花膠湯

北芪，黨蔘，雲苓，白朮，杞子，紅棗，花膠湯。溫補型，一年四季都適合，怎麼吃都不用擔心長胖

用料  

花膠湯的做法  

1. 先把花膠放鍋裡隔水蒸十五分鐘，然後再用涼水泡（純淨水或者自來水都可以，夏天最好放冰箱裡泡）泡一個晚上的時間就可以，想晚上煲就早上泡好

2. 噔噔噔噔，泡出來實物圖就是這樣的，是不是很有食慾呢？滿滿的膠原蛋白😋😋😋

3. 然後把所有材料清洗乾淨一起放鍋裡煲30-40分鐘就OK了

4. 好了，開始享受美美的湯品了

5. 魚膠是最不挑人，不挑體質的滋補品
   
   溫補不燥，適合男女老少‼️
   孕婦吃魚膠也不用擔心長胖，因為魚膠全身除了膠原蛋白，還是膠原蛋白，沒有脂肪，可以燉湯也可以燉成甜品💯

小貼士

堅持吃好過你用幾千上萬的化妝品，香港人最喜歡的護膚聖品，花膠堅持吃肌膚就像剝殼雞蛋一樣水潤。好了，分享到這了，祝各位親生活愉快，身體健康🥳🥳🥳