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發表於：08-15
🌞千寒易祛，一溼難除。想祛溼先健脾！身體溼氣重的主要症狀有精神疲倦、少氣懶言、神疲乏力、食後睏倦、食慾不振，食後或者午後腹脹，大便比較稀，舌體胖或邊有齒痕，脈象虛弱。體內溼氣重的人，大...
![夏天-祛溼小寶藏（解暑祛溼）食譜大全及做法，烹飪好吃的夏天-祛溼小寶藏（解暑祛溼）方法]( "夏天-祛溼小寶藏（解暑祛溼）食譜大全及做法，烹飪好吃的夏天-祛溼小寶藏（解暑祛溼）方法")
發表於：06-26
紫蘇在我印象中只是炒菜的香料。沒想到原來也是夏天的小寶藏。如果有以下幾點，說明身體有溼氣，那就可試試紫蘇泡水。1.睏乏無力，早上不想起床，怎麼睡都不夠。2.頭髮油膩，需每天一洗，脫髮越來...
![網紅祛溼糕，祛溼膏食譜大全及做法，烹飪好吃的網紅祛溼糕，祛溼膏方法]( "網紅祛溼糕，祛溼膏食譜大全及做法，烹飪好吃的網紅祛溼糕，祛溼膏方法")
發表於：06-10
十人九溼，單純的紅豆薏米並不能徹底祛溼今天教大家制作一款健脾祛溼糕，口感清香，攜帶方便，健脾的同時更有效的祛溼、排毒、祛火、減脂，遠離溼胖、口臭、便祕，臉上頭髮不再油膩膩，不再手腳出汗...
![真正能祛溼，健脾，【三蒸三晒祛溼丸]( "真正能祛溼，健脾，【三蒸三晒祛溼丸")
發表於：08-10
有木有姐妹溼氣重，天天胡吃海塞加班應酬！🍋臉上長痘痘，小肚子鼓鼓的，頭髮愛出油，嘴巴還有味道！！分享祛溼氣的好物—《三蒸三晒祛溼丸》🍋每天2粒吃了幾次後面板像開了掛一樣痘痘啥都沒了，也通...
![正宗美味的祛溼糕 祛溼膏怎麼做]( "正宗美味的祛溼糕 祛溼膏怎麼做")
發表於：06-05
能做出想咱家祛溼糕這麼好吃的不多[偷笑]祛溼糕所有料材全部都是天然溼祛的，完全無副作用，2歲上以都能食用祛溼糕不是簡單祛溼還有山藥茯苓夠能健脾助...
![三蒸三晒祛溼丸，夏天祛溼必備！食譜大全及做法，烹飪好吃的三蒸三晒祛溼丸，夏天祛溼必備！方法]( "三蒸三晒祛溼丸，夏天祛溼必備！食譜大全及做法，烹飪好吃的三蒸三晒祛溼丸，夏天祛溼必備！方法")
發表於：12-03
🌈🌈有句古話叫：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打...
![地道的夏秋祛溼茶飲怎麼做,如何烹飪夏秋祛溼茶飲才更好吃]( "地道的夏秋祛溼茶飲怎麼做,如何烹飪夏秋祛溼茶飲才更好吃")
發表於：12-29
今年溼氣特別重，所以把利水利尿的兩大法寶運用到日常茶飲啦!用料玉米鬚若干冬瓜皮若干夏秋祛溼茶飲的做法準備玉米鬚、冬瓜皮放入養生壺中煮沸...
![網紅祛溼膏 祛溼糕食譜大全及做法，烹飪好吃的網紅祛溼膏 祛溼糕方法]( "網紅祛溼膏 祛溼糕食譜大全及做法，烹飪好吃的網紅祛溼膏 祛溼糕方法")
發表於：05-17
由於本人溼氣重，才想到自吃➕分享家庭自制祛溼糕、🍃溼氣不除，就會引起溼疹，痘痘反覆發作，虛胖水腫，減肥總減不下去，💔脾胃虛弱，大便乾燥、便祕、大便稀爛不成型問題,舌苔齒痕，👅口苦口乾等等，...
![五味祛溼湯/祛溼茶/祛溼粥食譜大全及做法，烹飪好吃的五味祛溼湯/祛溼茶/祛溼粥方法]( "五味祛溼湯/祛溼茶/祛溼粥食譜大全及做法，烹飪好吃的五味祛溼湯/祛溼茶/祛溼粥方法")
發表於：07-14
夏天，西瓜、冰淇淋等寒溼食物吃多了，祛溼茶必須兩三天煲一次，儘量直接當水喝，不加糖，畢竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不說了，糖易使人長胖🙃但小孩子喝，還是適當加一點點，要不都不太願意...
