![蠔油豬柳海鮮菇的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蠔油豬柳海鮮菇的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-21
喵，太餓了，忘記拍照片了～用料海鮮菇豬肉蒜末蠔油、生抽、鹽老抽、料酒、澱粉蠔油豬柳海鮮菇的做法準備食材：1、海鮮菇去蒂，切斷，洗淨，瀝乾2、豬肉切寬條，加生抽、老抽、料酒、生粉、幾滴油、黑...
![蠔油海鮮菇（此菜譜感覺適合所有蘑菇類）食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油海鮮菇（此菜譜感覺適合所有蘑菇類）方法]( "蠔油海鮮菇（此菜譜感覺適合所有蘑菇類）食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油海鮮菇（此菜譜感覺適合所有蘑菇類）方法")
發表於：02-12
冰箱裡的這袋海鮮菇原計劃是用來燉老母雞的，老母雞吃完啦，這袋海鮮菇還在呢。今天做了這個蠔油味海鮮菇，太好吃了，上桌簡直就是秒光呀。分享是美德，小玉愛這個世界。用料海鮮菇1袋（400g）蒜1瓣...
![蠔油煎牛柳如何做才美味，怎麼做蠔油煎牛柳簡單又好吃]( "蠔油煎牛柳如何做才美味，怎麼做蠔油煎牛柳簡單又好吃")
發表於：06-20
用料牛裡脊蠔油黑椒蜂蜜澱粉蒜蠔油煎牛柳的做法牛裡脊切薄片，所有材料混合，稍微醃製三十分鐘煎鍋放些油，油熱後逐片放入煎鍋，兩面煎熟即可小貼士1，澱粉薄薄一層包裹肉片就好2，鹹度看個人喜好...
![低脂熱早餐|蠔油海鮮菇豆腐食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂熱早餐|蠔油海鮮菇豆腐方法]( "低脂熱早餐|蠔油海鮮菇豆腐食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂熱早餐|蠔油海鮮菇豆腐方法")
發表於：02-22
海鮮菇、蟹味菇等等菌類和豆腐的組合真的太好吃了。上一篇說了我比較喜歡吃熱早餐，但就算是熱早餐也要力求快手。這一道非常快手，備料簡單，但是食材口感層次豐富，味道清淡鮮美，作為減脂期間...
![地道的蠔油黑椒牛柳怎麼做,如何烹飪蠔油黑椒牛柳才更好吃]( "地道的蠔油黑椒牛柳怎麼做,如何烹飪蠔油黑椒牛柳才更好吃")
發表於：10-03
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料醃牛肉牛肉200g料酒10g生抽10g老抽10g鹽1g白糖3g黑胡椒碎1g澱粉3g食用油10g配料大蒜20g生薑15g洋蔥40g食用油10g蠔油10g黑胡椒碎2g鹽1g白糖3...
![蠔油炒鮮菇如何做才美味，怎麼做蠔油炒鮮菇簡單又好吃]( "蠔油炒鮮菇如何做才美味，怎麼做蠔油炒鮮菇簡單又好吃")
發表於：07-23
用料香菇100克金針菇250克蠔油2勺醬油1勺生油2勺蒜頭4瓣蠔油炒鮮菇的做法👉把菇洗淨，焯水，瀝乾水份備用。👉蒜頭切碎備用。👉熱鍋冷油，放蒜蓉炒香。👉把瀝乾水分的菇，放到鍋中翻炒2分鐘。...
![蠔油牛柳如何做才美味，怎麼做蠔油牛柳簡單又好吃]( "蠔油牛柳如何做才美味，怎麼做蠔油牛柳簡單又好吃")
發表於：10-11
用料沙朗牛排150克青椒2個小洋蔥1個蠔油15毫升姜2片蠔油牛柳的做法沙朗牛排一塊，自然解凍。青椒兩隻、小洋蔥一隻，洗淨備用。牛排切成寸許長的粗條，放入一勺料酒、5毫升蠔油，醃製均勻。青...
![蠔油海鮮菇🍄的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蠔油海鮮菇🍄的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-09
用料海鮮菇400克青椒1個小米辣1個蒜1瓣蠔油1勺鹽少量澱粉1勺老抽1滴食用油適量蠔油海鮮菇🍄的做法海鮮菇洗淨，切段。青椒、小米辣、蒜切好備用。澱粉加水，放一滴老抽調勻。油熱倒入蒜和...
![蠔油牛柳炒海鮮菇的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蠔油牛柳炒海鮮菇的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-05
用料糖克蠔油牛柳炒海鮮菇的做法12...
