家庭萬能藥.魚腥草水

認識魚腥草是五年半前，年幼的孩子總是被髮燒感冒折磨，費心費力，心碎💔，努力鑽研中醫學終於覓到好書-陳允斌的《回家吃飯的智慧》，經過五年半的實踐，證明魚腥草，特別是乾魚腥草，如茶般口味清淡，是非常好的家庭常備藥。

我一般從同仁堂購買很大一袋在家裡，流感季熬起，幼兒園初入園熬起，還在迪拜的幼兒園給國外的老師和同學推廣了這款草藥，大家都說好，喝了有力氣些。

它是天然的抗生素，殺病毒殺病菌，初初感冒的初次發燒退燒有奇效，有一次老公和女兒半夜同時發燒到38.9，我不徐不急的從冰箱裡拿出白天熬的魚腥草水，熱好，給他們分別灌下，第二天大家照常上班上學。我家女兒很少缺席。

感謝上帝讓我遇見你，親愛的老朋友魚腥草，也希望更多的人能得到你的照顧～

用料  

家庭萬能藥.魚腥草水的做法  

1. 用手（女性）抓滿滿一把乾魚腥草放入小鐵鍋，用木勺／木鏟 和水攪拌沖洗乾淨，重複洗三次，用來去掉藥草上面的浮土。期間用一個小的漏網（下面條過冷河常用的，但是小號更好）來過濾水，用小號網可以更好的防止草藥浪費，用木勺刮起來亂跑的草藥也更簡便。

2. 用漏網過濾好的草藥放鍋內，加入稍微沒過草藥的水，用剛剛鍋底那麼大的火苗🔥蓋上蓋子熬煮魚腥草（建議搬個小凳子守著看手機看書才不會溢鍋），直到泡沫佈滿草藥上，蒸汽開始頂鍋蓋，移到一旁蓋蓋子燜5分鐘（原書2分鐘，我覺得5分鐘湯汁濃黑些，效果也更好）

3. 2的步奏重複三次，也就是說熬三次，燜三次，每次五分鐘，三次的藥合在一起成一大碗，最好當天喝完，也可以晾涼放冰箱內三天內喝完，記得每次放在帶蓋子的水壺或容器裡的草藥水要儘快喝完，否則會發酸。