![「桃膠雪蓮露」的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "「桃膠雪蓮露」的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-02
用料桃膠5克皁角米「別名雪蓮子」5克幹銀耳5克紅棗2顆枸杞7粒左右清水加到豆漿機上限「桃膠雪蓮露」的做法桃膠、皁角米冷水浸泡12小時。中間換水一次，剔除桃膠中的黑色雜質。幹銀耳泡...
![桃膠百合蓮子西米露食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠百合蓮子西米露方法]( "桃膠百合蓮子西米露食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠百合蓮子西米露方法")
發表於：08-24
桃膠具有豐富的蛋白質和植物膠原蛋白，有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。口感和燕窩接近，卻比燕窩便宜很多，實在是女人的好寶貝！這款糖水，味道好，口感好，營養足，花錢還少！女人，必須對自己好一...
![桃膠雪蓮湯如何做才美味，怎麼做桃膠雪蓮湯簡單又好吃]( "桃膠雪蓮湯如何做才美味，怎麼做桃膠雪蓮湯簡單又好吃")
發表於：04-06
養生壺過冬用料桃膠克銀耳朵紅棗顆蔓越莓葡萄乾雪蓮子枸杞若干粒桃膠雪蓮湯的做法最近瘋狂安利養生壺，朋克養生黨的有人問我養生壺都煮什麼，現在分享養生壺recipe-1沒什麼廚藝或養生道理...
![雪燕雪蓮子銀耳桃膠甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的雪燕雪蓮子銀耳桃膠甜湯方法]( "雪燕雪蓮子銀耳桃膠甜湯食譜大全及做法，烹飪好吃的雪燕雪蓮子銀耳桃膠甜湯方法")
發表於：09-25
補充膠原蛋白，好吃~用料雪燕5g雪蓮子一把（30粒）銀耳一朵桃膠5顆蔓越莓一把黃冰糖適量雪燕雪蓮子銀耳桃膠甜湯的做法雪燕，雪蓮子，桃膠泡發十二小時，銀耳泡兩個小時，放電飯鍋加入三倍的水，電飯鍋...
![正宗美味的桃膠雪燕雪蓮子羹怎麼做]( "正宗美味的桃膠雪燕雪蓮子羹怎麼做")
發表於：09-03
作為兩個孩子的寶媽，每天研究吃的成為必做的事情。這道甜品無論大人小孩都很喜歡吃，關鍵可以喝出好氣色。慢慢變美用料桃膠10克雪蓮子5克雪燕5克銀耳半朵紅棗5顆枸杞10粒冰糖根據自己愛...
![桃膠雪耳雪蓮子燉奶食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪耳雪蓮子燉奶方法]( "桃膠雪耳雪蓮子燉奶食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪耳雪蓮子燉奶方法")
發表於：02-17
用料桃膠4-5顆（1人份）雪蓮子一把銀耳半朵冰糖幾粒紅棗5顆牛奶一盒250ml枸杞一小把桃膠雪耳雪蓮子燉奶的做法首先，你得有一包桃膠😍😍而且，還要有雪蓮子😄😄準備好雪耳，紅棗，枸杞，天黑，拍的不好...
![桃膠銀耳雪蓮子雪燕糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠銀耳雪蓮子雪燕糖水方法]( "桃膠銀耳雪蓮子雪燕糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠銀耳雪蓮子雪燕糖水方法")
發表於：11-09
用料桃膠一小把銀耳半朵雪蓮子一小把雪燕4小塊枸杞一小把冰糖適量純牛奶3盒桃膠銀耳雪蓮子雪燕糖水的做法桃膠、雪蓮子、雪燕提前泡發12小時後，加以清洗剔除雜質；雪耳泡發2小時左右，剪成...
![桃膠雪燕雪蓮子紅棗枸杞食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪燕雪蓮子紅棗枸杞方法]( "桃膠雪燕雪蓮子紅棗枸杞食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪燕雪蓮子紅棗枸杞方法")
發表於：03-09
最近大家都愛上養生了。雖然這些材料都會出很多膠，但其實養顏護膚的功效不大，估計就是活血祛溼通便的作用。哈哈哈！因為它們的纖維含量高！用料桃膠20克雪蓮子15克雪燕7克紅棗5個桂圓10個枸...
![桃膠露如何做才美味，怎麼做桃膠露簡單又好吃]( "桃膠露如何做才美味，怎麼做桃膠露簡單又好吃")
發表於：11-06
這是借鑑之前的銀耳露做的一道甜品好像越來越懶啦這種不用咬也不用嚼口渴了能直接咕嘟咕嘟一口氣喝掉但營養完好地到肚子裡的羮湯現在最深得我心啦用料桃膠（泡發完成）250g土冰糖適量蔓越...
