網站首頁 新菜式 學做小吃 場合美食 學習烘焙 學甜品 主食做法 烹飪技巧 菜品口味 烹飪廚具 自制食譜
當前位置:烹飪屋 > 新菜式 > 菜譜

紅豆此物最相思

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.05W
紅豆此物最相思的做法步驟圖,怎麼做好吃

紅豆生南國,春來發幾枝?願君多采擷,此物最相思!
                                               ——王維 

這是我讀書時最喜歡的一句詩,也從那首詩起愛上了紅豆。

薏米紅豆的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼較重的人食用。祛溼健脾,利水消腫功效也適合減肥人士食用。

很多人說紅豆不好煮不易煮爛,但可能是購買到紅豆品質的因素,也可能與煮物電器有關,也可能與操作方法有關

用料  

紅豆 60
薏米 30
冰糖

紅豆此物最相思的做法  


  1. 過程:
    紅豆選擇飽滿亮澤的,與薏米一起洗淨,

    紅豆此物最相思的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 我沒有泡,直接放入瓷寶煲,加水至標線2,

    紅豆此物最相思的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 按"嬰兒粥"鍵,煮過程需1個半時,

    紅豆此物最相思的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 一個半小時後加入黃冰糖溶化攪拌均勻即可食用。

    紅豆此物最相思的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 棉軟開花的紅豆

    紅豆此物最相思的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張