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清腸飽腹蔬菜汁

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.53K

清腸飽腹蔬菜汁的做法步驟圖，怎麼做好吃

到了夏天要露肉的季節打一杯好喝的蔬菜汁喝吧_(:3J L)_
此選單是一人喝飽的量大家酌情加減哦～

用料

鴨梨	1個
菠菜	一小把
羽衣甘藍	一小把
草莓	2顆

清腸飽腹蔬菜汁的做法

鴨梨洗淨削皮切塊，同理菠菜甘藍草莓放大半杯水進入攪拌機
攪拌機選擇 smoothie選項！攪啊攪啊攪！
蔬菜汁有淡淡的梨子的甜味和草莓清新的味道一點都不像是在吃草～大家可以憑自己喜好加菠蘿黃瓜之類～enjoy（≧∇≦）

Tags：清腸飽腹蔬菜汁清腸好吃蔬菜汁飽腹

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