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家有學生必吃的鮮蒸冬瓜,營養又補腦,不能錯過!

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.3W
家有學生必吃的鮮蒸冬瓜,營養又補腦,不能錯過!的做法步驟圖

這個鮮冬瓜含有很多維生素和礦物質,補腦緩解緊張。蒸或考,只要火候到了都能有美味的結果呢~

用料  

冬瓜 300克
平菇片 50克
蝦皮 50克

家有學生必吃的鮮蒸冬瓜,營養又補腦,不能錯過!的做法  

  1. 準備好所有的食材

    家有學生必吃的鮮蒸冬瓜,營養又補腦,不能錯過!的做法步驟圖 第2張
  2. 將冬瓜切成0.5釐米的薄片

    家有學生必吃的鮮蒸冬瓜,營養又補腦,不能錯過!的做法步驟圖 第3張
  3. 準備好雞湯、蝦皮、蔥花、油和鹽

    家有學生必吃的鮮蒸冬瓜,營養又補腦,不能錯過!的做法步驟圖 第4張
  4. 平菇撕成小片之後,和冬瓜一起平鋪擺盤,撒上蝦皮

    家有學生必吃的鮮蒸冬瓜,營養又補腦,不能錯過!的做法步驟圖 第5張
  5. 加入適量的鹽,雞湯均勻倒入。放入蒸烤箱,選擇蒸汽模式,110度蒸25分鐘

    家有學生必吃的鮮蒸冬瓜,營養又補腦,不能錯過!的做法步驟圖 第6張
  6. 蒸完之後取出撒上蔥花點綴即可

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  7. 更多營養美味的家常菜

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  8. 備註 下廚房

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