![祛溼利水、減肥健脾讓我三天瘦五斤的祛溼糕食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼利水、減肥健脾讓我三天瘦五斤的祛溼糕方法]( "祛溼利水、減肥健脾讓我三天瘦五斤的祛溼糕食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼利水、減肥健脾讓我三天瘦五斤的祛溼糕方法")
發表於：08-08
十人九溼這句話大家一定不陌生你是否面色灰暗、發黃易長痘？你是否早起噁心乾嘔、頭昏沉懶得動彈？你是否經常口乾、口苦、口臭？你是否連喝口水都會發胖？⚠️（文末附溼氣自測表供大家參考）⚠️這些...
![回南天必備的祛溼湯包、祛溼利尿排毒非常好食譜大全及做法，烹飪好吃的回南天必備的祛溼湯包、祛溼利尿排毒非常好方法]( "回南天必備的祛溼湯包、祛溼利尿排毒非常好食譜大全及做法，烹飪好吃的回南天必備的祛溼湯包、祛溼利尿排毒非常好方法")
發表於：10-26
#土茯苓白朮祛溼湯包現在這個又高溫又多雨的天氣去溼熱必不就可少！寶寶們可以囤點祛溼湯包土茯苓薏仁祛溼利尿排毒非常好，我們的薏仁都是小火炒過的，整個搭配更健脾胃！煮水或者煲湯都可以！...
![祛溼糕（養胃，祛溼，減肥）食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼糕（養胃，祛溼，減肥）方法]( "祛溼糕（養胃，祛溼，減肥）食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼糕（養胃，祛溼，減肥）方法")
發表於：05-03
💓每年的3-9月是溼氣最重的幾個月，症狀嚴重的：手腳蛻皮、溼疹、蕁麻疹、汗皰疹、嗜睡、人沒精神、沒有食慾……各種不適都來了，所以祛溼糕它來了，每天3到6顆，純天然食材，問題迎刃而解！祛溼糕，...
![養生祛溼雜糧糊（潮溼春天必備）食譜大全及做法，烹飪好吃的養生祛溼雜糧糊（潮溼春天必備）方法]( "養生祛溼雜糧糊（潮溼春天必備）食譜大全及做法，烹飪好吃的養生祛溼雜糧糊（潮溼春天必備）方法")
發表於：08-25
對抗南方潮溼天氣，必備的一款養生雜糧糊，大人小孩都合適~味道很好😊經過精心搭配，沒有藥材難吃的味道~用料赤小豆一把眉豆一把幹淮山8片左右薏米一把茯苓4大片白扁豆一把白蓮子一把養生祛...
![可代餐的祛溼糕/祛溼膏，健脾祛溼糕食譜大全及做法，烹飪好吃的可代餐的祛溼糕/祛溼膏，健脾祛溼糕方法]( "可代餐的祛溼糕/祛溼膏，健脾祛溼糕食譜大全及做法，烹飪好吃的可代餐的祛溼糕/祛溼膏，健脾祛溼糕方法")
發表於：06-11
很久以前做過祛溼粉，代餐，但是口感不好就放棄了！於是研究出這款可以方便攜帶，不用開水衝的祛溼糕。親試不容易發胖，還瘦了3斤多！親們學起來！不方便做的➕linlinjia888❤️這款祛溼糕客戶反饋排...
![適合三伏天喝的祛溼茶——輕鬆驅寒祛溼食譜大全及做法，烹飪好吃的適合三伏天喝的祛溼茶——輕鬆驅寒祛溼方法]( "適合三伏天喝的祛溼茶——輕鬆驅寒祛溼食譜大全及做法，烹飪好吃的適合三伏天喝的祛溼茶——輕鬆驅寒祛溼方法")
發表於：06-25
每年七八月份叫長夏，此時溼氣當令，人體中的脾與之相應。溼在中醫裡又叫“陰邪”，而脾為至陰之髒，喜燥惡溼，所以脾氣在七八月的時候最旺盛。如果長夏溼氣過盛，就容易損傷脾臟。千寒易除，一溼難...