![蠔油海鮮菇如何做才美味，怎麼做蠔油海鮮菇簡單又好吃]( "蠔油海鮮菇如何做才美味，怎麼做蠔油海鮮菇簡單又好吃")
發表於：08-11
用料海鮮菇400克蠔油1.5湯勺生抽1湯勺香蔥3根食用油1湯勺蠔油海鮮菇的做法海鮮菇切去根部後洗淨，整齊擺放在碟中。把海鮮菇上鍋蒸10分鐘,計時從水蒸氣冒起時算起10分鐘之後起鍋，把碟子中...
![蠔油熘雞柳如何做才美味，怎麼做蠔油熘雞柳簡單又好吃]( "蠔油熘雞柳如何做才美味，怎麼做蠔油熘雞柳簡單又好吃")
發表於：04-21
每天都在絞盡腦汁的想：今天又做什麼給寶寶吃呢？畢竟寶寶食量有限，所以總是儘可能的想要把各種營養所需融合進一道菜裡，通常都是以燉湯來實現，可吃久了連我自己都膩味了，對於一個正宗的四川辣...
![蠔油炒海鮮菇的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蠔油炒海鮮菇的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：11-27
久違啦喜歡在廚房裡玩耍用料蠔油2勺海鮮菇120克蒜2瓣油適量蠔油炒海鮮菇的做法準備材料們。海鮮菇去尾，洗淨，待用。蒜切小粒，待用。熱油加入蒜炒香。加入海鮮菇簡單翻炒。加入兩勺蠔油。...
![減脂菜蠔油海鮮菇的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "減脂菜蠔油海鮮菇的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：05-29
給自己設定一個小目標，一週晚餐戒碳水。作為碳水狂人，真的很不容易了，滿腦子都是乾餾小面、酸菜米粉、燒椒餛飩😖晚上吃菜，多吃菜，少油少鹽，多多的菜🥗用料海鮮菇350克色拉油5克蠔油20克大蒜...
![地道的海鮮菇炒牛柳怎麼做,如何烹飪海鮮菇炒牛柳才更好吃]( "地道的海鮮菇炒牛柳怎麼做,如何烹飪海鮮菇炒牛柳才更好吃")
發表於：01-22
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料牛肉絲200g海鮮菇200g青椒40g蒜末15g調料鹽2g料酒8g蠔油10g食用油15g澱粉15g生抽10g海鮮菇炒牛柳的做法牛肉絲加鹽、料酒、蠔油、油、澱...
![濃稠版美味蠔油海鮮菇/金針菇食譜大全及做法，烹飪好吃的濃稠版美味蠔油海鮮菇/金針菇方法]( "濃稠版美味蠔油海鮮菇/金針菇食譜大全及做法，烹飪好吃的濃稠版美味蠔油海鮮菇/金針菇方法")
發表於：05-16
昨天市場買菜，熱情的老闆非常熱情的給了我好多菜，其中就有海鮮菇，最近海鮮菇真的是吃到絕不厭煩，感覺存放在冰箱裡也很容易壞掉，所以就琢磨了這麼一道菜。用料海鮮菇/金針菇適量蠔油一勺味...
![蠔汁海鮮菇如何做才美味，怎麼做蠔汁海鮮菇簡單又好吃]( "蠔汁海鮮菇如何做才美味，怎麼做蠔汁海鮮菇簡單又好吃")
發表於：03-13
用料蠔油2勺海鮮菇1包鹽少量雞精少量香蔥1把蠔汁海鮮菇的做法海鮮菇洗淨切段，香蔥洗淨切段，備用將海鮮菇用開水燙2分鐘，乘出濾幹水熱鍋內倒入少量油，將香蔥暴香放入海鮮菇，翻炒一會兒，加入兩...
![適合懶人，剁椒蠔油蒸海鮮菇/金針菇食譜大全及做法，烹飪好吃的適合懶人，剁椒蠔油蒸海鮮菇/金針菇方法]( "適合懶人，剁椒蠔油蒸海鮮菇/金針菇食譜大全及做法，烹飪好吃的適合懶人，剁椒蠔油蒸海鮮菇/金針菇方法")
發表於：06-12
用料金針菇一把剁椒適量勺蠔油兩勺生抽一勺蒜蓉適量鹽適量小蔥兩根適合懶人，剁椒蠔油蒸海鮮菇/金針菇的做法1，海鮮菇一把，不喜歡海鮮菇的味道可以換成金針菇哦2切掉尾部，洗淨裝盤3，準備好蒜...
