結5個瘦肉200克清水1000克冬瓜海帶薏米煲瘦肉的做法冬瓜去皮，切塊。薏...
冬瓜薏米淡菜煲豬骨

發表於：05-04

用料冬瓜薏米淡菜豬骨蜜棗冬瓜薏米淡菜煲豬骨的做法冬瓜連皮切大塊。薏米，淡菜略微浸泡清洗。豬骨飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
雲苓冬瓜薏米煲老鴨

發表於：07-26

用料雲苓冬瓜鴨薏米薑片雲苓冬瓜薏米煲老鴨的做法雲苓，薏米略微清洗。冬瓜連皮切大塊。鴨肉飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
冬瓜海帶薏米煲豬骨

發表於：01-16

冬瓜海帶薏米煲豬骨，一款夏日消暑靚湯。炎熱的夏天多喝湯水補充身體流失的水份很重要，這陣子我家最常喝的就是這款湯啦，喝湯吃湯料，一頓好湯好菜就這樣搞定了。用料豬脊骨冬瓜海帶薏米扁豆...
健脾養生食療：椰香薏米山藥南瓜雜糧煲

發表於：05-18

現代人講究養生，肉吃多了易膩、傷脾胃？不妨換個口味。多吃點健康的雜糧煲。去溼氣，健脾胃。雜糧煲的內容還可以根據個人喜愛更換個別材料，如把南瓜換成香芋也很好吃！健康，容易做。小夥伴們動...
薏米南瓜糊

發表於：09-25

薏米的功效很多，如清熱利溼，利小便，益肺排膿，健脾胃。而炒熟的薏米更是有健脾益胃，治脾虛的功效。南瓜的食療價值更不必多說了，反正就是個寶。正好冰箱裡有一塊前兩天煮南瓜粥剩下的南瓜，那我...
薏米煲雞

發表於：05-04

此湯有降血糖功效，脾虛無溼者慎食。用料薏米150克雞300克姜5克蔥5克鹽5克黃酒5毫升胡椒粉3克薏米煲雞的做法1.將雞肉砍成塊，薏米洗淨泡發，薑切片，蔥切花。2.將雞肉塊下入沸水焯去血水。3....
冬瓜薏米蓮子煲水鴨

發表於：06-02

今日夏至夏至，夏風、蛙鳴、蟬噪、雷聲、豔陽...伴著炙熱的朝陽，一年中最熱的時期就要到了。這時候暑熱難耐，心氣心血消耗大，人很容易感覺疲憊煩悶，睡不安穩。蓮子能養心補脾，百合能清心安神，...
薏米南瓜湯

發表於：05-27

薏米具有利水消腫、健脾止瀉、美白肌膚的作用；南瓜具有降糖降壓、美容養顏、驅蟲潤腸的功效。此粥營養豐富，老少皆宜。用料薏米50克南瓜50克牛奶100克白糖10克鹽3克薏米南瓜湯的做法薏米...
冬瓜蓮子薏米煲豬手

發表於：08-05

用料冬瓜蓮子薏米章魚幹豬手蜜棗薑片冬瓜蓮子薏米煲豬手的做法冬瓜連皮去囊洗淨切塊。章魚幹略微浸泡。豬手切塊飛水。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
荷葉冬瓜扁豆煲薏米

發表於：07-11

利尿去濕，降血壓血脂，減肥用料冬瓜荷葉薏米扁豆薑片荷葉冬瓜扁豆煲薏米的做法冬瓜連皮切大塊。其他材料洗淨備用。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
薏米南瓜粥

發表於：07-28

用料薏米200g大米100g南瓜一塊枸杞一小把冰糖20g(依個人口味加)薏米南瓜粥的做法把薏米和米泡半小時，然後加水放在煲裡開始先煲把南瓜蒸熟後用原汁機打成南瓜泥待煲裡水翻滾一段時間後...