酸奶有助於保護腸胃,其酸酸甜甜的口感讓很多人都愛❤️上了它,吃的時候新增一些自己喜歡的水果、燕麥或者堅果更會讓你回味無窮😋
用料
全脂牛奶 | 800克 |
酸奶發酵劑 | 2克 |
白砂糖 | 70克 |
用酸奶機自制的酸奶,零新增,營養又美味的做法
1、容器用開水消毒。
2、準備全脂牛奶🥛800克,注意一定要用全脂牛奶哦。
3、發酵劑需提前5分鐘從冷凍室拿出來。
4、把800克牛奶、60克白糖、2克發酵劑,都分一半分別倒入消好毒的2個罐子中,攪拌均勻。
5、把攪拌好的牛奶放入酸奶機,按下酸奶鍵,時間設定8小時,喜歡酸酸口感的小夥伴時間可以稍長點哦。
6、美味的酸奶製成啦,喜歡酸酸的可以少放點糖或者多發酵一些時間哦!
8、加上自己喜歡的水果或者堅果開吃吧😋
小貼士