![蒜薹杏鮑菇蠔油牛柳食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜薹杏鮑菇蠔油牛柳方法]( "蒜薹杏鮑菇蠔油牛柳食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜薹杏鮑菇蠔油牛柳方法")
發表於：12-16
低卡低脂美味快手減脂餐用料杏鮑菇1個醃好的蠔油牛柳150g蒜薹1小把鹽適量生抽1勺蠔油1勺蒜薹杏鮑菇蠔油牛柳的做法蒜薹掰成段，杏鮑菇切塊。鍋中噴油，牛柳炒至變色，加小半碗水，加入蒜薹一起...
![下飯菜！海鮮菇牛柳食譜大全及做法，烹飪好吃的下飯菜！海鮮菇牛柳方法]( "下飯菜！海鮮菇牛柳食譜大全及做法，烹飪好吃的下飯菜！海鮮菇牛柳方法")
發表於：05-26
這個週末沒有什麼特別想吃的起床翻了翻冰箱發現還有一盒牛肉沒有吃！買了海鮮菇和柿子椒臨時組合一下吧~哈哈用料青椒1個牛肉200-300克海鮮菇200克蒜少許下飯菜！海鮮菇牛柳的做法牛柳倒入...
![低脂菜~蠔油海鮮菇炒蛋食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂菜~蠔油海鮮菇炒蛋方法]( "低脂菜~蠔油海鮮菇炒蛋食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂菜~蠔油海鮮菇炒蛋方法")
發表於：07-18
用料蠔油1勺鹽2克澱粉1勺海鮮菇一袋雞蛋2個青椒2個蔥1根生抽適量低脂菜~蠔油海鮮菇炒蛋的做法準備食材青椒切條，西紅柿去皮切小塊，海鮮菇去頭切斷焯水備用無水鍋中放油先炒雞蛋，不需要熱...
![蠔汁海鮮菇炒牛柳的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蠔汁海鮮菇炒牛柳的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-08
用料海鮮菇牛裡脊肉蒜（半個）小蔥乾紅辣椒蠔油蠔汁海鮮菇炒牛柳的做法牛裡脊切絲，加1/2勺鹽、1勺澱粉、1/2勺老抽、1/2勺料酒，2勺清水，用手抓勻，醃製一會兒後再加半勺油拌勻。——“勺”就是...
![蠔油金針菇牛柳豆腐食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油金針菇牛柳豆腐方法]( "蠔油金針菇牛柳豆腐食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油金針菇牛柳豆腐方法")
發表於：05-01
金針菇牛柳煎豆腐用料豆腐鹽牛肉克金針菇把蠔油勺黑胡椒勺澱粉勺料酒勺生抽勺蠔油金針菇牛柳豆腐的做法牛柳切好，用料酒、海鹽、黑胡椒和生抽醃製一小會兒，加芡粉勾芡待用。豆腐切塊，入油...
![蠔油海鮮菇，超級快手的家常菜食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油海鮮菇，超級快手的家常菜方法]( "蠔油海鮮菇，超級快手的家常菜食譜大全及做法，烹飪好吃的蠔油海鮮菇，超級快手的家常菜方法")
發表於：03-16
老公一直都覺得海鮮菇有股怪味兒，今兒一做，鑫哥讚不絕口用料蠔油1勺生抽1.5勺香油1勺澱粉1勺水1克黑胡椒粉1勺蔥薑蒜適量雞胸肉或者豬肉一小塊青辣椒1海鮮菇1包香菜兩根糖半勺雞精少許蠔...
![蠔油雞柳如何做才美味，怎麼做蠔油雞柳簡單又好吃]( "蠔油雞柳如何做才美味，怎麼做蠔油雞柳簡單又好吃")
發表於：06-28
健康“雞胸肉”的又一好吃吃法。簡單易學，成功率高。關鍵是少油還鮮嫩!用料雞胸肉150g青椒1個胡蘿蔔1/4條蒜末5g（約3瓣）蠔油汁蠔油15g醬油10g料酒5g糖2g水30g澱粉3g蠔油雞柳的做法青椒、...
![蠔油海鮮菇炒肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蠔油海鮮菇炒肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-17
用料海鮮菇適量瘦肉適量姜5片大蒜5瓣小蔥3根蠔油1勺蠔油海鮮菇炒肉的做法喜歡吃辣可以熗鍋時放少許乾紅辣椒...
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