![椰汁桃膠雪燕雪蓮子食譜大全及做法，烹飪好吃的椰汁桃膠雪燕雪蓮子方法]( "椰汁桃膠雪燕雪蓮子食譜大全及做法，烹飪好吃的椰汁桃膠雪燕雪蓮子方法")
發表於：09-06
夏日炎炎，養顏三寶，桃膠，雪燕，雪蓮子（皁角籽）用料椰漿1罐雞蛋1個桃膠20克雪燕1-2粒雪蓮子10克椰汁桃膠雪燕雪蓮子的做法桃膠越大顆口感越好，不過發泡時間越長（好吃值得等！）沒發泡的時候是這樣的...
![牛奶桃膠雪蓮子雪燕食譜大全及做法，烹飪好吃的牛奶桃膠雪蓮子雪燕方法]( "牛奶桃膠雪蓮子雪燕食譜大全及做法，烹飪好吃的牛奶桃膠雪蓮子雪燕方法")
發表於：04-23
用料牛奶200克雪蓮子（皁角米）3g桃膠8g雪燕2g冰糖適量可以加入些蔓越莓5g1人份電燉鍋燉盅牛奶桃膠雪蓮子雪燕的做法桃膠的清洗方法：加入適量清水，浸泡三小時，雜質開始析出，在清水下衝洗，表層的...
![美容美顏膠原蛋白―雪蓮子、桃膠、雪燕、雪耳食譜大全及做法，烹飪好吃的美容美顏膠原蛋白―雪蓮子、桃膠、雪燕、雪耳方法]( "美容美顏膠原蛋白―雪蓮子、桃膠、雪燕、雪耳食譜大全及做法，烹飪好吃的美容美顏膠原蛋白―雪蓮子、桃膠、雪燕、雪耳方法")
發表於：02-08
愛自己，從每天一碗膠原蛋白開始，雪蓮子，雪燕，桃膠，雪耳，俗稱四大平民燕窩，可以補充膠原蛋白，滋陰潤燥，美容養顏，抗衰老，俗稱吃進嘴巴里的化妝品……用料雪蓮子適量桃膠適量銀耳半朵雪燕適量紅棗3...
![桃膠雪蓮子如何做才美味，怎麼做桃膠雪蓮子簡單又好吃]( "桃膠雪蓮子如何做才美味，怎麼做桃膠雪蓮子簡單又好吃")
發表於：08-28
用料桃膠雪蓮子紅棗，玫瑰銀耳，片糖桃膠雪蓮子的做法桃膠，雪蓮子，銀耳提前泡一晚12小時桃膠，雪蓮子，銀耳，清水煲出膠原出來最後放玫瑰🌹和片糖和紅棗完美...
![桃膠雪蓮子雪燕雪耳牛奶食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪蓮子雪燕雪耳牛奶方法]( "桃膠雪蓮子雪燕雪耳牛奶食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪蓮子雪燕雪耳牛奶方法")
發表於：06-01
用料雪蓮子8克桃膠10克雪燕2克雪耳小半朵牛奶200克紅棗4顆桂圓2顆枸杞（後下）適量桃膠雪蓮子雪燕雪耳牛奶的做法準備以上食材提前一晚浸泡材料，雪耳不用提前浸泡。開燉時才用溫水浸泡雪耳，...
![正宗美味的桃膠雪燕雪蓮子怎麼做]( "正宗美味的桃膠雪燕雪蓮子怎麼做")
發表於：06-02
🌸精品桃膠🌸功效主治：桃膠又名桃花淚，有平民“燕窩”之稱！具有清熱解毒、止渴、止痛鎮痛、美容養顏、抗衰老的功效。多吃，有利於面板抗皺，讓面板更具彈性！白嫩！泡發力強大，味道，口感都很好吃呦...
![桃膠雪蓮子雪燕銀耳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪蓮子雪燕銀耳湯方法]( "桃膠雪蓮子雪燕銀耳湯食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪蓮子雪燕銀耳湯方法")
發表於：01-11
電飯煲煲湯模式3小時用料♣一電飯煲的量:4小碗雪蓮子5克桃膠10克雪燕5克銀耳半朵冰糖12克桂圓適量紅棗適量桃膠雪蓮子雪燕銀耳湯的做法.....
![桃膠雪蓮子雪耳糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪蓮子雪耳糖水方法]( "桃膠雪蓮子雪耳糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪蓮子雪耳糖水方法")
發表於：07-12
每到夏天，就想喝糖水😋😋超愛喝的桃膠雪蓮子糖水的，清熱解毒又美容養顏！用料桃膠50克雪蓮子50克野生銀耳2-3朵冰糖200克紅棗4-6顆紅枸杞10克桃膠雪蓮子雪耳糖水的做法桃膠和雪蓮子需要提...
