(四人份)
調理時間:10分
熱量:201kcal
鹽分:1.8g
圖片轉載自日本網站,食譜中文部分為LZ自己翻譯——伍蟲
用料1 (蛋黃醬蘸料&柚子蘸料)
湯豆腐 | 600g |
水果醋醬油 | 適量(可用檸檬汁、醬油、少量的糖,調和成汁代替) |
蛋黃醬 | 適量 |
醬油 | 適量 |
芥末 | 適量 |
柚子汁 | 適量(柚子蘸料) |
酒 | 適量(柚子蘸料) |
海帶茶 | 適量(柚子蘸料) |
蜂蜜 | 適量(柚子蘸料) |
用料2 (湯頭&藥味)
海帶 | 1塊(15cm) |
水 | 適量 |
食鹽 | 少量 |
小蔥(切花) | 適量 |
七味唐辛子 | 適量(可用辣椒粉代替) |
海帶花 | 適量 |
木魚花 | 適量 |
湯豆腐(湯豆腐鍋)的做法
豆腐切成合適吃的大小
海帶放到鍋裡,再在鍋中加入七分滿左右的水,開火。煮沸以後加鹽,換小火。加入豆腐慢慢煮透
吃的時候,在水果醋醬油里加入自己喜歡的藥味。也可蘸另外兩種蘸料
小貼士
藥味:就是日本人在蘸料里加入的一些調味蔬菜。統稱為藥味。
常見的就是,蘿蔔,長芋,洋蔥,大蔥,姜