![網紅祛溼糕 祛溼膏食譜大全及做法，烹飪好吃的網紅祛溼糕 祛溼膏方法]( "網紅祛溼糕 祛溼膏食譜大全及做法，烹飪好吃的網紅祛溼糕 祛溼膏方法")
發表於：06-14
去除體內溼氣今天做出來的祛溼糕，比較符合大眾的需求，現代社會基本每個人體內都有溼氣，這款祛溼糕方便大家攜帶，隨手來2粒，基本一個月就可以見效，我下面簡單給大家介紹一下祛溼糕🍉🍉🍉祛溼...
![正宗美味的秋冬進補前，先給身體祛祛溼吧。怎麼做]( "正宗美味的秋冬進補前，先給身體祛祛溼吧。怎麼做")
發表於：08-09
秋冬祛溼排毒是最好的進補方式，俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠，乏力，納呆等。入秋進補十分必要，但進補不可亂補，進補先祛溼，立秋後的寒熱溼...
![祛溼丸，夏天祛溼正當時！食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼丸，夏天祛溼正當時！方法]( "祛溼丸，夏天祛溼正當時！食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼丸，夏天祛溼正當時！方法")
發表於：12-26
🌈🌈有句古話叫：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打...
![祛溼糕 祛溼膏 祛除溼胖一身輕鬆食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼糕 祛溼膏 祛除溼胖一身輕鬆方法]( "祛溼糕 祛溼膏 祛除溼胖一身輕鬆食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼糕 祛溼膏 祛除溼胖一身輕鬆方法")
發表於：07-01
夏天祛溼當然要追求方便啦，祛溼茶什麼的還得煮，還得洗杯子，累……祛溼糕想吃就吃，除了做起來配料有點多，其他沒毛病！我要祛除溼胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山藥80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑...
![爆款祛溼糕 祛溼膏食譜大全及做法，烹飪好吃的爆款祛溼糕 祛溼膏方法]( "爆款祛溼糕 祛溼膏食譜大全及做法，烹飪好吃的爆款祛溼糕 祛溼膏方法")
發表於：06-17
介紹:祛溼糕，純手工真材實料👇產品規格✅：250克/罐 每罐160粒左右主要成份✅：赤小豆、熟制薏米、芡實、茯苓、山藥、黑芝麻、黑豆，蓮子，杏仁蜂蜜🍯 功效✅：祛溼、養肝、健脾胃、去水...
![健脾祛溼糕 祛溼膏食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾祛溼糕 祛溼膏方法]( "健脾祛溼糕 祛溼膏食譜大全及做法，烹飪好吃的健脾祛溼糕 祛溼膏方法")
發表於：06-02
祛溼糕祛溼糕成份：赤小豆、薏仁、杏仁、茯苓、芡實、山藥、黑芝麻★簡介：健脾祛溼，對於脾胃虛弱，消化不良，面黃疲倦等有非常好的效果，可培...
![春天祛溼湯如何做才美味，怎麼做春天祛溼湯簡單又好吃]( "春天祛溼湯如何做才美味，怎麼做春天祛溼湯簡單又好吃")
發表於：06-01
春雨淋漓，美味營養的祛溼湯必不可少用料薏米20克茯苓20克馬蹄5個紅蘿蔔1根玉米1根瘦肉400克陳皮1塊紅棗3個薑片3片春天祛溼湯的做法所有材料處理乾淨後放進瓦鍋，大火煮沸，小火煮1.5小時。...
![三蒸三晒祛溼丸，夏天祛溼可要抓緊❗食譜大全及做法，烹飪好吃的三蒸三晒祛溼丸，夏天祛溼可要抓緊❗方法]( "三蒸三晒祛溼丸，夏天祛溼可要抓緊❗食譜大全及做法，烹飪好吃的三蒸三晒祛溼丸，夏天祛溼可要抓緊❗方法")
發表於：12-04
🌈🌈有句古話叫：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打...
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發表於：08-24
我是屬於溼胖型的，愛上火，喝水都長胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子後身體底子更差，想給自己補一下，但一吃滋補的東西就上火，醫生說體內溼氣太重脾胃不好，要先祛溼。開了一些祛溼健脾的中成...
![祛溼丸，夏天祛溼必備❗食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼丸，夏天祛溼必備❗方法]( "祛溼丸，夏天祛溼必備❗食譜大全及做法，烹飪好吃的祛溼丸，夏天祛溼必備❗方法")
發表於：12-08
🌈🌈有句古話叫：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打...
烹飪屋