![桃膠雪蓮子雪梨糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪蓮子雪梨糖水方法]( "桃膠雪蓮子雪梨糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪蓮子雪梨糖水方法")
發表於：03-23
夏天到了哦。糖水煲起來了。用料桃膠適量雪蓮子適量雪梨1個冰糖適量桃膠雪蓮子雪梨糖水的做法拿桃膠15克。拿了店裡來貨時振碎些的貨。看看發頭。桃膠是自然產物，帶雜質是肯定的，要挑過...
![雙花膠桃膠雪蓮子糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的雙花膠桃膠雪蓮子糖水方法]( "雙花膠桃膠雪蓮子糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的雙花膠桃膠雪蓮子糖水方法")
發表於：04-16
用料雪蓮子5克桃膠15克冰糖隨意黃花筒150頭6-8只蘇利南小魚膠6-8只紅棗可加可不加雙花膠桃膠雪蓮子糖水的做法準備好各種材料雪蓮子，桃膠浸泡發大（大概5-6小時）花膠如果沒有潔癖其實可以...
![養顏椰奶桃膠雪蓮子雪燕食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏椰奶桃膠雪蓮子雪燕方法]( "養顏椰奶桃膠雪蓮子雪燕食譜大全及做法，烹飪好吃的養顏椰奶桃膠雪蓮子雪燕方法")
發表於：09-17
發現好多人都不知道桃膠雪蓮子雪燕為何物，我也是這兩年才第一次聽說這物。桃膠羹在糖水店賣得可火，動輒十多元一碗。如今自己賣乾貨，總能自己做個夠了。桃膠就是桃樹自然分泌出來的東西，清...
![花膠桃膠雪蓮子燉雞食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠桃膠雪蓮子燉雞方法]( "花膠桃膠雪蓮子燉雞食譜大全及做法，烹飪好吃的花膠桃膠雪蓮子燉雞方法")
發表於：01-05
噠噠是日靚湯#花膠桃膠雪蓮子燉雞花膠含有豐富蛋白質和膠質，有滋陰養顏，補腎，強壯機能。桃膠清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚。皁角米低脂肪，並含有植物性膳食纖維。養心通脈、清肝明目。用料...
![雪蓮子桃膠蓮子燉燕窩食譜大全及做法，烹飪好吃的雪蓮子桃膠蓮子燉燕窩方法]( "雪蓮子桃膠蓮子燉燕窩食譜大全及做法，烹飪好吃的雪蓮子桃膠蓮子燉燕窩方法")
發表於：01-25
用料燕窩1盞5.5克桃膠15克雪蓮子20粒蓮子28粒枸杞1把黃冰糖2塊純淨水400ml2.5瓶雪蓮子桃膠蓮子燉燕窩的做法取燕窩一盞，放入半瓶純淨水浸泡5小時，用鑷子夾去除雜質和微毛，用淨水沖洗乾淨，...
![桃膠雪燕雪蓮子糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪燕雪蓮子糖水方法]( "桃膠雪燕雪蓮子糖水食譜大全及做法，烹飪好吃的桃膠雪燕雪蓮子糖水方法")
發表於：12-23
喜歡養顏美容糖水，在炎熱的夏天來一瓶用料雪蓮子2.5克桃膠2.5克雪燕2.5克自烘雪梨乾10克紅棗10克枸杞10克老黃冰糖130克桃膠雪燕雪蓮子糖水的做法先把雪燕雪蓮桃膠泡一個晚上，去雜質，然後...
![雪燕桃膠銀耳雪蓮子羹食譜大全及做法，烹飪好吃的雪燕桃膠銀耳雪蓮子羹方法]( "雪燕桃膠銀耳雪蓮子羹食譜大全及做法，烹飪好吃的雪燕桃膠銀耳雪蓮子羹方法")
發表於：01-18
一群女人，永遠討論的是美容，於是，每日燉品，養身就這樣開始了用料雪蓮子3克銀耳1朵桃膠3克冰糖1克枸杞6粒雪燕3克雪燕桃膠銀耳雪蓮子羹的做法泡發，16個小時桃膠。其他4-12小時。純淨水泡發選...
![椰奶味桃膠燉雪燕雪蓮子食譜大全及做法，烹飪好吃的椰奶味桃膠燉雪燕雪蓮子方法]( "椰奶味桃膠燉雪燕雪蓮子食譜大全及做法，烹飪好吃的椰奶味桃膠燉雪燕雪蓮子方法")
發表於：06-19
桃膠、雪燕、雪蓮子都是好東西，功效呢就不廢話了，有興趣的自己百度能查的到其實做桃膠、雪燕、雪蓮子沒那麼複雜，只是浸泡的過程相對久，隔夜處理的話，第二天不用很久就能燉出一份我這個做法...
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